寶寶睡覺前總是哭鬧，寶寶的睡眠質(zhì)量該如何提高(如何提高寶寶的睡眠質(zhì)量？)

寶寶睡覺前總是哭鬧，寶寶的睡眠質(zhì)量該如何提高

寶寶的睡眠很重要，充足的睡眠可以使寶寶不僅能使寶寶在白天里保持良好的精神狀態(tài)，還能提高寶寶自己身體對(duì)于疾病的抵抗力?？蛇@就有一個(gè)問題了，寶寶睡覺總是哭鬧，而且?guī)缀鯖]有消停的一刻，怎么辦呢?簡直讓各位新手媽媽揉碎了心腸。

其實(shí)，寶寶鬧覺有很多原因，比如天氣熱，寶寶受環(huán)境影響就有可能驚醒煩躁，甚至哭哭啼啼，因此營造一個(gè)良好的環(huán)境是很重要的。寶寶睡眠時(shí)的理想環(huán)境溫度是24-28度，理想環(huán)境濕度為50%左右，在夏天，干燥的空氣容易使寶寶的鼻黏膜發(fā)干、影響到鼻子地呼吸，從而影響睡眠。但過濕的空氣又會(huì)加重寶寶悶熱的感覺，更會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量，因此，媽媽就要控制好室內(nèi)的溫度和適度了。在室內(nèi)角落放置盛有清水的盆子可以有效的緩解過干的空氣，當(dāng)潮濕來臨時(shí)，空調(diào)除濕也是個(gè)很好的主意。

除此之外，睡前吃的過飽或者空腹入睡會(huì)使寶寶到胃腸不適，蚊蟲的叮咬會(huì)煩擾寶寶的睡眠，因此，各位媽媽就要注意了，寶寶睡覺時(shí)有打呼嚕、呼吸不暢、睡眠不安、煩躁、驚乍、哭鬧、出汗多等情況，是寶寶身體不舒服的表現(xiàn)。媽媽不能忽視這些情況，因?yàn)檫@可能是某種疾病的癥狀。

寶寶是個(gè)嬌小的孩子，媽媽要給寶寶一個(gè)好的睡眠，還要做好些許準(zhǔn)備工作。例如，給寶寶一個(gè)好的睡眠環(huán)境不僅要控制好室內(nèi)的溫度和適度，還要注意寶寶睡覺環(huán)境內(nèi)部是否有自然的光亮、不刺耳的聲音，一張舒適的鋪上厚度合適的褥墊的木床，柔軟、吸汗性好的純棉或亞麻質(zhì)地枕頭、褥子、床單。這些溫和的環(huán)境都會(huì)使寶寶安心的入睡的。

媽媽可以在寶寶入睡是唱首溫柔的搖籃曲幫助寶寶入睡，輕輕的搖一搖，寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。媽媽要記得，剛出生到幾個(gè)月大的寶寶對(duì)環(huán)境的反應(yīng)較弱，所以要看護(hù)好寶寶，防止寶寶睡覺中不小心將被單、枕巾堵住口鼻造成呼吸困難或發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。

記住這些，媽媽不用擔(dān)心寶寶哭鬧啦!

如何提高寶寶的睡眠質(zhì)量？

我可以給您一些建議來提高寶寶的睡眠質(zhì)量。以下是一些方法：

1.建立規(guī)律的作息時(shí)間：確保寶寶每天都有固定的起床時(shí)間和睡覺時(shí)間。這有助于調(diào)整寶寶的生物鐘，使其更容易入睡和醒來。

2.創(chuàng)造適宜的睡眠環(huán)境：確保寶寶的睡眠環(huán)境安靜、舒適和安全。保持房間的溫度適宜，避免過度噪音和刺激。

3.建立睡前的放松活動(dòng)：在寶寶入睡前，可以進(jìn)行一些放松的活動(dòng)，如給寶寶洗澡、閱讀故事書或聽輕柔的音樂。這些活動(dòng)可以幫助寶寶放松身心，為入睡做好準(zhǔn)備。

4.避免刺激性食物和飲料：確保寶寶在睡前避免攝入含咖啡因的食物和飲料，如巧克力、可樂等。這些物質(zhì)可能會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

5.建立安全的睡眠習(xí)慣：將寶寶放置在安全的睡眠位置，如嬰兒床或搖籃。避免與寶寶一同睡在同一張床上，以減少窒息和其他安全風(fēng)險(xiǎn)。

6.注意寶寶的飲食：確保寶寶在白天攝入足夠的食物和液體，以滿足其營養(yǎng)需求。避免在睡前過多喂食，以免引起消化不良或胃部不適。

7.建立良好的睡前例行程序：為寶寶建立一個(gè)固定的睡前例行程序，如刷牙、更換尿布、穿睡衣等。這有助于寶寶逐漸進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

如果您嘗試了以上方法仍然無法改善寶寶的睡眠質(zhì)量，我建議您咨詢兒科醫(yī)生或?qū)I(yè)的兒童睡眠專家，以獲取更具體的建議和幫助。

讓寶寶睡得安穩(wěn)的方法有哪些

　　 如何讓寶寶睡得安穩(wěn)

　　1、督促寶寶規(guī)律睡眠：爸媽應(yīng)該在寶寶較小的時(shí)候，就訓(xùn)練寶寶形成生物鐘，讓晚上睡整覺形成一種習(xí)慣。寶寶需要養(yǎng)成有規(guī)律的作息規(guī)律，并通過白天的小睡補(bǔ)充睡眠。每天早晨在同一時(shí)間叫醒寶寶，會(huì)讓他的小睡更有規(guī)律。

　　2、養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣：寶寶的午睡要定時(shí)定點(diǎn)，一般睡覺時(shí)間在正午或下午的早些時(shí)候，比如中午從一點(diǎn)開始睡半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。

　　3、控制臥室的光與聲：用光與聲音來促進(jìn)寶寶生物鐘的形成，通過光亮、黑暗的對(duì)比讓寶寶學(xué)會(huì)白天與黑夜，醒著與睡著的區(qū)別。

　　4、每天遵循就寢程序：安排一個(gè)整體的就寢過程，對(duì)寶寶的規(guī)律睡眠習(xí)慣養(yǎng)成也很有幫助。

　　5、安全舒適的床上環(huán)境：在寶寶的小床上營造一個(gè)安全舒適、像媽媽的溫暖懷抱一樣的環(huán)境是最佳的辦法。

　　 寶寶睡不安穩(wěn)怎么糾正

　　要糾正新生兒睡覺不踏實(shí)，首先找出原因，讓新生兒晚上睡覺不踏實(shí)的原因有這些：

　　1、檢查一下寶寶身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因?yàn)檫@會(huì)使寶寶皮膚瘙癢難受，尤其晚上安靜的時(shí)候較為明顯。寶寶不會(huì)表達(dá)，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

　　2、吃得過飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到饑餓，也會(huì)哭鬧不睡。

　　3、微量元素不足，缺鈣也可以出現(xiàn)這樣的癥狀。或者是寶寶受到了驚嚇也好可能出現(xiàn)這種狀況哦。

　　4、沒有及時(shí)更換紙尿褲，或衣服過緊、被子太厚，讓寶寶感到不舒服，他也會(huì)通過哭鬧不睡來表示“抗議”。

　　 應(yīng)對(duì)小妙招：

　　1、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助寶寶平靜下來，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅(jiān)果類油。

　　2、吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用。

　　3、音樂——有節(jié)奏的聲音能幫助安撫新生寶寶，甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些。

　　4、新鮮空氣——帶寶寶出去走走，即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會(huì)顯得那么糟糕。

　　5、運(yùn)動(dòng)——在手臂或搖籃里搖動(dòng)?jì)雰?，或者把他放在嬰兒車?yán)锿苿?dòng)。

　　6、脹氣—有些嬰兒在噯氣也就是打嗝之后會(huì)感覺好點(diǎn)，所以嘗試讓小寶寶垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背。

　　7、帶寶寶去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。

　　8、洗澡—一個(gè)暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識(shí)到這可能會(huì)有反作用，所以要慎用。

　　9、讓寶寶靠近你——用童車或背兜讓寶寶依偎著你。

　　 新生兒睡覺不踏實(shí)的表現(xiàn)

　　要知道，新生兒每天大部分時(shí)間都是在睡眠中度過的，如果孩子睡覺不踏實(shí)就會(huì)直接影響到成長發(fā)育。接下來，就來一起看看新生兒睡覺不踏實(shí)的表現(xiàn)和原因都有哪些，幫你盡早發(fā)現(xiàn)孩子是否有睡覺不踏實(shí)的現(xiàn)象。

　　新生兒的睡眠時(shí)間是成人的2倍多，每天大約有18—22小時(shí)是在熟睡之中，但是并不是每個(gè)寶寶都能有一個(gè)好的睡眠，不少媽反應(yīng)寶寶晚上睡覺會(huì)出現(xiàn)不踏實(shí)的現(xiàn)象，只要是容易驚醒，睡眠質(zhì)量不高，愛哭鬧，常發(fā)出各種哼哼的聲音，寶寶氣色也不是很好，一旦出現(xiàn)這種狀況，媽媽們就要多加關(guān)注了，這就是睡覺不安穩(wěn)的表現(xiàn)。

　　那么，是什么原因?qū)е铝诵律鷥核X不踏實(shí)呢？

　　 新生兒睡覺不踏實(shí)的原因

　　排除病理原因:如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時(shí)出現(xiàn)枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

　　缺乏安全感:小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個(gè)陌生的環(huán)境，對(duì)身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。對(duì)于這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間里，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應(yīng)該注意一下睡眠環(huán)境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

　　白天受過驚嚇:寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱，白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等，會(huì)導(dǎo)致晚上睡不安穩(wěn)。輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時(shí)抱起來柔聲安慰即可，通常1～2天會(huì)自愈。情況嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院檢查一下，吃一些小兒安神的中藥。

　　養(yǎng)護(hù)不當(dāng):其實(shí)更多易驚醒的寶寶是由于家人養(yǎng)護(hù)不當(dāng)造成的。

　　過分安靜:一些家庭非常擔(dān)心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺的時(shí)候不敢發(fā)出任何聲響，相互交流都要打手勢(shì)和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時(shí)非常敏感，一有響聲就醒。往往越是小心，寶寶越是容易被很細(xì)微的聲音驚醒。所以，在寶寶出生的時(shí)候就要開始注意，不要刻意安排寶寶在一個(gè)絕對(duì)安靜的環(huán)境里睡覺

　　抱得太多:好不容易哄睡著了，一放到床上就哭，其根本原因就是，長期抱得太多，使寶寶對(duì)成人的懷抱產(chǎn)生過度的依賴。久而久之，就越來越難放下來令他安睡?？梢杂脦滋鞎r(shí)間狠狠心，給寶寶“斷抱”，也可以堅(jiān)持抱到寶寶自動(dòng)改正的那一天。

　　關(guān)注太多:寶寶生來就有某種感應(yīng)能力，在似醒非醒的時(shí)候能感知他人注視的目光。如果有人看著，他可能就醒來，如果沒有人注視，寶寶就會(huì)繼續(xù)睡。新手爸媽剛剛升級(jí)的時(shí)候，總覺得寶寶怎么看也看不夠，往往站在床頭良久不離開。另外，一些爸媽總是擔(dān)心寶寶會(huì)怕黑，或者害怕對(duì)寶寶照顧有閃失，往往晚上睡覺時(shí)不關(guān)燈。這些做法都不利于寶寶建立一個(gè)比較正常的睡眠節(jié)律。

　　乳頭依戀:不論是采取哪種喂養(yǎng)方式，寶寶都可能會(huì)產(chǎn)生乳頭依戀，區(qū)別只是在于戀媽媽的乳頭還是奶嘴。這些寶寶經(jīng)常是含著乳頭入睡，一旦發(fā)現(xiàn)乳頭不見了即大哭起來，一定要含著乳頭才能重新入睡。如果能斷了寶寶這一習(xí)慣是最好，也可以考慮使用安撫奶嘴。

　　新生兒睡覺不踏實(shí)基本有以上幾種原因，來看看你的寶寶是什么原因造成的吧。

　　 夏天新生兒睡覺不踏實(shí)怎么辦

　　夏季天氣炎熱，而新生兒的睡眠質(zhì)量往往就會(huì)有影響。作為家長，想要孩子可以睡覺踏實(shí)就需要做好各方面的工作哦。在這里，我就來為你支支招，看看怎樣解決孩子睡覺不踏實(shí)的現(xiàn)象吧。

　　 夏天新生兒睡前準(zhǔn)備

　　空調(diào)不開過夜:炎熱的夏天不開空調(diào)一般很難降溫下來安靜入睡，但是整晚開空調(diào)除了空氣不流通以外，寶寶也很容易會(huì)晚上踢被子而著涼。事實(shí)上，寶寶的房間空調(diào)不宜用過久，特別是通宵達(dá)旦地開著，室內(nèi)最好用自然風(fēng)降溫。媽媽可以選擇用電風(fēng)扇代替，同時(shí)注意要離寶寶遠(yuǎn)一些，并且不要直吹寶寶，對(duì)著墻壁吹是最好的`。媽媽也可以睡前先給寶寶開一下空調(diào)，溫度控制在27-28度，最好比室外低5-6度左右為宜，這樣寶寶入睡也比較容易一些。

　　避開蚊蟲侵襲:夏季蚊蟲比較多，蚊子在耳邊嗡嗡叫確實(shí)很難睡得著。寶寶睡覺時(shí)，為了避免蚊蟲侵?jǐn)_，媽媽可以給寶寶的小床配上一張透氣性較好的蚊帳，或者插上無色無味的電蚊香，注意蚊香不要離寶寶太近。另外你也可以在他身上涂抹一些驅(qū)蚊劑，或者在給寶寶洗澡的時(shí)候滴上適量的花露水，這樣對(duì)祛除蚊蟲也有一定的功效。

　　最好別用涼席:夏天睡覺寶寶容易出汗，開空調(diào)怕容易著涼，很多媽媽選擇給寶寶睡涼席然后開個(gè)小風(fēng)扇。但是寶寶睡涼席也很有講究，如果涼席不衛(wèi)生，或者是寶寶屬于比較敏感的膚質(zhì)，就很容易有各種小疾病，嬰幼兒身體尚未完全發(fā)育成熟，對(duì)外界冷熱適應(yīng)能力差，特別是晚上睡覺的時(shí)候更容易著涼，引發(fā)各種疾病。所以，免疫力比較差得寶寶還是盡可能減少使用涼席，特別是小嬰兒，就建議盡量不要用涼席了。

　　最后，再來看看夏天新生兒所需要的床上用品吧。

　　 夏天新生兒床上用品

　　絨被:絨被具有“調(diào)溫”特性，能吸收人體多余的水氣，并將吸收到的水氣排到空氣中，使被子本身保持最舒適的狀態(tài)，所以被睡起來非常舒適，而且價(jià)格相對(duì)鵝絨便宜。具有輕、柔、軟的特點(diǎn)，不會(huì)對(duì)人體造成壓迫感，因此適合患高血壓、心臟病、血液循環(huán)不良的人士，以及老人、孕婦、兒童等。

　　蠶絲被:蠶絲是純天然動(dòng)物蛋白纖維，具有非常高的吸濕、透氣性，被人們稱為“纖維皇后”。蠶絲被剛蓋上身時(shí)會(huì)有冰涼的感覺，可以讓皮膚自由地排汗、分泌，保持皮膚清潔，令人備感舒適。對(duì)于喜歡呆在空調(diào)房里的人和半夜會(huì)踢被子的人而言，具有貼身觸感的蠶絲被是最佳的選擇。

　　毛巾被:毛巾被是夏秋兩季理想的床上用品，它是由100 %的純棉經(jīng)過抽絲、編織制成。新型的毛巾被一面是布面，一面是毛巾，具有一定的厚實(shí)感，受到越來越多人的喜愛。具有輕薄、透氣、吸汗、貼身、觸感柔軟等特點(diǎn)，很適合極度怕熱的人和小孩子使用。

　　夏天新生兒睡覺不踏實(shí)怎么辦?媽媽要利用科學(xué)的方法來改善哦。

　　 嬰兒睡眠時(shí)間，多久才正常

　　寶寶每天睡多久正常?睡眠不好會(huì)對(duì)發(fā)育有影響嗎?怎樣讓我的寶寶多睡點(diǎn)呢?

　　 1、寶寶睡眠時(shí)間有無標(biāo)準(zhǔn)

　　廣西婦幼保健院兒童保健科副主任醫(yī)師吳葆寧表示，新生兒大部分時(shí)間都在睡覺，一天累計(jì)的睡眠時(shí)間大約在18~22小時(shí)。隨著寶寶年齡的增長，其睡眠時(shí)間也會(huì)逐漸縮短。

　　2~5個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間大致是15~18個(gè)小時(shí)，6~12個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間大致在14~16個(gè)小時(shí)，1~3歲的寶寶睡眠時(shí)間大致在10~12個(gè)小時(shí)。

　　當(dāng)然，不同的寶寶因個(gè)體差異，睡眠時(shí)間也會(huì)有不同的表現(xiàn)。睡眠時(shí)間每天2個(gè)小時(shí)左右的誤差都算是正?，F(xiàn)象。

　　 2、如何增加寶寶“深度睡眠”

　　睡眠分為輕度睡眠和深度睡眠。有些寶寶在家長的懷抱中睡著后，家長以為睡著了，便把他放下，這時(shí)寶寶很快又醒了。這是因?yàn)閷殞毶形催M(jìn)入深度睡眠的緣故。因此家長在抱寶寶睡覺時(shí)，可以多抱一段時(shí)間，讓寶寶處于深度睡眠狀態(tài)后，再將寶寶放到床上。

　　 3、含乳頭睡覺十分不可取

　　寶寶在含著乳頭時(shí)，會(huì)感到很安全，所以容易睡著。但含乳頭睡覺害處多多：

　　(1)一醒來就吮吸乳汁，這種沒有規(guī)律的進(jìn)食方式，容易導(dǎo)致寶寶胃腸功能紊亂而發(fā)生消化不良。

　　(2)影響呼吸，導(dǎo)致呼吸不暢從而引起睡眠不安。

　　(3)含著奶頭睡覺的寶寶窒息的危險(xiǎn)也會(huì)增加。

　　(4)寶寶含著乳頭睡覺，還會(huì)影響牙床的正常發(fā)育，或產(chǎn)生蛀牙。

　　 嬰兒安全睡眠的注意要點(diǎn)

　　 1、睡覺保持仰臥

　　寶寶清醒時(shí)可以趴一會(huì)兒，不過家長要密切看護(hù)。不要讓寶寶側(cè)臥，因?yàn)檫@樣寶寶在睡眠過程中很可能會(huì)因翻身變成俯臥睡姿，增加?jì)雰衡谰C合征危險(xiǎn)。

　　 2、床墊不宜過軟

　　使用硬床墊，再鋪上合適的床單。嬰兒床不要放置多余的枕頭、毛毯或毛絨玩具。用嬰兒被褥將寶寶包好，切勿蓋住寶寶頭部。

　　 3、母嬰同室不同床

　　研究發(fā)現(xiàn)，母嬰同床會(huì)使嬰兒猝死綜合征危險(xiǎn)增加40%，而母嬰睡同一房間有助于降低危險(xiǎn)。

　　 4、奶嘴可降低危險(xiǎn)

　　一種理論認(rèn)為，奶嘴有助于防止嬰兒翻身至俯臥姿勢(shì)。另一種理論認(rèn)為，奶嘴可使嬰兒舌頭向前伸，保持呼吸道暢通。

　　 5、防止寶寶過熱

　　嬰兒所處房間溫度應(yīng)適中，避免房間過熱。同時(shí)不要給寶寶在睡覺時(shí)包裹太多衣物。

　　 6、遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境

　　研究發(fā)現(xiàn)，母親孕期吸煙的嬰兒發(fā)生猝死危險(xiǎn)增加3倍。家中吸煙者越多，嬰兒猝死危險(xiǎn)就越大。嬰兒所處室內(nèi)應(yīng)及時(shí)通風(fēng)以免空氣污濁。

　　除上述各條建議之外，研究人員還建議廣大新生兒父母，保證母乳喂養(yǎng)，定期給寶寶做體檢，以增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。另外，應(yīng)注意觀察，一旦發(fā)現(xiàn)患兒睡眠時(shí)頻繁發(fā)生呼吸減弱，甚至出現(xiàn)蒼白、紫紺等現(xiàn)象，必須及時(shí)就醫(yī)。

　　 嬰兒哪種睡眠姿勢(shì)最好

　　新生兒除了吃奶以外，大部分時(shí)間都是在睡眠中度過的，年輕的爸爸媽媽都希望自己的小寶寶有很好的睡眠質(zhì)量，其實(shí)寶寶的睡眠好壞與他的睡眠姿勢(shì)密不可分。我們知道，人的睡眠姿勢(shì)有3種，仰臥、側(cè)臥和俯臥，細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)將較大的寶寶仰臥放在床上，不一會(huì)兒他會(huì)通過翻身變成俯臥的姿勢(shì)睡覺，說明他對(duì)這個(gè)睡姿感到很舒服。

　　嬰兒究竟采用哪種睡眠姿態(tài)最好呢?下面讓我們來介紹一下各種睡姿的特點(diǎn)：

　　 1、仰臥睡姿

　　一般父母都習(xí)慣于讓嬰兒采用仰臥的睡姿，仰臥時(shí)便于父母直接觀察嬰兒臉部的表情，嬰兒的腦低睡平，形成所謂的“方頭大臉”，嬰兒的內(nèi)臟器官受到壓較小，寶寶的四肢能夠自由地活動(dòng)。

　　 2、仰臥的特點(diǎn)

　　(1)對(duì)寶寶的呼吸不利，由于重力的關(guān)系，喉部會(huì)阻擋呼吸氣流自由進(jìn)出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時(shí)呼吸就會(huì)有雜音(鼾音)，造成呼吸困難，對(duì)原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。

　　(2)寶寶容易發(fā)生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出后，會(huì)聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內(nèi)，發(fā)生危險(xiǎn)。

　　(3)寶寶身體較脆弱的一面暴露在外，容易著涼，心理上也有不安全感，不易熟處。

　　 3、側(cè)臥睡姿

　　讓嬰兒側(cè)臥最好采用右側(cè)位，這樣可以避免心臟受壓，也可以預(yù)防吐奶，特別是剛吃完奶后更應(yīng)讓寶寶右側(cè)臥，有利于胃內(nèi)食物順利進(jìn)入腸道，即使發(fā)生溢奶也不會(huì)引起窒息。

　　 4、側(cè)臥的缺點(diǎn)

　　(1)如果總是側(cè)睡，容易發(fā)生臉部兩側(cè)發(fā)育不對(duì)稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視。

　　(2)寶寶不容易維持側(cè)臥的姿態(tài)。

　　(3)左側(cè)臥容易引起嘔吐或溢奶。

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