美國(guó)CDC敦促成年人開(kāi)展糖尿病風(fēng)險(xiǎn)測(cè)試

這意味著每三個(gè)美國(guó)成年人中就一個(gè)以上的人患有前驅(qū)糖尿病，而且大約有0.29億人---比美國(guó)人口的9%還多---患有糖尿病，其中多數(shù)是II型糖尿病。前驅(qū)糖尿病是一種嚴(yán)重的健康問(wèn)題，可導(dǎo)致II型糖尿病、心臟病和中風(fēng)。如果你患有前驅(qū)糖尿病，那么你的血糖水平高于正常的血糖水平，但是并沒(méi)有達(dá)到被診斷為糖尿病的水平。

考慮到前驅(qū)糖尿病是美國(guó)最大的公共健康危機(jī)之一，美國(guó)CDC、美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)和美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)與美國(guó)公益廣告協(xié)會(huì)開(kāi)展合作，首次在美國(guó)全國(guó)發(fā)起一項(xiàng)針對(duì)成年人前驅(qū)糖尿病的公益廣告活動(dòng)。這種II型糖尿病預(yù)防活動(dòng)于2016年1月21日正式啟動(dòng)，它有一個(gè)簡(jiǎn)短但強(qiáng)有力的標(biāo)語(yǔ)：沒(méi)有人能逃避糖尿病。

在這項(xiàng)活動(dòng)中，大量的PSA將以英文和西班牙文呈現(xiàn)，目的就是鼓勵(lì)人們進(jìn)行短時(shí)間的在線測(cè)試從而了解自己的前驅(qū)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

人們也可以實(shí)時(shí)地通過(guò)互動(dòng)式的電視和廣播PSA完成風(fēng)險(xiǎn)測(cè)試，并且能夠更多地了解與前驅(qū)糖尿病相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)因子。這項(xiàng)活動(dòng)的網(wǎng)站提供生活方式小常識(shí)和訪問(wèn)美國(guó)CDC國(guó)家糖尿病預(yù)防計(jì)劃的網(wǎng)頁(yè)鏈接，其中美國(guó)CDC國(guó)家糖尿病預(yù)防計(jì)劃網(wǎng)站上羅列了網(wǎng)頁(yè)訪問(wèn)者可以參加的一系列美國(guó)CDC認(rèn)可的計(jì)劃。

在美國(guó)CDC新聞稿中，印第安納大學(xué)醫(yī)學(xué)院糖尿病轉(zhuǎn)化研究中心主任David Marrero說(shuō)，“在預(yù)防II型糖尿病的努力中，意識(shí)是至關(guān)重要的?！?/p>

美國(guó)克利夫蘭診所內(nèi)分泌醫(yī)師Mary VouyiouklisKellis博士說(shuō)，“這是一個(gè)非常簡(jiǎn)單和快速的工具，它讓人們知道自己是否有風(fēng)險(xiǎn)患上前驅(qū)糖尿病或糖尿病。如果[經(jīng)測(cè)試]有比較高的風(fēng)險(xiǎn)，那么這將有望促使人們很快地尋求醫(yī)療救助?！?/p>

絕大多數(shù)患有前驅(qū)糖尿病的人并不知道自己患有這種疾病。根據(jù)美國(guó)CDC新聞稿上的信息，如果不加以治療，高達(dá)30%的前驅(qū)糖尿病患者將在5年內(nèi)患上II型糖尿病。VouyiouklisKellis說(shuō)，“關(guān)于前驅(qū)糖尿病和糖尿病的問(wèn)題之一就是人們有時(shí)并不知道患病，但是當(dāng)他們知道時(shí)，已經(jīng)太晚了。”

不過(guò)，在運(yùn)動(dòng)和飲食上做些簡(jiǎn)單的改變也能預(yù)防糖尿病。

VouyiouklisKellis補(bǔ)充道，“減輕體重5%——7%能夠顯著地降低你的患病風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)還需作下生活方式改變，如份量控制、降低含精制糖食物的攝入和定期鍛煉。一周鍛煉5天，每天只需鍛煉30分鐘，也能夠有助降低這種風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>

在美國(guó)CDC新聞稿中，AMA候任理事長(zhǎng)Andrew Gurman博士說(shuō)，了解自己患有前驅(qū)糖尿病只是預(yù)防II型糖尿病的第一步。

Gurman說(shuō)，“只要有人發(fā)現(xiàn)自己可能患有前驅(qū)糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，就應(yīng)當(dāng)與其醫(yī)師討論一下進(jìn)一步的檢測(cè)來(lái)驗(yàn)證之前的測(cè)試結(jié)果以及所需的必要生活方式改變以便有助預(yù)防II型糖尿病發(fā)生?！?/p>

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