缺血性心臟病(冠心?。⒏哐獕盒孕呐K病、肺源性心臟病、慢性風(fēng)濕性心臟病及其他心臟病,占全部死因的25.38%,而缺血性心臟病居心腦血管疾病死因首位。
肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結(jié)腸直腸肛門癌,占全部惡性腫瘤死因的62.17%,其中肺癌居惡性腫瘤死因首位。
交通運(yùn)輸事故、意外跌落、其他意外事故和有害效應(yīng)、意外中毒死亡及自殺,占傷害死因的86.16%。
其中,交通運(yùn)輸事故死亡居傷害死因首位。
昨日,鄭州市疾病預(yù)防控制中心公布了《2013年鄭州市居民死因監(jiān)測(cè)年度報(bào)告》(以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》)。
鄭州已逝的居民里,前五位的死因分別是心臟病、腦血管疾病、惡性腫瘤、呼吸系統(tǒng)疾病和傷害,占全部死因的83.59%。
專家說,合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡是健康的四大基石。如能做到這16個(gè)字,約80%的心血管疾病、糖尿病和40%的腫瘤都是可以預(yù)防的。
醫(yī)生提醒
年輕人更要嚴(yán)防慢性病
《報(bào)告》顯示,2013年鄭州市居民死因分類中,慢性病占83.54%。
鄭州市疾控中心慢性非傳染性疾病預(yù)防控制所副主任醫(yī)師王艷紅說,慢性病不是特指某種病,是指以心腦血管疾病、糖尿病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺部疾病、精神異常等為代表的疾病。
慢性病的發(fā)生與不良的生活習(xí)慣有關(guān),如吸煙、酗酒、身體活動(dòng)不足、高鹽高脂高糖飲食,此外,壓力過大也是原因之一。
她提醒,慢性病的發(fā)病人群呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì),由于勞動(dòng)力人群主要精力放在工作和養(yǎng)育孩子上,而且多數(shù)慢性病早期無癥狀或癥狀輕微,因此,這類人群很容易忽視自身慢性病的存在。
王艷紅說,合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡是健康的四大基石。研究表明,如能做到這16個(gè)字,約80%的心血管疾病、糖尿病和約40%的腫瘤可以預(yù)防。
未來趨勢(shì)
心血管病將居死亡原因首位
國(guó)家心血管病中心發(fā)布的《中國(guó)心血管病報(bào)告2012》指出,我國(guó)心血管病現(xiàn)患人數(shù)為2.9億,每10秒就有1人死于心血管病。
鄭州人民醫(yī)院心內(nèi)科主任劉恒亮說,根據(jù)國(guó)家流行病學(xué)資料,到2020年,中國(guó)非傳染性疾病將占死亡原因的79%,其中,心血管疾病將居死亡原因首位。
預(yù)計(jì)2010年至2030年,中國(guó)將發(fā)生2130萬例心血管事件、770萬例心血管病相關(guān)死亡。
準(zhǔn)媽媽請(qǐng)注意
懷孕期間不要忽視圍產(chǎn)保健
0~1歲嬰兒中,37.03%死亡原因?yàn)椤捌鹪从趪诘哪承┣闆r”。
圍生期,也稱圍產(chǎn)期,是指孕婦圍繞生產(chǎn)過程的一段特殊時(shí)期,分為產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)后三個(gè)階段。一般是指自懷孕第28周到孩子出生后一周這段時(shí)期。
鄭州市婦幼保健院保健部武曉雯介紹,近幾年,5歲以下兒童的致死原因主要集中為早產(chǎn)和低出生體重兒、出生窒息、先天性心臟病、肺炎、腹瀉等。而這些與母體關(guān)系比較密切,系宮內(nèi)發(fā)育不良或懷孕期間受外界因素影響等。
該院產(chǎn)科一區(qū)主任馮秀梅說,一般情況下,孩子最易受影響的階段為從孕婦末次月經(jīng)開始算,第30天到第90天。接觸有害物質(zhì)、遺傳因素、環(huán)境、服藥,對(duì)孩子的影響最大。
馮秀梅提醒,孕婦在懷孕期間要注意圍產(chǎn)保健,在注意休息、減少工作量的同時(shí)也要注意不要營(yíng)養(yǎng)過剩,比平時(shí)多攝入200卡路里熱量即可。
武曉雯建議家長(zhǎng)在孩子出生之后,到醫(yī)院或區(qū)保健所為孩子建立兒童保健手冊(cè),按照要求定期給孩子做體檢、篩查異常,如有問題應(yīng)盡早到專業(yè)醫(yī)院救治。
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