早泄康復(fù)期食用香蕉恢復(fù)快:很多水果可以幫助人體補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)成分,如果體內(nèi)缺乏這些營(yíng)養(yǎng)成分就有可能導(dǎo)致各種疾病,其中鎂元素缺乏就容易導(dǎo)致早泄等性功能障礙。
雖然鎂在體內(nèi)的含量比鈣等營(yíng)養(yǎng)素少,但量少不等于沒有用,男性的精液中含有豐富的鎂元素,它可以提高精子的活力,增強(qiáng)男性生育能力,研究顯示精液不液化的原因之一就是微量元素鎂的缺乏,香蕉中富含鎂元素,所以食用香蕉可有助于治療早泄,鎂元素還是重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì),可以讓肌肉放松下來,同時(shí)食用香蕉也可預(yù)防高血壓、高血糖。
富含鎂元素的食物除了香蕉還有很多,其中紫菜含鎂量最高,每100g紫菜中含鎂460mg,小米、玉米、蕎麥粉、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產(chǎn)品等,也都是含鎂較多的食品,男性還可以在早餐時(shí),喝一碗香蕉燕麥粥,香蕉中除了富含鎂元素(,)還含有豐富的鋅,鋅與精液的質(zhì)量及密度呈正比關(guān)系,缺鋅也會(huì)影響精子的代謝與活力,從而耽誤睪丸的發(fā)育,在吃香蕉時(shí)可與含鈣食物一起食用,能夠促進(jìn)鈣的吸收。
早泄的四大危害介紹
導(dǎo)致勃起功能障礙
有的早泄患者,因?yàn)楦鞣N原因不能積極配合治療,或者是因?yàn)橐粌纱蔚倪^早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭,會(huì)進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽痿等勃起功能障礙。
影響家庭和睦
會(huì)影響到夫妻的和諧,在發(fā)生疾病得早起就要及時(shí)醫(yī)治,長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致家庭的破裂,避免家庭受影響,要及時(shí)治療,對(duì)精神因素的影響。精神不振,影響工作是早泄的危害主要表現(xiàn),并會(huì)長(zhǎng)期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
喪失自信
在這種疾病的出現(xiàn),讓患者感到非常的自卑,尤其是心理的影響更為嚴(yán)重,早泄會(huì)讓男人覺得自己不“行”,從而產(chǎn)生心理障礙,自信心下降,也更加重了病情,形成惡性循環(huán)。
精神不振
此種疾病,最明顯影響患者情緒不佳,經(jīng)常那個(gè)沉默狀態(tài),已經(jīng)口干的現(xiàn)象,、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并長(zhǎng)期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
補(bǔ)腎!祖國(guó)的傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué),把不同顏色的食物或藥物歸屬于人體的五臟:紅色入心,青色入肝、黃色入脾,白色入肺,黑色入腎。所以,生活中我們根據(jù)顏色選擇飲食,是種簡(jiǎn)單易行的方法。而黑色食物對(duì)腎的滋養(yǎng)和呵護(hù),更是受到了專家的肯定。
一、 男人吃什么補(bǔ)腎?
1、麥芽油:
嚴(yán)重缺乏維生素e會(huì)導(dǎo)致陰之莖退化和萎縮。性的激 素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預(yù)防并改變這種情況,所以我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。
2、核桃
補(bǔ)腎又補(bǔ)腦的核桃最適合現(xiàn)代男士,拼搏之余補(bǔ)補(bǔ)虛耗過度的腦力,更有競(jìng)爭(zhēng)力。
3、蜂蜜:
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者,可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。
4、海藻:
海藻含磺量超過其他動(dòng)植物。而磺缺乏或不足會(huì)導(dǎo)致流之產(chǎn)、男之性性之功能 衰 退、性欲降低。因此,要經(jīng)常服用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等。
5、果仁:
德國(guó)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)在某些經(jīng)常大吃南瓜子的民族中,沒有前列 的腺 疾病發(fā)生。這是因?yàn)槟瞎献又泻幸环N能影響男性的激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外,小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對(duì)性的 功能有益。
6、海魚:
沿海地區(qū)的居民多食魚類食物,因此他們常是子孫滿堂。其實(shí),在古羅馬時(shí)期,人們就發(fā)現(xiàn),魚類是滋養(yǎng)性 的欲的理想食品,特別是鯊魚肉,作為性 之愛的“催化劑”至今仍享有盛譽(yù)??茖W(xué)研究證明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對(duì)于男女性的 功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。一般而言,凡體內(nèi)缺鋅者,男性會(huì)出現(xiàn)精子數(shù)量減少且質(zhì)量下降,并伴有嚴(yán)重的性 之功能和生的殖功能減退,而女性則發(fā)生體重下降,性之 交時(shí)陰道分泌液減少等癥狀。
7、韭菜:
又名起陽草、壯 陽草、長(zhǎng)生韭,它是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見蔬菜。對(duì)男性 陰之莖勃 之起障礙、早之泄等疾病有很好的療效?;颊呙刻於家跃虏俗羰?,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用開水送服。
8、大蔥:
蔥一直被人們看作是愛情和性的 欲的化身,巴爾干半島一些民族的青年男女婚禮儀式上會(huì)出現(xiàn)蔥,表示希望新人健康快樂,新郎永荷男子漢的氣質(zhì)。蔥的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,它能刺激情感?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,蔥的各種維生素可以保證人體激素分泌的正常,從而壯 陽補(bǔ)陰。
9、水果:
芒果:消炎,減肥,壯 陽;蘋果:西紅柿對(duì)男人都是很好的,可以補(bǔ)鋅和番茄紅素;荔枝:可用于治療病后津液不足及腎的虧夢(mèng)之遺,脾虛泄瀉;榴蓮:補(bǔ)腎壯 陽;龍眼:入腎經(jīng),補(bǔ)腎固精。
10、雞蛋:
許多性學(xué)專家指出,雞蛋是人體性功營(yíng)養(yǎng)最強(qiáng)的載體,是性的愛后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”。千百年來,阿拉伯人一直流傳著在新婚前幾天吃蔥炒雞蛋的習(xí)俗,其目的在于保證新婚之夜 愛的美滿,雞蛋是一種高蛋白食物,其所含14.7%的蛋白質(zhì)中,主要為卵蛋白和卵球蛋白,包括人體必需的八種氨基酸,與人體蛋白質(zhì)相成相近。雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達(dá)99.7%(牛奶僅為85%)。這些優(yōu)質(zhì)蛋白是性之 愛必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
能增強(qiáng)性的功能的保健營(yíng)養(yǎng)食品遠(yuǎn)不止于此,還有辣椒、桑椹、干果、蘑菇、黑麥餅、蝦、驢肉、狗肉等。
二、女人吃什么補(bǔ)腎?
1、栗子
性溫,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對(duì)腎虛腰痛者,最宜食用。
2、枸杞子
性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎 的虛之人,食之最宜。
3、何首烏
有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎 虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺 精,女子帶下者,食之皆宜
4、豬腰花
在民間豬腰花是最為常見的補(bǔ)腎食物,很多家庭在補(bǔ) 腎的時(shí)候都會(huì)吃一些豬腰花。但由于豬腰花中通常都含有比較高的膽 固醇,因此一些患有高 血脂的人群最好是少吃。對(duì)于一些正常的人群來說,豬腰花可以當(dāng)做日常補(bǔ) 腎的一種佳品。
5、黑米
黑米含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素,有開胃益中、滑澀補(bǔ)精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米都是稻米中的珍貴品種,屬于糯米類。黑米“滋陰補(bǔ)腎,健身暖胃,明目活血”,“清肝潤(rùn)腸”,“滑濕益精,補(bǔ)肺緩筋”等功效;可入藥入膳,對(duì)頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、療效尤佳。長(zhǎng)期食用可延年益壽。
6、黑芝麻
黑芝麻性平味甘,有補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟的作用,對(duì)因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用。
7、黑棗:
泡制而成的黑棗是大棗干品,其補(bǔ)益作用大于鮮品,相比紅棗,它的養(yǎng)血補(bǔ)中作用更強(qiáng)。黑棗含有豐富的維生素,有極強(qiáng)的增強(qiáng)體內(nèi)免疫力的作用。黑棗性味甘溫,能滋補(bǔ)肝腎,潤(rùn)燥生津。
黑棗最大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是在于它含有豐富的膳食纖維與果膠,可以幫助消化和軟便。黑棗營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、多種維生素等。以含維生素C和鈣質(zhì)、鐵質(zhì)最多)。有很高的藥用價(jià)值。多用于補(bǔ)血和作為調(diào)理藥物,對(duì)貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠有一定療效。黑棗有加強(qiáng)補(bǔ)血的效果。
8、黑木耳
黑木耳性味甘平,具有補(bǔ)氣補(bǔ)腎、涼血止血等功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,它有減少血液凝塊的作用,因而對(duì)腦、心血 管病患者頗為有益。
黑木耳含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)以及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
其中,尤以鐵的含量特別豐富,比葉類蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍;比動(dòng)物類食品中含鐵量最高的豬肝高出近7倍,故被譽(yù)為食品中的“含鐵冠軍”。它還含有一種植物膠質(zhì),這是一種對(duì)人體特別有益的天然補(bǔ)劑。黑木耳入廚可炒、燒、燴、燉,既可作為主料成菜,也可作為冬瓜湯、雞湯等湯菜中的配料
9、黑豆腎之谷
黑豆味甘性平,不僅形狀像腎,還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤(rùn)膚的功效,特別適合腎虛患者;有“營(yíng)養(yǎng)倉庫”之稱的黑棗性溫味甘,有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎養(yǎng)胃補(bǔ)血的功能。黑豆中蛋白質(zhì)含量高達(dá)36%-40%,相當(dāng)于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18種氨基酸,特別是人體必需的8種氨基酸;黑豆還含有19種油酸,其不飽和脂肪酸含量達(dá)80%,吸收率高達(dá)95%以上,除能滿足人體對(duì)脂肪的需要外,還有降低血中膽 固醇的作用。
10、葡萄:
現(xiàn)在正是葡萄大量上市的好時(shí)機(jī),從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來看,葡萄不僅含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫(yī)學(xué)也認(rèn)為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經(jīng),多吃葡萄可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋腎宜肝的作用。
這里要注意的是,市面上的葡萄種類和顏色極多,最能補(bǔ)的腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。
提示:女人補(bǔ)腎忌吃或少吃的食品—荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙。
你好,不能。。。
關(guān)于早泄等問題,我想告訴你的是,這和您的生活習(xí)慣有關(guān),并不是花錢就立即治好的,這與你是否有過度的性生活,或者是不良過度的自慰行為等相關(guān),如果有那就需要節(jié)制了,加上調(diào)整作息,鍛煉,會(huì)慢慢恢復(fù)的
有條件的可以去看中醫(yī),一定要找靠譜的老中醫(yī),不要亂吃什么壯陽藥之類的,會(huì)毀掉身體的,市面上藥物大多都是害人的,治標(biāo)不治本,即使一次好了,事實(shí)上身體毀滅的更狠了。
然后不要隨意相信一些醫(yī)院,要去就去正規(guī)的三甲。
另外想真正恢復(fù)。推薦你去sy后遺癥治療吧或者戒色吧看看,學(xué)習(xí)里面的知識(shí),有利于你的恢復(fù)!祝你早日恢復(fù)健康。
對(duì)腎好的水果有什么呢?一些患有腎病的患者經(jīng)常這樣問,腎不好的患者在吃水果上是要慎重的,總的說來,對(duì)腎好的水果主要有以下幾種:荔枝;黃瓜(利尿?qū)δI好);西紅柿;柑橘;柿子;蘋果;梨; 山藥:有健脾益肺、強(qiáng)精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥,能補(bǔ)腎益精、固澀止遺,經(jīng)常食用可防治陽痿、早泄、遺精、腿軟。 蓮子:有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分,鈣、磷、鐵的含量也相當(dāng)豐富,是收斂強(qiáng)壯的健康食品,常吃能夠治脾久瀉。 枸杞子:是強(qiáng)精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,枸杞子含有多種必須氨基酸,能使身體強(qiáng)壯。內(nèi)服補(bǔ)益精氣、強(qiáng)盛陽道。 慎食香蕉,香蕉中含有較多能降低血壓的微量元素鉀離子,較適合于高血壓患者食用。 腎衰竭患者禁吃水果:楊桃〈絕不可食用〉、芭樂、香瓜、哈密瓜、柳橙、香蕉、葡萄柚等。 腎結(jié)石患者在水果中,葡萄,可可,桔子,番茄,李子這些都是含草酸較高的水果,腎結(jié)石患者對(duì)這些水果應(yīng)該少吃。 糖分過高的水果也不宜吃,因?yàn)樘欠诌^多,尤其是乳糖也會(huì)創(chuàng)造結(jié)石形成的條件。 腎結(jié)石——對(duì)腎好的水果 含水量大的水果也可以多吃一些,如西瓜、梨子。 香蕉:香蕉含有很高的鉀,對(duì)心臟和肌肉的功能有益,同時(shí)香蕉可以輔助治療便秘、小兒腹瀉等。適合餐前食用。 菠蘿:新鮮菠蘿含蛋白酶,如果空腹食,菠蘿的蛋白分解酶會(huì)傷害胃壁。有少數(shù)人還會(huì)引起過敏反應(yīng),宜在餐后食用。 山楂:山楂無論是鮮果還是其制品,均有散淤消積、化痰解毒、防暑降溫、增進(jìn)食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虛弱者則不可以在清早進(jìn)食,胃炎和胃酸過多者要少食。 紅棗:含有大量維生素C,故有“天然維生素C丸”之美稱。但是胃痛腹脹,消化不良的人要忌食,建議餐前食用。 急性腎炎——對(duì)腎好的水果 往往建議病人吃蘋果;如果是糖尿病腎炎病人可以吃一些具有降糖作用的如蘋果、菠蘿和葡萄等水果; 腎病水腫——對(duì)腎好的水果 如果是出現(xiàn)水腫呢,這樣的腎炎吃什么水果?也可適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果,但這樣的腎炎病人不宜吃含水分較多的如西瓜、梨、菠蘿、香蕉等水果。 腎炎伴有貧血呢,不宜吃橙子、柿子等水果,因?yàn)檫@些水果容易與鐵質(zhì)結(jié)合,會(huì)妨礙與其他食物的鐵質(zhì)吸收。腎炎透析吃什么水果對(duì)腎好?這類的腎炎病人一般不限制,但如果腎炎病人出現(xiàn)低鉀還需鼓勵(lì)吃一些含鉀豐富的水果,如柑、橙等。 腎炎血鉀增高病人,盡量不要吃含鉀高的水果,如橘子、核桃、紅棗、柚、杏、紅果、香蕉等。 對(duì)腎好的水果較多,腎病病人要根據(jù)自己的病情食用,或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下。以上列舉的對(duì)腎好的水果僅做參考,安全起見,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
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