四大經(jīng)典胎教法孕媽值得擁有(胎教方法：懷孕胎教什么比較好？)

四大經(jīng)典胎教法孕媽值得擁有

準(zhǔn)媽咪一直在不遺余力尋找好的胎教方法，到底有哪些胎教方法能給腹中的寶寶帶來幫助呢？除了要有科學(xué)有依據(jù)外，也要簡單易操作才是準(zhǔn)媽咪們最喜歡的胎教方法，那些有難度的胎教方法只適合專業(yè)人士，下面小編就將收集整理好的幾種經(jīng)典的胎教方法奉獻(xiàn)給大家！

1.用音樂進行胎教

愉快的音樂能給胎兒和媽咪帶來好的心情，有助于寶寶的生長發(fā)育。所以懷孕早期就可以進行音樂胎教，選擇舒緩好聽的鋼琴曲或是專門為寶寶錄制的胎教曲，在寂靜的黃昏，媽媽和寶寶一起靜靜地聽音樂，感受來自大自然的聲音，這是一種多么美妙的感覺，在胎教的同時有助于親子溝通。寶寶聽到自己喜歡的曲子都會表現(xiàn)得很安靜，很享受，重復(fù)幾次后，寶寶能很好地配合媽咪，彼此之間達(dá)到默契的程度。

2.用撫摸進行胎教

用手指溫柔地?fù)崦吒咄蛊鸬母共?，從一邊到另一邊，子宮內(nèi)的寶寶很享受這樣子的感覺。通過撫摸能讓寶寶感受到來自媽咪的安全感，他們在子宮內(nèi)會更愉快，更有幸福感，有助于寶寶的生長發(fā)育。尤其是在寶寶因受到外界環(huán)境而表現(xiàn)出不安或是亂踢的情況下，媽咪及時的撫摸能令他很快安靜下來，然后甜甜地入睡。經(jīng)常撫摸寶寶還有助于寶寶的觸覺發(fā)育，讓他們對外界有所感觸。

3.用語言進行胎教

從最初的呢喃私語，到后面的講故事，用語言對腹中的寶寶進行胎教是一種非常有效可行的胎教方法。比如輕輕地跟寶寶說：“寶寶！我們一起去公園玩！公園里有小花，小草，還有很多小朋友，有些在放風(fēng)箏，有些在玩秋千等等?！卑涯闼吹降恼f給寶寶聽，讓也跟著你的感受去感受到外界的美妙環(huán)境。給腹中的寶寶講故事，許多準(zhǔn)媽咪都這么做過，形成習(xí)慣后，到了講故事的時間如果媽咪不講的話，寶寶就開始在肚子里抗議，有趣極了。

4.用藝術(shù)進行胎教

人類天生就有美感，而美感來自于哪兒呢？來自于大腦的腦細(xì)胞。有些事情有時說不出所以然來，就像藝術(shù)胎教吧！對著美麗的嬰兒圖片多了，生下來的孩子更漂亮，對著好看的圖畫看多了，生出來的孩子好像更有美術(shù)細(xì)胞，這些很神奇，卻又不知道怎么解釋。所以在進行胎教的時候，不妨也試試藝術(shù)胎教吧！去風(fēng)景優(yōu)美的地方散散步，看看美麗的鮮美，常?？纯纯蓯鄣膵雰赫掌?，練習(xí)一下書法和繪畫，給腹中寶寶一個優(yōu)雅的環(huán)境，培養(yǎng)一個藝術(shù)型寶寶。

胎教方法：懷孕胎教什么比較好？

　　【篇一】

　　情緒胎教

　　孕期孕婦的情緒也極為重要，孕婦積極、愉悅的心情才是一切胎教的基礎(chǔ)，孕婦心情平靜、愉快輕松也會對胎兒有影響。而低落的情緒則是對胎兒不利的，孕婦的消極情緒也會對下丘腦造成不良影響，寶寶出生后情緒容易不穩(wěn)定，愛哭鬧。嚴(yán)重的還會導(dǎo)致胎寶寶早產(chǎn)或死亡。

　　好處：

　　孕媽咪心境平靜或者心情愉快輕松，胎寶寶會受到這種情緒影響，生長發(fā)育會更快。而且胎寶寶出生后，性格會更加的開朗客觀，情緒也會更穩(wěn)定。小寶寶情商或者智商都會更高一些。

　　懷孕胎教什么比較好

　　【篇二】

　　音樂胎教

　　孕期音樂胎教是比較重要的胎教之一，因為其胎教效果明顯，對寶寶的好處是包含多方面。所以音樂胎教是懷孕胎教的必要選擇之一。

　　好處：

　　1、藝術(shù)方面

　　心理學(xué)家認(rèn)為，音樂能滲入人們的心靈，激起人們無意識超境界的幻覺，并能喚起平時被抑制了的記憶。胎教音樂能使孕婦心曠神怡，浮想聯(lián)翩，從而改善不良情緒，產(chǎn)生良好的心境，并將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時，優(yōu)美動聽的胎教音樂能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多么和諧，多么美好。

　　2、生理方面

　　在生理作用方面，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經(jīng)器官的刺激引起大腦細(xì)胞的興奮，改變下丘腦遞質(zhì)的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態(tài)，促進腹中的胎兒健康成長。

　　懷孕胎教什么比較好2

　　【篇三】

　　運動胎教

　　運動胎教也是必要的胎教形式之一，運動胎教根據(jù)孕期的不同而有所不同，運動胎教對孕婦有多種益處，同時運動胎教也對胎兒有一定的益處。

　　好處：

　　1、控制孕媽咪體重增長

　　運動可幫助孕媽咪身體消耗過多的熱量，同時促進水鈉代謝，減輕身體水腫，使體重不致增長過快。

　　2、減輕孕媽咪身體不適感

　　孕媽咪適當(dāng)運動，比如做孕婦體操，可促進新陳代謝和心肺功能，加快血液循環(huán)，防止便秘和靜脈曲張的發(fā)生，并可減輕日益增大的子宮引起的腰痛、腰酸及腰部沉重感。

　　3、增強自然分娩的自信心

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