陰囊處于男性最私密的部位,再加上透氣不好及分泌旺盛的情況,使敏感的皮膚受到環(huán)境的刺激,出現(xiàn)陰囊濕疹。特別是夏天,該病的發(fā)病率極高。那么,夏天男性該如何預(yù)防陰囊濕疹呢?
夏季警惕患有陰囊濕疹
陰囊濕疹的原因此較復(fù)雜,有內(nèi)部因素,又有外部因素。過(guò)敏體質(zhì)的人,精神長(zhǎng)期緊張、情緒變化起伏較大的人易患本?。涣硗?,患有一些疾病,如慢性消化系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌失常、新陳代謝障礙的人,在外部因素的作用下,也易患本病。外部的因素包括:
①生活、工作的環(huán)境潮濕,空氣的濕度比較大;
②外界刺激,寒冷或炎熱,出汗比較多,過(guò)度的搔抓等;
③內(nèi)褲較緊,或異物磨擦,穿化纖的內(nèi)褲都可以誘發(fā)陰囊濕疹。
夏天男性尤其要注意愛(ài)護(hù)陰囊,可以簡(jiǎn)單總結(jié)為“兩多兩少”:
兩多:多活動(dòng);多給陰囊散熱的機(jī)會(huì);兩少:少坐著;少穿緊身內(nèi)褲。
預(yù)防陰囊濕疹的具體措施:
1、應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中,盡量不要穿牛仔褲;
2、選擇通風(fēng)透氣性和散熱好的內(nèi)褲。如陰囊袋內(nèi)褲,不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲。及時(shí)換洗內(nèi)褲,尤其是運(yùn)動(dòng)后,要及時(shí)清潔換洗內(nèi)褲。
3、不要趴著睡覺(jué),以免擠壓陰囊,若條件允許可以裸睡;
4、少洗桑拿或熱水澡;
5、開(kāi)車(chē)或騎車(chē)時(shí),每小時(shí)休息一次;
6、飲食上,多食新鮮的蔬菜和水果,不吃或少吃腥辣之品。
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