今年34歲在外企工作的周小姐正處于事業(yè)上升期,最近發(fā)現(xiàn)脖子上長(zhǎng)了腫塊,拿到檢查報(bào)告,發(fā)現(xiàn)自己患上了甲狀腺結(jié)節(jié)。周小姐不禁有點(diǎn)擔(dān)心,怎么好好的就得了甲狀腺結(jié)節(jié)呢?
.hzh {display: none; }b超檢查發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)
周小姐告訴醫(yī)生,她平時(shí)工作壓力非常大,經(jīng)常加班和應(yīng)酬,生活節(jié)奏緊張。她還喜歡追求細(xì)節(jié)完美,雖然已經(jīng)是部門(mén)的主管,但每件事都親力親為,力求最好。另外,周小姐事業(yè)有成,但一直沒(méi)有找到合適結(jié)婚對(duì)象,平時(shí)回到家里遇到不順心的事也沒(méi)有傾訴對(duì)象,只好悶在心里。最近周小姐發(fā)現(xiàn)脖子有腫塊,經(jīng)過(guò)b超檢查后竟然發(fā)現(xiàn)兩個(gè)甲狀腺結(jié)節(jié),經(jīng)過(guò)進(jìn)一步檢查,該結(jié)節(jié)是良性的,讓周小姐松了一口氣。
壓力大是甲狀腺疾病誘因
南京市第一醫(yī)院甲乳外科主任醫(yī)師姜鵬介紹,一直以來(lái)被人們忽視的甲狀腺疾病,現(xiàn)在已經(jīng)成了高發(fā)病和常見(jiàn)病。有的100人左右的單位職工體檢,一次查出的甲狀腺結(jié)節(jié)患者竟然有15個(gè)。根據(jù)最新的流行病學(xué)調(diào)查顯示,中國(guó)社區(qū)居民甲狀腺結(jié)節(jié)的患病率為18.6% ,也就是說(shuō)每5人中就有1人可能患有甲狀腺結(jié)節(jié)。
甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病見(jiàn)于各個(gè)年齡段,其中,中老年人發(fā)病率較高,女性發(fā)病多于男性。生活、工作壓力大是甲狀腺疾病的誘因之一,在甲狀腺結(jié)節(jié)患者中,女性占到70%―80%,凡事追求完美,工作敬業(yè)的職業(yè)女性,都是甲狀腺疾病高發(fā)的人群。這和她們內(nèi)分泌的活躍程度和穩(wěn)定性不夠有關(guān)系,女性由于更易發(fā)生情緒波動(dòng)進(jìn)而使內(nèi)分泌出現(xiàn)明顯變化,而女性雌激素與甲狀腺關(guān)系密切,激素改變易刺激結(jié)節(jié)的形成。
20歲-40歲,甲狀腺疾病高發(fā)
同時(shí),甲狀腺疾病患者有年輕化的趨勢(shì),過(guò)去多發(fā)于四五十歲的中年人,如今20歲到40歲成發(fā)生甲狀腺疾病的高峰段。姜主任說(shuō),預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生要做到如下幾點(diǎn)。一是盡量避免兒童期頭頸部x線照射;二是保持精神愉快,防止情志內(nèi)傷,是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。三要針對(duì)水土因素,注意飲食調(diào)攝,經(jīng)常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽,但也不宜過(guò)多。為防止攝入過(guò)量的碘,建議市民不妨在做菜時(shí),先把碘鹽在油里炒一下,讓其中的碘升華掉。
甲狀腺結(jié)節(jié)是現(xiàn)在臨床上比較常見(jiàn)的一種甲狀腺疾病,而且發(fā)病率很高,全國(guó)性的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)31個(gè)省市自治區(qū)的18歲以上的成年人中,甲狀腺結(jié)節(jié)總體患病率高達(dá)20.43%,而且女性、老年、發(fā)胖、有家族病史等人群的發(fā)病率比較高。
不過(guò)專家表示,結(jié)節(jié)中95%的都是良性,大多數(shù)情況下不用治療也沒(méi)事。不過(guò)這并不意味著我們可以完全不用理會(huì),任由它肆意生長(zhǎng)。一旦結(jié)節(jié)增大或者癌變,光靠調(diào)理也沒(méi)用,而且還會(huì)給身體造成嚴(yán)重的損害。
誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)的因素有哪些?
一般來(lái)說(shuō)普通食物對(duì)甲狀腺的影響不大,含碘量高的食物進(jìn)食過(guò)量才會(huì)有可能導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)出現(xiàn),比如海帶、紫菜、海苔、干貝、海參等含碘量高的海產(chǎn)品,經(jīng)常食用過(guò)量會(huì)刺激甲狀腺,造成甲狀腺激素水平異常,從而誘發(fā)結(jié)節(jié)。
為什么調(diào)查中女性的患病率更高?其實(shí)很容易理解,因?yàn)楹芏嗯耘笥押苋菀资芮榫w影響。人在情緒異常的情況下,容易緊張、郁悶、郁郁寡歡。比如長(zhǎng)期壓力過(guò)大,也會(huì)導(dǎo)致結(jié)節(jié)出現(xiàn)。
研究表明,甲狀腺結(jié)節(jié)是存在一定的遺傳性的,主要是遺傳性酶異常導(dǎo)致的。比如體內(nèi)的過(guò)氧化酶和脫碘酶會(huì)影響甲狀腺激素的分泌,激素水平異常會(huì)直接誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)。
生活環(huán)境也會(huì)導(dǎo)致結(jié)節(jié)出現(xiàn),比如長(zhǎng)期生活在有放射性的環(huán)境中,或者污染嚴(yán)重的環(huán)境,都會(huì)造成人體細(xì)胞異常分裂,造成體內(nèi)代謝和分泌出現(xiàn)異常,進(jìn)而影響甲狀腺激素分泌
雖然甲狀腺結(jié)節(jié)癌變的幾率很小,但是我們也不應(yīng)該放松警惕。當(dāng)身上出現(xiàn)這幾種癥狀時(shí),最好去做一個(gè)檢查,確認(rèn)病情,如果是良性的,我們可以自行調(diào)理,可以通過(guò)日常的飲食和生活習(xí)慣把身體調(diào)理到一個(gè)很 健康 的狀態(tài),但如果是惡性的結(jié)節(jié),一定要聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行手術(shù)或者是保守治療,不可自以為是的拖延,一旦結(jié)節(jié)任由發(fā)展有了惡化的現(xiàn)象就晚了。
以上就是本次分享的全部?jī)?nèi)容了。大家還有什么關(guān)于甲狀腺結(jié)節(jié)方面的問(wèn)題都可以通過(guò)私信或者評(píng)論區(qū)與我溝通,我也會(huì)為大家解答相關(guān)問(wèn)題#中醫(yī)# #中醫(yī)來(lái)了# #DOU享金秋# #秋季 養(yǎng)生 #
甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌器官,主要負(fù)責(zé)捕獲食物中的碘,并以此為原材料合成甲狀腺激素,促進(jìn)新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育。但是研究發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代越來(lái)越多的人發(fā)現(xiàn)有甲狀腺結(jié)節(jié),這是為什么呢?得了甲狀腺結(jié)節(jié)又該怎么辦呢?下面就讓告訴我們答案吧!
為何有甲狀腺結(jié)節(jié)?醫(yī)生:少做這些誘因事,或許遠(yuǎn)離結(jié)節(jié)、不惹癌
1、接觸射線
射線的接觸是導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌發(fā)生的明顯因素,尤其在兒童期,接受到累計(jì)的射線10-1000rad,甲狀腺癌的發(fā)生率會(huì)明顯增加。
生活中常見(jiàn)的射線污染有新宅的放射性污染、醫(yī)學(xué)上的檢測(cè)設(shè)備、安檢設(shè)備等,希望友們一定要讓自己的孩子避免接觸射線的機(jī)會(huì)。
2、碘的攝入量過(guò)多或過(guò)少
碘攝入太少,比如缺碘會(huì)引起甲狀腺腫大,但是碘攝入過(guò)多也會(huì)引起甲狀腺疾病,從而導(dǎo)致甲狀腺炎癥、甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生,所以碘攝入過(guò)多或過(guò)少都不好,適量補(bǔ)充最重要。
《中國(guó)居民膳食指南2016》推薦成年人碘攝入量為120?150微克/天。一般來(lái)說(shuō),對(duì)于正常非海邊的人群,應(yīng)該加碘鹽和不加碘鹽輪換著吃是最好的。
3、壓力大
專家表示,生活、工作壓力大是甲狀腺疾病的誘因之一。調(diào)查發(fā)現(xiàn),凡事追求完美,工作敬業(yè)的職業(yè)女性,都是甲狀腺疾病高發(fā)的人群。這是因?yàn)檫@類女性更易發(fā)生情緒波動(dòng),進(jìn)而使內(nèi)分泌出現(xiàn)明顯變化,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。而甲狀腺是內(nèi)分泌器官,內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起甲狀腺生長(zhǎng)異常,從而導(dǎo)致結(jié)節(jié)的發(fā)生。
4、壞情緒
這是因?yàn)?,中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期憤郁惱怒或憂思郁慮,會(huì)使氣機(jī)郁滯,肝氣失于調(diào)達(dá),津液不能歸正化而凝聚成痰。氣滯痰凝,用結(jié)頸前,則形成癭病。談氣凝之日久,使血液的運(yùn)行亦受助礙而產(chǎn)生血型淤滯,則可致硬腫或結(jié)節(jié)、癭瘤。
甲狀腺有?結(jié)節(jié)??常吃這幾種食物,可化瘀散結(jié)、讓結(jié)節(jié)小下去!
1、芥菜
中醫(yī)認(rèn)為,芥菜具有解毒消腫,下氣消食,利尿除濕的功效,能消腫消結(jié)節(jié),非常適合有甲狀腺結(jié)節(jié)的朋友受用。現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn),芥菜含有的大量抗氧化成分,可以保護(hù)身體免受自由基的損傷,從而具有防癌抗癌的功效,以及抑菌消炎,止痛生肌的功效。
2、馬齒莧
中醫(yī)認(rèn)為,馬齒莧性寒滑、味甘酸,具瀉熱解毒、散血消腫、除濕止痛之功效。現(xiàn)代研究也研發(fā),馬齒莧含有大量的鉀鹽,有良好的利水消腫作用。所以,甲狀腺有?結(jié)節(jié)?,愛(ài)上馬齒莧,是大有裨益的。
3、夏枯草
《中華本草》中記載?夏枯草清痰火,散郁結(jié),舒暢氣機(jī)。用于痰火蘊(yùn)結(jié),肝膽氣郁之瘰疬、癭瘤、癰腫等?;《滇南本草》也記載?夏枯草治目珠脹痛,消散瘰疬、周身結(jié)核、手足周身筋骨酸疼?。
中醫(yī)認(rèn)為,夏枯草味辛,消散腫塊的效果較好,味苦性寒,善于清瀉肝火,尤其適用于甲狀腺疾病患者出現(xiàn)心煩,發(fā)熱,舌紅,苔黃等癥。所以,甲狀腺有?結(jié)節(jié)?,用夏枯草泡水喝,是大有裨益的。
好了,今天要和友們分享的就這么多,希望能給友們帶來(lái)幫助,也歡迎友們?cè)谠u(píng)論區(qū)分享其他關(guān)于甲狀腺結(jié)節(jié)的誘因和解決辦法,從而讓更多的朋友受益,贈(zèng)人玫瑰手有余香,感謝~
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