柳葉刀研究發(fā)文：威脅女性的乳腺癌，為何發(fā)病率還在增加？

柳葉刀研究發(fā)文：威脅女性的乳腺癌，為何發(fā)病率還在增加？

說到乳腺癌，恐怕對(duì)于很多人而言，絕不陌生。

無論是臺(tái)灣歌手阿桑，還是“林妹妹”陳曉旭，正處于青春洋溢的她們，卻遭受了乳腺癌的威脅，過早失去了性命。

乳腺癌，為何依然威脅到全球女性健康？

早在2020年8月14日，《柳葉刀-全球健康》就曾發(fā)表一篇文章：

來自國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）及其合作組織的研究人員，將全球腫瘤數(shù)據(jù)庫（GLOBOCAN數(shù)據(jù)庫）中乳腺癌的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析，從而對(duì)乳腺癌的發(fā)病率上升進(jìn)行了總結(jié)。

在2018年，全球新增女性乳腺癌病例就達(dá)到209萬，大約占了女性新增癌癥病例的24％，其中絕經(jīng)后乳腺癌發(fā)病更多，為144.4萬例，絕經(jīng)前乳腺癌約64.5萬例。

從人類發(fā)展指來分析，這就意味著：發(fā)展水平越高，絕經(jīng)前乳腺癌的占比也就越少。

而絕經(jīng)前乳腺癌發(fā)病率增加，意味著更多女性在年輕時(shí)就患上乳腺癌，自然而然影響了今后的生活。

文章還提到，若一個(gè)人在30歲前被確診為癌癥，或許他們還能再活50年，但由于疾病以及治療的副作用，她們要比一般人更可能遭受重大的健康，經(jīng)濟(jì)和職業(yè)也將會(huì)受到影響。

為何乳腺癌難以控制？

我們都知道，要想提高癌癥的生存率，首要前提就是發(fā)現(xiàn)早。

而對(duì)于乳腺癌而言，據(jù)《中國抗癌協(xié)會(huì)乳腺癌診治指南與規(guī)范 (2013 版)》里的建議：乳腺篩查能夠降低40歲以上的婦女乳腺癌死亡率。

但20-39周歲的非高危人群卻不建議推薦使用。

為何不推薦年輕女性進(jìn)行乳腺篩查呢？

據(jù)美國的流行病學(xué)數(shù)據(jù)：2008 年 35 歲以下女性乳腺癌病例數(shù)僅占 1. 8%。

本身年輕女性乳腺癌發(fā)病率不高，而且這階段女性乳腺組織較為致密，所以X線對(duì)于這部分組織穿透力較差，難以確保診斷的科學(xué)性。對(duì)于年輕女性進(jìn)行乳腺癌，恐怕會(huì)得到假陽性。

比起治療，預(yù)防更為重要

預(yù)防乳腺癌，這些事兒別再做了。

1.不健康的飲食習(xí)慣

有些女性無法抵擋美食的誘惑，總喜歡吃高熱量高脂肪的食物，殊不知，這樣做不僅會(huì)增加肥胖的幾率，還會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致激素紊亂，進(jìn)而成為乳腺癌的突破口。

2.濫用保健品

曾有人做過一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)越來越多的年輕女性為了維持美麗的容貌和身材，盲目地購買保健用品。

可是研究發(fā)現(xiàn)，有些保健品中加入了大量雌激素，容易造成內(nèi)分泌紊亂的問題，進(jìn)而刺激乳腺細(xì)胞，增加患癌幾率。

3、作息不規(guī)律

由于人體自身活動(dòng)會(huì)影響到每日激素的分泌規(guī)律，穩(wěn)定的規(guī)律作息，能夠更好促使人體內(nèi)分泌節(jié)律趨向穩(wěn)定，減少激素的波動(dòng)。

而熬夜不僅破壞免疫力，而且還會(huì)增加雌性激素的分泌，從而容易增加乳腺癌的高危風(fēng)險(xiǎn)。

所以對(duì)于護(hù)士、空姐等這些工作作息不規(guī)律的人而言，更得注意預(yù)防乳腺癌。

而至于那些熬夜上網(wǎng)、熬夜泡夜的女性，建議奉勸一句-----

年輕并不是用來揮霍，出來混遲早是要還的。

參考文獻(xiàn)：

【1】Emily Heer, et al.,(2020). Global burden and trends in premenopausal and postmenopausal breast cancer: a population-based study. Lancet Glob Health,

【2】Study finds global trends in women's breast cancer show cause for concern. Retrieved Aug 1, 2020, from https://medicalxpress.com/news/2020-07-global-trends-women-breast-cancer.html

乳腺癌發(fā)病率位列女性惡性腫瘤之首，這對(duì)女性身體會(huì)造成什么影響？

乳腺癌對(duì)于女性來說，一直都是一個(gè)十分大的隱患，而隨著生活壓力越來越大，生活節(jié)奏越來越快，乳腺癌的患病人群也開始逐漸低齡化，小編就曾見到過一個(gè)30歲乳腺癌切除的女性，在一個(gè)愛美的年紀(jì)切除了乳腺，說真的挺殘忍的，但是還是很多人都無法意識(shí)到乳腺癌的嚴(yán)重性，接下來小編就給大家講述一下乳腺癌。

乳腺癌百度百科乳腺癌從名字可以判斷出，是一種惡性腫瘤。乳腺癌已成為當(dāng)前社會(huì)的重大公共衛(wèi)生問題，但是雖然乳腺癌已經(jīng)是最常見的癌癥之一，但是他的病因到現(xiàn)在為止也并沒有一定的言論。根據(jù)現(xiàn)在的一些研究查明，，乳腺癌的發(fā)病存在一定的規(guī)律性，乳腺癌的患者，多見于未生育的女性，男性僅僅占比1%。

乳腺癌是乳房腺上皮細(xì)胞在多種致癌因子作用下，發(fā)生了一定的基因突變，這種基因突變導(dǎo)致了細(xì)胞增生失控。癌細(xì)胞的生物行為發(fā)生了改變就出現(xiàn)了沒有規(guī)律沒有節(jié)制的、惡性增生。大量幼稚化的癌細(xì)胞擠壓并侵蝕破壞周圍的正常組織，從而破壞正常結(jié)構(gòu)。這就讓正常的乳腺細(xì)胞發(fā)生突變從而失去了正常后便喪失了細(xì)胞的功能。而且癌細(xì)胞很容易脫落，會(huì)隨著血液和淋巴擴(kuò)散。從而危害一些實(shí)質(zhì)器官，最常見的擴(kuò)散器官就是肺。

乳腺癌的預(yù)防乳腺癌的治病因素并沒有完全弄清楚，所以預(yù)防也并不是一個(gè)針對(duì)性的預(yù)防，接下來小編就整理了幾個(gè)，首先就是要建立良好的生活方式，避免熬夜，調(diào)整作息飲食。不要讓自己壓力過大，也不要讓自己多生氣。?生命在于運(yùn)動(dòng)?。無論是是什么疾病的預(yù)防，多鍛煉總是沒錯(cuò)的。如果做了一個(gè)媽媽，一定要在孕期期間保持良好心情，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

另外如果是在青少年時(shí)期，一定要注意飲食，避免過多的攝入高蛋白，避免肥胖。攝入均衡營養(yǎng)。不要讓自己的體重過高。

最后如果自己已經(jīng)有了一些乳腺疾病，請(qǐng)不要過多的緊張，一定要積極配合治療。調(diào)整好作息。平時(shí)一定要定期檢查。沒有乳腺問題的女性也要定期檢查，可以在自己平時(shí)洗澡時(shí)，對(duì)自己做一個(gè)自我檢查，一旦發(fā)現(xiàn)自己有什么不同請(qǐng)盡快就醫(yī)。

如何預(yù)防乳腺癌 乳腺癌的發(fā)病率有多高

從上一代人所熟悉的“林妹妹”陳曉旭，到這一代人所喜愛的女歌手：阿桑、姚貝娜……隨著這一位位明星“紅顏”的隕落，讓“乳腺癌”這個(gè)詞無數(shù)次登上了各大媒體。然而，常常伴隨著死亡字眼的乳腺癌是否真的那么可怕? 。“腫瘤要治好，關(guān)鍵在于早”，這樣，近90%的人手術(shù)后不需要再接受放、化療。預(yù)防為先、早發(fā)現(xiàn)早治療才是上策。

如何預(yù)防乳腺癌 1、年輕乳腺癌來襲，發(fā)病率遠(yuǎn)超歐美 近年來，乳腺癌一詞頻頻進(jìn)入公眾視野并非無因?！澳壳叭蛎磕甏蠹s有140萬婦女患乳腺癌，每年約50萬婦女死于乳腺癌。而在我國，每年大約有19萬婦女患乳腺癌,大約4萬多婦女死于乳腺癌。乳腺癌已成為女性惡性腫瘤的主要?dú)⑹??！蔽覈橄侔┌l(fā)病特點(diǎn)是：乳腺癌的發(fā)病率逐年遞增，且東南沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)發(fā)病率高，大中城市發(fā)病率高。

值得警惕的是，近年來中國的乳腺癌發(fā)病有年輕化趨勢，發(fā)病年齡比歐美國家早10-20年。而可怕的是，年輕乳腺癌的初診相對(duì)老年乳腺癌來說普遍比較晚，這與患者自身與醫(yī)生都不夠重視有關(guān);其次是年輕乳腺癌的進(jìn)展比較快，腫瘤醫(yī)院接診的年輕乳腺癌病人很多是中晚期，加大了治療的難度。

2、想要療效好，就要發(fā)現(xiàn)早 乳腺癌要治療好，其中最關(guān)鍵的是——“腫瘤要治好，關(guān)鍵在于早?！睂＜医忉?，早期腫瘤絕大多數(shù)可以治愈，晚期腫瘤幾乎都難治愈。據(jù)資料分析顯示，乳腺癌0-Ⅰ期的5年生存率大于90%，Ⅱ期約為80%，Ⅲ期約70%。至于不可手術(shù)的晚期患者，5年生存率不到50%。其次，就是要首次合理治療。

乳腺癌發(fā)病的真正病因和機(jī)制未明。目前看來，有外因和內(nèi)因在起作用，外因和內(nèi)因往往又相互作用。為什么生活越好的地區(qū)乳腺癌越多呢?可能與高脂肪飲食有關(guān);為什么城市比農(nóng)村多呢?可能除飲食外，與城市的工作節(jié)奏快、壓力大、容易內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。還有許多現(xiàn)象與其發(fā)病相關(guān)，例如：月經(jīng)初潮過早、絕經(jīng)期推后、內(nèi)分泌紊亂、不生育、不母乳哺嬰、不恰當(dāng)應(yīng)用雌激素、接觸過量放射線、重度不典型乳腺增生和有乳腺癌家族史等。

患上乳腺癌是不幸的，但這么多年來，接受乳腺癌治療后還活得不錯(cuò)的女性不在少數(shù),關(guān)鍵是她們都“非常聽話，會(huì)定期復(fù)診”?！?/p>

3、如何定期自檢 *** ? 乳腺自查最好在月經(jīng)干凈后一周左右，對(duì)著鏡子看兩側(cè) *** 是否對(duì)稱，是否有腫物隆起或皮膚凹陷，看 *** 是否正常、是否有溢液。然后,可平躺用四指并攏平摸 *** ，同時(shí)要檢查兩側(cè)腋窩，看是否有淋巴結(jié)腫大。專家強(qiáng)調(diào)， *** 自查的“手勢”一定要對(duì)，是四指并攏，千萬別用手指“抓”，這種姿勢是錯(cuò)誤的!

乳腺癌早期常無明顯的臨牀癥狀，主要表現(xiàn)為乳腺腫塊，多數(shù)在無意中(如洗澡時(shí))發(fā)現(xiàn)。腫塊多為單個(gè)，質(zhì)地較硬，早期尚活動(dòng)。腫塊在數(shù)月內(nèi)會(huì)逐漸增大且可侵犯周圍組織，而活動(dòng)度降低甚至固定。臨牀上偶有因隱痛而發(fā)現(xiàn)腫塊者。

值得注意的是，有些乳腺癌會(huì)表現(xiàn)為 *** 回縮、 *** 糜爛、 *** 溢血等。當(dāng)然，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，特別是應(yīng)用先進(jìn)的乳腺照片和超聲高頻檢測，有時(shí)能發(fā)現(xiàn)2-3毫米、芝麻大小、沒有任何癥狀和表現(xiàn)的乳腺癌。因此，除了定期篩查外，懷疑 *** 有異常則應(yīng)請(qǐng)?？漆t(yī)師進(jìn)一步檢查。對(duì)有危險(xiǎn)因素的人羣(如不恰當(dāng)應(yīng)用雌激 素、長期過量接觸放射線、乳腺重度不典型增生和有乳腺癌家族史等人羣)，更要注重定期參加腫瘤普查。

4、認(rèn)識(shí)誤區(qū)，是耽誤治療的“首惡” 乳腺癌越來越多見，人們對(duì)于乳腺癌的認(rèn)識(shí)是否夠全面?陳正挺表示還是不夠。臨牀上，許多中晚期乳腺癌患者被問及為什么拖延至今才就診時(shí)，她們的回答往往讓醫(yī)生“惋惜與痛心”。也正是這些誤區(qū)，耽誤了病情，錯(cuò)失了治療的最佳時(shí)機(jī)。

誤區(qū)1 羞于啟齒

一面是年輕乳腺癌來勢洶洶，另一面是年輕女性羞于啟齒的態(tài)度。尤其是十幾歲的青春期少女，當(dāng) *** 出現(xiàn)異常增大時(shí)，她們往往羞于告訴家長，因而延誤就診。專家婉惜地說：“這么年輕就長乳腺癌了，要手術(shù)切除，這是多大的痛苦，如果能早發(fā)現(xiàn)就可能進(jìn)行保乳治療，不影響今后生活?！?/p>

誤區(qū)2 自病自治

有的年輕女性明知乳腺有腫塊也不到醫(yī)院就診，更不敢到腫瘤醫(yī)院就診，害怕聽到“腫瘤”二字。她們或置之不理，或?qū)で笏^“抗癌偏方”自病自治，結(jié)果發(fā)展到晚期才不得不到醫(yī)院診治。其實(shí)，乳腺癌首選手術(shù)治療，但拖到晚期，失去做手術(shù)機(jī)會(huì)，那么治愈率則很低。

誤區(qū)3 對(duì)腫瘤的認(rèn)識(shí)“半桶水”

有的患者僅知道良性腫塊可移動(dòng)，不可移動(dòng)的腫塊才是惡性腫瘤。孰不知，早期惡性腫瘤腫塊也有一定的移動(dòng)度，只是發(fā)展到一定程度時(shí)才會(huì)變得硬邦邦的。于是，有些人自認(rèn)為自己的腫塊是“良性的”，以為是乳腺增生而不求醫(yī)。當(dāng)腫塊發(fā)展成“硬邦邦”時(shí)再治為時(shí)已晚。

乳腺癌的發(fā)病率有多高

2、在中國，每年也有20多萬女性患乳腺癌，4萬多女性死于乳腺癌，在全球居高目前上海的乳腺癌發(fā)病率居全國之首。據(jù)衛(wèi)生部門發(fā)布的數(shù)據(jù)，中國乳腺癌每年以3.7-3.8%的速度在遞增，成為近10年以來增長速度最快的一種癌癥。近10年乳腺癌發(fā)病率增長了37.8%

3、乳腺癌已經(jīng)不是女性的專利了，男性患乳腺癌的也屢見不鮮，2011年4月20日，《富陽日?qǐng)?bào)》就刊登了疾控中心發(fā)布的數(shù)據(jù)，查出了7例男性乳腺癌，最大年紀(jì)的77歲，（舉明星案例）通過這些數(shù)據(jù)跟案例表明，乳腺疾病已經(jīng)非常嚴(yán)重的影響到女性健康。

1、專家警告：每4個(gè)乳腺增生患者就有一個(gè)可能成為乳腺癌！女性如不能在乳腺增生初期加以正視和治療，最終可能會(huì)以生命作為代價(jià)！ *** 對(duì)于女人來說，不僅關(guān)乎自信美麗，更是關(guān)乎生命?。。?/p>

2、中國乳腺癌發(fā)病呈“雙高”現(xiàn)象，且：高擴(kuò)張、高復(fù)發(fā)、高致殘，低齡化。4%的乳腺增生久治不愈會(huì)導(dǎo)致乳腺癌， 70%的乳腺腫塊會(huì)引發(fā)乳腺癌，而且乳腺癌前期很隱秘，故 *** 保養(yǎng)一定要提前做，給自己的胸部提前買份保險(xiǎn)?。?！

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