早產(chǎn)兒輔食添加的方法,早產(chǎn)兒寶寶添加輔食注意事項(怎么為寶寶添加輔食)

早產(chǎn)兒輔食添加的方法,早產(chǎn)兒寶寶添加輔食注意事項

一、早產(chǎn)兒該如何加輔食

輔食時間在給早產(chǎn)兒添加輔食時，需要按照早產(chǎn)兒的發(fā)育程度來添加，發(fā)育程度的標(biāo)準(zhǔn)按以下方法計算：早產(chǎn)兒出生后的時間減去提前出生的時間，即為早產(chǎn)兒實際發(fā)育程度的時間。比如早產(chǎn)兒出生八個月，早產(chǎn)兩個月，那么早產(chǎn)兒實際的發(fā)育月齡為六個月，在添加輔食時，就應(yīng)該按照六個月的足月兒來添加，這樣才比較合理。輔食選擇早產(chǎn)兒輔食選擇方面，盡量選擇大品牌、口碑好的產(chǎn)品。一般來說，最常見的輔食就是米粉，在米粉的選擇上，口感要細(xì)膩，味道要好，這樣子的輔食寶寶才愛吃。如果寶媽自己做輔食，那么就需要做一些口感鮮嫩、易消化，營養(yǎng)較為全面的輔食。在輔食中應(yīng)該多添加一些水果、蔬菜和易消化的高蛋白食物，有利于早產(chǎn)兒的生長發(fā)育。早產(chǎn)兒輔食如何添加?在給早產(chǎn)兒添加輔食的時候，需要確定添加輔食的時間，然后再根據(jù)早產(chǎn)兒的實際發(fā)育月齡來添加輔食。在輔食的選擇方面，要選擇安全可靠的產(chǎn)品，同時輔食的口感也要好，具備豐富的營養(yǎng)，這樣才有助于早產(chǎn)兒的生長發(fā)育。

二、早產(chǎn)兒寶寶添加輔食警惕什么

早產(chǎn)兒寶寶的護(hù)理與生長發(fā)育與一般的足月寶寶有所不同，添加輔食的時間也相應(yīng)的不一樣。那么，早產(chǎn)兒寶寶添加輔食的具體操作與足月寶寶有會有什么區(qū)別呢？一起來看看，早產(chǎn)兒寶寶添加輔食注意事項，早產(chǎn)兒添加輔食的基本原則。添加食物的數(shù)量和頻率早產(chǎn)寶寶添加輔食的主要原則與足月寶寶基本一致。添加食物時要從少量及每天1次開始，逐漸增加數(shù)量和次數(shù)。添加食物的質(zhì)地要從開始時細(xì)膩的泥糊狀逐漸過渡到矯正年齡7-9個月時的碎末狀，再逐漸轉(zhuǎn)換為10-12個月時的碎塊狀食物，1歲后可以為小塊食物。實際年齡2歲后可以與成人吃同樣的食物，但要單獨制作以確保食物塊小、軟爛、少鹽和少調(diào)味品。添加食物的種類寶寶嘗試的食物種類越多，日后發(fā)生挑食或偏食的可能性越小。1歲末時，應(yīng)引入各種各樣的食物。每次添加新種類的食物后1周內(nèi)，要注意觀察寶寶身體的反應(yīng)。當(dāng)寶寶適應(yīng)了幾種食物以后，才可以將這幾種食物混在一起喂給寶寶。關(guān)于調(diào)味品每次做菜時可以加適量食用油，利于促進(jìn)脂溶性維生素的吸收及補(bǔ)充一定的能量。1歲內(nèi)不應(yīng)在食物中加鹽和調(diào)味品；1歲后也要少放鹽及調(diào)味品，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。盡量不要給寶寶甜飲料或蜂蜜水，以免影響食欲和增加齲齒的發(fā)生。用勺喂食利于寶寶吞咽功能的發(fā)育，不要用奶瓶喂泥糊狀食物，因為易引起嗆咳，不利于鍛煉寶寶的咀嚼能力，還容易食入過量食物。1歲內(nèi)不要停止喂母乳或配方奶在添加輔食的同時，要繼續(xù)乳類喂養(yǎng)，因為在1歲內(nèi)乳類仍是寶寶主要的營養(yǎng)來源。隨著寶寶胃容量的增加，每天吃奶的次數(shù)逐漸減少，但每次吃奶量在增加。4-6個月每天吃奶800-1000毫升，到1歲內(nèi)每天600-800毫升。

三、早產(chǎn)寶寶什么時候添加輔食

母乳喂養(yǎng)早產(chǎn)寶寶要恢復(fù)正常的生長發(fā)育，必須補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，早產(chǎn)寶寶的生理機(jī)能發(fā)育不很完善，要盡一切可能用母乳喂養(yǎng)。母乳內(nèi)含豐富的乳白蛋白，其中的氨基酸能夠促進(jìn)寶寶生長，且母乳中含有多種抗體，這些對早產(chǎn)寶寶健康更加可貴。用母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)寶寶，發(fā)生消化不良性腹瀉和其他感染的機(jī)會較少，寶寶體重也會逐漸增加。母乳不足，體重低的早產(chǎn)寶寶需要加鐵強(qiáng)化的配方奶喂食，配方奶中還應(yīng)特別添加鈣、磷、鈉及維生素。吸后再喂早產(chǎn)寶寶對于營養(yǎng)素的需求高于正常寶寶，但是早產(chǎn)寶寶的生理特點制約著寶寶對營養(yǎng)素的吸收。早產(chǎn)寶寶的吸吮能力較差，吞咽反射不敏感，過多、過快的喂養(yǎng)很容易發(fā)生嗆奶，對于不能吸吮或吸吮力弱的寶寶，媽媽要按時用吸奶器吸奶，然后將吸出來的奶水再喂給寶寶。少食多餐早產(chǎn)寶寶的胃容量較小，胃腸道消化功能不健全，吃奶量過多可能會導(dǎo)致胃儲留引起溢奶，嚴(yán)重時還會造成消化不良、腹瀉。少吃多餐可以有效調(diào)解寶寶的生理特點和營養(yǎng)需求之間的矛盾。新媽媽喂寶寶時可以縮短間隔時間，奶量由少到多逐漸增加，讓寶寶脆弱的消化系統(tǒng)有充足的時間進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。合理添加輔食早產(chǎn)寶寶加輔食需參考生理發(fā)育程度，即出生后的月數(shù)減去早產(chǎn)的月數(shù)。例如：寶寶現(xiàn)在已出生6個月，但原本是提早兩個月出生，則其發(fā)育月齡應(yīng)為4個月(六減二)。表示其體內(nèi)的器官功能成熟度與正常4個月的足月寶寶相當(dāng)，所以飲食方面亦大致相同處理。正常足月生產(chǎn)的寶寶也是在滿三四個月后開始添加輔食的。足月寶寶4個月后，可以先用蛋黃來做寶寶的輔食。新生寶寶體內(nèi)儲存的鐵主要來自母體，數(shù)量也是很有限的，僅夠出生后四五個月造血之用。而早產(chǎn)寶寶和多胎寶寶從母體得到的鐵質(zhì)就更少了，胎齡越小、胎數(shù)越多，體內(nèi)的鐵含量就越少。

四、早產(chǎn)兒喂養(yǎng)的方法是什么

早產(chǎn)兒應(yīng)該也是都聽說過的，所謂早產(chǎn)兒，即指胎齡未滿37周、體重小于2500克、身長少于46厘米的嬰兒，那么早產(chǎn)兒該如何喂養(yǎng)?母乳喂養(yǎng)最適合早產(chǎn)兒的胃口和消化能力。若用牛乳喂養(yǎng)，乳液配制時以加蔗糖為宜。早產(chǎn)兒口與舌的肌肉很弱，消化能力差，胃容量小，可是每日所需熱能又不能太少，因此只能分作多次喂哺。一般體重低于1500-2000克的小嬰兒，每日分8次喂哺，不能耐受者，可分成12次喂哺。用牛乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒，在最初的2-3天內(nèi)，每日每公斤體重喂50毫升，兩份奶一份水稀釋，以后根據(jù)消化情況逐漸增加。2：1稀釋奶吃到滿月后改為3：1稀釋奶。有些早產(chǎn)兒在最初幾天往往不能吮乳，家長可用滴管慢慢滴喂。待幾天后，便能直接用母乳或奶瓶喂哺。早產(chǎn)兒早期還應(yīng)補(bǔ)充維生素E，1個月左右后每日可用5滴濃縮維生素A、D制劑。出生3個月后補(bǔ)充鐵制劑，用硫酸亞鐵為宜，每日0.3克，分三次口服。早產(chǎn)兒在初生的3-4天內(nèi)，體重往往要減輕，主要原因是喂哺不足和大小便排泄所致。因此家長要合理地喂養(yǎng)，設(shè)法防止體重減輕。若喂養(yǎng)合宜，每日體重應(yīng)增加15克，到1歲時體重應(yīng)是初生時的4倍。以上就是對早產(chǎn)兒該如何喂養(yǎng)的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧，一定不要忽視了對早產(chǎn)兒的喂養(yǎng)，希望每個孩子都能健康的成長。

怎么為寶寶添加輔食

　　 一、嬰兒輔食介紹

　　 1、蔬菜類：南瓜、扁豆、綠葉菜、西蘭花

　　根據(jù)外媒報道，南瓜味道香甜、口感細(xì)滑，富含維生素A和維生素C，很適合6個月以上的寶寶食用。扁豆富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，煮熟后可以混合米飯和蔬菜一起喂給寶寶。菠菜、羽衣甘藍(lán)等深色綠葉菜富含鐵和葉酸，可搗成泥狀混合麥片給嬰兒吃。而西蘭花則富含葉酸、膳食纖維和鈣，其豐富的硫化物能給嬰兒的味覺帶來更多新奇體驗。

　　 2、水果類：藍(lán)莓、鱷梨、西梅、蜜橘

　　營養(yǎng)學(xué)家琳恩·庫柏表示，鱷梨富含不飽和脂肪，營養(yǎng)成分與母乳相似，對嬰兒大腦發(fā)育有好處，適宜搗碎后給孩子使用。而藍(lán)莓則富含花青素，對嬰兒的視力、大腦發(fā)育、泌尿系統(tǒng)健康都大有好處。此外，西梅能幫助緩解寶寶便秘的狀況，而蜜桔則富含維生素C和抗氧化劑，其酸甜味道深受嬰兒喜愛。

　　 3、其他：酸奶、肉類

　　除了蔬菜和水果，肉類和奶制品也不可或缺的。美國加州大學(xué)戴維斯分校營養(yǎng)系教授南?！す逻d稱：“酸奶富含的鈣和維生素D有助于骨骼和牙齒發(fā)育?！蓖瑫r，酸奶還可以幫助調(diào)節(jié)嬰兒消化道內(nèi)有益菌數(shù)量，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。而肉類則是鋅和鐵的重要來源，燉肉做法多樣，方便咀嚼，十分適合嬰兒食用。

　　看完上述介紹，相信媽媽們已經(jīng)蠢蠢欲動，想要開始動手制作輔食了。那么，有什么工具能幫我們一把嗎？咱們繼續(xù)往下看。

　　 二、來來來，一起在家中制作輔食吧

　　作為一名心靈手巧的好媽媽，沒幾道拿手好菜怎么行？但是，寶寶的輔食跟成人食物的制作方法可不太一樣，盡管不用調(diào)味，但卻需要把所有的食材切碎、搗爛神馬的，沒有好的臂力可還真是累人呢。有沒有什么好工具能幫幫忙呢？

　　 1、輔食研磨器vs輔食剪

　　輔食研磨器和輔食剪都是非常實用的輔食加工工具，主要用以處理已經(jīng)弄熟了的食材，許多有孩子的家庭里都能見到它們的蹤影。其中，輔食研磨器能將食材研磨成泥糊狀，適合年齡較小的寶寶。而輔食剪則是將食材剪成相對大塊的形狀，更適合年紀(jì)略大的寶寶。

　　 2、輔食機(jī)

　　輔食機(jī)通常都由“蒸煮、攪拌、切碎”等多種功能構(gòu)成，能一鍵式幫媽媽們完成制作輔食的工作。許多家庭經(jīng)濟(jì)條件較好，但爸媽都要忙于工作，而沒有足夠時間照顧寶寶的，都會選擇購買輔食機(jī)。好的輔食機(jī)還能根據(jù)食材自行設(shè)定蒸煮時間，滿足媽媽們的多樣化需求。

　　 3、酸奶機(jī)

　　酸奶機(jī)是近年來比較受歡迎的家用電器，能讓媽媽們輕松在家制備酸奶。自己把控原料的`質(zhì)量和制作過程的衛(wèi)生條件，讓許多媽媽都倍感安心。自制酸奶的過程只需三步：1.加入牛奶和發(fā)酵劑或10%原料酸奶并攪拌均勻；2.將其放入酸奶機(jī)中，蓋好上蓋；3.接通電源，按下開關(guān)，等待8-12小時。美味又營養(yǎng)的酸奶就出鍋咯！

　　 三、走走走，一起購買成品輔食

　　南瓜、扁豆、西蘭花、藍(lán)莓、鱷梨（即牛油果）等等，這些食材平日里在菜市場里都能找到，直接買回來制作嬰兒輔食還是挺方便的。但是說到西梅，這種比較少見的食材咱們該去哪里找呢？走走走，咱們直接去成品輔食區(qū)找找看吧。

　　如果你的寶寶正備受便秘的困擾，西梅肯定會是TA的最愛。因為西梅的纖維含量十分豐富，通便的效果自然是杠杠滴，許多媽媽都喜歡在家里備上幾罐西梅泥，來幫助緩解寶寶便秘的狀況。曾經(jīng)有媽媽跟我交流說，成品輔食價格太貴，所以平日里都是自己親自給寶寶做輔食。唯有西梅這種比較少見的食材，她會選擇購買成品，就當(dāng)是給寶寶換換口味了。

　　除了西梅泥以外，媽咪們還可以選購其他健康蔬果制成的輔食品哦。雖然這10種食材被外媒評為最適合寶寶的輔食，不過媽咪們也不用走極端。在保證安全的前提下，多讓寶寶嘗試些不同的蔬菜水果，會更有助于寶寶的營養(yǎng)均衡哦。

　　 四、寶寶添加輔食的注意事項

　　1、第一口：嬰兒的胃是非常虛弱的，沒有進(jìn)食過除了水及奶意外的食物，對于外界的食物并不是很容易接受，所以我建議第一口食物以米湯為主，但量也要少，讓他逐漸適應(yīng)。

　　2、半流食：添加了幾天的米湯后我們可以在米湯里加一點點熬爛的小米粒，但注意由少到多。

　　3、固體食物：相對于營養(yǎng)來說，雞蛋黃是比較適合的，第一次進(jìn)食雞蛋黃是只要指甲蓋那么大就可以了，然后將雞蛋黃碾碎，用米湯溶解一下喂給孩子。

　　4、注意食物的溫度：由于嬰兒的體溫中樞還沒有發(fā)展健全，對冷熱的敏感度特別差，所以一定要注意溫度，防止?fàn)C傷。

　　5、注意排便：嬰兒的消化功能比較弱，注意觀察大便情況，如有異常請及時就醫(yī)。

寶寶輔食添加注意事項

寶寶輔食添加需要注意以下幾個方面的問題。
??添加時機(jī)
添加輔食固然不能太快，但是也一定要按時添加，因為母乳中一些營養(yǎng)元素的含量是很少的，比如鐵、鋅等，如果超過6個月不添加輔食，寶寶就可能會貧血、發(fā)育遲緩等。一般認(rèn)為，添加輔食最晚不能超過8個月。
?過敏問題
食物過敏問題不容忽視，尤其是易過敏體質(zhì)寶寶，一不小心吃了過敏食物可能會有很嚴(yán)重后果的，所以必須要遵循輔食添加的原則，小量添加多觀察。
?初次添加
初次給寶寶添加輔食要格外注意，畢竟孩子之前只喝母乳或奶粉的，寶寶的腸胃還很嬌弱，再加上寶寶需要一些營養(yǎng)物質(zhì)的及時補(bǔ)劑，所以給寶寶添加輔食時一定要避開一些誤區(qū)。

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