8個月的寶寶長多高,8個月寶寶能吃些什么

8個月的寶寶長多高,8個月寶寶能吃些什么

一、8個月的寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)有哪些

8個月的寶寶已逐漸向兒童期過渡，這時，寶寶在營養(yǎng)的汲取上處于關(guān)鍵期，如果營養(yǎng)跟不上就會影響成年身高。另外，現(xiàn)在寶寶一般都能爬行并能變換方向。

男孩：

身高（cm）63.9-78.9 平均71.2

體重（kg）6.46-12.60平均9.05

頭圍（cm）41.0-48.9平均44.8

女孩：

身高（cm）62.5-77.3平均69.6

體重（kg）6.13-11.80平均8.41

頭圍（cm）40.1-47.7平均43.6

親子游戲。爬對寶寶的生長發(fā)育意義非凡，建議爸爸媽媽多跟寶寶玩爬的游戲。例：爸爸平躺在地墊上（仰面平躺）。媽媽手拿小鼓邊敲邊說：“寶寶，爬到爸爸那里去?！眿寢尮膭顚殞毾虬职峙肋^去，同時媽媽跟在寶寶的后面。當(dāng)寶寶爬到爸爸跟前，媽媽鼓勵寶寶從爸爸身上爬過去，寶寶能爬過去爸爸要及時給予表揚(yáng)。休息片刻后，爸爸可以用身體做成“拱形橋”，鼓勵寶寶從“橋洞”下爬過。

游戲目的：鍛煉寶寶四肢的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)四肢肌肉力量，獲得親子同樂的愉快感受。

二、8個月的寶寶的注意要點(diǎn)有哪些

1.寶寶夜里起來小便的次數(shù)增多：寶寶現(xiàn)在晚上起來很少吃奶了，大部分是想小便，這不是寶寶尿頻，而是寶寶在為不尿床做準(zhǔn)備。

2.生理性腹瀉幾乎沒有了：寶寶大多已經(jīng)能接受輔食，腸道菌群日益穩(wěn)定，生理性腹瀉幾乎沒有了。

3.小心鈣中毒：現(xiàn)在的寶寶幾乎不可能缺鈣，爸爸媽媽都很有補(bǔ)鈣的意識，這里要提醒您的是，補(bǔ)鈣過量會損害腦腎組織，形成不可逆損害，到時候后悔可就晚啦。

4.如果母乳量逐漸減少的話，減少哺乳次數(shù)：盡量分配在清晨、睡前和晚上睡覺的時候喂寶寶，平時奶不多的話不要總讓寶寶含著乳頭，以免將來形成乳頭依戀，不好斷奶。

5.四季養(yǎng)護(hù)之春季養(yǎng)護(hù)要點(diǎn)：春季萬物復(fù)蘇，細(xì)菌病毒也活躍了起來，寶寶容易罹患感冒，出疹子，腹瀉，口腔疾病等，看護(hù)要點(diǎn)就是保證寶寶睡眠充足，營養(yǎng)均衡，不缺水，戶外活動的時候要注意空氣質(zhì)量，大風(fēng)天就不要出去了。另外要注意不接觸患病的人。

6.預(yù)防免疫：這個月沒有國家規(guī)定的免疫計(jì)劃，具體接種項(xiàng)目您可以聽一下社區(qū)醫(yī)生的建議。滿8個月沒打麻疹疫苗的，這個月可以補(bǔ)種。

三、8個月寶寶怎么照顧

1.居住環(huán)境。寶寶這個時候已經(jīng)會走路了，所以易碎和危險(xiǎn)的物品要擺放高處或?qū)殞氄也坏降牡胤剑澜?，床腳，凳子，陽臺，窗戶等地方適當(dāng)采取防護(hù)措施，以防意外發(fā)生，一些藥品，小東西不要給寶寶玩，以防誤食導(dǎo)致中毒或窒息。

2.預(yù)防疾病。勤給寶寶洗澡，防止起痱子或疹子；堅(jiān)持戶外運(yùn)動，適應(yīng)冷空氣能提高寶寶抵御寒冷的能力，防止感冒；秋天容易患秋季腹瀉，一旦發(fā)生腹瀉，要及時想到是否病毒感染，及時補(bǔ)充水和電解質(zhì)。另外，缺鋅、貧血、缺乏維生素D和鈣，都會容易感冒，要保證寶寶營養(yǎng)均衡。

3.寶寶洗澡。8個月的嬰兒擦浴的水溫開始可在34—35度攝氏，以后每隔2—3天降低攝氏1度，逐漸降低到25—26度。擦浴者用蘸水，輪流擦左右上下支及胸腹背部等部位，總時間約6分鐘。經(jīng)過2遍擦洗以后，可把嬰兒放在水中進(jìn)行水浴10—20分鐘。

4.寶寶睡眠。這個月的寶寶每天上午和下午還需要各睡一次，每次2小時左右，一天總的睡眠時間保證14~16小時。如果寶寶白天的睡眠時間比較短，每次不到1小時，只要晚上睡得好、睡得足，白天玩的時候也很精神，媽媽就不用太過擔(dān)心。但是，為使寶寶的睡眠節(jié)奏有規(guī)律，而且能做到早睡早起，白天最好在固定的時間讓寶寶睡1~2次，每次1~2個小時，晚上再睡10個小時以上就不會有什么問題了。

這個時期的寶寶好奇心很強(qiáng)，由于白天貪玩，不少寶寶到了晚上也不太想睡覺。如果你的寶寶到了睡覺時間還沒睡意，就應(yīng)想方設(shè)法減少臨睡前的玩耍時間，并安安靜靜地陪在寶寶身旁，輕輕地哼唱一首搖籃曲，直到寶寶睡著為止。經(jīng)過多次這樣的訓(xùn)練之后，寶寶晚上不睡的問題就可以解決了。另外，有的寶到了晚上該睡覺時不睡的原因，還可能是早上起得太晚了。對于這種情況就應(yīng)給寶寶安排一個起床的固定時間，時間一到就把窗簾打開，讓陽光照射進(jìn)來，叫寶寶起床，當(dāng)然這需要一個循序漸進(jìn)的過程。

5.排便訓(xùn)練。8個月的寶寶就可以慢慢讓他養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣了。比如，在把寶寶大小便時可使用坐便器，如果是尿尿，可以發(fā)出“噓噓噓”的聲音。如果大便，可以發(fā)出“嗯嗯嗯”的聲音，幾次之后，就會讓寶寶形成條件反射。只要你把他放到便盆上，昕到你的聲音，他就會大小便了。一般早晨或晚上寶寶會大便一次，每次睡醒之后小便，喂水或吃奶20分鐘左右會小便一次。給寶寶養(yǎng)成定時大小便的習(xí)慣，也有利于寶寶的消化功能和排泄功能的形成規(guī)律運(yùn)轉(zhuǎn)。

四、八個月寶寶能吃的額輔食有哪些

番茄（西紅柿）汁：將熟透番茄投入開水內(nèi)，撈起后撕去外皮，放入杯（碗）內(nèi)，用湯匙將番茄壓碎，即可取汁。

1、碎菜：將菜（葉菜、瓜豆等）洗凈，切成細(xì)末，放入粥、面內(nèi)煮熟。

2、香蕉（蘋果）泥：將香蕉（蘋果）洗凈，剝皮（切開去核），用勺輕刮成泥狀，邊刮邊喂給嬰兒。

3、蛋黃：將鮮雞蛋放入冷水，煮沸10分鐘，切開，用匙刮出蛋黃，壓碎放入嬰兒食物中。

4、蛋花湯：將蛋打碎、搗勻，慢慢澆入煮沸的粥湯、米湯、菜湯中，邊煮邊攪，煮熟即成。

5、豬肝泥：將豬肝洗凈，橫剖開，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀輕輕剁成泥狀，然后再將肝泥放入碗內(nèi)，加入香油、醬油及精鹽調(diào)勻，上籠蒸20-30分鐘即成，可作菜肴或混入嬰兒食物中。

6、魚肉末：將鮮魚肉洗凈、蒸熟、去皮、去骨刺、壓碎，加適量姜、蔥、鹽即成，可作菜肴，亦可加入嬰兒食物（如粥、爛飯等）。一是將魚肉去皮、去骨刺，放入盤內(nèi)，上鍋蒸熟。二是將魚肉取出搗爛，加少許鹽拌勻即可。三是同爛米粥或面片一起食用。制作關(guān)鍵：做此菜要用新鮮的魚，必須把魚刺剔凈。

7、肉末：將精肉剁細(xì)，煮熟或加入嬰兒食品中煮熟，供食用。

八個月的寶寶每天怎么吃？哪些食物可以吃？

答：八個月的寶寶可以添加輔食了，有很多食物可以吃。
一、八個月寶寶，有哪些食物可以吃?
一般來說，當(dāng)寶寶滿8個月的時候，就可以添加一些輔食了。

原則上要吃得清淡一些，并且是容易消化的食物?？梢猿缘氖澄镉泻芏?，比如豆腐、稀飯、肝泥、瘦肉泥（小肉丸子、小餛飩也可以的）、水果汁或葉子碎末等等，用以補(bǔ)充足夠的熱量、蛋白質(zhì)類，以滿足寶寶的生長發(fā)育需求。

溫馨提示：

給寶寶購買瘦肉做輔食，盡量選購上好的里脊肉，采取蒸或炒的方式，或者耐心一些的爸爸媽媽，給寶寶做成肉松，都是不錯的烹飪方式哦。
二、應(yīng)該怎么吃呢？

1.可不可以加鹽？

這是一個很有爭議的問題，很多人認(rèn)為1歲以內(nèi)的寶寶，輔食中最好不要加鹽。主要是因?yàn)楹芏鄬殞毴绻麛z入鹽分過多，就會加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。

但是，據(jù)專家表明，1歲以內(nèi)的寶寶可以在輔食中適量加入鹽！只是要改變加鹽的時間，并把握合適的量。即在給寶寶做鋪食時，要在菜出鍋趁熱時放鹽，讓輔食中有淡淡的咸味即可。而不是在炒菜時就放鹽。這樣是這為了讓鹽起一個調(diào)味的作用，也不會出現(xiàn)將鹽放得過多，過重的現(xiàn)象了。

比如，可以在寶寶的午餐中加一點(diǎn)肉泥，適量加鹽，用以調(diào)味。

當(dāng)然，如果寶寶口味淡，不怎么挑食，不加鹽也是可以的。

2.以寶寶的需求為首。

在輔食添加的問題上，有一個總的原則，那就是——要根據(jù)寶寶的需求來添加或是調(diào)整！

比如，有的父母反應(yīng)寶寶不愛吃特意為自己的輔食，喜歡跟家里大人們一樣的吃飯，這說明輔食不太對孩子的口味，也就是說不好吃，要稍微調(diào)整一下輔食的做法了。

還有的父母表示自己寶寶，除了菜湯蘸饅頭，其他輔食都不吃，這說明孩子的輔食里，要加少量鹽了。

還有的父母，可能并不知道自己寶寶愛吃什么口味的輔食。這說明寶爸寶媽要留心觀察寶寶的喜好。

以寶寶的需求和調(diào)整的好處，就是寶寶愛吃，樂意吃，這樣一來，可以做到保證營養(yǎng)的攝入，滿足孩子生長發(fā)育的需要。

3.給寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

現(xiàn)在提倡的3頓奶3輔食，要定時定量的安排進(jìn)寶寶的一日三餐里，幫寶寶建立起飲食的規(guī)律。

比如， 早起喝180毫升左右的奶，加入輔食——蛋黃加粥。上午10點(diǎn)左右給寶寶喂些水果。

11點(diǎn)左右，給寶寶喂些菜、肉泥加一些軟的主食。午睡后，寶寶3點(diǎn)起床喝180毫升奶。

5時左右，給寶寶喂些稀粥或者其他軟的主食、菜泥等（當(dāng)寶寶出牙8顆，餛飩、餃子都可以吃了，但餡料要以軟，素的為主），晚上8點(diǎn)左右還是要一頓奶。

簡單來說，寶寶的輔食單獨(dú)做，時間在大人吃飽的時間之前大概20分鐘。
4.其他注意事項(xiàng)。
最后祝寶寶 健康 ！

此階段，寶寶的咀嚼能力也應(yīng)有所提高了，所以我們也要循序漸進(jìn)的給寶寶增加輔食的顆粒度了，不能還總是細(xì)膩的糊狀了。也要根據(jù)寶寶的情況把手指食物添加起來了。

下面介紹幾種適合8月齡寶寶吃的食物：
1.鱈魚胡蘿卜香菇八倍粥

準(zhǔn)備食材：銀鱈魚一塊，香菇一朵，胡蘿卜一小段大米，水（大米與水的比例為1:8）

做法：香菇焯水，鱈魚用檸檬片腌10分鐘。然后將所以食材切碎，一同放入燉盅，預(yù)約1.5小時。開鍋香噴噴哈，攪一攪就變的很粘稠了有顆粒但是也不是很大，適合寶寶吃哈。
2.南瓜香蕉松餅

準(zhǔn)備食材：南瓜50g，香蕉50g，低粉30g，雞蛋一個

做法：南瓜蒸熟和香蕉一起打成泥，加入打散的雞蛋，篩入面粉，攪拌成能連續(xù)流動的泥糊，不粘平底鍋小火，舀一勺面糊讓其定點(diǎn)往下流成一個圓形，待面餅出現(xiàn)大氣泡并破裂時翻面，烙1分鐘左右就可以出鍋了哈，如果想更松軟一點(diǎn)就用電動打蛋器多打一會兒蛋液哈，或者打發(fā)蛋白也可，很多種變換哈。
3.西紅柿雞蛋肉泥顆粒面

準(zhǔn)備食材：西紅柿1個，雞蛋一個，豬肉10g，顆粒面一包

做法：西紅柿頂端畫十字，放入滾開的水中燙一下，就很輕松的去皮了，之后切小塊，鍋中放一點(diǎn)點(diǎn)油翻炒幾下西紅柿壓成小顆粒加水，開鍋后放入顆粒面，煮熟。豬肉用高壓鍋燉熟打成泥。雞蛋煮熟取蛋黃。把豬肉泥和雞蛋黃加入西紅柿顆粒面中，一碗香噴噴的輔食就做好了哈。

8個月的寶貝，已經(jīng)可以吃很多東西了。

8月寶寶飲食特點(diǎn)
8個月的寶寶，生長發(fā)育很快， 單吃母乳或者奶粉是不足以提供發(fā)育所需營養(yǎng)，所以需要給他們補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)食物，比如豆腐、奶制品、肉類。此時的寶寶， 已經(jīng)有一部分萌出了幾顆小乳牙，并且可以給寶寶吃一些帶點(diǎn)碎碎的食物了。

8月寶寶輔食推薦
之前寶寶常吃的水果泥、菜泥、肉泥、米粉仍舊可以食用，8個月寶寶輔食，你可以給他添加一些食物碎，鍛煉他的咀嚼力，比如肉碎、肉末、爛面條、肝泥等等，蔬菜也可以不用再做成菜泥了，適當(dāng)保持一點(diǎn)咀嚼的感覺，寶寶會更喜歡哦。

胡蘿卜肉松粥

胡蘿卜肉松粥是一款不錯的寶寶輔食，胡蘿卜切成小丁，放入鍋中與大米一起煮成粘稠的米粥，然后加上自制的豬肉松，寶寶特別喜歡。

除此之外，我在家還會經(jīng)常給寶寶做：南瓜小米粥、蔬菜土豆泥、面片湯、南瓜布丁等等。家里的常見食材：西紅柿、土豆、山藥、南瓜、胡蘿卜、青菜、豆腐、奶、蛋、香菇、豬肉、雞肉、豬肝、牛肉、鱈魚、巴沙魚等等，都可以拿來給寶寶做輔食，值得注意的是由于寶寶發(fā)育不完善，鹽會造成寶寶的傷害，所以，所有的輔食都不需要加鹽以及其他的調(diào)味品。寶寶會不會覺得沒有味道？你想多了，原汁原味他們可以吃的很好。

我是欣然 育兒 ，優(yōu)質(zhì) 育兒 領(lǐng)域創(chuàng)作者，歡迎關(guān)注，更多孕產(chǎn) 育兒 知識與您分享

先說說我閨女7個多月，我是怎么安排輔食的哈，我閨女從5個月開始添加，現(xiàn)在已經(jīng)適應(yīng)了十幾種蔬菜，還有蛋黃，肝泥，魚泥，生蠔，以及南瓜，紅薯，紫薯，玉米和火龍果，香蕉，千禧果，草莓。換句話說，其實(shí)輔食添加2個月后就能適應(yīng)應(yīng)季的蔬菜和水果，以及部分動物性食物。也就是說，如果你是從寶寶6個月開始添加輔食，也就差不多能吃我閨女吃的這些食物做的輔食了。

再說，8個月的寶寶可以吃些什么食物呢？除了食物的種類，我們還得考慮真正有利于這個月齡寶寶的成生長發(fā)育需要，7到9月齡是訓(xùn)練寶寶咀嚼能力的最佳時間，所以，8個月的寶寶可以吃一些爛粥，爛面條，饅頭，制作這些輔食的時候可以很好利用寶寶已經(jīng)適應(yīng)了的食物，將兩種或兩種以上的食物混合在一起給寶寶制作粥，面條等輔食，能讓寶寶獲得更多的營養(yǎng)，同時還能讓各種營養(yǎng)起到互補(bǔ)作用，讓營養(yǎng)素吸收更好，最大限度的利用起來。

當(dāng)然，除了將已經(jīng)適應(yīng)的食物利用起來做混合輔食，還需要不斷讓寶寶嘗試新的食物，以及隨著寶寶月齡的增長，從爛粥爛面條逐步過渡到軟飯，軟餅等輔食。

最后祝寶寶 健康 成長！

寶寶吃什么這個問題，我經(jīng)常會被周圍人問到，尤其是帶著我家寶出去的時候，因?yàn)樗褪堑湫偷拇┮嘛@瘦脫衣有肉型的小壯壯~ 很多沒有見過她本人，只在我朋友圈見過她照片的人也會發(fā)現(xiàn)她的“壯”。所以，時不時的就會有人發(fā)消息問我“你平時都給她吃什么呀？”下面，我就來分享幾點(diǎn)個人的經(jīng)驗(yàn)：
一、奶量的控制
不管是母乳喂養(yǎng)還是添加奶粉喂養(yǎng)，八個月的寶寶還是都要以奶量為主，一天的奶量基本在600~800ML是合理的。

二、蛋白質(zhì)的添加
這個階段的寶寶要注意添加蛋白質(zhì)了，尤其是純母乳喂養(yǎng)的寶寶更要注意這一點(diǎn)。最方便的就是添加蛋黃，這個階段為了防止過敏現(xiàn)象的發(fā)生，最好不要給寶寶吃全蛋，添加大半個蛋黃即可。還有就是肉類的添加，首選是豬肉，豬肉性平，比較適合寶寶吃，其次魚肉也可給寶寶添加了，需要注意的是，有的家長認(rèn)為蝦類蛋白營養(yǎng)高會給孩子添加，在這里我是不建議的，因?yàn)闉榱吮苊獠槐匾倪^敏情況還是吃保險(xiǎn)的豬肉和魚肉就可滿足孩子的身體需求了。

三、維生素的攝入
維生素的攝入主要靠水果和蔬菜，比較適合孩子吃的水果有蘋果、香蕉、橙子，如果擔(dān)心天涼可以煮了以后給孩子喂食，尤其是孩子如果容易拉肚子的，建議水果最好溫煮后再給孩子吃。蔬菜類的選取就比較多了，我給孩子吃得最多的就是胡蘿卜和山藥，把他們煮熟以后用料理機(jī)打碎后給她吃。

四、主食的添加
這個階段的寶寶要添加輔食了，當(dāng)然比較省事的做法是買外面現(xiàn)成的米粉，但我的寶寶從六個月起一直吃的輔食都是我們自己做的，八個月的時候，我們給她吃的是小米糊，但里面添加了蔬菜、肉類或蛋類。我個人認(rèn)為我的寶寶之所有身體很壯而且身體抵抗力好，和我在她的輔食上下的功夫有很大的關(guān)系。

當(dāng)然，八個月寶寶的食物種類和花樣不止這幾點(diǎn)，每個媽媽都是創(chuàng)意高手，歡迎你在下方留言，一起分享寶寶的花樣吃食哦~

從孩子8個月起，母乳開始減少，有些母親的奶量沒有減少，但已經(jīng)不能滿足孩子生長發(fā)育的需要了。八個月大的寶寶，消化蛋白質(zhì)的胃液已經(jīng)可以發(fā)揮作用了。所以可以吃一些含有蛋白質(zhì)的食物了。所以每天在母乳喂養(yǎng)的同時，還要在上午和下午各添加一次輔食。下面就介紹幾種適合八個月大的孩子吃的輔食。

一、香蕉玉米面糊。100毫升牛奶煮開后，加入20克細(xì)玉米面，煮熟后，再加入適量香蕉片。二、肉面條。面條放入鍋中煮至軟爛。豬肉剁成肉泥，用肉湯煮熟，澆在面條上即可。注意千萬不要放太多鹽。不要以大人的味覺來嘗孩子的輔食。

三，疙瘩湯。面粉加少量水，用筷子攪拌成小疙瘩。把切碎的番茄、胡蘿卜放入肉湯內(nèi)煮熟，再把疙瘩放入湯內(nèi)，可以再打入半個雞蛋。四，南瓜泥。南瓜300克，洗凈切塊。蒸熟，搗成泥即可。

1.過油雞肉粥

做法：大米、雞肉末各40克，植物油10克，老抽、鹽、蔥末、姜末各少許。

做法：大米洗凈加水猛火煮開。油鍋燒至七八成熱，放入雞肉末炒散，加入蔥末、姜末、老抽攪勻，倒入米粥鍋內(nèi)，加入鹽嘗好味，再用小火煮幾分鐘即可。（注：粥要熬到發(fā)粘，雞肉末煸出味，一起同煮，味道很鮮美）

2.銀魚蛋黃菠菜粥

材料：銀魚3湯勺，白米50克，雞蛋黃1個、菠菜40克。

做法：白米洗凈后泡一小時，用小火煮成粥；銀魚洗凈后切成細(xì)末放到白米粥中熬煮約30分鐘，再加入雞蛋拌勻；將菠菜洗凈切末，加入粥內(nèi)同煮幾分鐘，晾溫就可以吃。

3.香蕉粥

材料：熟透的香蕉1/2根，牛奶1大勺。

做法：用勺把香蕉壓成糊狀，放入鍋內(nèi)加牛奶混合后上火煮，邊煮邊攪拌，?；鸷蠹涌梢约由僭S白糖調(diào)味。

寶寶長到8個月時，他身體內(nèi)的消化酶已經(jīng)能夠充分消化蛋白質(zhì)了，每天需要的蛋白質(zhì)每千克體重大概是2.3克。媽媽可以為寶寶做一些蛋白質(zhì)含量高的輔食了。比如豆腐攪成小顆粒、豌豆泥、瘦肉泥等。 （溫馨提示：雖然雞蛋清蛋白質(zhì)也很高，但寶寶的腸道通透性非常好，而雞蛋清分子很小，很容易未經(jīng)消化就直接進(jìn)入血液，引起寶寶過敏，導(dǎo)致蕁麻疹、濕疹的，所以最好不要直接給寶寶吃雞蛋清補(bǔ)充蛋白質(zhì)。）以上幾款粥都是營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高的輔食，非常適合8個月寶寶食用。

希望我的回答可以解決您的問題，祝寶寶 健康 的成長！

寶寶最早四個月，最晚六個月就一定要加輔食了，即使媽媽的奶量仍然很好，但已經(jīng)無法滿足孩子的營養(yǎng)需求了。如果是第一次添加輔食就從嬰兒米粉開始吧，一定要挑大品牌的，慢慢添加。如果已經(jīng)添加了輔食的，八個月可以鍛煉孩子的咀嚼能力了，比如爛面條，水果泥（不是果汁），蛋黃泥，加菜沫的粥，肉泥，豬肝泥，魚泥等等，可以稍微粗?；稽c(diǎn)，少量添加，只要不過敏，都可以添加。但不能加鹽和糖。

另外可以給孩子一點(diǎn)手指狀食物，鍛煉孩子的手指靈活性和咀嚼能力，比如切成條的蘋果，磨牙餅干等，但一定要大人在旁邊，以免卡住。

聯(lián)合國衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)至1歲，但是到8個月時，母乳的營養(yǎng)補(bǔ)給已經(jīng)不能完全滿足孩子生長發(fā)育的需要，如不及時補(bǔ)充輔食，會對孩子的生長發(fā)育造成一定影響。母乳喂養(yǎng)此時一般是3~4次/天，建議在上、下午兩次母乳喂養(yǎng)的間隙中添加一次輔食。

輔食需要多樣化，建議逐漸增加輔食的攝入量?？梢蕴砑郁~泥、肝泥、肉泥等輔食。 增加輔食時先由一種開始，沒有不良反應(yīng)時再增加另外一種。由于八個月時，嬰兒消化蛋白質(zhì)的胃液已經(jīng)可以充分發(fā)揮作用了，因此可以添加蛋白質(zhì)類的食物，如豆腐、奶制品、魚及瘦肉等。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充動物肝臟對孩子攝入鐵元素有一定幫助。

7-8個月的寶寶輔助食物是必不可少的，娟子就來為您介紹寶寶一天需要的營養(yǎng)量，您不妨試試；

母乳或牛奶；約750毫升、粥；一碗分兩次，能促進(jìn)胃腸蠕動幫助消化

蛋黃一個；補(bǔ)充維生素a、魚泥1-3勺有助于牙齒骨骼生長

水果；50克可以促進(jìn)排便

蔬菜；30克約4-6湯勺可以幫助吸收鐵質(zhì)，維生素A、礦物質(zhì)等

下面娟子為您介紹一道湯汁類的食譜；

核桃仁120克、白糖30克、水適量

1；將核桃仁放入溫水中浸泡6-7分鐘去皮

2；在用果汁機(jī)攪成漿汁，用干凈的紗布過濾

3；流入碗內(nèi)

4；再把核桃汁倒入鍋中加適量的清水或牛奶加入白糖煮沸

5；待溫后即可喂食，

這道湯汁有助于寶寶的生長和大腦的發(fā)育，增加食欲提高營養(yǎng)素的提高

今天的分享就到這里，有什么看法請留言。如果您對娟子傳媒感興趣，可以點(diǎn)擊關(guān)注，我們每天都會更新不同的文章和視頻

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