中醫(yī)怎么治療失眠癥,失眠的原因是什么_(中醫(yī)怎么樣治療失眠)

中醫(yī)怎么治療失眠癥,失眠的原因是什么_

一、中醫(yī)怎么治療失眠的

一、補(bǔ)　法這類的病人表現(xiàn)為失眠，不易入睡或多夢(mèng)易醒，醒后難以入睡，頭暈?zāi)垦?、肢倦神疲，飲食無(wú)味，食少腹脹或大便稀軟，面色無(wú)華等癥狀。病人可以選用下列方法食療。1、龍眼肉粥：龍眼肉15克，紅棗5枚，苡仁30克，粳米60克。三味共煮成粥，將熟時(shí)，放入白糖或蜂蜜少許調(diào)味。每日一劑，可分兩次服用。2、小麥百合生地湯：小麥30克，百合15克，生地15克，生龍齒15克，白芍12克，酸棗仁10克，山藥15克。小麥布包與余藥共煎飲湯。3、蛤肉百合玉竹湯：蛤蜊肉50克，百合30克，玉竹20克，遠(yuǎn)志10克，白術(shù)15克。以上材料共煮湯飲用。4、竹精羊心湯：羊心300克，玉竹15克，黃精15克，枸杞子15克，酸棗仁10克，茯苓30克，胡椒粉、羊肉湯適量。將羊心、玉竹、黃精、枸杞子、酸棗仁、茯苓洗凈，加羊肉湯適量，共煮，羊心熟爛后，用胡椒粉調(diào)味即成。二、潛　法這類病人主要表現(xiàn)為心腎不交的癥狀，如心煩不寐，入睡困難，睡夢(mèng)紛紜，心悸不安，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，手足心發(fā)熱，面部烘熱，夜晚睡覺時(shí)出冷汗等，可以選用下列食療方：1、龜板驢肉湯：驢肉500克，豆豉30克，生地15克，當(dāng)歸10克，麥冬15克，沙參15克，白芍30克，夜交藤15克，蔥、姜、精鹽適量。將龜板先煎半小時(shí)，然后加入生地、沙參、麥冬、當(dāng)歸、白芍、夜交藤，文火煎1小時(shí)左右，冷卻后過濾，與驢肉共煮。爛后加入蔥、姜、精鹽等調(diào)料即可食用。2、百合黃連雞子黃湯：百合250克，雞子黃3個(gè)，白糖適量、阿膠15克，黃連10元、麥冬15克，柏子仁10克，遠(yuǎn)志10克，石決明30克。將百合脫瓣，清水浸泡一宿，待白沫出，去水，加清水與黃連、麥冬、柏子仁、遠(yuǎn)志、石決明大火煮沸后，改用小火煮半小時(shí)，冷卻后，用紗布過濾，阿膠烊化后加入，再加入雞子黃攪拌后略煮，調(diào)以白糖即成。三、消　法這類病人表現(xiàn)為胃氣不和的癥狀，如睡臥不安，胃脘不適，噯氣，腹脹腸鳴，大便不爽或便秘。正所謂 “胃不和，則臥不安”，也就是人們常說(shuō)的吃飽了撐的。1、秫米半夏粥：秫米30克，制半夏10克，麥芽30克。先將制半夏加水煎煮，去渣取汁，與淘洗干凈后的秫米一同用旺火燒開，再放入麥芽，改用文火熬煮成稀粥食用。2、三　仙　焦：神曲10克，萊菔子10克，山楂10克，谷芽15克，厚樸10克。以上各藥共煮，煮沸后飲用。不過，這類病人還應(yīng)該慎食肥甘厚味，以免助邪，暴飲暴食者，應(yīng)節(jié)制飲食。四、清　法這類病人表現(xiàn)為痰熱等實(shí)邪內(nèi)擾的癥狀，其中痰熱內(nèi)擾的病人表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)易醒，痰多胸悶，沒有精神，只想睡覺，但又睡不著，晚上閉眼既夢(mèng)、口干惡食、噯氣吞酸等癥狀?？蛇x用下列方法食療：1、茯苓赤小豆湯：太子參15克，生山藥15克，生苡仁30克，石決明30克，茯苓10克，赤小豆15，陳皮10克，柏子仁15克。以上各藥用冷水浸泡半小時(shí)后，共煮，每劑煎煮兩次，分次服完，日一劑。2、溫膽湯：陳皮10克，半夏10克，茯苓15克，黃連10克，梔子10克，丹參15克，枳實(shí)10克，竹茹10克。以上各藥用冷水浸泡半小時(shí)后共煮，每劑煎兩次，分次服完，日一劑。也有些病人表現(xiàn)為肝郁化火的癥狀，如心煩不寐、性情煩躁易怒不思飲食、口渴喜飲、小便黃、大便閉結(jié)等癥狀，病人可以選用龍膽瀉肝湯。3、龍膽瀉肝湯：龍膽草10克，木通5克，柴胡10克，車前子10克，當(dāng)歸10克，生地10克，黃芩10克，梔子10克。以上各藥用冷水浸泡半小時(shí)后，共煮，每劑煎兩次，分次服完，日一劑。

二、患失眠癥的病因有什么

1.原發(fā)性失眠通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遺留失眠癥狀，主要包括心理生理性失眠、特發(fā)性失眠和主觀性失眠3種類型。原發(fā)性失眠的診斷缺乏特異性指標(biāo)，主要是一種排除性診斷。當(dāng)可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遺留失眠癥狀時(shí)即可考慮為原發(fā)性失眠。心理生理性失眠在臨床上發(fā)現(xiàn)其病因都可以溯源為某一個(gè)或長(zhǎng)期事件對(duì)患者大腦邊緣系統(tǒng)功能穩(wěn)定性的影響，邊緣系統(tǒng)功能的穩(wěn)定性失衡最終導(dǎo)致了大腦睡眠功能的紊亂，失眠發(fā)生。2.繼發(fā)性失眠包括由于軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等引起的失眠，以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運(yùn)動(dòng)障礙等相關(guān)的失眠。失眠常與其他疾病同時(shí)發(fā)生，有時(shí)很難確定這些疾病與失眠之間的因果關(guān)系，故近年來(lái)提出共病性失眠的概念，用以描述那些同時(shí)伴隨其他疾病的失眠。

三、失眠癥吃什么藥治療有效果

1、心陰不足癥狀：失眠多夢(mèng)，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。藥物：茯神、麥冬、生地各12g，黃連、遠(yuǎn)志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g，酸棗仁18g，朱砂3g。2、心氣不足癥狀：失眠，神疲困倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱。藥物：黃芪、茯苓、白術(shù)、山藥各12g，蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。3、心血不足癥狀：心煩失眠，多夢(mèng)易驚，健忘頭昏，面色不華，舌淡，脈細(xì)。藥物：當(dāng)歸、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒棗仁18g。4、心脾兩虛癥狀：少寐多夢(mèng)，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便溏，舌質(zhì)淡嫩，苔白，脈細(xì)弱。藥物：遠(yuǎn)志、木香各6g，黃芪、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g，炙甘草3g。5、心腎不交癥狀：失眠，多夢(mèng)，遺精，腰酸腿軟，潮熱盜汗，舌紅無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)。藥物：黃芩、白芍、阿膠各9g，雞子黃1枚，龍骨12g。6、心膽氣虛癥狀：膽怯善恐，夜寐多夢(mèng)，胸悶氣短，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弦無(wú)力。藥物：龍齒各12g，車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山藥各9g，五味子，遠(yuǎn)志、人參各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。

四、治失眠癥的偏方有哪些

1、取大棗20枚、麥仁40克、甘草20克。將小麥去皮，和后2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。2、取龍膽草15克、黃芩15克、茵陳15克、桅子12克、柴胡15克、白芍15克、酸棗仁15克、夜交藤15克，用水煎服，每日2次，每次200毫升。 該治療失眠的偏方可治療出現(xiàn)性情急躁易怒，不思飲食，口渴喜飲，目赤口苦，小便黃赤，大便秘結(jié)，舌質(zhì)紅，苔黃等癥狀的失眠在患者。3、取枸杞20克、雞蛋3個(gè)、紅棗20枚。先把枸杞、紅棗用水煮半個(gè)小時(shí)，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。該偏方主治失眠、健忘。4、取黃連15克、阿膠15克、生牡蠣30克、龜版15克、柏子仁15克、生地黃50克、酸棗仁10克，水煎服，每日2次，每次150毫升。該治療失眠的偏方主要用于治療心悸不安，頭暈耳鳴，健忘，腰酸夢(mèng)遺，手足心熱，口干津少等癥狀的失眠患者。5、取酸棗仁粉20克、綠茶25克。每日清晨8時(shí)前沖泡綠茶20克飲服，8時(shí)后忌飲茶水。夜晚睡覺之前沖服酸棗仁粉10克。該治療失眠的偏方主要治療患有高血壓、心動(dòng)過速、習(xí)慣性便秘以及哺乳期的婦女慎服。6、取紅棗5枚、枸杞15克、龍眼肉20克、粳米120克逐一洗凈，加水煮成粥，每日服2次（晨起空腹及晚睡前），常服效佳。7、取黨參15克、白術(shù)15克、黃芩15克、甘草12克、遠(yuǎn)志15克、茯苓15克、酸棗仁15克、龍眼肉15克、木香15克，水煎服，每日2次，每次200毫升。該治療失眠的偏方主要治療多夢(mèng)易醒，心悸健忘，頭暈?zāi)垦?，肢倦神疲，飲食無(wú)味，面色少華的癥狀的失眠在患者。

中醫(yī)怎么樣治療失眠

現(xiàn)在許多人因?yàn)閴毫μ螅瑢?dǎo)致失眠越來(lái)越嚴(yán)重，每天躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，就是難以入睡。晚上睡眠不足，白天就會(huì)昏昏沉沉，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作的效率會(huì)大打折扣，此時(shí)通過一些中醫(yī)療法可以有效的緩解失眠癥狀，那么，中醫(yī)如何治療失眠呢？
　　一、針灸治療失眠
　　如果失眠比較嚴(yán)重，可以找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)給自己進(jìn)行穴位針灸，能起到很好的助眠作用。建議針灸內(nèi)關(guān)穴，神門穴，安眠穴，足三里穴，后溪穴等穴位。
　　二、耳針治療失眠
　　耳針也有很好的助眠作用，如果失眠癥狀不是特別嚴(yán)重，可以用膠布把綠豆或者鳳仙花籽貼在耳后的安眠穴上，能起到很好的助眠作用。如果失眠癥狀比較嚴(yán)重，用王不留行籽貼在耳穴處，也能起到很好的助眠作用。
　　三、中藥治療失眠
　　1.黃連溫膽湯：這種中藥方劑的組成成分包括枳實(shí)，半夏，陳皮，甘草，茯苓等，對(duì)于情緒異常導(dǎo)致的失眠有很好的調(diào)理作用，而且常喝這種中藥方劑還能減肥、降脂。
　　2.龍膽瀉肝湯：這種中藥方劑中包含龍膽草，山梔子，澤瀉，生地黃，當(dāng)歸等多種中藥材，可以清心火，去肝火，因?yàn)楦位鹕峡簩?dǎo)致的失眠，服用這種藥物能起到很好的助眠作用。
　　3.歸脾湯：這種中藥方劑中有白茯苓，當(dāng)歸，酸棗仁，甘草，人參，白術(shù)等中藥，能起到養(yǎng)血安神，補(bǔ)心益脾的作用，如果是氣血虧虛導(dǎo)致的失眠，服用這種藥物可以起到很好的調(diào)理作用。
　　四、食療緩解失眠
　　1.參味湯：用太子參，五味子加水煎煮，最后加入適量的糖漿，一天服用兩次，每次服用15毫升，對(duì)于失眠，心慌乏力等癥狀有很好的緩解作用。
　　2.生百合湯：把生百合加水，用小火燉煮，最后加入適量的白糖，每天服用兩三次，對(duì)于心陰不足導(dǎo)致的失眠癥狀有很好的緩解作用。

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