一、寶寶斷奶喝什么牛奶好
嬰幼兒配方奶
與母乳的成分較接近,且容易被寶寶吸收,是比較適合寶寶的代乳品。
鮮牛奶
嬰幼兒較常用的代乳品,但是牛奶中的蛋白質(zhì)含量較高,糖類較低。在剛開始給寶寶喂鮮牛奶最好先加水稀釋,牛奶與水的比例為2:1,過(guò)1-2周后逐漸調(diào)整為3:1,再逐漸調(diào)整為4:1,過(guò)1-2個(gè)月后就不用再稀釋了??梢约由倭康奶?,煮沸3-5分鐘后喂給寶寶。喂完牛奶后給寶寶適量喂一些溫開水。
孩子剛斷奶,建議喝品牌的配方奶粉,因?yàn)槟谭厶砑恿撕芏嗪⒆映砷L(zhǎng)所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分,又易消化吸收,如果怕火氣大,可讓孩子喝些金銀花露等清火的東西。
等孩子大些,消化功能較強(qiáng)了,建議喝保質(zhì)期在七天以內(nèi)的鮮牛奶,營(yíng)養(yǎng)損失少,接近天然,而純牛奶保質(zhì)期雖長(zhǎng),在加工過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)流失多,而且必然添加了防腐物質(zhì),對(duì)孩子沒(méi)好處。
母乳對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)是最佳的選擇,而對(duì)于那些不是通過(guò)母乳喂養(yǎng)的嬰兒來(lái)說(shuō),一種近似于母乳的標(biāo)準(zhǔn)嬰兒配方奶粉也是一個(gè)很好的選擇。會(huì)有一些嬰兒對(duì)配方奶粉中的蛋白質(zhì)甚至對(duì)于糖有不耐性或者過(guò)敏。相比之下,對(duì)于鮮牛奶中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)的嬰兒數(shù)量更多(8%)。這種過(guò)敏反應(yīng)通常表現(xiàn)為腹瀉、體重增長(zhǎng)緩慢,有時(shí)還有可能出現(xiàn)腹痛。在對(duì)鮮牛奶蛋白質(zhì)過(guò)敏的嬰兒中,大約有一半也會(huì)對(duì)大豆中的蛋白質(zhì)過(guò)敏。然而在合適的配方奶粉中,蛋白質(zhì)被分解成原子單位即氨基酸,嬰兒因此很容易消化和吸收。鮮牛奶雖然很適合于小牛犢,但對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)并不合適。因?yàn)閷?duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),鮮牛奶中含有太多的蛋白質(zhì)和磷,而含鐵太少。給一些小嬰兒喝鮮牛奶,很容易出現(xiàn)腸胃不消化和缺鐵。
鮮牛奶或普通的牛奶奶粉中葉酸含量都比較低,而葉酸是構(gòu)成健康的紅血球的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。另外,牛奶中沒(méi)有構(gòu)成嬰兒健康紅血球所需要的鐵。當(dāng)牛奶中的蛋白質(zhì)在嬰兒的腸內(nèi)完全被吸收時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生的抗體,有時(shí)會(huì)導(dǎo)致破壞胰腺中產(chǎn)生胰島素的細(xì)胞。一些研究人員認(rèn)為,如果不給滿一歲的嬰兒喂牛奶的話,大多數(shù)I型糖尿病都是可以避免的。雖然這種危險(xiǎn)并不會(huì)對(duì)每個(gè)嬰兒造成很大的威脅,但是糖尿病確實(shí)是一種極其嚴(yán)重的疾病,所以還是有必要來(lái)盡量減少得這種病的危險(xiǎn)。
所以,在嬰兒滿一歲以前,還是不要喂鮮牛奶為好,盡量喂母乳或使用嬰兒配方奶粉。
二、寶寶斷奶后能吃什么
寶寶斷奶后吃什么?孩子斷奶后,原來(lái)的輔食就變成主食了,這時(shí)孩子消化能力已逐漸增強(qiáng),己出牙6-8個(gè),所以食物方面可由流質(zhì)變?yōu)榘肓髻|(zhì)或軟食,但這時(shí)仍是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育很快的時(shí)候。因此,必須要有充分的營(yíng)養(yǎng),并且要注意飲食衛(wèi)生。
1、吃營(yíng)養(yǎng)豐富、細(xì)軟、容易消化的食物。1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易導(dǎo)致腹瀉。所以,要給孩子吃一些軟、爛的食品。
一般來(lái)講,寶寶斷奶后不能全部使用谷類食品,也不可能與爸媽同飯菜。主食可以吃稠粥、軟飯、爛面條、包子、小餛飩等,副食可吃魚、瘦肉末、肝類、蝦皮、豆制品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據(jù)具體情況適當(dāng)食用。
另外,寶寶斷奶后,仍然要每天飲用500毫升左右的牛奶,因?yàn)樗粌H容易消化,而且有豐富的營(yíng)養(yǎng),能提供給寶寶身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。
2、食品多樣化。每種食物有其特定的營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成,因此,只有各種食物都品嘗,才能保證機(jī)體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。不僅如此,每天總吃同樣的食物,還會(huì)引起孩子厭食,從而導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)不足。所以,孩子的食品要多樣化。
在主食上,除了吃米面外,還要補(bǔ)充一些豆類、薯類、小米等。在副食方面,可適當(dāng)吃些豆制品、肉類、魚蝦、動(dòng)物內(nèi)臟及各種綠葉蔬菜等。如此,不僅可以增加孩子的食欲,而且可以保證其生長(zhǎng)發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。
3、避免吃刺激性強(qiáng)的食物。剛斷奶的孩子,在味覺上還不能適應(yīng)刺激性的食品,其消化道對(duì)刺激性強(qiáng)的食物也很難適應(yīng)。因此,寶寶不宜吃辛、香、麻、辣等食物,調(diào)味品也應(yīng)杜絕。
三、寶寶什么時(shí)候斷奶
關(guān)于斷奶,許多媽媽都不了解,該什么時(shí)候給孩子斷奶好呢?對(duì)這個(gè)問(wèn)題,其實(shí)沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)答案。什么時(shí)候給孩子斷奶,是每一對(duì)母子之間根據(jù)自己的具體情況而做出來(lái)的私人性決定,媽媽需要根據(jù)孩子的發(fā)育情況結(jié)合自身?xiàng)l件決定什么時(shí)候開始給孩子斷奶。
斷奶其實(shí)有所謂的最佳時(shí)機(jī),那就是寶寶成長(zhǎng)到一定程度,能自動(dòng)脫離對(duì)母乳的需要時(shí)。在這個(gè)時(shí)候斷奶最順利最容易,會(huì)避免諸多由于提早強(qiáng)行斷奶而必然出現(xiàn)的母子之間的矛盾、爭(zhēng)斗、哭鬧、傷心和煩亂。那么,孩子一般什么時(shí)候才會(huì)自動(dòng)脫離對(duì)母乳的需要呢?
每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)時(shí)間表都不一樣,一般來(lái)說(shuō),自動(dòng)斷奶發(fā)生在一歲半到三歲之間。一歲以下的嬰孩,不會(huì)有自動(dòng)斷奶現(xiàn)象。即使孩子表現(xiàn)的不好好吃奶或者拒絕吃奶,也是因?yàn)槌阅汰h(huán)境不夠安靜,干擾過(guò)多,或者因?yàn)樾睦碓蚨鴮?dǎo)致的“罷奶”。
四、寶寶斷奶有何注意事項(xiàng)
斷奶并不是指讓寶寶從此不喝所有奶制品,而是單指不喝媽媽的乳汁。嬰幼兒時(shí)期喝奶制品對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育大有裨益,因此,在寶寶斷奶后,媽媽需要繼續(xù)給寶寶進(jìn)行奶粉或牛奶喂養(yǎng)。
不要在夏天斷奶:因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?,胃腸道消化功能減弱,如果斷奶后給孩子添加過(guò)多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。
不要在孩子患病期間斷奶:因?yàn)楹⒆踊疾〉牡挚沽Σ?,消化功能不好,身體很虛弱,如果這時(shí)斷奶,勢(shì)必影響身體的康復(fù),甚至加重病情。
要加強(qiáng)護(hù)理:孩子斷奶期間,要加強(qiáng)護(hù)理,注意觀察孩子的大便是否正常,體重是否減輕,發(fā)現(xiàn)異?,F(xiàn)象時(shí),要及時(shí)處理,以免影響孩子正常生長(zhǎng)發(fā)育。
斷奶前,媽媽需要準(zhǔn)備好能代替母乳的食物,如輔食粥、奶粉等,讓寶寶適應(yīng)這些食物后才開始斷奶;斷奶時(shí),寶寶可能會(huì)哭鬧拒食,媽媽要堅(jiān)定斷奶決心不要輕易妥協(xié);斷奶后,寶寶體重可能會(huì)暫時(shí)性下降,媽媽不必過(guò)分擔(dān)心,只要寶寶適應(yīng)進(jìn)食其它食物后,體重會(huì)慢慢增長(zhǎng)回來(lái)。
引言;牛奶與羊奶的話都含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),脂肪,而且礦物質(zhì)含量,尤其是鈣含量都很豐富,都是人類優(yōu)質(zhì)的食品之一。但是牛奶和羊奶也各有區(qū)別和優(yōu)勢(shì),我們也不能做出一個(gè)簡(jiǎn)單的,哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)高的結(jié)論。那么牛奶和羊奶有些什么區(qū)別呢?我們可以一起來(lái)了解一下。
有些寶媽給孩子斷奶之后不知道選擇羊奶還是牛奶,其實(shí)我覺得對(duì)于這個(gè)問(wèn)題完全沒(méi)有必要糾結(jié),首先我們要清楚羊奶和牛奶的區(qū)別在哪里,只有了解清楚之后才能更好的去做選擇。
首先我們來(lái)講講羊奶羊奶的分子比較小,而且更容易被寶寶消化和吸收,但羊奶的價(jià)格普遍會(huì)比牛奶要高,可能是因?yàn)楸容^稀缺,所以價(jià)格會(huì)稍微貴一些,但不是每個(gè)寶寶都愿意喝羊奶的,因?yàn)檠蚰痰奈兜罌](méi)有牛奶好,可能還會(huì)有點(diǎn)腥,最好可以給寶寶先買一小罐試一下,如果寶寶愿意喝的話再去嘗試買大罐的,如果小孩的消化和吸收能力不好的話,可以建議選擇羊奶。
其實(shí)現(xiàn)在市面上的牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,完全能夠滿足寶寶每日所需要的營(yíng)養(yǎng)了,因?yàn)槠放朴泻芏啵杂行┤烁揪筒恢廊绾稳ミx擇,我覺得最重要的就是選擇一個(gè)大品牌,不管什么東西大品牌的都會(huì)有質(zhì)量保證,而且我們選擇一款奶粉最重要的就是看他的口碑,但不是每一款奶粉都適合寶寶的,每個(gè)孩子的腸道功能不一樣,所以適合的奶粉也不一樣,不一定別人家孩子喝的好,你家孩子就喝的好,要根據(jù)每個(gè)孩子的體質(zhì)來(lái)選擇奶粉,如果寶寶的抵抗力較弱的話,可以選擇一款帶有乳鐵蛋白的奶粉,因?yàn)槿殍F蛋白能夠有效增強(qiáng)寶寶的抵抗力,但如果孩子的腸道功能不好,可以選擇有益生菌或者是益生元的奶粉,有些奶粉的側(cè)重點(diǎn)不一樣,所以我們一定要懂得如何去看奶粉的配料表,牛奶最重要的成分就是生牛乳,一定不能選那種帶有白砂糖或者有色素和其他添加劑的奶粉,因?yàn)檫@些東西多多少少對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的影響。
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