一驚:產(chǎn)下袖珍三胞胎
35歲的陳年華是名鐵路搬運工,4年前與妻子莫小利結(jié)婚。今年初,妻子有了身孕。在一次檢查中,莫小利得知自己一下懷了三胞胎,醫(yī)生也一度擔心身材嬌小的莫小利生產(chǎn)有困難。但想到尚未發(fā)現(xiàn)任何一個孩子有生理缺陷,夫妻倆決定生下孩子。
為了節(jié)省開支,莫小利堅持自然分娩。8月18日凌晨,懷孕31周的莫小利順產(chǎn)相繼生下三個男嬰。未足月的三個男嬰個頭很小,分別重1380克、1250克、805克,臟器和四肢都沒有任何異常。但是醫(yī)生告知陳年華,三個男嬰由于早產(chǎn),心肺功能發(fā)育不全,必須轉(zhuǎn)入新生兒監(jiān)護室治療。
二喜:老大老二順利出院
因為老二和老三都有輕度窒息,醫(yī)生對三兄弟進行了急救,并同時采取暖箱保暖等措施。經(jīng)過20天的持續(xù)護理,三胞胎生命體征逐漸平穩(wěn),體重也有所增長。尤其是出生時僅805克的老三已經(jīng)長到1000克,成為西南醫(yī)院搶救成功的體重最輕新生兒。
9月27日,老大和老二順利出院。但出于各項風險考慮,醫(yī)生建議老三繼續(xù)留院觀察。
三愁:孩子奶粉錢無著落
“之前就開始存錢,但最后還是不夠!”前天,陳年華一臉無奈地說,大半年里為三個寶貝存了1萬多元,但三個孩子在新生兒監(jiān)護室搶救中每天的花費,讓這個本不富裕的家庭捉襟見肘?,F(xiàn)在欠下7萬多元的醫(yī)療費以及仍在住院的小三兒每天產(chǎn)生1000元左右的醫(yī)療費用讓陳年華犯難。
“現(xiàn)在想起娃兒的奶粉都是問題!”陳年華稱,雖然已有單位同事數(shù)千元的捐助,但仍是杯水車薪。在度過最初的驚喜后,他開始每天為三個孩子的奶粉和治療費發(fā)愁。
懷孕后有的人肚子很大的,很顯懷,有的人卻不顯懷,以本人生過三個孩子的經(jīng)歷告訴你。第一胎是22歲懷孕,沒有懷孕前是105斤,身高164。由于懷第一胎沒有經(jīng)驗,就是怕肚子里的孩子餓到,剛開始反應很厲害,吃進去的都會吐出來,但是吐了后還是繼續(xù)吃,三個月后反應小了,慢慢就開始能吃了,當時在我父母家 住,老媽每天換著樣給我做飯吃,就怕我吃不飽,說她懷孕時條件差什么都沒有吃上,現(xiàn)在只要我想吃啥就會做。那幾個月我就像肚子沒有底一樣,嘴吧沒有停過,心里想都是孩子吃的,反正一輩子只生這一個孩子,六個月時肚子大的就像要快生一樣,別人看見都問我是不是懷的雙胞胎,體重是直線上升。等孩子快生時體重是165斤,孩子出生體重才5斤4兩,整個人都變了。費了好大勁才減掉一身肥肉。我弟媳婦比較瘦沒有生孩子時才八十多斤,一米六五的個子,懷孕后自己就控制飲食,懷孕前買了好多書看,從來不會多吃東西,我媽著急啊,每天想著法的做飯。弟媳婦一點都不顯懷,都快生了穿上寬松的衣服都看不出懷孕。到生孩子時體重才108斤,孩子出生體重是7斤2兩。所以一般比較顯懷的人都是比較胖的,并不是孩子大,還有胎位橫的比較顯懷。我懷二胎是是雙胞胎,經(jīng)過第一胎的教訓可不敢吃了,六七個月后每次吃飯只能吃幾口,孩子頂?shù)母境圆幌隆5胶⒆涌焐?35斤,肚子大,但是自己每有胖起來。還有些老人說顯懷是女孩,不顯懷是男孩,其實根本沒有那么一說,主要是和肚子里孩子大小有關(guān),和自己身體胖瘦有關(guān)。記住啊,懷孕時千萬別傻吃,別以懷孕嘴饞的名義各種吃,等到減肥時就痛苦了。
這個問題問的好,之前我也解答過類似的問題,因為每個女性的身體條件都不一樣,所以才會造成在懷孕之后,有些特別顯懷,有些不怎么顯懷,有些則根本一點都不顯懷。
那么顯不顯懷,跟什么因素有關(guān)呢?
我們都知道,懷孕有前壁和后壁之分。顧名思義,前壁就是胎寶寶所處位置在子宮的靠前位置,這個位置比較靠近肚子,而后壁則是胎寶處于子宮的靠后位置。因此,同一孕周的孕媽,子宮前壁要比子宮后壁更顯懷一些。
如果您去孕婦這個圈子里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),您就會發(fā)現(xiàn),比較顯懷的孕媽基本都是那些本身就有些胖的孕婦,或者說微胖型孕媽,因為她們肚子上本來就有著厚厚的脂肪,加上懷了一個寶寶,只要該顯懷的孕周一到,肚子挺一挺,自然是孕味十足。
所以說,體形比較胖一些的孕媽比瘦一點的孕媽更容易顯懷。
這一點毋庸置疑,同一時期,懷有多胎的孕媽的肚子肯定要比懷單胎孕媽的肚子要大,所以當你看到某個孕媽的孕周和體型都跟你差不多,也同樣是子宮前壁或者后壁,但是那個孕媽的肚子卻比你要大得多,則很有可能這個孕媽懷的是雙胞胎或者更多。
當然,也不排除有些孕媽就是那么的特殊,明明是子宮后壁,明明懷的是單胎,但是肚子卻比同一孕周的孕媽要大得多,這也是有可能的,這種情況首先考慮的就是孕媽平時所攝入的營養(yǎng)比較豐富,胎寶發(fā)育的很好,個頭自然比得較大,肚子也就相對比較大一些。其次就是考慮到遺產(chǎn)基因問題,這一點比較深奧,所以不在這里做過多解釋。
以上便是我針對這個問題所給出的答案,希望對您有所幫助?!?
我是那個懷孕不顯懷的,當時都覺得自己是不是懷了個假孕,懷大寶八個月去產(chǎn)檢,穿的衣服比較寬松,醫(yī)生以為我記錯了孕周。
懷孕后孕媽的肚子大小和自身體質(zhì)有關(guān)系也和胎兒的發(fā)育情況有關(guān)。
孕媽懷孕前腹部脂肪多,且懷孕后體重增長過過快,這些都是孕肚明顯的原因。當然,還有上懷、下懷的原因,一般上懷的孕媽更顯懷一些。有些孕媽的胎盤附著在子宮壁前端,也會更顯懷,胎盤在子宮壁后端的則不明顯一些。
胎兒的大小以及胎位,都會對孕媽有一定影響,有些寶寶發(fā)育比較好,所以也會顯懷早一些。當然,雙胞胎孕媽的肚子也會比單胎的媽媽更大一些。
另外,子宮內(nèi)羊水量也會對孕肚造成影響,羊水量多的孕媽肚子更大一些,反之則反。
有些媽媽懷孕后就放棄了運動,每天臥床休息,再加上孕期營養(yǎng)供給充足,孕媽的肚子會更大一些。適量的運動有助于身體機能以及分娩更快一些。比如散步、孕期瑜伽等,這些都是適合孕期的項目。
以上我們說的都是正常情況下,孕肚大小的原因,但有些病理性因素可能對胎兒會有所影響。比如孕媽有妊娠糖尿病、高血壓,導致胎兒發(fā)育遲緩的情況,就需要及時就醫(yī)了。
但一般孕肚大小不表示胎兒大小,有的媽媽肚子不大,寶寶出生后體重很重。
總之,不管懷孕后是否顯懷,都要按時做好產(chǎn)檢,并且合理控制體重增長,這樣才能讓孕周順利推進。
這里面可是有學問的,腹型看起來呈現(xiàn)為非常柔順的拋物線一樣的腹型,是我們醫(yī)生最喜歡的。
這種腹型,首先體重適中,一般胎兒入盆早,而且一般胎位正,同時胎兒體重適中,這種腹型除非是分娩過程中胎兒缺氧,不然難產(chǎn)的可能性很小。
而腹型看起來很大的孕婦,正好和上面的情況相反。本身孕婦多肥胖,或者胎兒大、羊水多,要么就是胎位不正等。其中有一種高度膨隆下垂的腹型,我們稱之為“懸垂腹”,往往是高度胎位異常、胎兒巨大的先兆,是醫(yī)師高度重視的一種腹型,有很高的難產(chǎn)率。
本身,肥胖、腹部脂肪厚、胎兒大、胎位異常這些因素就回增加難產(chǎn)的概率,但是在臨產(chǎn)之后,醫(yī)生還有進一步的檢查以及給予糾正的。擁有大腹型,已經(jīng)懸垂腹的,醫(yī)生會根據(jù)產(chǎn)程的進展盡可能的調(diào)整宮縮的強度和胎兒的位置,如果孕婦的骨盆足夠大,胎兒大一些也是有很多的機會分娩的。
只要明顯的頭盆不稱、胎兒高度異常、進入活躍期后仍不能入盆的孕婦,才考慮手術(shù)。
懷孕后,有的人不顯懷,有的人肚子卻很大,這是很正常的現(xiàn)象。我跟我閨蜜一起懷的孕,兩個寶寶出生時間只差半個月不到,孕期我的肚子看著就比她的大。
懷孕后,為什么有的人顯懷有的人不顯懷,其實跟以下幾個因素有關(guān)。
其實影響準媽媽肚子顯不顯懷的因素有很多,一般即使是同時懷孕的準媽媽,肚子大小也會不一樣。建議孕媽咪按時產(chǎn)檢、均衡飲食。
關(guān)于顯懷的問題,我也不止一次的進行解答,很多寶媽還是在糾結(jié)肚子大小,總覺得為什么自己不顯孕。
寶媽是否顯孕主要跟三方面因素有關(guān),下面我具體講解一下:
下面我們來看一下個孕周寶媽的肚形
其實,寶媽們不必糾結(jié)是否顯懷這件事,只要寶寶生長發(fā)育在正常范圍,顯不顯懷又有什么意思呢。了解胎兒生長發(fā)育情況主要依靠B超。
總結(jié),寶媽是否顯懷主要跟腹壁脂肪,腹直肌強度,胎兒大小有關(guān)。按時產(chǎn)檢,祝好孕。
不用質(zhì)疑的是,肚子的大小肯定跟寶寶的大小有關(guān)系。 寶寶大一些,就會顯得肚子大一點,如果寶寶偏小,就會顯得肚子小一些,但是這個并不是決定肚子大小的唯一的因素。那么還有什么原因決定孕媽肚子的大小呢?
首先,跟孕媽的腹壁力量有關(guān)。 經(jīng)產(chǎn)婦比較容易顯得肚子大一些的,因為生過寶寶,腹部就會顯得比較松弛,腹部肌肉力量也會弱一些,這樣的話,腹壁支撐力量比較弱,就容易顯得肚子大一點。另外有些孕媽在懷孕之前鍛煉比較多,腹肌力量比較強,這樣腹壁的支撐力量比較強,肚子就會顯得小一些。
第二,跟孕媽骨盆大小有關(guān)。 孕媽的骨盆條件是不一樣的,比如說骨盆前傾,容易形成懸推腹,肚子都在前面,這樣會顯得肚子就比較大些,實際上孩子并不一定大。還有些孕媽骨盆是比較狹窄的,寶寶的頭不容易入盆,或者是臀位的寶寶不容易入盆,這樣的話,寶寶都在骨盆的上方,也會容易顯得肚子大一些。
第三,跟孕媽羊水多少有關(guān)。 羊水的多少,也能夠影響孕媽肚子的大小。有一些孕媽羊水偏多,就會顯得肚子大一點;有些孕媽羊水偏少,就容易顯得肚子小一點,這些都會影響孕媽肚子的大小。
第四,跟孕媽的脂肪厚度、體型有關(guān)。 一些孕媽的孕期體重增長過多,腹部的脂肪比較厚,也容易顯得肚子偏大。還有一些跟孕媽的體型有關(guān)系,瘦小的孕媽,肚子就可能顯得相對大一點,個子比較高的孕媽,可能就不太會明顯。所以肚子的大小,跟我們的很多因素都有關(guān)系。
寶寶實際大小,是要通過我們孕期檢查來判斷的。我們可以通過做B超來判斷一下,另外孕期還要測量孕媽的宮高和腹圍,也能間接地反映胎兒的大小。
如果我們孕期檢查發(fā)現(xiàn)胎兒偏大,那就要看一下是不是孕期體重增長過多。如果是孕期體重增長過多,寶寶就容易長得偏大,形成巨大兒,難產(chǎn)的幾率會增加,所以孕媽要控制體重。
但如果檢查發(fā)現(xiàn)寶寶偏小的話,也要查找一下什么原因。胎兒偏小,有可能是孕期的合并癥,孕期胎兒的生長受限,這個比較常見的原因就是營養(yǎng)不良。有些孕媽,因為孕期擔心寶寶長得比較大,過度控制體重,飲食就可能不足,營養(yǎng)不均衡,偏食等,這樣就容易造成營養(yǎng)不良,胎兒就可能會偏小。這種情況下,一般加上營養(yǎng),胎兒逐漸就會恢復正常大小了。
另外,還有些其他的病情的原因,比如說妊娠期高血壓,它會造成的胎盤血管的經(jīng)絡,使得胎兒供血、供氧不足。還有一些是胎盤梗阻,加上胎兒供血、供氧不足,都會造成胎兒偏小。當然還有一些先天的胎兒發(fā)育差,也可能會胎兒偏小一些。這些情況,是需要孕期定期到醫(yī)院去做檢查,看看胎兒的大小是否正常。
懷孕后,為何有的人不顯懷,有的肚子卻很大?很多孕媽總是從肚子的大小來判斷胎兒大小以及是否 健康 。事實上,雖然有一定的可信性,但是我們不能拿這個當做唯一的標準,有些孕婦在懷孕了3個月時肚子很大,有些7、8個月時,肚子仍然增大不明顯,這到底是怎么回事呢?肚子多大才算正常呢?為何有的人不顯懷,有的肚子卻很大?一起看看正常的范圍指標:懷孕7個月腹圍正常范圍是82~94厘米,標準值是87厘米。懷孕8個月的腹圍正常范圍是84~95厘米,標準值是87厘米。懷孕9個月腹圍正常范值是86~98厘米,標準值是92厘米。懷孕10個月的腹圍正常值是89~100厘米,標準值是94厘米。 影響孕肚的因素主要有:(1)羊水:孕媽如果肚子里的羊水比較多,那么肚子自然會顯得比較大,反之羊水少,肚子也就會顯小,(2)懷胎位置:如果胎兒在母體子宮中位置比較靠前,就會顯肚大,靠后的話就會顯肚小,多數(shù)女性的子宮比較靠前,孕肚就會比較大了。(3)疾病、遺傳以及生活習慣有關(guān):①導致胎兒過小的主要因素有:先天性心臟病、子癇前癥、內(nèi)科疾病、高血壓、胎盤功能異常、染色體異常、營養(yǎng)不良、吸煙喝酒、濫用藥物、胎兒發(fā)育遲緩等。②導致胎兒過大的因素有:遺傳、妊娠、糖尿病、孕媽飲食過量等。(4)骨盆的大?。喝绻袐尮桥鑼?,那么孕肚看起來就不大,如課孕媽的骨盆狹窄,懷孕以后肚子就會往前突,看起來就大。對孕媽的建議:懷孕期間,一定要保持良好的心態(tài),養(yǎng)成好的飲食習慣,適當運動,生活有規(guī)律,定期做產(chǎn)檢,隨時撐握胎兒在體內(nèi)的情況,這樣胎兒有異常的時候,我們才能早發(fā)現(xiàn),在辛苦懷胎十月之后,迎接新的小生命。
懷孕之后,很多準媽咪都會變得比較敏感,為什么同樣的孕周,她的肚子那么大,我的肚子卻這么???什么因素影響了孕后顯懷的情況?
曾經(jīng)看過一組照片,有個媽媽懷了三胞胎,還沒到預產(chǎn)期,感覺肚子快要漲破。懷孕之后,胎兒數(shù)量將直接影響準媽咪肚子的大小和顯懷程度。相同孕周,懷兩個寶寶的媽媽肚子肯定比懷單胎寶寶的媽媽肚子大,多了一個寶寶,肚子自然會比較明顯。
懷孕時候,如果懷孕位置比較靠后,也就是所謂的胎盤后壁,肚子相對來說就會不那么明顯;反之,如果懷孕位置比較靠前,也就是所謂的胎盤前壁,肚子相對來說就會比較明顯,看起來顯懷早,肚子也會比較大。
正常情況下,孕媽一般會在孕4月左右開始顯懷。有些媽媽肚子上的脂肪比較多,懷孕之后,可能才兩個月,你就開始顯懷了(其實這個時候你不是顯懷,只是肚子上的肉多而已);而對于那些腹部基本沒有什么肉肉的女性,可能會在懷孕五個月甚至更晚的時候肚子才開始凸起來。
懷孕之后,有些孕媽胃口比較好,吃的比較多,營養(yǎng)也很好,寶寶吸收好長得快,這就造成了胎兒比較大,早早地,孕媽肚子就會開始凸出來。有些孕媽懷孕之后從懷孕一直吐到生,寶寶發(fā)育受影響,自然會比較小,所以會導致肚子比同月齡媽媽小。
孕期,有一部分準媽咪會出現(xiàn)羊水過多的情況,這時候孕肚就會比較明顯;反之,對于那些有羊水過少情況的孕媽,肚子會比正常媽媽要小一些。
懷孕之后,很多孕媽會覺得肚子變大很笨拙,從而忽略了運動,導致自身體型逐漸橫向發(fā)展,孕肚也頗具規(guī)模;而對于另外一些愛運動的準媽咪,即便在孕期,他們也會堅持運動,保持比較好的身材,從而使得孕肚并不會那么明顯。
孕期,影響孕肚大小的原因有很多,你屬于哪一種?
確實是這樣,同樣是懷孕,有的媽媽們肚子超級的大,穿著冬天的羽絨服都能看出來懷孕了。而有的媽媽們就小了很多,自己都懷孕好幾個月了,別人都看不出來,坐公交車上都沒人認為是孕婦,沒人給讓座呢。
為什么會有這么大的區(qū)別呢?
一般來說,媽媽們顯懷與不顯懷主要有這4個方面的原因。
肚子里面寶寶的個數(shù)
有的媽媽們懷的是雙胞胎,甚至是三胞胎。肚子里面多了一個寶寶,自然是會比正常媽媽肚子大的更快一些,而且還更大一些的。肚子里面只有一個寶寶的媽媽一般來說需要在孕4個月到孕5個月左右才開始慢慢的顯懷,但是雙胞胎媽媽的話,從孕3個月甚至更早的時候就開始顯懷了。
胎盤著床位置
很多媽媽們都知道懷孕后有胎盤前置和胎盤后置兩種情況,其實就是說胎盤是著床在子宮的前面還是后面。如果時前置胎盤的話,隨著寶寶的變大,媽媽肚子的變化幅度會很大,顯懷也就相應的早了很多。而如果是后置胎盤的話,媽媽們顯懷的時間就會晚一些,而且同樣的月齡,肚子也會比較小一些。
羊水的多少
這個其實也是影響著媽媽們肚子大小的很重要因素。媽媽的羊水是有一個正常值的,如果實際羊水量大于正常值的話,就屬于羊水過多,羊水多了,就算寶寶不是很大,媽媽的肚子看上去也是會很大的。
羊水過多和過少都不好,不過這一點是可以通過產(chǎn)檢檢查出來的,媽媽們也沒必要太過于擔心。
最后就是媽媽們本身的身材了
如果媽媽們本身是比較豐滿的身材,就算是懷孕了,肚子大了一些的時候,別人也會以為這是媽媽吃多了,把小肚子吃的大了一些而已。相反的,如果媽媽們本身的身材比較好,比較瘦小,肚子一大了就很明顯,也就是我們說的顯懷了。
1冬瓜、黃瓜、西瓜、南瓜都能吃,什么瓜不能吃?
答案:傻瓜
2 盆里有6只饅頭,6個小朋友每人分到1只,但盆里還留著1只,為什么? 答案:
最后一個小朋友把盆子一起拿走了
3 你能以最快速度,把冰變成水嗎? 答案:
把“冰”字去掉兩點,就成了“水”。
4 冬天,寶寶怕冷,到了屋里也不肯脫帽??墒撬娏艘粋€人乖乖地脫下帽,那人是誰? 答案:
理發(fā)師
5 老王一天要刮四五十次臉,臉上卻仍有胡子。這是什么原因? 答案:
老王是個理發(fā)師
6 有一個字,人人見了都會念錯。這是什么字? 答案:
這是“錯”字
7 小華在家里,和誰長得最像? 答案:
鏡中的小華
8 雞蛋殼有什么用處? 答案:
用來包蛋清和蛋黃。
9 不必花力氣打的東西是什么? 答案:
打哈欠
10 你能做,我能做,大家都做;一個人能做,兩個人不能一起做。這是做什么? 答案:
做夢
11 什么事每人每天都必須認真的做? 答案:
睡覺
12 什么人始終不敢洗澡 答案:
泥人
13 小明從不念書卻得了模范生,為什么 答案:
小明是聾啞學生
14 什么車子寸步難行? 答案:
風車
15 哪一個月有二十八天? 答案:
每個月都有28天
16 你知道上課睡覺有什么不好嗎? 答案:
不如床上舒服嘛
17 什么酒不能喝? 答案:
碘酒
18 什么蛋打不爛,煮不熟,更不能吃? 答案:
考試得的零蛋"0"
19 打什么東西,不必花力氣? 答案:
打瞌睡
20 火車由北京到上海需要6小時,行使3小時后,火車該在什么地方? 答案:
在車軌上
21 時鐘什么時候不會走? 答案:
時鐘本來就不會走
22 書店里買不到什么書 答案:
遺書
23 什么路最窄? 答案:
冤家路窄
24 什么東西不能吃? 答案:
“東西”方向
25 一個人從飛機上掉下來,為什么沒摔死呢? 答案:
飛機停在地上
26 一年四季都盛開的花是什么花? 答案:
塑料花
27 什么英文字母最多人喜歡聽? 答案:
CD
28 什么人生病從來不看醫(yī)生? 答案:
盲人
29 小明知道試卷的答案,為什么還頻頻看同學的? 答案:
小明是老師
30 用鐵錘錘雞蛋為什么錘不破? 答案:
鐵錘當然不會破了
31拳擊冠軍很容易被誰擊倒? 答案:
瞌睡蟲
32 什么事天不知地知,你不知我知? 答案:
鞋底破了
33 一個人在沙灘上行走,但在他的身后卻沒有發(fā)現(xiàn)腳印,為什么? 答案:
他在倒著走
34 一位卡車司機撞倒一個騎摩托車的人,卡車司機受重傷,摩托車騎士卻沒事,為什么? 答案:
卡車司機當時沒開車
35 早晨醒來,每個人都要做的第一件事是什么? 答案:
睜開眼睛
36 你能用藍筆寫出紅字來嗎? 答案:
寫個“紅”字有何難
37 汽車在右轉(zhuǎn)彎時,哪只輪胎不轉(zhuǎn)? 答案:
備用胎
38 孔子與孟子有什么區(qū)別? 答案:
孔子的子在左邊,孟子的子在上邊
39 為什么小王從初一到初三就學了一篇課文? 答案:
初一到初三,兩天學一課,算不錯了!
40 一個人空肚子最多能吃幾個雞蛋? 答案:
一個。因為吃了一個后就不是空肚子了
41 當哥倫布一只腳邁上新大陸后,緊接著做什么? 答案:
邁上另一只腳
42 毛毛蟲回到家,對爸爸說了一句話,爸爸即場暈倒,毛毛蟲說了什么話? 答案:
毛毛蟲說:“我要買鞋?!?
43 飛機從天上掉下來,為什么沒有一個受傷的? 答案:
全都死了
44 太平洋的中間是什么? 答案:
是平字
45 世界上最小的島是什么? 答案:
馬路上的安全島
46 把一只雞和一只鵝同時放在冰箱里,為什么雞死了鵝沒死? 答案:
企鵝嘛
47 四個人在一間小屋里打麻將(沒有其他人在看著),這時警察來了,四個人都跑了,可是警察到了屋里又抓到一個人,為什么? 答案:
四個人在屋里打一個叫“麻將”的人,警察抓到的是他
48 萬獸大王是誰? 答案:
動物園園長
49 用什么可以解開所有的謎? 答案:
答案
50 什么樣的人死后還會出現(xiàn)? 答案:
電影中的人
51 專愛打聽別人事的人是誰? 答案:
記者
52 誰說話的聲音傳得最遠? 答案:
打電話的人
53 什么東西的制造日期和有效期是同一天? 答案:
日報
54 小咪昨晚花了整整一個晚上在歷史課本上,可第二天媽媽還是罵她不用功,為什么? 答案:
她用歷史課本當枕頭睡
55 能否用樹葉遮住天空? 答案:
只要用樹葉蓋住眼睛
56 一頭牛,向北走10米,再向西走10米,再向南走10米,倒退右轉(zhuǎn),問牛的尾巴朝哪兒? 答案:
朝地
57 為什么黑人喜歡吃白色巧克力?wenwen 答案:
害怕咬到自己的手
58 把8分成兩半,是多少? 答案:
0
59 口吃的人最吃虧的是? 答案:
打國際長途電話
60 什么東西使人哭笑不得? 答案:
口罩
61身份證掉了怎么力? 答案:
撿起來
62 有個人走獨木橋,前面來了一只老虎,后面來了只熊,這個人是怎么過去的? 答案:
暈過去了
63 監(jiān)獄里關(guān)著兩名犯人,一天晚上犯人全都逃跑了,可是第二天看守員打開牢門一看,里面還有一個犯人? 答案:
逃跑的犯人名字叫“全都”
64 小明的媽媽有三個兒子,大獨生子叫大明,二兒子叫二明,三兒子叫什么? 答案:
當然叫小明
65 貓見了老鼠為什么拔腿就跑? 答案:
跑去捉老鼠
66 大象的左邊耳朵象什么? 答案:
右邊耳朵
67 針掉到大海怎么辦? 答案:
再買一顆
68 有一個人走在沙灘上,回頭卻看不見自己的腳印,為什么? 答案:
因為他倒著走
69 一只候鳥從南方飛到北方要用一個小時,而從北方飛到南方則需二個半小時,為什么呢? 答案:
兩個半小時不就是一個小時嗎
70什么人騙別人也騙自己?答案:
騙子
71 李先生到16層樓去談生意,但他只乘電梯到14層樓,然后再步行爬樓梯上去,為什么? 答案:
李先生個子太矮,按不到16樓的電梯按鍵
72 一個小孩和一個大人在漆黑的夜晚走路,小孩是大人的兒子,大人卻不是小孩的父親,請問為什么? 答案:
因為他們是母子關(guān)系
73 什么字全世界通用? 答案:
阿拉伯數(shù)字
74 一個人的前面放了一本又厚又寬的大書,他想跨過去可怎么也跨不過去,你知道這是什么原因嗎? 答案:
因為書就放在墻角
75 人的長壽秘訣是什么? 答案:
保持呼吸,不要斷氣
76 什么時候看到的月亮最大? 答案:
登上月球時
77 什么人一年中只工作一天? 答案:
圣誕老人
78 什么事睜一只眼閉一只眼比較好? 答案:
射擊
79 為什么剛出生的小孩只有一只左眼睛? 答案:
人本來就只有一只左眼睛
80 哪顆牙最后長出來? 答案:
假牙
81 房間里著火了,小明怎么也拉不開門,請問他后來是怎么出去的? 答案:
推開門
82 藍蘭并沒生病,但她整個晚上嘴巴一張一合? 答案:
她吃瓜子
83 什么最會弄虛做假? 答案:
魔術(shù)師
84 有兩個面的盒子嗎? 答案:
有!里面和外面
85 鐵放在屋外露天會生銹,那么金子呢? 答案:
會被偷走
86 拿雞蛋扔石頭,為什么雞蛋沒破? 答案:
左手拿蛋右手扔石頭,雞蛋怎么會破?
87 “新華字典”有多少個字? 答案:
四個
88 超人和蝙蝠俠有什么不同? 答案:
一個內(nèi)褲穿里面,一個穿外面
89 什么人心腸最不好? 答案:
地胃腸炎的人.
90 客人送來一籃草莓,貝貝吵著要吃草莓??蓩寢屍f家里沒有草莓為什么 答案:
客人送來的只是一幅畫
從來沒見過的爺爺他是什么爺爺? 答案:
老天爺
92 2對父子去打獵,他們每人達了一只野鴨 ,但是總共卻只有3只,為什么? 答案:
祖孫3人
93 一個病人到醫(yī)院去做健康檢查,為什么醫(yī)生說:“你離我遠一點”請問這 病人得了什么??? 答案:
斗雞眼
94 什么東西沒吃的時候是綠的,吃的時候是紅的,吐出來的是黑的? 答案:
西瓜
95 為什么太陽天天都比人起的早? 答案:
因為:人比太陽睡的晚!
96 一只狼鉆進羊圈,想吃羊,可是它為啥沒吃又沒吃羊? 答案:
因為:羊圈里沒有羊!
97 有賣的,沒買的,每天賣了不少的。 答案:
門坎
98 什么船最安全? 答案:
停在海灘里的船
99 山坡上有一群羊,來了一群羊。一共有幾群羊? 答案:
還是一群呀!
100 想把夢變成現(xiàn)實,第一步應該干什么? 答案:
起床。
101 大熊貓一生中的最大遺憾是什么? 答案:
沒有彩色照片
102 下雨了,大家都急著回家,可有一個人卻不緊不慢地走著(他沒撐雨傘) 有人問他為什么不趕緊回家,他說了一句話,使那人暈了過去,請問他說 了什么話? 答案:
“急什么前面也有雨嗎?”
103 老板從來不會燒菜,可他每天都會燒相同的一道菜,請問這是什么菜? 答案:
“炒魷魚”
104 讀書人最難堪的事是什么? 答案:
想買一本書時,猛然發(fā)現(xiàn)包里沒錢
105 哥哥買了3袋米,弟弟買了2袋米,回家后他們把米放在1只大袋里, 現(xiàn)在他們有幾袋米? 答案:
1袋米
106 小明考了100分,為什麼哭了? 答案:
他本身得了大零蛋。
107 小王是一名優(yōu)秀士兵,在站崗值勤時,明明看到有敵人悄悄向他摸過 來,為什么他卻睜一只眼閉一只眼? 答案:
他在瞄準敵人~
108 為什么彤彤與壯壯第一次見面就一口咬定壯壯是喝羊奶長大的? 答案:
壯壯是一只羊
109 有一種東西,上升的時候同時會下降下降的同時會上升,這是什么? 答案:
蹺蹺板
110 做什么事要從頭來。 答案:
剃頭
111 有一只公雞在屋頂上下蛋,你說雞 蛋會從左邊掉下還是右邊? 答案:
公雞不會下蛋
112 大力士永遠也舉不起的東西是什么? 答案:
他(她)自己
113 為什么青蛙跳得比樹高 答案:
樹不會跳
114 三心二意的人是什么人? 答案:
多心的人,因為那個人有三顆心.
115 80厘米長的紅螃蟹和30厘米長的黑螃蟹比賽跑步,誰會贏? 答案:
黑螃蟹。因為紅螃蟹是煮熟的。
116 元帥比將軍高一個等級,什么時候元帥和將軍平等? 答案:
下象棋
117 什么東西掉進水里不會濕? 答案:
影子。
118 小王是個司機,有一天開車出了車禍,當警察趕到時,發(fā)現(xiàn)車上有一個死人,小王確說不管他的事,為什么? 答案:
小王開的是靈車
119 什么動物天天熬夜? 答案:
熊貓,它熬得眼圈都黑了。
120 一頭小豬賣200元,為什么兩頭小豬卻可以賣幾萬元人民幣? 答案:
因為長了兩個頭的小豬實在罕見。
一個人,一只船,一只狗,一只兔子,一棵白菜,著個人要把著三樣東西,運到 河那邊,先送那兩個? 答案:
先送狗和白菜
122 什么人最喜歡別人叫它滾 答案:
監(jiān)獄里的人
123 用什么拖地最干凈? 答案:
用力
124 人為什么喜歡往上爬? 答案:
因為人是猴子變的。
125 大象的長鼻子是怎么長成的? 答案:
出生時就有。
126 一艘船最多能承受50個人,現(xiàn)在已經(jīng)坐了49個人了,又來了一個人,那艘 船卻沉了,為什么? 答案:
因為那是潛水艇
127 桌子上有一個蠟燭和一個煤油燈,請問先點哪一個? 答案:
火柴
128 動物園的大象死了,為什么管理員哭得死去活來? 答案:
因為他想到挖這么大的坑,可能會累死.
129 為什么現(xiàn)在的猴子越來越少了? 答案:
都變成人了。
130 小明整天說個不停,為什么今天一句話不說了? 答案:
因為他到了外國。
131 為什么新買的襪子有兩個洞? 答案:
要不然怎么穿
132 小東上課睡覺,老師卻不說他,為什麼? 答案:
老師沒看見
133 為什么一匹大青馬掉進飯碗里淹死了? 答案:
一只蛐蛐的昵稱
134 抓到什么賊后可以馬上處死刑? 答案:
烏賊
135 一只毛毛蟲(八只腳)走上一堆牛糞,下地以后卻發(fā)現(xiàn)只有六只腳印,為 什么? 答案:
牛糞很臭,兩只腳捏住鼻子了
136 大雁為什么向南飛? 答案:
以為走的太慢了,就飛啊
137 有一座橋只能乘重70公斤,一個人重65公斤,他要帶兩個分別重2.6公斤 的球過橋,沒借用任何東西就從橋上把兩個球帶了過去,他是怎么過去? 答案:
拋起一個球,待它要落下的時候把另一個拋起.
138 平時吃晚飯都是爸爸洗碗,可今天爸爸為什么吃完飯卻不洗碗? 答案:
今天在飯館里吃的飯
139 有一只毛毛蟲要過河,前面沒有橋,問它是怎么過去的 答案:
變成蝴蝶飛過去
140 什么動物你打死了它,卻流了你的血? 答案:
蚊子
141 一根生銹的繡花針,在7月7日7時7分7秒,浩月當空之時,扔到云南餌海中將會發(fā)生什么反應? 答案:
掉到海底
142 什么筋傷了不能貼膏藥? 答案:
傷腦筋。
143 奇妙的關(guān)系 在斜坡上,有兩個人推車。迎面走過來一個人,問前面的那個人:“后邊 的那個人是你的兒子嗎?”那個人說:“是!”他又問后面的那個人: “前面的那個人是你的爸爸嗎?”他卻說:“不是!”請問這是什么關(guān)系? 答案:
母子關(guān)系
144 打破了什么人人都叫好? 答案:
世界紀錄
145 一個人掉到海里,為什么他的頭發(fā)沒有濕? 答案:
因為他是光頭
146 什么東西人們都不想要? 答案:
病。
147 森林中有十只鳥,小明開槍打死了一只,其它九只卻都沒有飛走,為什 么? 答案:
鴕鳥
148 你每天都能看見的最大的影子是什么? 答案:
黑夜,地球的影子
149 積木倒了要重搭,房子倒了要怎樣? 答案:
要逃命
150 熊為什么冬眠時會睡這么久? 答案:
因為沒人敢叫它起床
151有一個小圓孔的直徑只有1厘米,而一種體積達100立方米的物體卻能順利 通過這個小孔,那么它是什么物體呢? 答案:
答案是水,你才到了嗎?
152 小明從六樓向下跳,為什么還沒有受傷? 答案:
他轉(zhuǎn)身向房間里跳的。
153 上課時,老師問同學:“沒有人類及動物居住的地球是什么呢?”小名很 快便答對了。你知道他的答案是什么嗎? 答案:
地球儀
154 什么地方盛產(chǎn)安哥拉兔毛? 答案:
安哥拉兔身上
155 為什么金魚看上去老是傻乎乎的? 答案:
它腦袋里灌水了。
156 一個老爺爺要過橋,前面是狼,后面是虎,老爺爺該怎么 辦? 答案:
暈過去
157 你爺爺?shù)膬鹤拥陌职值膵寢尩墓霉玫男∫痰氖迨宓拇蟛闶鞘颤N關(guān)系? 答案:
親戚!
158 一個長方體盒子,有8個角,8條邊,請問這個長方體盒子從中剪切開,還剩幾 個角,幾條邊? 答案:
還有8個角,8條邊!
159 讀一年級的東東沒有學過外文,為什么也會寫外國字? 答案:
他寫的是阿拉伯數(shù)字。
160 是黑雞厲害還是白雞厲害? 答案:
黑雞。因為黑雞會下白蛋,白雞不會下黑蛋!
161 為什么老師一看到小寶就知道他爸爸是左撇子? 答案:
因為他的右臉上有五道痕。
162 你打死了一個動物,為什么流的是自己的血. 答案:
因為打死了一只正在吸自己血的蚊子
163 有一個東西,你能用左手拿,不能用右手拿,這東西是什么。 答案:
自己的右手
164 螳螂請蜈蚣和壁虎到家中做客,燒菜的時候發(fā)現(xiàn)醬油沒了餓,蜈蚣自告 奮勇出去買,卻久久未會,究竟發(fā)生了什么事? 答案:
打開門后,發(fā)現(xiàn)蜈蚣還坐在門口穿鞋
165 什么人重來不洗頭發(fā)? 答案:
和尚
166 一只狗和一只青蛙比賽游泳平常都是青蛙游的快,為什么在一次比賽中狗 贏了? 答案:
因為當時的比賽規(guī)則是之許用狗刨,不許用蛙泳!
167 小偉的書包里藏著一個鴨蛋,他為什么不肯拿出來交給媽媽做菜? 答案:
那是考卷上的“大鴨蛋
168 人死了為什麼要閉眼睛? 答案:
因為睜著眼睛會嚇死人的!
169 黑手黨為什么喜歡戴白手套? 答案:
因為手太黑。
170 國歌一共有幾個字 答案:
兩個
171 一塊天然的黑色大理石,在一月一日扔入太平洋,會發(fā)生什敏麼? 答案:
大理石沉入太平洋
172 有5只小螞蟻,每只小螞蟻都說它身后還有1只小螞蟻,為什么? 答案:
有只小螞蟻在說謊
173 什么牛不吃草? 答案:
蝸牛
174 老師說:“我們的身體里有106塊骨頭”,可是,小明說:“他身體里有 107塊骨頭”,這是為什么? 答案:
因為小明不小心吃下一塊魚骨頭。
175 什么書既沒有作者,也沒人能讀懂? 答案:
當然是天書啦!
176 一個人一年中哪一天睡覺時間最長? 答案:
一年中的最后一天,因為他跨越到第二年。
177 樹上"qi"個猴,地下"yi"個猴,一共幾個猴? 答案:
兩個猴.
178 自找苦吃的地方是哪兒? 答案:
藥房
179 一間牢房關(guān)了兩個犯人,其中一個因偷竊要關(guān)一年,另一個是強盜殺人犯 卻只關(guān)兩個星期,為什么? 答案:
強盜殺人犯被拉出去槍斃啦
180 你怎樣才能把你的左手全部放入你身上右邊的褲袋內(nèi),而同時又把你的右 手全部放入左邊的褲袋內(nèi)? 答案:
把褲子前后反著穿
5只雞5天生了5個蛋。100天內(nèi)要100個蛋,需要多少只雞? 答案:
仍然僅需5只雞
182 什么東西越剪越大? 答案:
洞
183 網(wǎng)是用什 么做成的? 答案:
用一個個洞做成的。
184 沒完成作業(yè)怎么辦? 答案:
問老師啊,作業(yè)是老師留的。。
185 儀式 牧師主持過各種各樣的儀式,可是有一種卻是他無法主持的。請問是什 么? 答案:
自己的葬禮。
186 考試 在一次監(jiān)察嚴密的考試中,有兩個學生交了一模一樣的考卷。 主考官發(fā) 現(xiàn)后,卻并沒有認為他們作弊,這是什么原因? 答案:
他們都交的白卷。
187 吃草 草地上畫了一個直徑十米的圓圈,內(nèi)有牛一頭,圓圈中心插了一根木樁。 牛被一根五米長的繩子栓著,如果不割斷繩子,也不解開繩子,那么此牛 能否吃到圈外的草?答案:
能,因為題中并沒說牛被栓在木樁上。
188 你知道為什么魚只生活在水里,而不生活在陸地上嗎? 答案:
陸地上有貓
189 有兩個硬幣,是五角五分,其中一個不是五角,那是哪兩個硬幣? 答案:
就是五角和五分,五角當然不是五分啦!
190 你知道稀飯貴還是燒餅貴? 答案:
稀飯。物以稀為貴
191 什么時候是摘蘋果的最好時機 答案:
蘋果熟了的時候
192 有一個人口袋里有五元錢,掉了五元錢口袋里還剩下什么東西? 答案:
一個洞
193 什么魚的肚皮是浮上水面的? 答案:
死魚
194 小明今年12歲,為什么只過了三次生日? 答案:
生日是2月29日
195為什么人要拿頭撞豆腐?答案:
因為豆腐不會撞頭
196 小明每天都吃一個師傅,他是怪獸嗎? 答案:
吃康師傅嘛!
197 小王刷了一早上的口,為什嬤別人還是說他口臭 答案:
因為小王愛罵人,所以別人說他口臭
198 小力把一個雞蛋扔到2米多處還沒碎,為什么????? 答案:
因為雞蛋被扔到2米多處的時候還沒落地。
199 兩個人去陸菅,晚上睡在帳篷里。不久其中一個人醒來叫醒另一 人。問你看到天上的星星。你會想到什么? 答案:
賬蓬被人偷走了。
200 一根長棍子(不準弄斷),那怎樣才能使它變短? 答案:
拿一根更長的棍子和它一比不就短了嗎.
201你和我和他
202.哪三種動物和樹合起來最高?
答案:豬、狼、馬,因為合起來叫做珠穆朗瑪峰(豬木狼馬峰)
203.小明沒有練過輕功,為什么站在雞蛋上卻沒有倒下來?
答案:小明是一只腳站在上面,一只腳站在下面。
204:猩猩最討厭什么線?
答案:平行線,因為沒有相交(香蕉)
205什么人4年過一次生日??
2月29號生的人
206什么事要從頭做起?(理發(fā))
人一出生都會干什么?(呼吸)
207小明為什么上課都是站著的?
因為小明就是老
孕前?孕期?產(chǎn)后 胖媽咪體重控制 體重是所有女性一生都會關(guān)注的課題,若超過正常標準的肥胖更是揮之不去的夢靨、難以面對的現(xiàn)實,想要懷孕卻擔心體重繼續(xù)攀升,體重增加不足又怕影響胎兒健康,到底體重超標是否會不利懷孕?而肥胖問題又是否會影響生產(chǎn)呢? 肥胖的定義與標準 一般正常體型的BMI值(身體質(zhì)量指數(shù))應介于18~25之間,其計算方式是以孕前體重(公斤)除以身高(公尺)的平方所得的數(shù)值。BMI值在18以下為過瘦,25以上則是過重,超過27就可稱為肥胖。孕婦最主要還是根據(jù)其懷孕期間體重增加多少來判定,但會因為懷孕情形或體質(zhì)關(guān)系,例如懷有雙胞胎或三胞胎而多少有些許差異,沒有一定的標準,一般來說體重增加12~15公斤都還屬于合理的范圍內(nèi)。
體重類別
BMI 范圍
孕婦體重增加范圍
體重過輕
<18.5
12.5~18kg
正常體重
18.5~25
11.5~16kg
體重過重
25~29
7~11.5kg
肥胖
29以上
<7kg
雙胞胎
--
15.9~20.4kg
三胞胎
--
22.7kg
不過亞東紀念醫(yī)院婦產(chǎn)部主治醫(yī)師孫序東表示,臺灣的相關(guān)資料都是沿用美國婦產(chǎn)科醫(yī)學會數(shù)據(jù)作為參考,以美國人的身型標準套用在東方人身上,已經(jīng)是放寬許多的空間,因此懷孕期間孕媽咪們要注意自己的飲食習慣,尤其肥胖的媽媽因為本身即有足夠的養(yǎng)份可以供給胎兒,整個孕期體重建議不宜增加超過7公斤。
肥胖會提升不孕機率嗎 根據(jù)長期的研究與醫(yī)學統(tǒng)計,不孕癥的原因不單是女方問題,男方也可能有責任,不過女方問題占約3分之2,其中包含子宮肌瘤、輸卵管阻塞、排卵不順等相關(guān)因素。因肥胖而發(fā)生不孕的狀況通常與母體排卵問題有關(guān),而女性最重要的賀爾蒙為雌激素、黃體素,以上兩者受大腦控制,同時也會與脂肪組織所分泌的雌激素相互調(diào)節(jié),肥胖會影響分泌功能干擾生理周期,因此造成排卵異常而影響受孕。再者,肥胖者通常也可能伴隨多囊性卵巢癥,會造成不正常排卵,或是根本不排卵,即便懷孕流產(chǎn)機率也偏高。不過,因為肥胖而導致不孕的情況較少,也并非不孕中最難克服的問題,但為了身體機能可以正常運作,肥胖女性適當減重也有必要性。
孕前?孕期?產(chǎn)后 胖媽咪體重控制 媽咪胖瘦與胎兒大小的關(guān)系 理論上,通常胖媽咪孕育的胎兒也會比較大,但胎兒大小主要跟胎盤有關(guān),臍帶粗細也決定了營養(yǎng)供給到胎兒的多寡,若要細看的話與血壓是否正常輸給營養(yǎng)也有關(guān)系。原則上,不管媽媽有沒有進食,胎盤都會穩(wěn)定供應熱量給小孩,孫序東醫(yī)師也補充舉例,曾經(jīng)遇過一位媽媽孕期只增加3公斤,但小孩卻足足有3300公克,可見并非體重增加太少胎兒就會過小。另外,肚子大小也不見得代表胎兒大小,有時會因為胎兒躺的姿勢,還有媽媽身材、比例與視覺效果而影響,沒有一定的標準。
孕媽咪產(chǎn)期重量變化 孕婦體重增加大致可分為以下幾項因素──胎兒成長、羊水增加、胎盤臍帶、母體 *** 變大、脂肪增長、供給胎兒的血量增加、身體其他正常組織的增長等,因此孕婦體重變重很正常,以下為醫(yī)師根據(jù)一般標準與臨床經(jīng)驗分別列出的體重增加項目,孕媽咪不妨做個參考與比較:
一般標準(公克)
放寬的標準(公克)
胎兒
3800~4000
4500
羊水
700~800
1000
臍帶+胎盤
700
1000
母體水分與血量
4000~4500
5000
正常組織(肌肉/ *** )增加扣除脂肪組織
<1000
1000
加總
10200~11000
12500
孫序東醫(yī)師表示,若體重增加的正常范圍為15公斤,以上若將所有項目都特別放寬高估,總值也才12.5公斤,那么剩下的體重到哪了?最合理的解釋便是剩余都長在母體身上,值得所有的孕媽咪仔細思考。
胎兒重量與健康狀況 許多孕婦以為胎兒越大越好,其實不完全正確,胎兒過小或過重都會影響健康,胎兒過大反而還有可能讓媽媽分娩困難。只要按時進行產(chǎn)檢,確認胎兒健康無恙,小一點也沒關(guān)系,千萬不要為了養(yǎng)大胎兒而過度飲食,反而容易傷了媽媽的身體健康。
胎兒過小或過重都會影響健康
孕前?孕期?產(chǎn)后 胖媽咪體重控制 解開懷孕迷思! 自古以來傳宗接代就是女人的天職,老一輩對于媳婦的要求便從外型開始,因此傳統(tǒng)觀念總認為「 *** 大比較會生」,無非是希望可以順產(chǎn)。生兒育女畢竟被視為大事,懷孕期間也總希望媽媽多吃點,強調(diào)「一人吃兩人補」,期待順利產(chǎn)下健康漂亮的胖娃娃。無論是順產(chǎn)的外型條件,或是孕期飲食進補的傳統(tǒng)觀念,都是正確的嗎?
「 *** 大」比較會生? 早期因為醫(yī)學不發(fā)達,總認為 *** 大生孩子比較容易,但會不會生、生產(chǎn)順利與否,正確來說應該是要看「骨盆內(nèi)部構(gòu)造」而不是「 *** 外觀」──因為骨盆的大小與形狀,會直接影響生產(chǎn)的難易,若骨盆出口為圓型最好生,橢圓型則因為開口狹窄最難,當然,骨盆的形狀在外觀上難以看出來,也不會靠運動而改變。
早期生產(chǎn)前還會先照X光判斷是否可以自然產(chǎn),只是現(xiàn)在比較不流行這樣的做法。孫序東醫(yī)師說明,臨近分娩時(約37周)骨盆會開始變化,有的孕婦甚至形容「恥骨弓像是要炸開的感覺」,那是因為骨盆有三個大骨頭與韌帶在接近臨盆時會拉扯變形。同樣,身材瘦小的也不見得會生產(chǎn)困難,都要等到生產(chǎn)當時骨盆變松塑型狀況是否配合而決定,所以 *** 大比較會生只是推測,不完全正確。
*** 大比較會生只是推測,不完全正確
「一人吃兩人補」有多補? 媽媽所攝取的養(yǎng)分會通過胎盤與臍帶傳送給胎兒,所以媽媽吃得健康與否,理所當然會影響胎兒健康,但醫(yī)生也提醒,以前不比現(xiàn)代,如今一般人營養(yǎng)已經(jīng)很足夠,千萬不要因為懷孕以補身、養(yǎng)胎之名而合理化食用過多營養(yǎng)品,造成孕婦過胖,或是產(chǎn)后難以恢復理想身材。若飲食控制不得當不但無法補到胎兒,也可能會造成產(chǎn)后難以瘦身的窘境,切記懷孕期間重質(zhì)不重量,吃得多不如吃得巧,相關(guān)的體重控制與營養(yǎng)攝取都非常重要,媽媽們也要注意養(yǎng)胎不養(yǎng)肉,不要因為想增加寶寶的大小而忽略了自己的體重,吃太補對母嬰都不好,嚴重的話也可能危及健康,因此要適時控制體重,千萬不要陷入「一人吃兩人補」的迷思。
胖媽咪懷孕期間的注意事項 承上述說明,孫序東醫(yī)師建議孕期體重增加太多的胖媽咪,應該積極控制飲食,可以采取少量多餐的方式,多攝取高營養(yǎng)價值、低熱量的食物,幫助體重控制良好,還要注意均衡飲食及蛋白質(zhì)的攝取,才不會影響胎兒發(fā)展,同時也避免體內(nèi)囤積過多熱量,日后影響身材難以恢復事小,倘若影響生產(chǎn)更對媽媽或醫(yī)生都會造成負擔。
1 改善飲食習慣 營養(yǎng)來源為糖類、脂肪、蛋白質(zhì)這三大類,甜食盡量不要碰,因為糖類分子最小所以胎盤最好吸收,母體攝取過多就會造成脂肪堆積形成肥胖問題;脂肪,分子大相對熱量吸收不會比糖份好;蛋白質(zhì)則是構(gòu)成人體細胞最重要的成份,懷孕期間最值得攝取,像是青菜、瘦肉、蔬果都可以多吃,但糖份較高的水果像是柳丁、西瓜、芒果則應該避免。
2 不運動也要多活動 懷孕期間很少人會要求孕婦減肥或是少吃,但是基本的活動不能少,簡單的走路或基本的活動是有必要的,即便待在家中也可以做一些輕量的家事,保持四肢靈活度。
孕前?孕期?產(chǎn)后 胖媽咪體重控制 胖媽咪可能遇上的孕產(chǎn)狀況 孫序東醫(yī)師半開玩笑的說,真正嚴重肥胖的媽媽上了產(chǎn)臺相對會讓醫(yī)生有壓迫感,但也嚴肅表示,真的不建議孕婦體重增加太多,尤其到了懷孕7個月體重增加超過12公斤以上,胎兒也會跟著變大,那么本來可以自然產(chǎn)的,就有可能因此提高剖腹產(chǎn)機率,加上肥胖媽媽生產(chǎn)手術(shù)風險高,若不幸遇到難產(chǎn)狀況都會令自己、家人、醫(yī)師難過且擔憂……
1 剖腹產(chǎn)機率提高 一般來說,選擇自然產(chǎn)身體恢復較快,也不會留疤,是許多媽媽優(yōu)先考慮的生產(chǎn)方式,通常臨盆之際醫(yī)生也會建議可以先嘗試看看,不過肥胖也可能造成骨盆腔脂肪組織豐厚使產(chǎn)道變窄,以致寶寶能通過的空間也被壓縮,若剛好遇到較大的胎兒,在經(jīng)過狹小的產(chǎn)道就會相對困難許多;二方面則是肥胖會使孕婦腹壁肌的收縮能力減弱,假使胖媽咪又缺少運動,會導致生產(chǎn)時無法用力,難以順產(chǎn);假使臨時決定要剖腹產(chǎn),胖媽媽腹部組織通常較一般人肥厚,容易影響剖腹下刀位置,時間遲疑也會有風險。另外,剖腹產(chǎn)后的疤痕,雖然拜現(xiàn)代技術(shù)進步,通常不會留下明顯的痕跡,但是瘦的媽媽開刀可以開得比較漂亮,傷口可以藏在毛發(fā)下方,但是胖媽媽恐怕只能藏在腹部脂肪皺褶處,若是容易出汗的體質(zhì),則較不利傷口復原。
選擇自然產(chǎn)身體恢復較快,也不會留疤
2 易引發(fā)孕產(chǎn)并發(fā)癥 脂肪肥厚除了對順產(chǎn)有負面影響外,身體肥胖也可能因為內(nèi)分泌失調(diào)而伴隨相關(guān)并發(fā)癥,包括糖尿病、高血壓、高血脂,另外像是心血管疾病、心臟病、中風、脂肪肝、肝病的比率也會比較高,以下大致舉例幾個常見的癥狀供讀者做參考。
妊娠糖尿病》 若孕婦患有妊娠糖尿病,通常會造成胎兒生長太大或是發(fā)育遲緩,相對會增加母親生產(chǎn)的風險,小孩出生后也可能繼承媽媽血糖異常的狀況。
妊娠高血壓》 妊娠高血壓多半發(fā)生在初產(chǎn)婦或是多胞胎懷孕,是較常見的孕期疾病,因為血液流通不順暢,媽媽無法順利透過胎盤供給胎兒所需的氧氣與營養(yǎng),會造成嬰兒發(fā)育不良,嚴重則會造成死胎。
難產(chǎn)》 如前面所提及,媽咪過胖會增加難產(chǎn)的機率,因為身體脂肪過厚讓肌肉彈性減弱,若收縮乏力容易滯產(chǎn),分娩時程延長;另一方面產(chǎn)道也會較小,若嬰兒體積過大也可能造成肩難產(chǎn),緊急狀況下有可能會造成寶寶骨折等問題。
其他》 妊娠毒血癥、子癲前癥、羊水栓塞、產(chǎn)后大量出血等相關(guān)問題都有可能發(fā)生,無論是上述哪項都可能會危及媽媽與小孩的健康,要特別小心。
醫(yī)師更補充,有大量的研究發(fā)現(xiàn)肥胖媽媽生下來的小朋友,未來產(chǎn)生相關(guān)疾病問題的比例也較一般高,因此胖媽咪真的要謹慎注意體重控制,并且在產(chǎn)檢時了解胎兒健康狀況,做好生產(chǎn)評估。
孕前?孕期?產(chǎn)后 胖媽咪體重控制 胖媽咪產(chǎn)后注意事項 基本上生產(chǎn)后半年內(nèi)會慢慢恢復到生產(chǎn)前的狀況,產(chǎn)后6周、坐月子期間是瘦身最佳黃金期,想減重的胖媽咪,透過哺喂母乳就可以得到很好的瘦身效果,尤其初乳中含有免疫球蛋白,有食用母乳的新生兒較不容易感冒,這是配方奶無法比擬的優(yōu)點,才是真正的一人吃兩人好。
把握黃金周哺喂母乳 根據(jù)醫(yī)學研究,媽媽產(chǎn)后分泌乳汁與哺喂母乳會消耗許多體力,喂食母乳平均一天可以消耗800~1000大卡左右,哺喂母乳本身就是最好的減重方式,許多媽媽就是在哺乳期間瘦回來,孩子吃得健康,媽媽也可以瘦身,可以較快恢復身材。當然,月子好好做也可以幫助分泌乳汁,但是一樣切忌不要吃太補,以免體重不減反增。
瘦不下來怎么辦 生產(chǎn)前體重本來就過重,不可能因為生完小孩就變瘦,簡單來說,真正想要瘦下來應該在懷孕期間開始控制,雖然不會有人要求孕婦減肥,但是飲食調(diào)整還是取決于自己,產(chǎn)后若瘦不下來,且準備再生下一胎,還是會重新經(jīng)歷前面討論的問題和影響,必須承受相同的孕產(chǎn)風險,所以為了孩子與自己的健康,飲食控制是一輩子都要關(guān)注的重要課題。
孫序東 學歷:高雄醫(yī)學大學醫(yī)學系、輔仁大學基礎(chǔ)醫(yī)學研究所博士班 經(jīng)歷:臺北榮民總醫(yī)院婦產(chǎn)科住院醫(yī)師、總醫(yī)師、臨床研究醫(yī)師、臺灣婦產(chǎn)科醫(yī)學會腹腔鏡專家醫(yī)師、中華民國周產(chǎn)期醫(yī)學會專科醫(yī)師 現(xiàn)職:亞東紀念醫(yī)院婦產(chǎn)部專任主治醫(yī)師、國立陽明大學醫(yī)學系講師
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