寶寶十四個(gè)月發(fā)育指標(biāo),14個(gè)月寶寶食譜傾心推薦(14個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo))

寶寶十四個(gè)月發(fā)育指標(biāo),14個(gè)月寶寶食譜傾心推薦

一、14個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)

寶寶第14個(gè)月發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

14個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)男女寶寶是不同的，而且也分體格標(biāo)準(zhǔn)和發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)。

體重均值：男孩為10.34±1.06千克，女孩為9.71±1.05千克。

身長均值：男孩為78.3±2.7厘米，女孩為76.9±2.8厘米。

頭圍均值：男孩為46.7±1.3厘米，女孩為45.6±1.2厘米。

胸圍均值：男孩為46.6±1.9厘米，女孩為45.5±1.9厘米。

牙齒3～10顆(有兩顆前臼齒)

提示：14個(gè)月寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)并不是一個(gè)固定的數(shù)字，而是有一定的范圍，而且男女寶寶的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)在很多方面都是不同的。所以，家長們可以根據(jù)自己家寶寶的情況，做相應(yīng)的對比

14個(gè)月寶寶的發(fā)育規(guī)律

計(jì)算寶寶身高體重的公式

14個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)——體重：體重的計(jì)算公式為：年齡乘以2，再加8(年齡×2+8=體重千克)

14個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)——身高：身高計(jì)算公式為：年齡乘5，加75(年齡×5+75=身高厘米)

[男嬰身高] 72.1-81.8厘米

[女嬰身高] 70.0-80.5厘米

[男嬰體重] 7.9 -12.3千克

[女嬰體重] 7.2-11.8千克

14個(gè)月可以長出6-12顆乳牙。

二、14個(gè)月寶寶開始擁有這些技能啦

手指可以捏起物品了!

能比較熟練而準(zhǔn)確地用手指捏起物品，拇指與食指、中指能很好地配合，不再是大把抓。

注意：小的物件，寶寶仍有可能放進(jìn)嘴里，造成危險(xiǎn)，因此爸爸媽媽要特別注意。

寶寶情感依賴越來越強(qiáng)

寶寶對媽媽的依賴感越來越強(qiáng)，直到4歲以后，這種依賴感才有所減弱。

會(huì)運(yùn)用簡單的句子!

寶寶會(huì)用單音字代表句子，可以學(xué)習(xí)兒歌中一些押韻的詞，為背誦兒歌打基礎(chǔ)。能用自己已經(jīng)學(xué)會(huì)的簡短詞語表達(dá)自己的需要。寶寶現(xiàn)在什么事情都喜歡模仿大人，吃飯的時(shí)候也總愿意自己動(dòng)手，這是讓寶寶學(xué)習(xí)自己吃飯的好時(shí)機(jī)，不要錯(cuò)過。

走路的本領(lǐng)變厲害了!

寶寶的平衡能力明顯增強(qiáng)，走得越來越穩(wěn)當(dāng)了，摔倒的次數(shù)也少了，甚至還可能學(xué)著倒退著走路。他可以彎腰撿東西，站起來不摔倒，摔倒了也能自己爬起來。寶寶開始試探著往更高、更危險(xiǎn)的地方爬。他會(huì)爬上椅子、再登上桌子夠取玩具;掙脫你的束縛爬樓梯……越有刺激的地方，寶寶越是要去。

三、14個(gè)月寶寶食譜推薦

1、番茄炒豬肝

原料：豬肝30克、番茄80克、油半小匙。

做法：將豬肝洗凈、切片；再將番茄洗凈、切塊；起油鍋，先放入番茄炒軟，再加入豬肝拌炒后，調(diào)味即可。

2、豆腐青菜飯

原料：1塊豆腐、適量青菜、肉湯、新鮮白飯。

做法：將白豆腐用清水煮熟，再加肉湯繼續(xù)煮，煮熟后搗碎；將青菜切碎，放入豆腐湯一起煮；煮熟后一起拌入白飯即可。

3、肝泥粥

原料：雞肝20g，米20g，水1.5杯。

做法：雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀備用。米加水煮開后，改開小火，加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開即可。

4、蔬菜豆腐泥

原料：去皮紅蘿卜5g，嫩豆腐1/6塊，豌豆1/2條，蛋黃1/2個(gè)水，1/2杯醬油少許。

做法：將去皮紅蘿卜及豌豆?fàn)C熟后切成極小塊。將水與料放入小鍋，嫩豆腐邊搗碎邊加進(jìn)去，加少許醬油，煮到湯汁變少。最后將蛋黃打散加入鍋里煮熟即可。

5、黃瓜木耳炒雞蛋

原料：黃瓜、木耳、雞蛋、食用油、火腿丁。

做法：雞蛋和黃瓜絲攪在一起，鍋內(nèi)倒油，加入攪在一起的雞蛋黃瓜絲，翻炒之后加入一點(diǎn)木耳和火腿丁，出鍋即可。

四、14個(gè)月寶寶喂養(yǎng)需定時(shí)定量

經(jīng)常聽到不少父母埋怨寶寶不好好吃飯，每次給寶寶喂飯就像打仗一樣。我們也會(huì)經(jīng)?？吹胶芏喔改缸吩趯殞毱ü珊竺娼o寶寶喂飯，連哄帶騙好不容易才吃上一口。給寶寶喂飯成了父母最大的難題。其實(shí)，如果從小就給寶寶養(yǎng)成定時(shí)定量地進(jìn)餐的習(xí)慣，那就不會(huì)有給寶寶喂飯這個(gè)煩惱了。

14個(gè)月的寶寶，每天的飲食可以控制在三頓正餐，兩到三頓的加餐。正餐到點(diǎn)就吃飯，每餐吃飯時(shí)間控制在20分鐘到半個(gè)小時(shí)，寶寶要是不吃的話就撤掉。到了加餐的時(shí)候，就吃點(diǎn)水果或者牛奶果汁之類，如果寶寶還是不吃，那就讓他餓著。這樣長期堅(jiān)持下來，寶寶就會(huì)慢慢養(yǎng)成了到點(diǎn)吃飯而且吃飯定量的好習(xí)慣了。

父母們或許會(huì)擔(dān)心不給寶寶吃的話，寶寶會(huì)不會(huì)餓著，于是就給寶寶吃一些零食，這個(gè)很不可取。其實(shí)不用擔(dān)心，寶寶每天的活動(dòng)量不會(huì)特別大，是不那么容易餓著的，千萬不要讓寶寶養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣。

14個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)

　　4個(gè)月的寶寶對于外界的事物已經(jīng)有了更高的敏感度，他們學(xué)習(xí)能力也越來越強(qiáng)。那你知道14個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)內(nèi)容是什么嗎?下面就和我來看一下吧。

　　14個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)內(nèi)容 　　1、14個(gè)月寶寶發(fā)育的生理指標(biāo)

　　男孩:身高為73.7-85.1厘米、體重值為8.7-13.2千克。

　　女孩:身高為71.9-83.7厘米、體重值為8-12.4千克。

　　頭圍:男嬰為47.29厘米,女嬰為46.00厘米。

　　胸圍:男嬰為47.34厘米,女嬰為46.15厘米。

　　2、14個(gè)月寶寶發(fā)育的運(yùn)動(dòng)機(jī)能

　　身體技能發(fā)育能比較熟練而準(zhǔn)確地用手指捏起物品,拇指與食指、中指能很好地配合,不再是大把抓。寶寶運(yùn)用手的能力有了很大進(jìn)步,能用單手完成的動(dòng)作,不會(huì)再用雙手完成了。小的物件,寶寶仍有可能放進(jìn)嘴里,造成危險(xiǎn),因此爸爸媽媽要特別注意。

　　3、14個(gè)月寶寶發(fā)育的語言發(fā)育

　　這個(gè)月寶寶的詞匯量增加極快。如果寶寶已經(jīng)會(huì)說話了,一天可能新學(xué)會(huì)20個(gè)字!如果寶寶還不會(huì)說話,也不意味著寶寶沒有學(xué)習(xí)語言。

　　4、14個(gè)月寶寶發(fā)育的認(rèn)知狀態(tài)

　　相對于嬰兒而言,幼兒對外界人或事物變得更加敏感和警覺。寶寶對外界的人或事物的敏感程度越高,潛能越容易被開發(fā)出來,學(xué)習(xí)的能力也越強(qiáng)。

　　能分清物體的形狀,最先會(huì)認(rèn)圓形,但很快就能確認(rèn)方形和三角形。

　　能指認(rèn)出哪些生活用品是自己的。孩子的用品要放在固定位置,讓孩子找自己的毛巾、水杯、帽子等,也可進(jìn)一步讓孩子指認(rèn)媽媽的一二種物品。

　　5、14個(gè)月寶寶發(fā)育的社交能力

　　在一歲以內(nèi)寶寶很少會(huì)挑戰(zhàn)你的權(quán)威,然而現(xiàn)在情況可能就會(huì)有所變化了,當(dāng)你說?寶寶,咱們回家吧?、他可能會(huì)跟你說?不?,而且次數(shù)越來越頻繁。其實(shí),這是寶寶成長過程中所必須的一個(gè)階段,寶寶有獨(dú)立意識(shí),表現(xiàn)出來的就是想和你分開,并反抗你,最常見的方式就是對于你給他的命令及各種限制在語言上和行為上表示不接受。寶寶的這個(gè)突然變化會(huì)考驗(yàn)父母的耐心,然而在數(shù)月以后,他就會(huì)變得比較合作,表達(dá)自己的個(gè)性也會(huì)更加有創(chuàng)造性也更加積極。

　　14個(gè)月寶寶有哪些能力 　　1、14個(gè)月寶寶敏銳得像個(gè)精靈

　　相對于嬰兒而言,幼兒對外界人或事物變得更加敏感和警覺。寶寶對外界的人或事物的敏感程度越高,潛能越容易被開發(fā)出來,學(xué)習(xí)的能力也越強(qiáng)。爸爸媽媽要充分利用寶寶各種潛能發(fā)展和能力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,幫助寶寶完成幼兒期的奠基。寶寶幼兒期性格的形成、能力的建立、智力的開發(fā),以及所經(jīng)歷的環(huán)境,對寶寶今后的發(fā)展影響深遠(yuǎn)。

　　2、14個(gè)月寶寶可以享受美食了

　　寶寶已經(jīng)進(jìn)入幼兒期,不再滿足單一的飲食結(jié)構(gòu)了。有選擇地吃,不把注意力放在吃上,是寶寶的特點(diǎn)。如果寶寶把剛剛放到嘴里的食物吐出來,可能只有一個(gè)原因:不愿意吃!媽媽的對策是立即拿走,下頓再說。

　　3、14個(gè)月寶寶身體像芝麻開花節(jié)節(jié)高

　　寶寶的體重在不斷地增加著,但與嬰兒期相比,寶寶體重的增加變得潛隱起來,在媽媽看來,似乎感覺寶寶越來越瘦了。寶寶腿長了,脖子似乎也長了,寶寶的臉蛋也不再橫著長了。寶寶的形體悄悄發(fā)生了改變。

　　14個(gè)月寶寶食譜大全 　　最好吃的冰凍水果:多數(shù)寶寶對于新奇好看的食物都會(huì)更加好奇的。因此平時(shí)準(zhǔn)媽媽可以將蘋果、香蕉、葡萄、菠蘿、柿子、櫻桃等水果凍在一起這樣就可以直接增加寶寶吃水果的量了。另外如果寶寶的腸胃功能不是很好的話,也可選擇直接用甜圈串起來,這樣孩子會(huì)因?yàn)橄矚g其繽紛的顏色而愛上吃水果的。

　　最有營養(yǎng)的肉粥:魚肉是白色肉類的代表之一,其營養(yǎng)之豐富并不亞于任何一種肉類食物,而其脂肪含量卻是相對較小的。因此平時(shí)可以讓孩子多吃魚肉。比如說魚粥就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇了。具體的制作方法就是將魚先蒸熟之后,然后去掉其中的魚骨,在將魚肉磨碎,然后加入粥之中就可了。

　　用紅薯當(dāng)主食:偶爾用紅薯當(dāng)主食給寶寶吃也是不錯(cuò)的。因?yàn)榧t薯中富含纖維素可幫助排便。比如說地瓜粥,或者紅薯雞蛋餅都是不錯(cuò)的選擇。

14個(gè)月寶寶輔食食譜及做法

14個(gè)月的寶寶，每天的飲食可以控制在三頓正餐，兩到三頓的加餐。正餐到點(diǎn)就吃飯，每餐吃飯時(shí)間控制在20分鐘到半個(gè)小時(shí)，可以吃點(diǎn)水果或者牛奶果汁。這樣長期堅(jiān)持下來，寶寶就會(huì)慢慢養(yǎng)成了到點(diǎn)吃飯而且吃飯定量的好習(xí)慣了。

1、軟飯

制法:將米淘凈后放入燜飯鍋; 加水后燜熟。

2、棗泥軟飯

制法:將米洗凈后放入燜飯鍋; 加水,牛奶后燜熟; 開鍋后放棗泥。

3、豆腐軟飯

制法:將豆腐切成小塊,胡蘿卜,芹菜心切碎; 豆腐,肉湯,米飯,胡蘿卜,芹菜心,鹽一起放入燜飯鍋; 燜熟后,加一點(diǎn)紫菜攪拌即可。

4、什錦燴飯

制法:將小牛肉切碎; 將胡蘿卜,土豆削皮切碎; 將米,碎牛肉,胡蘿卜,土豆,肉湯,青豆,鹽放入燜飯鍋; 燜熟后,加熟雞蛋黃攪拌即可。

5、醬汁面條

制法:將花生油燒熱,放入蔥末炒香; 加幾滴醬油后立即加水煮; 水開后下入細(xì)面條煮軟; 最后再加幾滴醬油調(diào)味。

6、擔(dān)擔(dān)面

制法:用花生油將蔥末炒香后,加熟肉末拌勻; 將水煮開下龍須面,煮爛后撈起放入小碗; 肉湯加熱,放豌豆尖; 面條放入湯中,加鹽,香油,撒上肉末。

7、雞絲面片

制法:將雞肉切成片加姜,水煮爛; 撈出后用手將雞肉片撕成絲,放回雞湯鍋; 將面片下入雞湯繼續(xù)煮; 將油菜心洗凈切碎放入雞湯煮; 最后加鹽。

8、土豆餅

制法:土豆煮熟后剝皮,搗成泥; 加面粉,牛奶,洋蔥末,拌勻,做成小餅; 鍋中放油加熱后放入小餅兩面煎熟,入盤; 西蘭花煮熟,擺盤。

9、南瓜餅

制成小餅; 平鍋內(nèi)放入奶油,加熱后放入小餅煎熟。

10、魚泥餅

制法:將魚泥,面粉,水,鹽,蔥末攪拌成糊狀; 在鍋內(nèi)放油,加熱后,用大勺舀糊攤成小餅; 將小餅放入盤內(nèi); 最后加香菜,櫻桃西紅柿點(diǎn)綴。

14個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始吃輔食了，也可以慢慢吃飯了，嬰兒奶粉就可以停掉了，這是不正確的。嬰兒奶粉是配方奶粉，含有寶寶需要的多種礦物質(zhì)、微量元素等。要適量地?cái)z取動(dòng)植物蛋白和每天必須攝入一定的蔬菜和水果。

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