有著傲人的胸部是每個女性朋友夢寐以求的夢想,很多女性為了這個夢想嘗試了許多的豐胸方法,有失敗也有成功的。下面這幾個豐胸的日常小方法,讓你不再是太平公主。
灰姑娘隆胸半小時升一個罩杯
港媒稱,日本近月流行一種名為“灰姑娘隆胸”的新技術(shù),只要在乳房注射醫(yī)療用的乳酸林格氏液(Lactated Ringer's solution),不足半小時就可令女士胸部升杯一至一個半罩杯。不過像《灰姑娘》的仙子魔法一樣,隆胸的效力只能維持一天。
據(jù)香港《東方日報(bào)》網(wǎng)站11月3日報(bào)道,東京一間診所研發(fā)出該種新隆胸方式,將乳酸林格氏液注射至乳房,讓女性可以達(dá)到短暫的罩杯升級效果,過程約為十至二十分鐘。乳酸林格氏液是一種等張靜脈注射液,內(nèi)含鈉氯鉀鈣和乳酸等離子,其溶液張力和血液相似,故廣泛應(yīng)用于醫(yī)療層面,在外傷、手術(shù)、燒傷等失血過多時,用作補(bǔ)充體液流失。
報(bào)道稱,診所聲稱由于該溶液可被排出體外,因此不會對乳腺有任何負(fù)面影響。現(xiàn)時這種隆胸技術(shù)收費(fèi)由5000至30000日圓(約合人民幣263元至1575元)不等,比永久性隆胸便宜得多。
豐胸的5個方法
呼吸豐胸法
呼吸豐胸可以說是日常豐胸的最快方法之一,像打坐一樣盤坐在地上,然后雙腳掌并對,上身慢慢向下傾斜,當(dāng)上半身下傾斜到最大限度后,用嘴巴慢慢將剛才吸進(jìn)去的氣吐出來,而且慢慢抬起上半身。
養(yǎng)成收腹挺胸習(xí)慣
坐姿、站姿與胸部線條有關(guān)鍵的影響作用,喜歡彎腰駝背是胸部是殺手,會影響胸腔骨骼的發(fā)育,平時一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,保持收腹挺胸。
按摩豐胸法
在每次洗完澡之后,用雙手從下往上,從外到內(nèi)慢慢輕輕地按摩乳房,此種按摩方法要一直按摩到胸部上方的位置。
夾書豐胸法
在家里時自然站立,將兩本厚度適中的書輕輕夾在腋下,感受胸部集中靠攏,一定要堅(jiān)持到手臂酸累為止,腰背要挺直。
多做擴(kuò)胸運(yùn)動
一定要伸直腰然后抬頭挺胸,雙手合緊放在于胸前,要保持讓胸部用力的狀態(tài),然后手上也稍微用力,用推壓的方法將胸部緩慢移動。
豐胸的方法很多,現(xiàn)在教你8個在家豐胸小竅門,可以通過這些方法在家就可以達(dá)到豐胸效果。8個在家豐胸小竅門其實(shí)不難,大家快來看看吧。
8個在家豐胸小竅門
1、擴(kuò)胸運(yùn)動
豐胸方法:雙腳打開與肩同寬,雙手在身前緊握啞鈴,眼睛直視前方,保持背部挺直。把啞鈴上下抬舉到胸前,并配合呼吸即抬起時吸氣、下方時呼氣。
美胸效果:這個簡單的擴(kuò)胸運(yùn)動是被公認(rèn)的最有效的豐胸運(yùn)動。只要能夠堅(jiān)持,可以讓胸部變得更豐滿挺實(shí)。
2、游泳豐胸
豐胸方法:多種蝶泳和自由泳。
美胸效果:游泳是有助于胸部結(jié)實(shí)及身材健美最理想的運(yùn)動,尤其是蝶泳和自由泳,可以在短時間內(nèi)時增強(qiáng)胸脯肌肉和堅(jiān)韌度,使乳房立刻豐胸挺立起來。
3、乳房按摩
美胸效果:乳房按摩不僅可以促進(jìn)雌激素的分泌,促進(jìn)乳房的發(fā)育,起到隆胸的作用。同時還可以活血理氣,加強(qiáng)乳房部位的血液循環(huán),使乳房組織獲得更多的營養(yǎng)。
4、精心保養(yǎng)胸部
美胸效果:最基本的胸部護(hù)理是,首先要每周1-2次的全是去角質(zhì),然后使用胸部護(hù)理霜維持胸部的堅(jiān)挺和豐盈,再使用胸部緊實(shí)露,可以有效幫你恢復(fù)胸部的彈性。
5、食物豐胸切記不可過度、暴飲暴食
豆類的食品具有豐胸的效果,這些種子的衣膜部分有促進(jìn)生腺的發(fā)育的功效,富含磷脂的黃豆、花生,還有豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻都是極佳的的豐胸食物。含有維生素B群的蛋類、牛奶,能助于激素的合成,能加快豐胸。還有海參、豬腳、蹄筋這些食物富含膠原蛋白,平時要多吃,不僅能豐胸,還能美容。
6、女性朋友須知正確穿戴胸罩
不要覺得胸部不大就可以對胸罩的問題掉以輕心了,胸罩不可過松或過緊,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小會妨礙乳房的發(fā)育,合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍,即用軟皮尺沿兩側(cè)乳房下緣一周測量。
7、良好的睡眠質(zhì)量很是關(guān)鍵
女性難入睡,這樣的不規(guī)律生活對于胸腺發(fā)育有很大的阻礙作用。足夠的休息時間內(nèi)能夠很好的養(yǎng)生,而且對于豐胸提供了很好的保證。在結(jié)束晚餐之后,可以下樓去散步,這樣能夠很好的擺脫這一情況,這對于提供良好的睡眠有很好的保障。
8、中醫(yī)調(diào)理篇
據(jù)數(shù)據(jù)顯示豐胸的女性年齡87.5%處于20歲-35歲之間。其中,20多歲的女性占63.5%。由此可見,豐胸的女性絕大多數(shù)原因是因?yàn)榍啻浩诎l(fā)育的問題??梢韵胂?,二十多年胸部沒有發(fā)育好,僅僅靠鍛煉或者食補(bǔ)之類的是完全不可能完成的事,必須要激發(fā)乳房再生系統(tǒng),促進(jìn)乳房在次發(fā)育,例如利用中醫(yī)調(diào)理。
豐胸的最快方法
沐浴健胸按摩
沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少沖洗1分鐘,促進(jìn)胸腺發(fā)育,刺激血液循環(huán)。這樣不僅能保持清潔,還能增加乳房的柔韌性,預(yù)防下垂。
端正的姿勢
中國傳統(tǒng)女性認(rèn)為挺胸部走路很難為情,其實(shí)不然,如果不及時糾正不僅會影響胸部的發(fā)育,而且還會形成駝背。因此,走路時應(yīng)保持背部平直、收腹、提臂、上身的整體感覺向上。坐時,應(yīng)挺胸抬頭,挺直腰板,這樣胸部的曲線就會顯得動人。休息時應(yīng)采取側(cè)臥、仰臥的姿勢,不要俯臥睡,以免擠壓胸部乳房而使之受罪。
選擇合適的胸罩
胸罩必須因胸而宜,如果胸罩過大,不能有效地起到托舉作用,長期下去會導(dǎo)致乳房肌肉松弛、下垂,同時為防乳房下滑,纏得太緊,血液循環(huán)不暢,不利于乳房的健康與發(fā)育。無論你選擇什么型號的,都應(yīng)先試一下。確實(shí)感覺舒適后再買。
四科學(xué)飲食
乳房的大小取決于乳腺組織與脂肪的數(shù)量。年齡在20 — 25歲的女性,是乳房發(fā)育的最佳時期。因此,適度地增加胸部的脂肪量,可以提高胸部的豐挺度,是自我豐胸的最快方法、胸部太小怎么辦健康方法。
木瓜怎么吃豐胸
木瓜可以豐胸,但生吃木瓜只會適得其反。從食療來講,古人主要是通過木瓜治尿酸,至于治療產(chǎn)后少乳、豐乳,則是利用木瓜酵素開脾健胃、通乳、豐乳的功效。
木瓜素有“百益果王”之稱。我們所說的木瓜有兩大類,薔薇科木瓜屬植物木瓜與熱帶水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜從用途上也分為食用和藥用木瓜。 雖然很多女性都知道木瓜是豐胸的最佳水果,但事實(shí)上,并不是吃了木瓜就能起到豐胸的效果。
木瓜豐胸的原理
如今,越來越多的白領(lǐng)女性將木瓜當(dāng)做自己豐胸的“第一選擇”。這是因?yàn)槟竟现懈缓竟辖退兀煞纸獾鞍踪|(zhì)、糖類以及脂肪。同時,木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益,可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通,從而達(dá)到豐胸的目的。
怎樣吃木瓜才能豐胸
木瓜可以豐胸,但生吃木瓜只會適得其反。從食療來講,古人主要是通過木瓜治尿酸,至于治療產(chǎn)后少乳、豐乳,則是利用木瓜酵素開脾健胃、通乳、豐乳的功效。專家建議,木瓜性平、偏涼,要想豐胸的話,最好經(jīng)過燉煮后再吃,以免胸部越吃越平。
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