1歲男寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn),一歲寶寶的護(hù)理重點(diǎn)(零到一歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn))

1歲男寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn),一歲寶寶的護(hù)理重點(diǎn)

一、1歲男寶寶的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

一歲寶寶身高體重：12個(gè)月孩子身長達(dá)到：男嬰平均76.5厘米(70.9-82.1厘米)，大于81.5厘米為過高，小于70.7厘米為過矮。女嬰平均75.1厘米(69.7-80.5厘米)。大于80.0厘米為過高，小于68.6厘米為過矮。12個(gè)月孩子體重：男嬰平均9.9千克(7.8-12.0千克)，女嬰平均9.2千克(7.2-11.3千克)。

生理指標(biāo)：一歲半的寶寶男孩體重在9.1~13.9公斤之間，身高在76.3~88.5厘米之間，女孩體重在8.5~13.1千克之間，身高在74.8~87.1厘米之間。這時(shí)候的寶寶應(yīng)該長了12~14顆牙齒，前囟閉合。頭圍45~46厘米左右，因?yàn)槌砷L的環(huán)境，飲食所不同，所以每個(gè)寶寶略有差別，這是正?，F(xiàn)象，家長們不用擔(dān)心。

認(rèn)知：一歲半的寶寶可以平穩(wěn)的走路了，如果摔倒了可以自己爬起來，能夠認(rèn)出成人所指出的一些物品，還可以做出一些簡單的動(dòng)作或者發(fā)出幾句音節(jié)來表達(dá)自己的意思。能認(rèn)出平時(shí)日常生活中所接觸的物品或者食物。

飲食：這個(gè)時(shí)候的寶寶一天大概需要進(jìn)食糧食150克，肉類40-50克，豆制品425-50克，蔬菜跟水果150-250克，油跟糖10克左右。飲食要規(guī)律，三餐正常進(jìn)食，上午跟下午可以加一次零食。如果這個(gè)時(shí)候的寶寶超過13公斤的話就需要控制其飲食，少吃高熱量的食物，不然容易長胖。

二、寶寶發(fā)育注意什么

1、運(yùn)動(dòng)能力滯后要及時(shí)就醫(yī)：如果這個(gè)月仍不能獨(dú)自站立，請(qǐng)帶寶寶去看醫(yī)生。大多數(shù)寶寶可以離開攙扶物穩(wěn)穩(wěn)的站立了，部分寶寶還不能獨(dú)自行走，雖然能向前走幾步，但如果沒有爸爸媽媽的迎接，很快會(huì)摔倒。

2、光腳丫走路的好處：光著腳走路可以促進(jìn)寶寶腳掌、腳踝、腿部的肌肉發(fā)育，所以父母應(yīng)該多創(chuàng)造條件讓寶寶光腳走路，但要注意別讓寶寶著涼哦。

3、不要替寶寶“謙虛”：如果有人夸寶寶，你也許會(huì)下意識(shí)的謙虛幾句，說一些寶寶的缺點(diǎn)，這時(shí)候就有可能在寶寶的小心靈里播下否定自己的種子哦。

4、不要錯(cuò)過添加固體食物的關(guān)鍵期：如果還不給寶寶固體食物的話，寶寶日后會(huì)產(chǎn)生進(jìn)食困難。

5、寶寶的“羅圈腿”：小寶寶的腿由于收肌力量強(qiáng)，大多小腿有些彎曲，這屬于正常的生理彎曲，寶寶到了三四歲以后，脛腓骨延長，小腿就不會(huì)那么彎了，不必過慮。

6、小心乳腺炎：斷奶時(shí)如果乳房脹痛，要定時(shí)用吸奶器吸奶，如果吸奶器不好用，要毫不猶豫的讓寶寶吸吮，因?yàn)槿橹俜e是引起乳腺炎的原因之一。

三、一歲寶寶有哪些護(hù)理的要點(diǎn)

1、寶寶睡眠

這個(gè)年齡段的寶寶晚上的睡眠時(shí)間在10-11個(gè)小時(shí)，每天加睡兩次，每次1-2小時(shí)。每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間有個(gè)體的差異，要是寶寶睡眠時(shí)間過少的要注意提供一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，幫助改善寶寶的睡眠情況。睡眠不好的寶寶也會(huì)使食欲下降。

2、寶寶穿鞋

這個(gè)階段有的寶寶已經(jīng)會(huì)走了，這時(shí)候買鞋子都時(shí)候應(yīng)該買大一些，以免影響到寶寶足的正常生長發(fā)育。夏天買鞋應(yīng)大小適中。因?yàn)橄奶斓男脖容^容易觀察，所以可多看看寶寶穿上鞋的樣子，還可以摸摸寶寶穿上鞋的感覺，恰到好處才可購買。冬天買鞋時(shí)，從后腳跟里把手伸進(jìn)寶寶穿著的鞋里，留下一個(gè)小手指的空間比較好。

3、寶寶著裝

這個(gè)年齡段的寶寶長得太快，衣服淘汰快，所以需要購進(jìn)一批新的適合寶寶穿著的衣服。注意不要給孩子穿太大的衣服，也不要給寶寶穿太多的衣服。給寶寶穿衣注意要選輕薄的面料，方便寶寶活動(dòng)，衣服要勤洗換。

4、寶寶排泄

寶寶斷奶吃飯后，大便只有一兩次，這時(shí)家長更應(yīng)重視排便的調(diào)教，使小兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。這個(gè)時(shí)期寶寶還小神經(jīng)發(fā)育還沒到完全成熟，可以慢慢訓(xùn)練寶寶把尿，到了一定時(shí)候?qū)殞毧习涯蚓涂梢蚤_始不用尿布尿片，或者是晚上睡覺的時(shí)候才用。

四、一歲寶寶食欲不振那該怎么辦

1.寶寶大多是“性情中人”，在寶寶不好好吃飯時(shí)千萬不能斥責(zé)

要知道，給寶寶養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，先要給她們一個(gè)好的環(huán)境。所以，我們要給寶寶一個(gè)溫馨舒適的吃飯環(huán)境，不要強(qiáng)迫孩子，不要給他們壓力!

如果家長因?yàn)閷殞毑缓煤贸燥埗庳?zé)她們，那么，寶寶就會(huì)更不愿意吃飯，即使吃了，也是如同嚼蠟，不僅無味還影響營養(yǎng)吸收。而且強(qiáng)迫孩子吃飯容易造成積食，然后嘔吐掉。

2.食物的形狀，會(huì)影響寶寶的食欲

很多寶寶不愛吃青菜，那么我們可以把青菜剁碎包餃子，或者做成可愛的小老鼠或小兔子的形狀蒸給她們吃。

3.食物的性質(zhì)，對(duì)寶寶腸胃的影響

這個(gè)季節(jié)天氣干燥，寶寶很容易上火，有的家長會(huì)給寶寶吃柿子，柚子清火，殊不知，這些東東性寒，吃多了會(huì)涼胃，寶寶腸胃不如大人般堅(jiān)強(qiáng)，容易造成腹瀉，從而導(dǎo)致寶寶食欲不振。

還有香噴噴的糖炒栗子，各類堅(jiān)果都是孩子愛吃的，但是這些東西油性重，吃多了會(huì)胃脹，如果胃脹了，寶寶哪里還有胃口吃主食呢?

4.多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)食欲，促進(jìn)吸收

5.對(duì)于飯量小的寶寶，拒絕零食

如果寶寶飯量小，就把所有的零食停掉、所有帶味道的水停掉，(各種帶味道的水都是敗胃的)，特別是飯前一小時(shí)內(nèi)，不能給寶寶吃任何零食。

6.養(yǎng)成好習(xí)慣，家長要“心狠”

要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣很不容易，做家長的有時(shí)一定要“心狠”一點(diǎn)。

比如，寶寶說不要吃了，那么千萬不要怕她餓著，而玩老鷹著小雞的游戲，到處攆著喂;如果大人們已經(jīng)吃好飯了，而寶寶因?yàn)槌燥埐粚Ｐ模€剩大半碗的時(shí)候，作為家長，你也要狠狠心收掉，等到下一頓再吃!

零到一歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

零到一歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

　　零到一歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，父母最關(guān)心的就是孩子的健康成長，孩子成長教育是家長們非常重視的，對(duì)于孩子未來的發(fā)展是有很大影響的，下面為大家分享的零到一歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)。

　　零到一歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)1 　　 一、1歲寶寶體格發(fā)育指標(biāo)

　　1、體重：男嬰為7.21-14.00kg，女嬰為6.87-13.15kg。

　　2、身長：男嬰為68.6-85.0cm，女嬰為67.2-83.4cm。

　　3、頭圍：男嬰為42.6-50.5cm，女嬰為41.5-49.3cm。

　　4、胸圍：男嬰平均胸圍為46.80厘米，女嬰平均胸圍為45.43厘米。

　　 二、1歲寶寶神經(jīng)精神發(fā)育指標(biāo)

　　1、運(yùn)動(dòng)機(jī)能：扶著一只手能走；無需別人幫助能從站立的位置坐下，能坐著轉(zhuǎn)身；熟練地用手指拿東西吃；用湯匙吃東西時(shí)需要幫助。

　　2、心智：除了“爸爸”、“媽媽”外，還會(huì)說2-3個(gè)字的詞；會(huì)用聲音表達(dá)愿望；能找到藏起來的玩具；能玩簡單的游戲，驚訝時(shí)會(huì)發(fā)笑；能把木栓插入圓孔中；能用蠟筆在紙上亂涂；在別人的幫助下能用杯喝水。

　　3、社會(huì)發(fā)育：會(huì)用哭來引人注意；能準(zhǔn)確地表示憤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情；喜歡當(dāng)眾炫耀自己；能聽從大人的勸阻。

　　零到一歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)2 　　 一、0-1歲身高體重標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照表

　　 嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)測量公式：

　　1~6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)

　　7~12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)

　　 嬰幼兒身高標(biāo)準(zhǔn)的增長規(guī)律：

　　足月兒身長平均為50厘米，出生后第一年大約增長25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米;以后每年大約平均增長5厘米，因此2~12歲以后小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

　　 二、影響寶寶身高的因素

　　 1、遺傳和性別

　　相當(dāng)一部分孩子的身長受遺傳影響。在性別方面，男孩一般高于同齡女孩。

　　 2、生活環(huán)境、社會(huì)文化、氣候地區(qū)

　　據(jù)調(diào)查，我國北方的孩子比南方的孩子要高些。生活環(huán)境、社會(huì)文化水平高的地區(qū)，孩子也長得較高。

　　 3、熬夜長不高

　　腦下垂體分泌的生長激素，是刺激孩子生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的，其分泌量睡眠時(shí)高于覺醒時(shí)。睡眠不足會(huì)影響孩子長個(gè)兒，6-18月需要13-15小時(shí)的睡眠時(shí)間;18月-3歲，12-13小時(shí);3歲-7歲，11-12小時(shí)。孩子每天所需睡眠時(shí)間，個(gè)體差異較大，如果有的孩子睡眠時(shí)間較少，但精神、情緒和生長發(fā)育正常，也不必強(qiáng)求。

　　零到一歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)3 　　 一個(gè)月

　　1、視覺：眼隨物轉(zhuǎn)頭至中線，開始能調(diào)節(jié)視焦距。

　　2、聽覺：對(duì)媽媽說話的聲音很熟悉了，愛聽悅耳的聲音，要給寶寶聽一些輕柔的音樂和歌曲，對(duì)寶寶說話、唱歌的聲音都要悅耳。喜歡周圍的人和他說話，沒人理他的時(shí)候會(huì)感到寂寞而哭鬧。

　　3、嗅覺：討厭刺激性強(qiáng)的氣味。

　　4、味覺：能辨別不同的味道，對(duì)不喜歡的味道表示拒絕。

　　5、觸覺：皮膚感覺能力比成人敏感得多，有東西刺激了皮膚，他就會(huì)全身左右亂動(dòng)或者哭鬧表示很不舒服。對(duì)冷、熱都比較敏感。

　　6、心理特點(diǎn)：面部表情逐漸豐富。在睡眠中有時(shí)會(huì)做出哭相，有時(shí)又會(huì)出現(xiàn)無意識(shí)的笑。

　　7、動(dòng)作：小胳膊、小腿總是喜歡呈屈曲狀態(tài)，兩只小手握著拳。俯臥時(shí)可抬頭45度。

　　 兩個(gè)月

　　1、視覺：能分辨鮮艷的顏色，會(huì)盯著清晰的東西看，會(huì)用眼睛追隨走來走去的人。

　　2、聽覺：能分辨媽媽說話的語氣，媽媽安撫寶寶時(shí)，他會(huì)安靜，媽媽語氣大聲時(shí)，寶寶會(huì)顯得不安。頭會(huì)轉(zhuǎn)向聲音發(fā)出的地方。

　　3、嗅覺：對(duì)難聞的氣味會(huì)逃避。

　　4、味覺：對(duì)難吃的味道表示拒絕。

　　5、觸覺：喜歡依偎著媽媽。當(dāng)寶寶哭的時(shí)候，媽媽輕輕撫摸寶寶的面部、腹部或背部，能使寶寶逐漸安靜下來，停止啼哭。

　　6、認(rèn)知：寶寶發(fā)現(xiàn)了一件好玩的玩具，那就是他的小手。寶寶愛把手放進(jìn)嘴里津津有味的吮吸。吃奶時(shí)手能觸摸媽媽的乳房。

　　7、心理：會(huì)有意識(shí)的笑，開心或逗弄，寶寶會(huì)笑。

　　8、動(dòng)作：寶寶仰臥時(shí)，大人稍拉其手，身體可以自己稍用力。寶寶的'雙手從握拳姿勢逐漸松開。如果給他小玩具，他可無意識(shí)地抓握片刻。要給他喂奶時(shí)，他會(huì)立即做出吸吮動(dòng)作。會(huì)用小腳踢東西。

　　9、語言：高興時(shí)會(huì)發(fā)出“啊、嗚”的聲音。

　　 三個(gè)月

　　1、視覺：頭眼協(xié)調(diào)好，頭部可靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，轉(zhuǎn)向有光亮、色彩鮮艷的地方盯著看。對(duì)顏色視覺已接進(jìn)成人，喜歡紅色、黃色、橙色。能準(zhǔn)確地認(rèn)出媽媽的臉。

　　2、聽覺：能感受不同方位發(fā)出的聲音，將頭轉(zhuǎn)向聲源。喜愛聽媽媽的聲音。

　　3、嗅覺：對(duì)難聞的氣味會(huì)逃避。

　　4、味覺：能區(qū)分食物的細(xì)微改變。

　　5、觸覺：媽媽的撫摩可以使寶寶的情緒安定。

　　6、動(dòng)作：趴著能把頭和胸部抬起來，直抱時(shí)脖子不再搖晃。仰臥時(shí)四肢能上舉，會(huì)嘗試翻身，在成人的幫助下，可以翻身。手能在胸前握住，并注意自己的手。

　　7、心理：對(duì)媽媽顯得較偏愛。這個(gè)時(shí)期的寶寶晚上特別容易哭，可能是由于驚慌和焦躁，這是階段性的，成人要耐心地和寶寶度過這一時(shí)期。

　　8、認(rèn)知：吮吸手指的情況更厲害，有時(shí)會(huì)吃拳頭。這是由于口部的感覺最為靈敏，寶寶在用嘴來探索世界，他會(huì)把手能摸到的東西都放在嘴里，成人要注意寶寶所能拿到東西的安全性。

　　9、語言：會(huì)用聲音表達(dá)自己的情緒。

　　10、益智飲食：母乳。母乳是最佳的補(bǔ)腦食物，它可以提供大腦發(fā)育所不可缺少的不飽和脂肪酸，特別是亞麻油酸，這些牛奶幾乎是沒有的。所以母乳喂養(yǎng)是寶寶大腦發(fā)育的重要營養(yǎng)保證。

　　11、益智重點(diǎn)：給予舒適的刺激。這個(gè)時(shí)期不需要將睡眠中的寶寶拉起來玩。但是，可以利用和寶寶接觸的時(shí)候，如喂奶、換尿布時(shí)，一邊看著寶寶的眼睛，一邊笑著和他說話或者溫柔地觸摸他的身體，給他舒適的刺激。當(dāng)你要靠近寶寶時(shí)，需要慢慢地進(jìn)行，當(dāng)你的視線與寶寶接觸了的時(shí)候，再開始溫柔地跟他說話或者觸摸。

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