研究發(fā)現(xiàn)針灸可促機(jī)體釋放止痛物質(zhì)(減緩疼痛、惡吐、疲憊感　針灸幫忙對付癌患大敵)

研究發(fā)現(xiàn)針灸可促機(jī)體釋放止痛物質(zhì)

止痛是針灸的一項常見功能，但過去人們對其科學(xué)原理并不十分清楚。美國一項最新研究認(rèn)為，針灸可以促使機(jī)體釋放一種天然止痛物質(zhì)，從而起到止痛效果。

新一期英國《自然?神經(jīng)科學(xué)》雜志刊登報告說，美國羅徹斯特大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員通過動物實驗發(fā)現(xiàn)了這一原理。他們對有一只爪子不舒服的實驗鼠的相應(yīng)膝蓋部位進(jìn)行約半小時的針灸，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這會導(dǎo)致實驗鼠機(jī)體釋放一種名為腺苷的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有天然的止痛效果，可以減輕實驗鼠的疼痛。檢測顯示，針灸后相應(yīng)部位腺苷的含量是針灸前的24倍以上。

為了進(jìn)一步驗證這項發(fā)現(xiàn)，研究人員還對實驗鼠使用了一種使機(jī)體難以天然消除腺苷的藥物。結(jié)果顯示，使用這種藥物后，機(jī)體中腺苷累積量明顯增加，針灸止痛的有效時間延長到3倍以上。

參與這項研究的內(nèi)德加德博士說，針灸治療歷史悠久，但由于其作用原理一直不太清楚，許多人對針灸持懷疑態(tài)度，而本次研究揭示了針灸止痛的確存在科學(xué)原理。

減緩疼痛、惡吐、疲憊感　針灸幫忙對付癌患大敵

「上一次針灸完，有好一點(diǎn)嗎？」眼前是一位住院乳癌病患，剛接受完一次針灸治療。 「針灸的當(dāng)下疼痛減少一半以上，當(dāng)天晚上比較好睡，隔天早上起床后的疼痛比起沒有針灸治療前的疼痛少，這兩天惡心和嘔吐的次數(shù)也比較少了，昨天有開始試著喝一些流質(zhì)食物，精神有好一些了，」病患回答。她原本眼神迷濛渙散，針灸后已經(jīng)可以定睛注視我。

被診斷腫瘤轉(zhuǎn)移至脊椎、肺臟的這位乳癌患者，每天得面對劇烈疼痛，西醫(yī)主治醫(yī)師曾先后開立過好幾種止痛藥物但效果不佳，也因為副作用的影響數(shù)度更換藥物，目前只能接受大量的嗎啡止痛，然而副作用仍使得她終日精神昏沉，常覺頭暈、惡心，也常常好幾天沒排便。

在西醫(yī)主治醫(yī)師的建議下，會診中醫(yī)，以針灸治療協(xié)助她緩解疼痛，減少止痛藥物的使用劑量和其所帶來的副作用。所幸，經(jīng)過幾次針灸治療，疼痛減輕了，嗎啡的使用頻率和劑量也減少了。

解開疼痛和藥物副作用的束縛，她開始坐在床邊，偶爾和前來探視的家人、朋友話家常，在馬桶上清了清肚子里的宿便，走去醫(yī)院旁的餐廳大啖牛排。她開心地說：「早知道就搭配中醫(yī)，原來針灸對我們癌癥病患這么有幫助?！?/p>

我常從病房和門診的癌癥病患口中聽到這樣的話，令人高興的是針灸可以輔助癌癥治療，減輕西醫(yī)治療所帶來的不適，但有時讓人扼腕的是緣分來得晚，病程走到了末期才發(fā)現(xiàn)中醫(yī)針灸的好。（推薦閱讀：美國官方機(jī)構(gòu)首度證實：針灸、瑜伽減緩疼痛真的有效?。?/p>

（圖片來源：shutterstock）

中西整合分進(jìn)合擊　提升抗癌能量 面對癌癥，多數(shù)病患選擇以西醫(yī)手術(shù)、放射線治療、化學(xué)治療、標(biāo)靶治療、荷爾蒙療法作為主要的治療方式，然而，隨之而來的身體功能破壞，往往造成病患對于眼前治療產(chǎn)生卻步和疑慮，也因此，越來越多人嘗試以中醫(yī)協(xié)助改善原有癌癥治療所帶來的不適。

針灸是中醫(yī)特有的治療方法，借由 *** 經(jīng)穴來激發(fā)人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的自我調(diào)整，以調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血與臟腑的平衡，著眼于人體整體功能的調(diào)整，不與西藥相沖突，也無任何毒性或嚴(yán)重的副作用，即便是西醫(yī)已無法可施的末期癌癥患者，針灸也能改善其臨床癥狀。?

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針灸合并止痛藥物治療　效果好副作用減低 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究已證明針灸具有鎮(zhèn)痛、增強(qiáng)機(jī)體免疫和調(diào)節(jié)人體系統(tǒng)功能的作用，國際間已超過千篇關(guān)于針灸輔助治療癌癥論文發(fā)表，引起全球醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。

臨床上，針灸最常用于處理癌癥病患的疼痛，據(jù)統(tǒng)計有高達(dá)80％的病患須忍受癌癥本身和其治療所帶來的疼痛，若使用針灸合并止痛藥物治療，其效果較單獨(dú)使用止痛藥物的效果為佳，更可減少止痛藥的劑量和副作用。另外，化學(xué)治療藥物常導(dǎo)致腸胃道不適，如惡心、嘔吐，針灸可以用來預(yù)防和治療化療所致的惡心、嘔吐，并可減少止吐藥物的劑量。 （推薦閱讀：你不知道的5大針灸妙用）

經(jīng)過一連串的癌癥治療，70~90％的癌癥病患會有癌因性疲憊的問題，難以透過休息而完全改善，研究發(fā)現(xiàn)針灸可以顯著改善癌因性疲憊，對于體力衰弱、無法運(yùn)動的癌癥病患而言，更容易透過針灸而改善其疲倦無力的狀況。

乳癌、攝護(hù)腺癌病患常透過荷爾蒙療法來達(dá)到治療和控制腫瘤的生長，荷爾蒙療法容易造成潮熱、盜汗或關(guān)節(jié)僵硬疼痛，因不定時發(fā)作，造成生活極大困擾。研究發(fā)現(xiàn)針灸可有效改善這些癥狀，對于需接受長年賀爾蒙療法的病患，實為一大福音。

某些癌癥需使用鉑金類、紫杉醇類等化療藥物治療，容易導(dǎo)致周邊神經(jīng)病變，造成四肢疼痛、麻木、感覺遲鈍，在化療結(jié)束后數(shù)月或數(shù)年的時間才能恢復(fù)，嚴(yán)重影響生活功能，目前欠缺有效的治療方法。研究顯示，針灸可改善周邊神經(jīng)病變癥狀，協(xié)助病患完成化療療程，提升生存率。除了前述常見病癥外，針灸也常用來治療癌癥病患的睡眠障礙、憂郁、便秘、消化功能失調(diào)、口干、吞咽困難……等臨床常見問題。

（圖片來源：shutterstock）

針灸輔助抗癌　需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師評估 針灸療法具有無毒、安全、有效的優(yōu)點(diǎn)，用于輔助抗癌，可提高機(jī)體免疫功能，減少現(xiàn)行療法的副作用，改善病患生活品質(zhì)，與西方醫(yī)學(xué)有互補(bǔ)之功。

雖然針灸不良事件發(fā)生率極低，但若白血球數(shù)太低或有凝血功能障礙，仍可能有感染及出血不止的風(fēng)險，因此治療前，先讓專業(yè)中醫(yī)師做一整體評估，依個別情況選穴施治，才是針灸輔助抗癌的安全之道。

（本文作者為中國醫(yī)藥大學(xué)附設(shè)醫(yī)院中醫(yī)部主治醫(yī)師黃明正）

<本專欄反映專家意見，不代表本社立場>

乳腺增生怎么調(diào)理最好方法？

乳腺增生是女性常見的一起種病癥，乳腺增生的發(fā)病率非常的高。近年來發(fā)病率還在逐漸的上升。那么患有乳腺增生怎么辦呢?如何去治療乳腺增生呢?有什么方法去治療呢?今天就具體來講解一下乳腺增生怎么治療。

　　乳腺增生怎么治療

一、藥療民間治療本病的絕招妙方

1、敷臍療法處方：蒲公英、木香、當(dāng)歸、白芷、山梔、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克，麝香4克。用法：藥研細(xì)末，用酒精清洗肚臍部后擦干，填塞藥粉0。5克，用棉花輕柔按壓，膠布固定，3天換藥1次，8次為1療程。禁忌：月經(jīng)過多及功能性出血者忌用。療效：敷臍3個療程，有效率達(dá)99。3%

2、內(nèi)外兼治法內(nèi)服藥方：中成藥逍遙丸服法：每服6克，日3次，溫開水下外敷處方：雞血藤、絲瓜絡(luò)、桑寄生、澤蘭、紅花、香附、川芎、連翹、瓜蔞、大黃、硭硝各30克。用法：藥用兩個布袋分裝，置鍋中蒸熱后灑酒少許，熱敷患側(cè)乳房30分鐘，日2次，1劑藥用10次，10天為1療程療效：內(nèi)外用藥1-2療程，治愈率達(dá)95。6%注意自己保持良好的心態(tài)。慢慢會好的。

二、食療

1、肉蓯蓉歸芍蜜飲的做法

食譜材料：肉蓯蓉15克，當(dāng)歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克。

　　制作方法

(1)將肉蓯蓉15克，當(dāng)歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質(zhì)，洗凈。

(2)將以上材料晾干或切碎，同放入砂鍋，加適量水。浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器。

(3)待其溫?zé)釙r，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。

(4)上午、下午分服。

　　2、海帶鱉甲豬肉湯的做法

食譜材料：海帶65克,鱉甲65克,豬瘦肉65克。

　　制作方法

(1)取海帶65克，清水洗去雜質(zhì)，泡脹切塊。

(2)取鱉甲65克，打碎。

(3)取豬瘦肉65克，切塊。

(4)將以上材料共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。

(5)每日分兩次溫服，并吃海帶。

3、香附路路通蜜飲的做法

食譜材料：香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克。

制作方法

(1)將香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克洗凈，入鍋。

(2)加入適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁。

(3)待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升，攪勻即成。

(4)上午、下午分服。

4、玫瑰蠶豆花茶

制作方法：將玫瑰花6克，蠶豆花10克分別洗凈，瀝干，一同放入茶杯中，加開水沖泡，蓋上茶杯蓋，燜10分鐘即成?？纱栾?，或當(dāng)飲料，早、晚分服。

三、針灸

在醫(yī)學(xué)上面很多的病癥都是可以通過針灸的方式進(jìn)行治療的。利用經(jīng)絡(luò)學(xué)說，根據(jù)乳房經(jīng)脈走向適時適當(dāng)選擇穴位刺激或針挑放血可迅速止痛緩解紅、腫、熱。該法安全無副作用，針對初發(fā)患者疼痛較重，來病較急的特點(diǎn)適用。乳腺增生在祖國醫(yī)學(xué)中屬“乳癖”(又名“乳粟”，“奶癖”)范疇。筆者在臨床中采用針刺治療本病，療效肯定。

取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里為主穴。肝郁氣結(jié)者配太沖;肝腎陰虛者配太溪;伴有月經(jīng)不調(diào)者配三陰交，伴胸悶困痛者配外關(guān)。操作：以華陀牌28號11.5寸毫針在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺為主。捻轉(zhuǎn)得氣后膻中與屋翳兩穴可接G6805Ⅰ型電針儀，采用疏密波，強(qiáng)度以患者能耐受為宜;余穴10分鐘行針1次，隨證補(bǔ)瀉，每次留針20分鐘，10次為1療程，療程間隔35天;月經(jīng)期治療暫停，治療期間其他治療藥物全部停服。

體會：乳腺增生病主要表現(xiàn)為疼痛有腫塊，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要是由于惱怒、傷肝、思慮傷脾致氣血郁結(jié)于乳房而成癖。宋《婦人大全良方》“婦人久郁，乳內(nèi)結(jié)核如杏，二月不消”。明陳實功言“乳癖乃乳中結(jié)核，形如丸卵，或墜重作痛其核隨喜怒消長，此名乳癖?！睔庋鰷煌?，不通則痛，針刺治療的主要作用在于疏通氣血，調(diào)經(jīng)止痛使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血調(diào)和，從而達(dá)到消腫散結(jié)之效。

近年來，乳腺增生的發(fā)生率逐年增高，且趨年輕化，但仍以生育后女性居多，且多伴有月經(jīng)不調(diào)。現(xiàn)代研究認(rèn)為本病的發(fā)生與雌二醇含量增高有關(guān)，而針刺可降低血中雌二醇濃度至正常水平;同時針刺穴位可促使機(jī)體產(chǎn)生鎮(zhèn)痛物質(zhì)，使某些致痛物質(zhì)減少或消失，在痛癥治療中有一定療效，因此運(yùn)用針刺治療乳腺增生可達(dá)到表里同治，標(biāo)本兼顧的效果。在選穴上，膻中、屋翳屬患部取穴，合谷及足三里為調(diào)理氣血之要穴，諸穴同用可達(dá)到疏通氣機(jī)，調(diào)理氣血之功，氣血通則腫消結(jié)散，經(jīng)調(diào)痛止。

　　四、腳底按摩按摩部位

1.足底部反射區(qū)：頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、頸項、斜方肌、肺及支氣管、甲狀旁腺、肝、膽囊、心、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、生殖腺。2.足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及陰道、子宮。

3.足外側(cè)反射區(qū)：肩胛骨、生殖腺。

4.足背部反射區(qū)：上身淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)、肋骨、膈、胸(乳房)、胸部淋巴腺(胸腺)。

　　常用手法

1.足底部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、鉗法、按法、食指關(guān)節(jié)刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

2.足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

3.足外側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

4.足背部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、分法、食指推法、拇指推法等。

　　結(jié)語：患有乳腺增生的治療方法有很多。藥療民間治療本病的絕招妙方，針灸，食療，腳底按摩按摩部位。其實最簡單的就是在飲食上面進(jìn)行調(diào)理是最好的，這樣不僅可以預(yù)防治療乳腺增生，還可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng)。

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