5個(gè)月寶寶感冒了怎么辦,寶寶感冒有何妙招

5個(gè)月寶寶感冒了怎么辦,寶寶感冒有何妙招

一、5個(gè)月寶寶感冒了的護(hù)理方法

1、充分休息

對于感冒，良好的休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當(dāng)減少戶外活動，別將寶寶累著。

要悉心料理寶寶的飲食。讓寶寶多喝一點(diǎn)水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點(diǎn)雞湯讓寶寶喝上一點(diǎn)。

同時(shí)，盡量少吃奶制品，因?yàn)樗梢栽黾诱骋旱姆置凇τ谑秤陆档膶殞?，媽媽?yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、讓寶寶睡得更舒服

如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

3、幫寶寶擤鼻涕

寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

4、保持空氣濕潤

你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

5、為寶寶做個(gè)蒸汽浴

帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

照顧生病的寶寶要得法，我們來為你妙支招，小訣竅趕走病菌真是好，寶寶身體快快好。年輕的媽媽們，照顧寶寶要細(xì)心!

二、調(diào)理寶寶感冒的五種食譜

1、“陰虛”寶寶食譜

百合枸杞豬肉粥

陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒，建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補(bǔ)。

材料：百合20—30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。

做法：先將米煮成粥，然后放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。

2、“氣虛”寶寶食譜

山藥豬肉粥

氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，也容易感冒，適合的食譜是“山藥豬肉粥”。

材料：山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。

做法：先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。

對于已經(jīng)感冒的寶寶來說，需要通過清淡、有營養(yǎng)的飲食來調(diào)理。

3、“寒性感冒”寶寶食譜

蔥白粳米粥

如果你的寶寶在感冒初期，有以下的癥狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不愛喝水，一般就是寒性感冒，多是因?yàn)楹?、著涼所致的感冒。這時(shí)，寶寶適合的食譜就是“蔥白粳米粥。”

材料：蔥白(蔥的根部)5—6段，生姜6—7片、粳米適量。

做法：先將粳米煮成粥，同時(shí)將蔥白放入粥中，快好時(shí)放入生姜煮5—10分鐘后就可熄火。

調(diào)理寶寶感冒的五種食譜

4、“熱性感冒寶寶”食譜

薄荷牛蒡子粥

倘若寶寶在感冒初期的癥狀為：痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平?？欤话闶菬嵝愿忻?。這時(shí)，你就需要給寶寶煮“薄荷牛蒡子粥”。

材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。

做法：先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘后放入薄荷，在粥快好時(shí)，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。

三、怎樣幫助5個(gè)月寶寶預(yù)防感冒

感冒是兒童的易發(fā)病，一般80%—90%是由病毒所引起的，具有較強(qiáng)的傳染性，主要通過呼吸道傳播，也可以通過接觸傳播。由于孩子常常在一起親密接觸，感冒病毒或細(xì)菌非常容易在孩子間傳播!而其生理特點(diǎn)也導(dǎo)致了兒童容易患感冒，這是由于他們的自身免疫力尚未完善，另一方面兒童的鼻腔短小，粘膜柔軟，血管豐富，遇到輕微的感染，就會有種種感冒癥狀出現(xiàn)。根據(jù)寶寶全身癥狀和查體結(jié)果，媽媽即可做出明確判斷，合理選擇用藥或就醫(yī)。

1、讓孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，不要用臟手揉眼睛、鼻子。

2、平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，多在戶外活動，多曬太陽，提高耐寒能力。

3、不要穿得過多，衣著過厚，易出汗，一旦受涼易引起感冒。

4、要合理喂養(yǎng)，及時(shí)添加輔食，不偏食、挑食，保證足夠的營養(yǎng)。

5、在氣候變化的時(shí)候，要注意增減衣服，在冬春呼吸道疾病的頻發(fā)季節(jié)，盡量不帶兒童去擁擠的公共場所，以減少發(fā)病機(jī)會。

6、若家里人患感冒，應(yīng)避免接觸，并注意室內(nèi)通風(fēng)換氣。

四、媽媽如何判斷寶寶感冒

兒童感冒一般3～4日后會有所緩解，如體溫持續(xù)不退或病情加重，應(yīng)考慮炎癥波及其他部位，則要及時(shí)上醫(yī)院做進(jìn)一步治療。在診斷感冒時(shí)，要與某些急性傳染病的早期及流感等鑒別，以免誤診失治。

因體質(zhì)強(qiáng)弱、年齡大小及感染的病原體不同，其癥狀也表現(xiàn)出一定的差異，媽媽們可以通過一些常見的癥狀來判斷寶寶是否感冒，以及輕重。

感冒一般持續(xù)7—10天，有時(shí)可持續(xù)2周左右，咳嗽往往是最晚消失的癥狀，常常會持續(xù)幾周。

(1)輕度感冒：一般發(fā)熱在37.5—38.5度或不發(fā)熱，局部癥狀為主，有鼻塞、流涕、打噴嚏、流淚、咳嗽、嗓子痛等。

(2)重度感冒(流感癥狀)：一般發(fā)熱在38—40度之間，起病急，病情較嚴(yán)重，可有頭痛、周身疼痛、煩躁不安、全身乏力等癥狀。有時(shí)，局部呼吸道癥狀可能不明顯，僅僅只有流涕、咳嗽。

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