13歲孩子身高發(fā)育遲緩怎么辦,什么是發(fā)育遲緩(小孩生長發(fā)育遲緩怎么辦)

13歲孩子身高發(fā)育遲緩怎么辦,什么是發(fā)育遲緩

一、孩子身高發(fā)育遲緩怎么辦呢

一是家長需要重視孩子的營養(yǎng)問題。營養(yǎng)的補(bǔ)充，是非常重要的，要保證到孩子到了兒童期的營養(yǎng)一定要保持均衡，不能偏食，也有根據(jù)每個孩子的不同來衡量。孩子如果有營養(yǎng)不足的話，要及時查明原因，然后根據(jù)相對應(yīng)的情況來補(bǔ)充。

二是家長需要重視優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。蛋白質(zhì)的主要來源有魚，肉，蝦，蛋，奶，豆制品等等。在孩子處于兒童期的時候，優(yōu)質(zhì)蛋白是重中之重的，尤其是容易被人體所吸收的動物蛋白，牛奶或者是蛋等，這些都是促進(jìn)生長發(fā)育的最佳滋養(yǎng)品了。

三是家長需要及時的補(bǔ)充鈣和磷。鈣和磷是組成人體骨骼的重要成分，牛奶，蝦皮，豆制品，骨頭湯，海帶，紫菜這些含鈣量豐富的食物都是鈣很好來源。雖然單純的補(bǔ)充鈣是不能讓孩子長高的，但是不管是大人還是小孩，鈣的攝入一定是要足夠的，否則會由于鈣的不足呢，導(dǎo)致比較小的孩子得佝僂病。鈣的不足還可以通過鈣劑來補(bǔ)充。

四是家長需要要定期的給孩子測量身高。每三個月測一次的身高是最科學(xué)的，家長不需要每天都去測一次孩子的身高。如果每年發(fā)現(xiàn)孩子的身高增長的厘米數(shù)小于五厘米的話，就要去找原因了。

五是家長需要經(jīng)常引導(dǎo)孩子經(jīng)常的運(yùn)動。運(yùn)動可以促進(jìn)生長激素的分泌，是增高的最好的途徑了，還可以讓骨骼和大腦的發(fā)育的更好。一般對孩子的身高發(fā)育最還的運(yùn)動是做縱向的運(yùn)動，比如跳繩，球類，游泳，跳跳床，做摸高的動作等等。只要孩子能堅持長期的鍛煉，效果肯定是會有的。

六是家長需要保證孩子每天的睡眠時間。人體的生長激素呢，會在入睡后的2-3小時里達(dá)到一個高點(diǎn)，最好的時間段是在21點(diǎn)到凌晨的三四點(diǎn)，所以一定要規(guī)定孩子9點(diǎn)之前就要去睡覺了。睡前進(jìn)食也是不允許的，家長一定要給孩子創(chuàng)造一個良好的睡眠氣氛，培養(yǎng)孩子早睡早起的習(xí)慣。

二、發(fā)育遲緩是什么意思

發(fā)育遲緩是指在生長發(fā)育過程中出現(xiàn)速度放慢或是順序異常等現(xiàn)象。發(fā)病率在6%-8%之間。在正常的內(nèi)外環(huán)境下兒童能夠正常發(fā)育，一切不利于兒童生長發(fā)育的因素均可不同程度地影響其發(fā)育，從而造成兒童的生長發(fā)育遲緩。

具體點(diǎn)說，發(fā)育遲緩兒童是指歲之前因各種疾病或非疾病因素（包括腦神經(jīng)或肌肉神經(jīng)生理疾病心理疾病社會環(huán)境因素等）所導(dǎo)致的，在認(rèn)知、發(fā)展、生理發(fā)展語言及任何溝通發(fā)展心理社會發(fā)展或生活希望自理方面出現(xiàn)發(fā)育落后或異常。

人的生長發(fā)育是指從受精卵到成人的成熟過程。生長和發(fā)育是兒童不同于成人的重要特點(diǎn)。生長是指兒童身體各器官、系統(tǒng)的長大，可有相應(yīng)的測量值來表示其的量的變化；發(fā)育是指細(xì)胞、組織、器官的分化與功能成熟。生長和發(fā)育兩者緊密相關(guān)，生長是發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，生長的量的變化可在一定程度上反映身體器官、系統(tǒng)的成熟狀況。

爸媽務(wù)必記得要定期（可配合疫苗注射時間）測量早點(diǎn)孩子的身高、體重、頭圍等并和成長記錄表仔細(xì)加以對比。如果身高、體重、頭圍的測量值全部都偏低的話，那就表示孩子的發(fā)育出現(xiàn)了全面的遲緩，應(yīng)該向小兒科醫(yī)師做詳細(xì)咨詢，以確認(rèn)是否需要做進(jìn)一步的監(jiān)督檢查。如果只是身高體重頭圍的某一項(xiàng)指標(biāo)出現(xiàn)偏低，那就表示孩子可能出現(xiàn)了部分的發(fā)育遲緩。可進(jìn)一步檢查腦神經(jīng)或內(nèi)分泌等項(xiàng)目，以了解孩子的生理發(fā)展是否受到了影響。

三、發(fā)育遲緩的表現(xiàn)有哪些呢

1、體格發(fā)育落后

有些先天性發(fā)育遲緩兒童在面容體態(tài)上就有異常表現(xiàn)。比如先天愚型患兒就有眼距過寬、雙眼斜吊、塌鼻梁、舌頭常拖在嘴外邊、流口水等表現(xiàn)，就是人們常說的國際臉?；寄X積水的孩子頭圍特別大，小頭畸形兒頭顱又特別小。甲狀腺功能低下的兒童身材特別矮小，苯丙酮尿癥的孩子皮膚異常白，毛發(fā)顏色特別淺等。

2、運(yùn)動發(fā)育落后

發(fā)育遲緩的兒童比正常兒童明顯運(yùn)動發(fā)育遲緩。俯臥抬頭、坐、站、走等動作的起始年齡都比正常同齡兒童要晚。尤其走路更明顯，往往要到3-4歲或4-5歲才會自己走，而且走不穩(wěn)。

3、語言發(fā)育落后

正常嬰兒在7-8個月時就會模仿聲音，一歲左右會叫爸爸媽媽，一歲半會說十來個字，能聽懂簡單的指令，2歲左右會問簡單問題，3歲左右能基本表達(dá)自己的思想。凡是落后四五個月甚至落后l-2年才有這些表現(xiàn)，都應(yīng)看作是智力落后的信號。

4、智力發(fā)育落后

育遲緩的嬰兒最早表現(xiàn)出來的癥狀往往吃奶困難，不會吸吮，特別容易吐奶，表示神經(jīng)系統(tǒng)有損傷，日后智力會受影響。

5、心理發(fā)展落后等

如果只是身高、體重、頭圍的某一項(xiàng)指標(biāo)出現(xiàn)偏低，那就表示孩子可能出現(xiàn)了部分的發(fā)育遲緩，可進(jìn)一步檢查腦神經(jīng)或內(nèi)分泌等項(xiàng)目以了解孩子的生理發(fā)展是否受到了影響。

嬰兒發(fā)育遲緩的16個具體表現(xiàn)

1、新生兒或3月內(nèi)嬰兒易驚、啼哭不止。

2、哭聲尖銳，或呈尖叫。

3、哭聲無力，無音調(diào)變化。

4、厭乳和睡眠困難。

5、早期喂養(yǎng)困難，有流涎。

6、對噪聲易驚，擁抱反射增強(qiáng)伴哭鬧。

7、在3月大時無站立表示或邁步者。

8、握拳，4月仍拇指內(nèi)收，手不張開。

9、4—5月挺腰時頭仍搖擺不定。

10、5月后見物體仍不會伸手去抓。

11、生后4—6周仍不會笑，不認(rèn)人，反應(yīng)遲鈍。

12、肌肉松軟不能翻身，動作徐緩、僵硬。

13、不喜歡洗澡，好打挺，雙側(cè)肢體運(yùn)動不對稱。

14、過早發(fā)育，翻身呈反射性，不是節(jié)段性翻身。

15、爬行意識差，無手支撐爬，無分離動作。

16、多睡，無目的多動，注意力集中時間短。

四、發(fā)育遲緩的原因有哪些呢

生長遲緩的原因多種多樣，有的系自然過程，有的屬遺傳因素，有的則屬疾病，其中80%—90%的生長遲緩兒童屬于正常的生長變異，如家族性矮身材、體質(zhì)性發(fā)育延遲以及低出生體重性矮小，這些與先天遺傳因素或?qū)m內(nèi)的發(fā)育不良有關(guān)，其生長速度基本正常，也不需要特殊治療。

1、遺傳因素

兒童生長發(fā)育的特征，體質(zhì)，潛力，限度等都受父母的遺傳因素所制約。比如，皮膚，頭發(fā)的顏色，面部特征等等。對于這樣的孩子，家長仍應(yīng)創(chuàng)造良好的后天外部條件，促進(jìn)生長潛力最大限度地發(fā)揮。

2、內(nèi)分泌生長激素

人體的生長主要是由各種激素所調(diào)節(jié)的，尤其是生長激素和性激素尤為重要。生長激素缺乏時，會出現(xiàn)身材矮小的癥狀;性激素可使骨骼較早融合，影響生長發(fā)育，所以青春期提早的青少年，會影響最終的身高增長。

3、男女性別差異

男孩、女孩的生長發(fā)育情況各不一樣，一般來說，女孩的平均身高和體重都要比男孩低。女孩的青春期大概比男孩提早兩年，在這段時間初期，女孩的生長發(fā)育較快，但是男孩的青春期發(fā)育比女孩持續(xù)的時間要長，所以，男孩最終的身高還是要超過女孩的。所以，在分析生長發(fā)育的情況時，應(yīng)該把男孩和女孩分開來研究。

4、母體影響

胎兒在母體內(nèi)的生長發(fā)育情況受母體的生長環(huán)境、情緒、營養(yǎng)、疾病等多種因素的影響。母親如果營養(yǎng)不良，可引起胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)，胎兒的體格和大腦的發(fā)育遲緩等。如果孕母在妊娠早期患病，可以直接致使胎兒的畸形。

5、器官或神經(jīng)損傷

如果寶寶是語言發(fā)育遲緩，則可能源于聽力損傷或喉部、鼻腔或口腔等問題。如果是“交流意圖”障礙，則可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)方面的問題有關(guān)。

6、疾病因素

如染色體異常（唐氏綜合征、特納綜合征、代謝性疾病、骨骼疾?。ü擒浌前l(fā)育不全）、慢性疾病、慢性營養(yǎng)不良性疾病、內(nèi)分泌疾?。ㄈ缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能低下癥）等引起的生長遲緩，對于這一部分因疾病原因引起的身材矮小，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，找出生長緩慢的病因并進(jìn)行治療。

不過，在更多的情況下，可能找不到明確的醫(yī)學(xué)原因來解釋寶寶發(fā)育遲緩的問題。

小孩生長發(fā)育遲緩怎么辦

生長發(fā)育遲緩（發(fā)育遲緩）是指在生長發(fā)育過程中出現(xiàn)速度放慢或是順序異常等現(xiàn)象。在正常的內(nèi)外環(huán)境下兒童能夠正常發(fā)育，一切不利于兒童生長發(fā)育的因素均可不同程度地影響其發(fā)育，從而造成兒童體格、運(yùn)動、語言、智力、心理等方面的發(fā)育遲緩。

一般采用Gesell嬰幼兒發(fā)育量表中文修訂版對小兒的智能發(fā)育的發(fā)育商進(jìn)行評估，包括粗大運(yùn)動、精細(xì)運(yùn)動、適應(yīng)性、語言、個人社交5項(xiàng)指標(biāo)，由經(jīng)過培訓(xùn)的人員執(zhí)行并排除聽力障礙、染色體疾病、神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病導(dǎo)致的發(fā)育遲緩。

常見生長發(fā)育遲緩的原因有：

（1）遺傳因素、染色體異常等。

（2）孕產(chǎn)因素：孕婦的營養(yǎng)、情緒、藥物、接受的輻射、環(huán)境等可對胎兒的生長發(fā)育有不同程度的影響。

（3）營養(yǎng)及分配：兒童的營養(yǎng)供給充足與否對生長發(fā)育起到重要作用，營養(yǎng)不足是導(dǎo)致發(fā)育遲緩的重要原因之一。

（4）慢性疾?。喝缏愿腥尽⒙愿尾?、營養(yǎng)不良、先天性心臟病疾等也可導(dǎo)致兒童生長發(fā)育遲緩。

那么，如何應(yīng)對孩子發(fā)育遲緩問題呢？

首先，考慮是否營養(yǎng)不足，這是引起矮小的常見原因，小孩子挑食、偏食，缺乏某些維生素、微量元素等，都會影響身高的增長。良好健康的生活習(xí)慣有助于長高，包括均衡的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、良好的睡眠、愉快的心情等。飲食方面，不偏食挑食，均衡飲食，食物多樣化，根據(jù)孩子的具體情況適量增加含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素豐富的食物，如奶類及其制品、雞蛋、豆制品以及新鮮的蔬菜和水果；在烹調(diào)方式上，宜選用蒸、煮、燉、煨等方式，盡量少用油炸、烤、煎等方式，口味以清淡為好，不宜過咸、過油膩和辛辣，少用調(diào)味品，保持食物的原汁原味。同時，營造良好的進(jìn)食環(huán)境,在實(shí)際的喂養(yǎng)中，可通過微笑、語言鼓勵認(rèn)可以及肢體鼓勵認(rèn)可等方法喂養(yǎng)幼兒，研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子出現(xiàn)哭鬧等抗議行為時予以恐嚇的方式以及利誘會促使其產(chǎn)生厭食癥，更加不利于食物和能量的攝入。

除此之外，還要保證有一定的運(yùn)動量，建議每天進(jìn)行至少1小時的體育活動，最好是戶外游戲或活動，這有助于維生素D在體內(nèi)的合成，進(jìn)一步促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，也有助于保持適宜的體重增長。同時，還要保證充足的睡眠時間，有利于生長激素的分泌，促進(jìn)人體的正常生長發(fā)育。

此外，如垂體性侏儒癥、家族性矮小、特發(fā)性矮小、先天性卵巢發(fā)育不良綜合征等，需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過及時補(bǔ)充生長激素等藥物達(dá)到一定的治療效果。從理論上來說，如果需要生長激素治療，年齡越小越好，因?yàn)獒t(yī)師是根據(jù)小兒體重來計算生長激素劑量的，所以費(fèi)用會更低、療效也更好。但是如果年齡太小，注射生長激素不方便，小孩耐受性也差；如果是繼發(fā)性垂體性侏儒癥患者，如顱內(nèi)腫瘤等，可進(jìn)行手術(shù)治療。

還有的家長在不知道孩子矮小的原因，也不知產(chǎn)品的藥理作用的情況下，購買一些所謂的增高保健品給孩子使用，其中可能含有性激素，小孩吃了以后短期內(nèi)的確能夠長高，但同時又促進(jìn)了骨骺的快速愈合，反而喪失了長高的機(jī)會，最終身高不理想。當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)小孩有發(fā)育遲緩的情況時，應(yīng)及早的去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，明確發(fā)育遲緩的原因，再根據(jù)病因采取適當(dāng)?shù)慕鉀Q措施。勿輕信廣告或傳言，把營養(yǎng)品當(dāng)藥品給孩子使用，以免耽誤最佳治療時機(jī)。

兒童發(fā)育遲緩的原因

兒童發(fā)育遲緩是指兒童生長發(fā)育遲緩，身高、體重、頭圍等指標(biāo)低于同齡兒童的平均水平。那么，兒童發(fā)育遲緩的原因有哪些呢
?營養(yǎng)不足
應(yīng)合理營養(yǎng)、全面均衡飲食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)食欲等。兒童的營養(yǎng)供給充足及營養(yǎng)成分均衡對生長發(fā)育起到重要作用，是導(dǎo)致發(fā)育遲緩的重要原因之一。
?精神因素引起
改善生活環(huán)境，使兒童得到精神上的安慰和生活上的照顧。
?激素缺乏
激素缺乏也是導(dǎo)致兒童發(fā)育遲緩的原因之一。
?外界因素
孕婦的營養(yǎng)、情緒、藥物、接受的輻射、環(huán)境等可對胎兒的生長發(fā)育有很大影響。

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