一、新生兒需要吃益生菌嗎
如果寶寶的腸胃功能不好,一出生就可以吃益生菌了。如果寶寶沒有生病,就沒有必要吃益生菌。
1、免疫力低的寶寶可以補充益生菌
隨著嬰兒進入發(fā)育期,由于其免疫系統(tǒng)尚未成熟,很容易受外界病菌感染,促使有害菌大量繁殖,導(dǎo)致寶寶體內(nèi)有益菌減少,出現(xiàn)食欲下降、厭食不振、消化吸收功能下降、體質(zhì)瘦弱、反復(fù)生病等病癥。于是許多媽媽就開始頻繁給自己的寶寶更換奶粉、在生病時服用抗生素,導(dǎo)致寶寶腸道功能紊亂,腹瀉等病癥發(fā)病更頻繁。
2、腸道功能弱的寶寶可以補充益生菌
一歲以下的嬰兒腸道免疫力調(diào)節(jié)比較差,長期頻繁的更換奶粉是寶寶的腸道很難適應(yīng),結(jié)果就出現(xiàn)腹瀉、厭食等癥狀,久而久之,使寶寶的體質(zhì)變得比較差,經(jīng)常生病。在寶寶生病后,很多時候會用到抗生素,結(jié)果將寶寶體內(nèi)的有害菌和有益菌一起殺死,使寶寶腸道缺乏免疫保護,細菌乘機進入,使寶寶的體質(zhì)越來越壞。這時正確的方法應(yīng)該是及時為寶寶補充益生菌,幫助寶寶恢復(fù)腸道免疫力,促進消化吸收,從根本上堅決寶寶厭食、體弱多病等癥狀。
二、常見益生菌的種類
常見的益生菌種類:
1、乳桿菌類(如嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌、詹 益生菌的類別氏乳桿菌、拉曼乳桿菌等);
2、雙歧桿菌類(如長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、卵形雙歧桿菌、嗜熱雙歧桿菌等);
3、革蘭氏陽性球菌(如糞鏈球菌、乳球菌、中介鏈球菌等)。此外,某些酵母菌與酶亦可歸入益生菌的范疇。
益生菌產(chǎn)品及購買注意事項
1、酸奶,但是含益生菌量有限,而且很多人不適合服用。
2、益生菌產(chǎn)品:如:紐曼思(以前叫紐曼斯)、媽咪愛、合生元、優(yōu)之元、貝純、康敏元等。
3、益生菌是嬰兒配方奶粉等的重要成分之一:產(chǎn)品如:雀巢能恩、雀巢超級能恩、雀巢媽媽等。
4、益生菌菌株存活環(huán)境要求高,對生產(chǎn)和包裝工藝都有很高標準要求,目前,國內(nèi)技術(shù)尚達未達到為有效益生菌菌株提供保存存活的包裝環(huán)境。
5、購買時需要認清包裝上是否明確標識菌株,如:雙歧桿菌 BB-12、鼠李糖乳桿菌LGG。此類產(chǎn)品可以放心購買。
三、益生菌保存條件
益生菌對于提高寶寶的免疫力和調(diào)節(jié)腸胃功能很有意義,但是益生菌的保存條件需要注意,如果保存不好,活性益生菌就會減少,這樣一來益生菌就不能發(fā)揮功效了。
1、低溫
益生菌產(chǎn)品必須低溫冷藏保存。這樣才能最大限度地保持其中活性益生菌的數(shù)量。一般保質(zhì)期在1個月內(nèi),冷藏溫度控制在2~10℃左右。建議放入冰箱保鮮層。益生菌的活性會隨著溫度升高而提升并進入發(fā)酵過程,長時間常溫保存容易造成產(chǎn)品口味變化。當(dāng)溫度超過60℃時,益生菌會進入衰亡階段。因此,益生菌產(chǎn)品最好是在冷藏條件下取出后直接食用,避免高溫加熱。
2、避光
避免在溫度太高或者直射光下保存,這樣會引起里面活菌過度發(fā)酵,口味變酸,效果受影響。
3、注意保質(zhì)期
益生菌的活性隨著溫度升高會進入發(fā)酵過程,長時間保存益生菌會容易造成口感的變化,一定要注意生產(chǎn)日期保質(zhì)期,一般來說,益生菌食品,比如常見的有酸奶、奶酪、乳酸飲料等,保質(zhì)期在1個月內(nèi),冷藏溫度應(yīng)控制在2℃-10℃左右。如果是單獨的益生菌,那么一定要在保質(zhì)期內(nèi)吃完。
四、寶寶吃益生菌有什么用
1、防治腸道疾病
由于寶寶腸胃功能低下,很容易出現(xiàn)反復(fù)消化不良、便秘、腹瀉、嘔吐等腸道問題。服用益生菌內(nèi)直接為孩子的腸道補充益生菌,對抗致病菌。媽咪愛這一類益生菌含有豐富的消化酶、可以高效解蛋白,使脂肪融化,促進食物消化、吸收。同時代謝過程中還會產(chǎn)生大量有機酸,刺激腸蠕動,促進寶寶消化,所以都推薦有腸道問題的寶寶服用益生菌。
2、提高寶寶免疫力
嬰幼兒的免疫力尚未發(fā)育成熟,很容易被致病菌侵襲出現(xiàn)各種疾病。有害菌大量繁殖還會導(dǎo)致寶寶體內(nèi)益生菌減少,造成食欲低下、消化功能降低、營養(yǎng)不良和反復(fù)生病的惡心循環(huán)。媽咪愛所含有的益生菌,具有抑制有害致病菌、維持腸道微生態(tài)平衡、增強腸道免疫能力等諸多功效,是很多家長為孩子準備的常備品。
3、有助于退黃疸
現(xiàn)在很多醫(yī)院都會在新生兒出院的時候開一些益生菌,有統(tǒng)計顯示,80%的早產(chǎn)兒、60%的足月兒都會出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象。正常情況下,足月兒出生后一周到十天就會自行消退,早產(chǎn)兒要持續(xù)3周以上。此時媽媽給寶寶吃點媽咪愛,就能幫助腸蠕動,增加膽紅素排泄,黃疸消除的也就快了。
給寶寶補充益生菌是非常有必要的,尤其是家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)自己的孩子腸胃很不好,就要積極及時補充益生菌,為孩子健康生長發(fā)育打下堅實的基礎(chǔ)。
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