你知道嗎,陽痿、腰痛別總冤枉你的腎(腎虧到底是怎么了？)

你知道嗎,陽痿、腰痛別總冤枉你的腎

人體第二腰椎同右側(cè)骨盆相聯(lián)動，同時和整個消化系統(tǒng)有很密切的關(guān)系，同時，第二腰椎棘突下旁開1.5寸為腎俞，本穴主治陽痿、遺精、月經(jīng)不調(diào)、耳鳴、耳聾、腰痛等。相關(guān)研究表明，對膀胱張力也有一定調(diào)整作用。如果第二腰椎歪斜，或者周圍肌肉變的僵硬，人的精力就會下降，出現(xiàn)腰疼，陽痿，遺尿等。

針對第二腰椎，我們可以做如下治療：

1、選取穴位按摩：

命門。腎俞，志室

命門：前正中線上，第二腰椎棘突下。

腎俞：第二腰椎棘突下旁開1.5寸。

志室：第二腰椎棘突下旁開3寸。

2、功能鍛煉：

取仰臥位，兩臂伸直置于體側(cè)，兩腿伸直，自然分開，兩臂上抬高舉過頭，立于耳旁，手心朝上，四肢和軀干盡量伸展，然后上身抬起，向前俯身，額頭盡量靠近膝蓋，上身保持前俯狀態(tài)，左右轉(zhuǎn)動，最后轉(zhuǎn)到相對容易轉(zhuǎn)的方向停止，深吸氣屏住，至憋不住時緩慢呼出，最后慢慢躺下，回歸原位，全身放松，靜臥少許。

3、食療方：

羊肉黑豆湯

羊肉100克，黑豆50克，大火煮沸，文火燉至肉爛，調(diào)味后服食，針對下元虛寒型。

竹蔗30克，車前草10克，玉米須10克，苡仁3克，鮮茅根30克，水煎服，針對濕熱下注型。

4、推拿：

囑患者仰臥位，術(shù)者用一指禪推法施術(shù)于中極、氣海、關(guān)元、水道，每穴1－2分鐘，然后以順時針方向摩腹6分鐘。囑患者俯臥位，術(shù)者用一指禪推法施術(shù)于腎俞、膀胱俞、命門各1－2分鐘，點按三陰交、陰陵泉等穴。

腎虧到底是怎么了？

在我們?nèi)粘５娜粘Ｉ町?dāng)中，常常把一些不屬于腎的病癥強加到腎的頭上，特別是對一些男性病人來說，一說到腰疼、性功能障礙，就首先說：腎虧！腎虧！其實我們在日常生活中，給腎扣了太多的“罪名”。

陽痿并非都由腎虛引起

我們很多人，聽到別人腰疼、或者性欲不強的問題時，都喜歡給別人扣上 “腎虛”、“腎虧”的“帽子”。由于受傳統(tǒng)認(rèn)識的影響，很多人都以為性功能下降與腎虛有絕對的關(guān)系。在出現(xiàn)了性功能障礙、早泄，甚至不育的病人中，部分確實存在著腎虛的問題，其實因為腎虧導(dǎo)致的，僅僅是很少一部分人，很多人的性功能障礙是由其他疾病引起的，這當(dāng)中包括心理問題、炎癥問題，以及由高血壓、糖尿病引起的血管問題，還有先天性的畸形……因此，如果將由這些原因引起的性功能障礙都?xì)w咎于腎虛，放著真正的病因不治療而濫用補藥，不但冤枉了腎，還會給腎帶上不明不白的罪名。

那么腎虛有幾種呢？

在中醫(yī)中，腎虛有腎陽虛、腎陰虛和腎氣虛。即使是由腎虛引起的性功能障礙，如果沒有辨明為哪一種腎虛而盲目進(jìn)補也非常不妥。因為一些“陰盛”的病人是絕對不能用“猛藥”惡補的，否則對身體有害無益。而附子、鹿茸等溫?zé)帷殃査帉τ捎诟哐獕?、糖尿病、冠心病等引起陽痿的患者，甚至還會引發(fā)意外。另外，雖然有部分病人表現(xiàn)出了腎虛的癥狀，如性功能減弱、腰酸腿痛等，但也主要是因為工作勞累，缺乏運動和作息不規(guī)律等生活方式上出了問題，只要調(diào)整過來，根本不用吃藥。如果盲目進(jìn)補，會適得其反。

腰酸背痛不一定是腎虛

劉先生犯腰痛的毛病已經(jīng)好幾年了。他一直聽說“男人腰痛多由腎虛引起”，于是就自己找藥店的坐堂醫(yī)生長年開補腎的中藥進(jìn)服。幾年下來，劉先生的腰痛病時好時壞。日前，劉先生突然因為劇烈的腰痛被送進(jìn)醫(yī)院，結(jié)果一檢查，原來他的腰痛其實是由腎結(jié)石引起的。由于結(jié)石長了多年一直得不到處理而引發(fā)了腎積水，腎功能已經(jīng)出現(xiàn)了早期的衰竭。

很多患者常把腰痛、夜尿多與腎虛聯(lián)系在一起，而且有的醫(yī)生也不加辨別，就迎合患者的心理而妄投“補腎壯陽”的藥物，結(jié)果使得患者出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象：性情急躁，煩悶易怒，甚或兩目充血，乏力疲倦，虛性興奮，房事易于興奮而不耐久。

其實，腰痛除了是腎臟有問題，更多時候可能是腰肌勞損等其他疾?。煌瑯?，夜尿頻多的話，年輕人有可能是前列腺炎，而中老年男性則有可能是前列腺肥大。這些疾病與腎虛的癥狀可能有些相似，但治療方法卻完全不同，所以在沒有確定之前，最好先到醫(yī)院檢查一下，準(zhǔn)確診斷方可治療。

男人腎虛就是陽痿了嗎

核心提示：很多人認(rèn)為陽痿是腎虛引起的，其實不是。勃起功能障礙、早泄甚至不孕不育的患者中，確實有一部分是腎虛的，但這只是一小部分人。很多人的性功能障礙是由其他疾病引起的，包括心理問題、炎癥問題、高血壓和糖尿病引起的血管問題、先天畸形等。


很多人經(jīng)常把腎虛和陽痿混為一談。其實陽痿不是腎虛引起的。腰酸背痛不是腎虛的癥狀。男人不要隨便補。


陽痿不一定都是腎虛引起的。


在很多市民的傳統(tǒng)觀念中，每次聽到男性出現(xiàn)性交不暢、性功能下降等問題，都喜歡給別人貼上“腎虛”、“腎虛”的標(biāo)簽。一些渴望抱孫子的老人甚至經(jīng)常給兒子吃壯陽補腎的中藥。


臨床上經(jīng)常會遇到類似的患者就診。受傳統(tǒng)知識的影響，很多人認(rèn)為性功能障礙絕對與腎虛有關(guān)。有些勃起功能障礙、早泄，甚至不孕不育的患者確實腎虛，但這只是一小部分人。許多人的性功能障礙是由其他疾病引起的，包括心理問題、炎癥問題、高血壓和糖尿病引起的血管問題以及先天畸形.如果把這些原因引起的性功能障礙歸結(jié)為腎虛，而真正的原因卻置之不理，濫用滋補品，那只會


中醫(yī)理論把腎虛分為三種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣不足。即使是腎虛引起的性功能障礙，如果不鑒別是哪一種腎虛，盲目補也是非常不合適的。因為有些“陰虛”的患者是絕對不能用“猛藥”來彌補的，否則會對身體造成傷害。而附子、鹿茸等溫性壯陽類藥物，對于高血壓、糖尿病、冠心病等引起陽痿的患者，甚至可能引發(fā)意外。此外，雖然有些患者表現(xiàn)出腎虛的癥狀，如性功能減弱、腰酸腿痛等。主要是因為過度勞累、缺乏鍛煉、作息不規(guī)律等生活方式問題。只要調(diào)整好，根本不需要吃藥。


腰疼不一定是腎虛。


很多患者常將腰痛、夜尿癥與腎虛聯(lián)系在一起。而且有些醫(yī)生，沒有任何歧視，拋出“補腎壯陽”的藥物，迎合患者心理。于是，患者患上了“上火”:急躁、易怒，甚至兩眼充血、乏力、性興奮虛，性交易興奮但不持久。


其實腰痛不僅僅是腎臟的問題，還有腰肌勞損等其他疾病。同樣，如果晚上尿頻，年輕人可能會有前列腺炎，中老年男性可能會有前列腺肥大。這些疾病可能與腎虛癥狀相似，但治療方法完全不同，所以最好先去醫(yī)院做個檢查，明確診斷后再治療。


腎虛不是腎臟出了問題。


雖然現(xiàn)在很多藥品、保健品的廣告中充斥著中醫(yī)“腎虛”的概念，但是很多患者并不清楚腎虛到底是什么。其實中醫(yī)所說的“腎”并不是西醫(yī)的“腎器官”，而是一個寬泛的范圍，其功能分散在內(nèi)分泌、泌尿、生殖系統(tǒng)。臨床診斷和治療還是需要綜合整體和局部癥狀才能下結(jié)論。換句話說，腎虛不代表腎臟有任何疾??；相反，大多數(shù)腎虛患者的腎臟或其他器官的結(jié)構(gòu)沒有明顯的器質(zhì)性改變。


中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主水，主骨，主攝氣，開竅于耳，調(diào)節(jié)大小便。由此可見，腎功能在中醫(yī)范疇的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過西醫(yī)范疇。我們說腎藏精，是指生命的基本物質(zhì)儲存在腎中。分為先天之精和后天之精，二者結(jié)合儲存于腎，供給人體生長、發(fā)育和生殖的需要。青春期，腎精開始旺盛，女性月經(jīng)來潮，男性有精液排泄，性功能逐漸成熟，都與腎精有關(guān)。隨著人體的衰老，腎精逐漸衰退，性功能下降甚至消失。


所以，當(dāng)人體質(zhì)虛弱，年齡漸長，處于多病的秋季，人體的精氣自然不足，出了問題。只要他們注意休息和保養(yǎng)，“癥狀”就會自動消失，根本不需要吃藥和進(jìn)補。

感覺身體被掏空？三大補腎誤區(qū)你一定不了解！

“感覺身體被掏空”的口號已經(jīng)深入人心，引起了很多人對腎虛的廣泛關(guān)注。


膝蓋酸痛、陽痿早泄都是腎虛的癥狀。有問題就要補腎。事實不是這樣的嗎？在進(jìn)入正題之前，請允許邊肖分享一個真實的故事：


今年28歲的李老師，結(jié)婚后一直和家人在外省從事物流運輸工作。今年年初，李小姐感覺身體有點不適，腰部經(jīng)常酸痛，并伴有輕微的早泄癥狀。


起初，李老師并沒有放在心上，但半個月后，情況并沒有好轉(zhuǎn)。侯，他從廣告中聽到了“腎虛”的概念，發(fā)現(xiàn)上述癥狀與自己非常吻合。


為了省點錢，李先生回老家在一家小診所看病。小診所的醫(yī)生按照他的意思診斷為“腎虛”，給他開了一些補腎的藥。由于缺乏醫(yī)學(xué)知識，李小姐還認(rèn)為腎虛可以多吃補藥來彌補，于是從藥店買了一堆補藥。


服藥2個月后，李先生發(fā)現(xiàn)腰部疼痛的癥狀不但沒有減輕，反而更加嚴(yán)重，有時甚至跟不上疼痛。疼得受不了的李小姐最后去了大醫(yī)院治療。經(jīng)過檢查，她發(fā)現(xiàn)陳小姐患上了非常嚴(yán)重的腎結(jié)石，而結(jié)石正是導(dǎo)致他腰疼的原因。


專家表示：由于對腎虛的夸大宣傳，很多人把出汗、腰酸、性欲下降等同于腎虛。一旦出現(xiàn)這些癥狀，就盲目補腎，造成很多誤區(qū)。


誤區(qū)一：腰痛不一定是腎虛。


中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，所以腎虛的人往往會感到腰痛，這屬于中醫(yī)“腎虛腰痛”的范疇。但另一方面，腰酸背痛的患者也不一定都是腎虛。


西醫(yī)的很多疾病都會引起腰痛，但從中醫(yī)的角度來看，也可能是血瘀、濕熱、風(fēng)寒等因素引起的，不一定是腎虛。


所以，當(dāng)出現(xiàn)腰痛的癥狀時，首先要做的就是找出腰痛的原因。對于一些疾病引起的腰痛，比如腰椎間盤突出，要及時就診，接受醫(yī)生的治療。不要把“腎虛”誤認(rèn)為是自補，耽誤了病情。


誤區(qū)二：腎虛不等于腎病。


腎虛和腎病是兩個完全不同的概念。腎病是指西醫(yī)概念中的疾病，如腎炎、腎結(jié)石、腎衰竭等。這些疾病都是腎臟的器質(zhì)性或功能性改變，導(dǎo)致尿液質(zhì)量和數(shù)量異常，如血尿、蛋白尿、多尿、少尿等。以及代謝物的異常排泄。


腎虛是中醫(yī)的一個證候，不是簡單的癥狀，也不是疾病的名稱。因此，需要有臨床經(jīng)驗的專業(yè)中醫(yī)進(jìn)行細(xì)致全面的分析判斷，以確定是否符合中醫(yī)腎虛的判斷。


誤區(qū)三：腎虛補腎只是男人的事。


很多人認(rèn)為補腎護腎是男人的事情，女人往往會放松警惕。其實，其實女性才是腎臟病的高發(fā)人群，腎臟病和女性的關(guān)系更大。男性腎虛主要表現(xiàn)為性功能障礙、遺精、早泄等。女性腎虛主要表現(xiàn)為月經(jīng)改變、白帶增多、不孕、性欲冷淡等。


所以在這里提醒大家，如果覺得自己身體有狀況，不要盲目補，以免加重病情，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補！

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