七大方法預(yù)防生理性黃疸,,媽媽們應(yīng)該知道

七大方法預(yù)防生理性黃疸,,媽媽們應(yīng)該知道

生理性黃疸是孩子出生之后會出現(xiàn)的，出現(xiàn)的原因和血液中的膽紅素濃度過高有一定的關(guān)系，這個類型的特點(diǎn)就是自愈，不過出現(xiàn)之后父母還是比較擔(dān)心的，這就需要重視預(yù)防，下面主要給大家詳細(xì)介紹的就是七大方法預(yù)防生理性黃疸。

1、按時服用中藥。婦女如曾生過胎黃嬰兒，預(yù)防從再妊娠時開始，預(yù)防方法就是按時服用中藥，這樣方法是有助于預(yù)防工作的。

2、嬰兒出生之后應(yīng)密切觀察。預(yù)防上應(yīng)該從嬰兒出生做起心率、心音、貧血程度及肝臟大小變化等，從而做好早期預(yù)防工作。

3、發(fā)現(xiàn)黃疸應(yīng)盡早治療。嬰兒出生后預(yù)防上應(yīng)該做到的就是密切觀察鞏膜黃疸的情況，一旦發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)應(yīng)盡早治療，還應(yīng)該做到的就是密切觀察黃疸色澤變化、黃疸的進(jìn)退。

4、做好病室空氣消毒。對于這個疾病在日常預(yù)防上還應(yīng)該做到的就是及時做好病室空氣消毒，重視房間的通風(fēng)換氣。

5、重視嬰兒護(hù)理。預(yù)防新生兒黃疸還應(yīng)該從日常護(hù)理上入手，在日常護(hù)理上應(yīng)該做到的就是保護(hù)嬰兒皮膚、臍部及臀部清潔，尤其需要注意的就是防止破損感染。

6、注意觀察胎黃。注意觀察胎黃，以及觀察嬰兒身體情況，若是出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡、吮乳困難、驚惕不安、兩目斜視等要重視起來。

7、乳母飲食有節(jié)。孕母應(yīng)注意飲食有節(jié)，在日常飲食上不吃生冷的食物，不過饑過飽，應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，同時還需要注意的就是禁忌酒和辛熱刺激性的食物。

上述主要給大家詳細(xì)介紹的就是七大方法預(yù)防生理性黃疸?造成生理性黃疸病因眾多，孩子在剛出生24小時之內(nèi)是這個疾病發(fā)病高峰，建議在這些時期要重視預(yù)防，尤其是注意觀察孩子皮膚顏色的變化，若是出現(xiàn)異常及時治療。

很多新生兒月子里都會出現(xiàn)黃疸，新手媽媽該如何輕松應(yīng)對？

很多孕媽覺得寶寶出生后就好了，而且好多人也都這么安慰孕期各種?被折磨?的孕媽。但當(dāng)寶寶出生后，才發(fā)現(xiàn)?孕期的折磨都不算什么?。

寶寶出生后的各種喂養(yǎng)、護(hù)理和生病的問題，總給新手媽媽來個措手不及，有時還會有些不知所措。比如新生兒黃疸，就是月子里常見的一個問題。

很多新生兒月子里都會出現(xiàn)黃疸，新手媽媽應(yīng)當(dāng)如何輕松應(yīng)對？

1. 什么是?新生兒黃疸?？

?黃疸?是一種膽紅素代謝異常，引起的血液中膽紅素過多的疾病，如果是在寶寶出生28天內(nèi)，就稱為?新生兒黃疸?，是常見的新生兒疾病。

寶寶表現(xiàn)為皮膚發(fā)黃、鞏膜發(fā)黃，有的寶寶是出生時就黃，也有的是生后幾天內(nèi)發(fā)黃，一般持續(xù)幾天消失，也有的寶寶可能持續(xù)一個月甚至更久。

即?生理性黃疸?和?病理性黃疸?兩種。

① 生理性黃疸：

會在寶寶出生后2天左右出現(xiàn)，會在4-7天的時候到達(dá)峰值，隨后逐漸消退，10天左右基本恢復(fù)正常，一般不需特殊治療。

② 病理性黃疸：

在寶寶出生后很快出現(xiàn)，膽紅素升高很快，或者持續(xù)時間很長，有的甚至?xí)磸?fù)出現(xiàn)黃疸，可能在寶寶出生一個月之后還反復(fù)。如果寶寶出現(xiàn)病理性黃疸，要采取一定的方法治療。

3. 寶寶出現(xiàn)黃疸該怎么辦？

① 寶寶出現(xiàn)黃疸期間，需要給寶寶測黃疸值：

如果在正常范圍內(nèi)，一般不會對寶寶造成太大的影響； 如果黃疸較為嚴(yán)重，特別是時間比較長的黃疸，可能會對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育造成影響，要及時根據(jù)醫(yī)生的建議積極糾正和治療。 ② 測黃疸值的方法有?經(jīng)血測量?和?經(jīng)皮測量?兩種，主要是測量血液里的膽紅素的含量，因此經(jīng)血測量的準(zhǔn)確度更高一些。

③?出生后住院的那幾天，醫(yī)生會安排監(jiān)測寶寶黃疸值，出院回家后，就需要家長多注意觀察寶寶皮膚顏色了，如果皮膚顏色加深、長時間不退黃、或有其他不適情況，都要隨時就醫(yī)。

4. 寶寶出現(xiàn)黃疸，家長們主要注意以下幾點(diǎn)

① 生理性黃疸：

每日監(jiān)測膽紅素增長的情況，只要在正常的范圍內(nèi)，一般無需特殊治療，一般會在10天左右消退； 可以適當(dāng)多給寶寶喂奶，速進(jìn)腸胃蠕動，讓膽紅素通過腸道排出體外；也可以常給寶寶曬曬太陽，但要注意保暖； 但如果黃疸時間過長，要及時咨詢醫(yī)生采取其他治療方法。 ② 病理性黃疸：

出生后寶寶的膽紅素便處于較高的水平，則需要特殊干預(yù)治療。

一般有藥物和藍(lán)光照射兩種方法，藥物可以加速體內(nèi)膽紅素的排出，緩解黃疸的癥狀，照射抗藍(lán)光可以直接減少血液中未結(jié)合的膽紅素含量；這兩種方法都很有效果，一般會配合使用。

另外，需要注意的是：新生兒黃疸可能會反復(fù)出現(xiàn)，家長們不能大意，要及時就醫(yī)，避免導(dǎo)致寶寶黃疸嚴(yán)重，給寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)帶來損傷。

避免寶寶出現(xiàn)新生兒黃疸，孕期孕媽可以這樣做

1. 飲食要清淡，避免辛辣的刺激性的食物和涼性的食物，不喝濃茶不飲酒。?黃疸是一種代謝性的疾病，因而孕媽在孕期的飲食要注意，補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，盡量清淡飲食。

2. 多吃含維生素C豐富的蔬菜和水果，增強(qiáng)自身的免疫力。補(bǔ)充維生素C，除了增強(qiáng)孕媽免疫力，也利于寶寶出生前后的健康，因為寶寶最初的免疫力是完全來源于母體的。

3. 如果孕媽存在肝功能異常，要及時治療；如果之前有黃疸兒的分娩史，特別是病理性黃疸，再次懷孕的時候要注意自身的調(diào)養(yǎng)。

4. 孕媽要遠(yuǎn)離不良生活環(huán)境。?比如遠(yuǎn)離吸煙的人（包括二手煙）、有污染或有輻射的環(huán)境等，這些也都會增加寶寶患病的幾率。

5. 如果孕媽出現(xiàn)了感染性的疾病，要及時就醫(yī)，找到病因，遵醫(yī)囑治療，但也要切忌自己隨意用藥。

新生兒黃疸幾乎所有寶寶都要經(jīng)歷，因而家長要有正確的認(rèn)識，不要大意也不要過于緊張，隨著寶寶免疫力的增強(qiáng)，一般都會自行消失。而家長們平時也要多細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)寶寶有不對勁兒的情況，都要及時去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

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孕媽如何做才能避免新生兒黃疸呢？

想要知道如何避免新生兒黃疸，就要知道什么是黃疸，新生兒黃疸主要分為三種情況，生理性，母乳性，病理性，其中絕大多數(shù)寶寶都屬于前兩種。之所以叫生理性，就是因為它不是病，而是一種生理現(xiàn)象。

寶寶在子宮時為適應(yīng)低氧的狀態(tài)，血液中不成熟的紅細(xì)胞非常多，離開母體后，就會出現(xiàn)膽紅素分泌過多的現(xiàn)象，再加上寶寶肝臟代謝功能未發(fā)育完全，無法處理如此多的膽紅素，就會形成黃疸。

而母乳性黃疸則是因母乳喂養(yǎng)不足，或是母乳中某些成分引起，與生理性黃疸一樣，除了寶寶黃疸癥狀比較嚇人，對寶寶沒有其他影響，等寶寶肝臟功能逐漸完善，可以自行分解膽紅素，再加上照藍(lán)光等輔助手段，這兩種黃疸都會很快消退。

而病理性黃疸則是肝臟或身體其他功能出現(xiàn)問題，因此寶寶出現(xiàn)黃疸后首先要檢查身體，排除是否是病理性黃疸再確定應(yīng)對方案。

新生兒生理性和母乳性黃疸目前沒有絕對的預(yù)防措施，只能說多加注意，因為前邊也說了，這是正常生理現(xiàn)象，但是為了預(yù)防，麻麻們也可以提前注意一些事項，減少黃疸發(fā)生的概率。

如何避免新生兒黃疸？1）孕期避免吃藥

服用藥物不論是中藥還是西藥，孕婦可用還是孕婦禁用，都會給孕婦的肝腎器官增加負(fù)擔(dān)，參與身體循環(huán)的胎兒也會有損傷肝腎功能的風(fēng)險。

2）降低早產(chǎn)風(fēng)險

出現(xiàn)黃疸的原因就是身體膽紅素過高，寶寶剛出生，肝臟分解功能不完善，可想而知如果是早產(chǎn)兒，膽紅素值一定更高，肝臟功能更不完善，所以早產(chǎn)兒出現(xiàn)黃疸的幾率非常高。為了寶寶健康，寶媽在懷孕時一定要按時做產(chǎn)檢，小心保護(hù)自己，更不要為追求黃道吉日提前剖腹產(chǎn)。

3）及時母乳喂養(yǎng)

很多人說，既然母乳內(nèi)可能會有使寶寶膽紅素升高的物質(zhì)，那吃奶粉不就好了？母乳性黃疸發(fā)病率到底不常見，而把孩子餓著了，反而會使膽紅素升高。同時媽媽的初乳里含有豐富乳鐵蛋白等提高免疫力的珍貴營養(yǎng)成分，幫助寶寶提高身體抵抗力，促進(jìn)身體發(fā)育，媽媽的母乳是幫助寶寶對抗黃疸的第一道防線。

4）重視新生兒溶血癥

新生兒溶血癥是引起病理性黃疸的主要原因之一，父母在得知懷孕后應(yīng)對照雙方血型，排查是否屬于孩子易患溶血癥組合，比如母親O型對應(yīng)父親A.B.AB,母親RH陰性對應(yīng)父親RH陽性，早發(fā)現(xiàn)早就醫(yī)，降低寶寶患上溶血癥的概率。

如果說預(yù)防黃疸有什么措施，那就是在胎兒時就要保護(hù)寶寶，盡量提高寶寶身體素質(zhì)，并做好產(chǎn)檢，寶寶器官發(fā)育成熟分解掉過多的膽紅素，黃疸自然就消退了。

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