喝多了怎么辦,怎樣快速解酒(寶貝喝酒了怎么辦？)

喝多了怎么辦,怎樣快速解酒

一、喝酒不宜醉的方法介紹

不空腹喝酒

一定不要空腹勸酒，至少吃些東西，或者邊吃邊喝。如果是空腹喝酒的話，肚子里沒有任何的食物覆在胃黏膜上，酒精會很快的經過胃到達小腸，吸收速度加快，很快血液中酒精的溶度就增多容易醉。

不大口喝酒

不要相信那句“感情深一口悶”，這樣喝酒的方式是最容易喝醉的，喝酒應慢慢喝，休息會再喝，或者娛樂下玩些游戲再繼續(xù)喝，不然吸收酒精速度很快易醉。

不喝混調酒

很多喜歡喝各種各樣調過的雞尾酒啊，其他酒，其實混調的酒很容易讓人醉，因為各類酒的成分，含量都不同，調在一起會有變化。

盡量喝溫酒

很多人覺得酒不冰就不好喝，所以喜歡把酒放冰箱弄冰再喝，確實不冰的酒不好喝，但是喝冰的酒，腸胃受不了刺激，對腸胃不好，而且很容易醉。

喝酒喝水頻對換

不喝醉的技巧，準備兩個酒杯，一個倒酒一個倒水，可以一會喝酒一會喝水，這樣反復對換著喝就可以把酒精稀釋，不容易醉。

烈酒加冰塊

剛說到邊喝酒邊喝水可以稀釋掉酒精濃度，如果是烈酒的話更要稀釋，所以喝烈酒的話，最好加些冰塊，促進頻繁上廁所稀釋掉體內的酒精。

喝酒盡量不參與劃拳

如果你喝酒怕醉的話，建議不參與劃拳哦，一劃拳就很難避免不喝酒，一劃拳喝酒就停不下來了呀。

吃甜品喝飲料

喝酒的時候不一定要配下酒菜，可點少許甜品和飲料，飲料橙汁最好，富含的果糖會使酒精分解掉，保持不醉酒的狀態(tài)。

二、醉酒難受怎么辦

睡一會

喝醉酒的朋友大多數(shù)都會感覺頭暈，想趴下睡一會。此時，千萬不要硬撐著，閉上眼睛睡一會是緩解醉酒痛苦最好的方法之一。如果條件可以，最好躺下;倘若條件不允許，那么也可以趴著瞇一會。一般情況下，喝醉就都會犯困，瞇一會就好多了。

吐出來

醉酒后會覺得腳輕飄飄，天旋地轉。此時，千萬不要強忍著，把酒吐出來，會讓身體輕松很多。倘若吐酒太厲害，在吐酒之后要喝點水，漱漱口，這樣不僅可以緩解口渴，也可以往胃里面充填一些東西，避免因為吐酒太厲害把胃弄傷了。

多進水

醉酒之后，最希望酒能夠分解排出。對于一些對酒精分解不是十分順暢的朋友來說，喝酒之后會感到異常的口渴，十分難受。此時，一定要多喝一點水，這樣既可以給身體補充水分，又有利于將就排出體外。但是最好不要喝飲料，飲料越喝越渴。

吃水果

水果是解酒的良藥，盡管不是所有的水果都有緩解酒后痛苦的作用，但是有些水果確實效果顯著。比如西瓜利尿，酒后吃西瓜就有利于將酒精排出體外;再比如葡萄可以緩解嘔吐感，因此醉酒之后可以適當吃葡萄。另外，具有解酒效果的水果還有香蕉、西紅柿、橘子等。

禁飲茶

很多人喜歡邊喝酒，邊喝茶。認為這樣可以分解酒精，達到解酒的目的。其實，人在喝醉過度興奮的時候，不適宜飲茶，因為茶具有提神的作用，可以提高人體興奮度。醉酒后飲茶，就是雪上加霜。因此，醉酒之后不要飲茶，喝點熱開水就好。

熱敷保暖

喝醉酒之后，利用熱毛巾敷一下額頭，可以使人更加清醒，有利于醒酒。而很多喝酒臉紅的人都會有這樣的體會，就是身體發(fā)冷。對于這種體質的人來說，喝醉酒之后一定要注意保暖，防止感冒。

及時就醫(yī)

如果飲酒出現(xiàn)極度的不適，例如抽搐等，一定要及時就醫(yī)。千萬不能認為忍一忍就能過去。酒精中毒的后果十分嚴重，對人體的肝臟等器官都會造成不可逆的損傷。因此，如果發(fā)現(xiàn)醉酒之后非常難受，一定要及時就醫(yī)。

注意事項:醉酒睡覺時，應該側躺，避免突發(fā)嘔吐時，嘔吐物流入肺部。

三、六個快速解酒的小方法

第一種方法

喝醉酒之后，可以適當?shù)暮赛c蜂蜜，不僅可以快速醒酒，而且還能有效緩解醉酒引起的頭疼，有利我們的健康。

第二種方法

吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。

而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經濟的解酒方法。

第三種方法

綠豆湯和綠豆沙都有著非常棒的解酒作用，所以生活中可以取適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，然后煮成湯飲用即可。

第四種方法

用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。

因為牛奶本身就能夠起到保護胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯。

第五種方法

比較簡單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度并不快，但是勝在經濟方便，而且隨時可以使用。

第六種方法

如果醉酒非常厲害，那么適當?shù)挠冒状准右稽c點白糖，將其攪拌均勻然后喝下，也能起到非常不錯的解酒效果。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。

四、解酒食物介紹

西瓜

西瓜是清熱祛火的絕佳水果，有些人酒后渾身燥熱，可適當?shù)某砸恍┪鞴?，能夠排溫降火，加速酒精從尿液中排出?/p>

香蕉

酒后吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶癥狀。

濃米湯

米湯里富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗濃米湯能快速解酒。

豆腐

喝酒時吃幾塊豆腐，不僅可以解酒，還能促進酒精迅速排出體外。

葡萄

新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能和酒精中的乙醇結合成酯類物質，達到解酒的目的。

芹菜

芹菜含有豐富的B族維生素，B族維生素有分解酒精作用，對緩解酒后胃腸不適、臉紅很有效果。

生姜

生姜能解酒，酒后反胃惡心，可切一片生姜含在口中。

柚子

酸酸的柚子也是解酒的好手，新鮮的柚子蘸白糖食用，對消除口腔中的酒氣很有幫助。

五味子

中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒。

也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達到解酒護肝的效果。

寶貝喝酒了怎么辦？

酒精對于寶貝的健康來說可是個不小的挑戰(zhàn)哦！一旦寶貝喝下去，那酒精就會迅速在寶貝的胃里開始吸收，想要再吐出來可是難上加難。那么，如果寶貝喝了酒，我們該怎么辦呢？
?小酌就等待代謝
如果寶貝只是小酌一下，那就讓我們耐心等待寶貝自身的代謝過程，同時記得給寶貝多喝些溫開水，幫助酒精更快地排出體外。
?出現(xiàn)不適癥狀就去醫(yī)院
如果寶貝喝得稍多，出現(xiàn)了嗜睡等不適癥狀，那就得趕緊帶寶貝去醫(yī)院讓醫(yī)生瞧瞧了。
?喝西紅柿汁有助于解酒
我們可以給寶貝榨點西紅柿汁喝，因為西紅柿具有很好的解酒效果哦！
?寶貝不要接觸酒精
雖然過年期間大家聚餐喝酒的機會很多，但還是要提醒大家，最好不要讓寶貝接觸酒精，即使是大孩子也不行哦！讓我們一起守護寶貝的健康成長吧！

在校大學生喝多了，該如何盡快醒酒？

你好，可以使用以下方式快速醒酒：

1.吃一些辛辣的食物，如咖喱、泡辣椒等；

2.多喝水，特別是冷水；

3.嘗試喝一些含有咖啡因的飲料，如可樂、茶或咖啡；

4.盡量離開酒精的環(huán)境，嘗試去呼吸新鮮空氣； 5.多做運動，這會加速血液循環(huán)；

6.如果有可能，盡快睡一覺，這有助于醒酒。

但是大學生應該以學業(yè)為主，喝酒就已經很不應該了，望清楚認識到這個問題的重要性！??！

春節(jié)酒喝多了，如何快速解酒？

哎呀！過年倒計時?每到春節(jié)，就少不了各種家庭聚餐、大吃大喝、各種飲酒，所以為了身體健康著想，要學會剛“解酒”的招數(shù)??！

好吧，我也不藏了，直接把我的“春節(jié)防醉術”獻給你們吧~

1、西瓜汁解酒

一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。

2、葡萄?解酒

含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。

其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀，還能預防醉酒。

3、西紅柿汁解酒

富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

4、香蕉?解酒

飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

5、柚子解酒

將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

6、芹菜汁?解酒

芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。

7、蜂蜜水?解酒

含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

8、豆腐解酒

飲酒多時，吃一個以豆腐為原料的菜，可促進體內的乙醇迅速排出。

9、酸奶?解酒

酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

還有一些小招數(shù)：

喝酒前（防醉）：吃維生素B、C，酸奶、 面包 、豬肝

喝酒時（護肝養(yǎng)胃）：多吃蔬菜、不兌酒喝、不喝冰水

4個解酒誤區(qū)：濃茶解酒 、 汽水解酒、 強行催吐 、酒摻飲料

喝酒禁忌：空腹喝酒、 頭孢等藥物 、食用榴蓮

酒后三不做：不立刻洗澡、不立刻睡覺 、不立刻運動

喝酒傷肝！喝酒傷肝！喝酒傷肝！

重要的事情三遍?

不管再好的方法，最好的還是少喝酒，才是最健康的。

知道不？酒桌的小趴菜

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