產(chǎn)后何時(shí)收腹帶,,保持女性完美身材

一、產(chǎn)后多久可以用收腹帶

1、順產(chǎn)

最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開，等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L期使用收腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，令恢復(fù)時(shí)間延長。

2、剖腹產(chǎn)

剖腹產(chǎn)后從產(chǎn)房出來后，一般情況下都處于平躺的睡眠狀態(tài)，如果這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦躺著沒有其他特別狀態(tài)的話，一般醫(yī)護(hù)人員不用讓產(chǎn)婦這個(gè)時(shí)候使用收腹帶的，不過當(dāng)產(chǎn)婦要開始活動(dòng)，必然會所翻身或者小便之類的，或者第二天要下床活動(dòng)，走動(dòng)走動(dòng)的話，特別注意的是在第一次下床之前，為了避免走動(dòng)扯到了傷口，此時(shí)一定要用收腹帶，這個(gè)很重要。

而一般醫(yī)生會鼓勵(lì)建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后第一天就開始使用收腹帶，這個(gè)是希望產(chǎn)婦能夠盡快把痰盂咳出，下床活動(dòng)等有助于產(chǎn)后恢復(fù)。而剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在產(chǎn)后使用收腹帶后，會有助于疼痛的一定程度的消失和緩解，配合度也比較好。

二、用收腹帶要注意什么

1、順產(chǎn)7天后，如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班，也可以短時(shí)間使用收腹帶。不過穿上一兩個(gè)小時(shí)后，就應(yīng)該解開，讓腰腹放松一會兒。

2、購買收腹帶時(shí)，要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品，在每天飯后半小時(shí)，排尿之后戴上，就寢前取下。如果在順產(chǎn)一周后新媽媽需要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)或者是早早恢復(fù)上班，也能在短時(shí)間內(nèi)使用收腹帶，但穿一兩個(gè)小時(shí)后應(yīng)該解開，讓腹部放松一下。

3、收腹帶不能長時(shí)間使用，如果長期使用，會導(dǎo)致血脈不暢，引起下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等，如果束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，導(dǎo)致子宮脫垂、子宮后傾后屈（產(chǎn)后子宮恢復(fù)），陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

三、收腹帶到底有什么好處呢

收腹帶到底有什么好處呢？新晉媽媽為什么要在產(chǎn)后使用收腹帶呢？相信只要是個(gè)明眼人就能看到其中的好處，產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)脂肪是流動(dòng)的，這段時(shí)間是重塑體形的黃金時(shí)期，合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響，可以盡早幫你恢復(fù)產(chǎn)前的窈窕身材。

另外，在健康方面也是有考慮的，分娩后由于產(chǎn)婦身體虛弱，體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復(fù)，很容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂，如果胃下垂，會表現(xiàn)在飲食后立即有上腹部充盈感，胃部隱隱作痛，而腎下垂會出現(xiàn)血尿、蛋白尿，子宮下垂則會在小腹部有墜脹感，肝下垂會出現(xiàn)肝區(qū)隱隱作痛，這些癥狀都是產(chǎn)后可能出現(xiàn)的，而適當(dāng)使用收腹帶可以幫助支撐內(nèi)臟器官，避免上述情況。

如果是剖腹產(chǎn)的媽媽，產(chǎn)后及時(shí)使用收腹帶還能起到止血、促進(jìn)傷口愈合的作用，也是有益的。

四、該如何選擇收腹帶

女性在生產(chǎn)過程中，由于腹部的過度膨脹，很容易造成產(chǎn)后腹部的松弛，這會極大地影響女性身材的美觀，于是就有了收腹帶這種發(fā)明，那么新媽媽該如何選擇收腹帶呢？還是讓我們來看看各種收腹帶的優(yōu)勢和劣勢吧。

【紗布收腹帶】

紗布收腹帶最早是七十年代日本女性開始使用的，她們用紗布繃帶纏繞式裹腹以達(dá)到收腹效果。

優(yōu)點(diǎn)：價(jià)格便宜

缺點(diǎn)：使用麻煩，松緊度不好把握

【寬大類收腹帶】

有些廠家為了取悅消費(fèi)者，生產(chǎn)一種比較寬大的腹帶，特別是幾件套那種，俗稱“粽子腹帶”，將整個(gè)腹部上、中、下都捆扎起來，全副武裝。

優(yōu)點(diǎn)：價(jià)格便宜

缺點(diǎn)：活動(dòng)不舒適，擠壓血管和內(nèi)臟，影響健康

【電動(dòng)收腹帶】

電動(dòng)收腹帶是利用電子振動(dòng)方法，以每分鐘幾百次的電子脈沖刺激人體腹部，達(dá)到消減脂肪收腹瘦身作用。

優(yōu)點(diǎn)：快速恢復(fù)

缺點(diǎn)：刺激身體器官

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