人流后月經量少的調理,,,日常月經量如何預防(人流后月經量少如何調理)

人流后月經量少的調理,,,日常月經量如何預防

一、人流后月經量少的調理須知

人流后月經量少，可能是雌激素少導致的，但也不排除存在貧血或的婦科疾病。 意見建議建議您去醫(yī)院做個詳細的檢查，對癥治療才會有好效果。平時也可以用點補益氣血的藥物來調理自己的身體，如健脾生血顆?；蝮H膠補血顆粒。

人流后導致月經量少，主要有兩方面的因素，一是卵巢的功能受到影響，內分泌不調。 或是人流后卵巢和子宮尚未完全恢復。二是人流過程不過度的清宮，導致子宮內膜變薄，引起月經量少。 指導意見 建議你最好本人到醫(yī)院進行相關方面的檢查分析，對癥調理治療。

人流后由于內分泌失調，會出現(xiàn)短暫月經失調的癥狀，一般三個月左右可以恢復正常。 指導意見 您的情況不用吃藥，經期注意保暖，不要吃生冷的食物和飲料，多喝點開水，保持個人衛(wèi)生。 人流后要注意做好避孕，防止意外懷孕對自己身體造成再一次傷害。

二、人流后月經量少的中醫(yī)調理

中醫(yī)辨證

1 、辨證立足 腎虛血虧

對于月經后期，月經量少，傳統(tǒng)理論認為辨證當分虛實，虛有腎虛，血虛，陰虛，陽虛。實有寒凝，氣阻，痰凝。長期的臨床經驗余認為月經后期，月經量少雖有虛實之分，但以虛為主，腎虛血虧，沖任不調是其主要病機。

2 、治療調腎益精治其本

養(yǎng)血益氣培其源。針對上述病機辨證，余依據(jù)“調腎乃調經之本”，“血是月經的物質基礎”，“氣是血脈運行的動力”擬訂調腎益精，溫潤添經，養(yǎng)血益氣為主的治療方法，以調經基本方加減組方。

3 、融會貫通，排卵還當祛痰除濕，活血通絡

月經后期，月經量少，現(xiàn)代醫(yī)學多認為與卵泡發(fā)育不良或無排卵有關，因此，促排卵是調經治療的主要環(huán)節(jié)，治療除以理腎益精，養(yǎng)血益氣為基礎方外，余認為還應根據(jù)患者體質因素加減用藥，融會貫通，辨證使用通絡之品以促排卵，若形體肥胖多痰，或多毛，當合化痰藥加減以祛痰除濕通絡;痰濕化熱或外感濕熱之邪，當適當加清熱除濕通絡之品;若素性抑郁易怒，則加疏肝通絡之品;對于活血通絡之品可用于月經中期或貫穿始終。

那對于不同的癥狀、病理，我們便可以科學地進行分型治療了。

三、人流后月經量少的飲食須知

月經量少(月經過少)月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈;或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為“月經過少”。屬月經病。 月經過少常與月經后期并見，常伴體重增加。該病發(fā)生于青春期和育齡期者可發(fā)展為閉經，發(fā)生于更年期者則往往進入絕經。

1、三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

2、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用于精血不足夾瘀者。

3、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血虧虛者。

4、雞蛋2個、益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。

5、當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。

四、月經量少應當如何預防呢

其實，我們在月經期還沒出現(xiàn)問題之前就應該要多注意自己的身體狀況了，注意學習、了解一些衛(wèi)生常識，對月經來潮這一生理現(xiàn)象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發(fā)性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。

經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且注意別濫用藥，應根據(jù)痛經的原因，辨證施治。

氣血不足同時，在日常生活中，還應注意一些事項，保證做到預防問題的效果。

1、充足的睡眠。有道是："女子以血為本，以肝為先天"，養(yǎng)肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，皮膚容易粗糙、發(fā)暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血，其實最養(yǎng)肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養(yǎng)。

2、調整心態(tài)。調整好自己的心態(tài)。有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)非常必要。

3、多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

4、不要太勞累。月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間，最好保持休閑的生活，放松身心上的勞累。

5、作內分泌激素檢查時必須停服合內分泌激素藥物3個月，至少1個月以上。在分析報告時應問清末次月經日期及抽血日期，然后按其抽血處于月經哪一期，對照該期的正常參考值進行分析。

人流后月經量少如何調理

月經量少是有很多的原因導致的，其中有些人人流后出現(xiàn)了月經量少的情況，那么人流后月經量少如何調理呢？

流后卵巢一般可在22天內恢復排卵，1個月左右月經來潮。但有少數(shù)在人工流產后出現(xiàn)經期延長量多，周期長短不一、閉經等月經失調現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個月后恢復正常，建議可以暫時觀察兩個周期，避免著涼和刺激性食物，可以口服烏雞白鳳丸或中藥調理觀察效果。

人流手術之后女性的身體非常虛弱，十分有必須要好好的調理，否則不僅不能緩解人流傷害，還可能會出現(xiàn)更大的危害。而調理身體尤其要注意營養(yǎng)的補充?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用阿膠黃精丸調理，或者適當補充雌激素調節(jié)，這些對恢復經期和身體會有幫助。

打胎打的多導致月經量少吃什么藥調理,月經量少閉經如何調理

　　打胎對女性來說都是有很大的傷害的，但是打胎對女性來說有的時候也是沒有辦法選擇的事情，因為確實是以自己現(xiàn)在的能力沒有辦法留下這個孩子，除了打掉孩子就沒有什么其他的選擇了。檸檬打胎打的多導致月經量少吃什么藥調理呢?

打胎打的多導致月經量少吃什么藥調理 　　可能是人流后導致子宮內膜變薄，所以月經量會比較少，可以用中藥調理。但是不一定有效果。如果是人流導致的子宮內膜變薄，那么中藥調理的效果會比較差，所以盡量少做人流，要做好避孕措施，否則對身體的影響比較大，甚至會導致不孕。女子月經量的多少因人而異的，一般是30～100毫升左右。如果量少于30毫升，就稱之為月經量少。具體說來，月經量少就是指月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈，或者經期縮短不足兩天，經量亦少者。月經過少常與月經后期并見，常伴體重增加。方藥；白茯苓12克 法半夏10克 陳皮6克 炙甘草3克蒼術9克 香附9克 膽南星10克 枳殼9克 六神曲9克 丹參12克加減：經期者，加沒藥9克、路路通10克、益母草15克，去甘草；苔白膩，院問者，去甘草，加木香9克、砂仁3克（后下）；腎虛者，加鎖陽10克、熟附片9克，或紫石英15克。

　　女性的正常月經周期是30天左右，一般提前或者錯后一周都算正常的，經量30-50ml，經期一般3-5天，如果超過80ml為月經量多，如果少于30ml為月經過少。對于女性朋友來說，月經量少可能是體內氣血不足導致的，這個時候適當喝紅棗生姜茶，多吃一些桂圓，能夠很好的幫助女性補益氣血。部分女性朋友在來月經的時候，還會有腰酸背痛、小腹墜脹等情況，這個時候也可以適當喝一些生姜紅棗茶，來幫助身體暖宮驅寒，緩解身體的痛經情況。

　　人流術后會有短時間的月經不正常，月經量少，考慮是跟內分泌沒有完全恢復好有關系。可以口服烏雞白鳳丸調理，肥胖的話適當減肥，過度肥胖是影響卵巢功能的，平時不打算懷孕的話，需要做好安全避孕措施，避免意外懷孕。流產手術對身體和子宮內膜是有傷害的。

打胎的方法有哪些 　　流產一般指人工的終止妊娠，人工的終止妊娠目前有兩種，一種是手術流產，另一種是藥物流產。藥物流產是到醫(yī)院里檢查，都符合要求后通過口服藥，然后觀察胎囊排出來的情況。手術流產又分為無痛的和有痛的人工流產，常用的方法有負壓吸引人工流產術、鉗刮人工流產術等，可視人流就是在B超監(jiān)視下做的人工流產，在宮腔鏡下做人工流產，需要注意的是，宮腔鏡下做人工流產不合適，因為宮腔鏡要膨宮，會導致很多并發(fā)癥，法律也是明文規(guī)定禁止做宮腔鏡下的人工流產。

　　無痛人流是當前大部分意外懷孕者使用的方式。這種方式的成功率高，在手術過程中沒有什么疼痛感，而且這種方式對人體的傷害也比較小，所以廣受歡迎。但是這種方法也有弊端，打個比方，當手術過程中，如果出現(xiàn)子宮穿孔的情況，病人會因為麻醉而毫無反應，甚至造成生命危險。

流產后月經量少吃什么好,人流后月經量多吃什么

流產對女性的身體傷害是非常大的，所以在平時的時候女性應該要做好避孕措施，避免懷孕，不然的話等到以后如果還要生孩子的話可能就比較困難了，在年輕的時候能不流產最好不要流產。那么流產后月經量少吃什么好呢?

流產后月經量少吃什么好
人流首先要保證優(yōu)質蛋白質,充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發(fā)生。既有營養(yǎng),又容易消化吸收的食物有鮮魚、嫩雞、雞蛋,動物肝、動物血、瘦肉和大豆制品,乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。人流后月經量少的話可能是氣血虧虛導致的癥狀，還是可以吃補氣養(yǎng)血類中藥調理一下，以后來月經的話注意保暖，不要受涼，注意放松心情.而在平時的飲食過程中，我們也可以多吃一些調經活血補氣的藥物，比如說北芪、黨參、紅棗、枸杞、首烏、山楂、阿膠等，這些可以用來燉湯、燉雞、燉瘦肉，每天或者每周服用幾次，也對調理女性月經，改善月經過少會有一定的幫助。但具體每個人的體質不同，還是建議經過正規(guī)的辯證后再進一步使用，這樣進一步提高針對性治療的效果。

人流后月經量變少，考慮是氣血虛引起的。可以在月經時口服益母草顆粒，多喝紅糖姜水，有助于排出體內淤血。平時多吃補氣血的食物，多喝營養(yǎng)湯使身體恢復。建議去婦科做一下檢查，看看子宮恢復情況。

每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，并把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補血的同時，增加體內的精氣，一般由于體弱、貧血造成的月經推遲，吃2-3天，月經就會來，非常有效。另外，膳食當中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素。巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等食物則是保持平和心緒的食物。日常飲食中保持維生素C的充足攝入，更能增加鐵質的吸收和利用的效率。

流產的危害是什么
有很多女人認為藥物見效快，同時副作用還很小，這就是自己的救命稻草。其實要明白藥流對于懷孕的時間有著很嚴格的要求，懷孕大概7個周以內選擇藥流，成功率也不一定會高。甚至藥流不干凈，可能要去醫(yī)院做二次清宮，豈不是更加受苦。所以藥流最好不要超過2次。

流產者子宮質脆，醫(yī)生在做人工流產手術中稍不注意就會發(fā)生子宮撕裂，或造成穿孔，嚴重者危及生命。造成多次人為中斷妊娠，引起生理、心理一系列非正常改變，如月經異常、神經衰弱等等。易造成子宮變位、子宮內膜異位，導致下腹疼痛、下墜、白帶增多、痛經等一系列病癥，甚至不孕。因生殖系統(tǒng)感染、位置變動等原因，再孕時容易發(fā)生自然流產、死胎、胎兒發(fā)育遲緩、大出血等等病癥。容易導致大出血，引發(fā)嚴重的貧血癥。

流產后月經量少怎么調理,月經推延吃什么藥調理

有些女生在性生活之后就會出現(xiàn)月經推遲的現(xiàn)象，這時候他們就可能是懷孕了，但是沒有準備要孩子的她們只能選擇去流產，但是，流產對于女性的身體的傷害是非常大的，那么流產后月經量少怎么調理?下面有小編為你解答。

流產后月經量少怎么調理？
1、首先，生活上要有規(guī)律，不要熬夜，不要太勞累，飲食清淡，常吃蔬菜水果。注意衛(wèi)生，謹防感染。外生殖器要保持衛(wèi)生清潔。內褲要選擇柔軟及棉質，透氣性好的面料，而且要勤洗勤換，洗好后放在陽光下晾曬。經期不能性交，避免寒冷刺激和過勞。

2、人流手術后如果月經量變少的話，就要重視起來了。還要注意術后護理工作，減少身體異?，F(xiàn)象。月經量少需要治療的患者，一定要盡早確定好治療方案，也可以試試幾種藥物。鹿胎膏具有補氣養(yǎng)血，調經散寒功效?？梢灾委煔庋蛔?，經量少，腹痛寒濕等癥狀。

3、婦科十味片具有養(yǎng)血舒肝，調經止痛功效?？梢灾委熝摳斡粢鸬牧可佟⑼唇?，及小腹疼痛，經前乳房脹痛、煩躁等癥狀。逍遙顆粒則具有疏肝健脾，養(yǎng)血調經功效?？梢灾委煾斡羝⑻撘鸬挠魫灢皇?、胸脅脹痛、食欲減退及量少癥狀。

4、人流后月經量少可以每天喝瓶紅糖水，加點紅棗和姜，開水沖服。也可以煮十分鐘，可以補氣益血。每天吃點桂圓，最好選擇新鮮桂圓，比較好吃，可以補充血氣。不要再受涼，涼的東西要忌口。每天堅持喝枸杞紅糖水，補充能量。

月經推延吃什么藥調理？
1、月經過少或月經后期都可發(fā)展為閉經，積極治愈月經過少或后期，可以減少閉經的發(fā)病率。

2、明確閉經的病因和部位，對治療閉經的效果與預后估計有一定的參考價值。如下丘腦性閉經，由精神因素、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良等引起，藥物治療預后較佳。又如由結核桿菌引起的子宮性閉經，子宮內膜已被破壞，恢復月經的可能性較少。又如用孕激素試驗陽性的(用黃體酮后能轉經)，預后較好。

3、閉經伴不孕者因家庭、個人和周圍環(huán)境的影響而精神抑郁，臨床檢查與化驗無明顯異常，對這些患者在藥物治療同時精神安慰和鼓勵，一旦大腦皮質抑制解除，內分泌功能恢復正常而受孕。也有領養(yǎng)一個小孩后，患者很快懷孕，這是常見的典型例子。

4、中醫(yī)文獻中有終生不來月經而受孕者，稱為“暗經”的，對此需要謹慎，用藥前要仔細詢問病史。

5、目前服用減肥藥的婦女為數(shù)不少，有部分婦女由此而閉經，也有因肥胖而節(jié)食，導致厭食而閉經，還有多次人流手術而閉經，以上閉經都是可以預防的，有些藥物必須在醫(yī)生指導下服用，防止其不良反應。

對頑固性閉經單用中藥或西藥效果不佳者可采用中西藥結合周期治療，待起效后逐漸減少西藥劑量，最終中醫(yī)治療。

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