一、寶寶感冒的幾個(gè)原因
80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多種;占10%~20%的感冒是由細(xì)菌所引起的。1歲以內(nèi)的嬰兒由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,所以更容易患感冒。
一、孩子容易患感冒,首先與他們機(jī)體的生理、解剖特點(diǎn),免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。
1.孩子的鼻腔狹窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,較干燥,對外界環(huán)境適應(yīng)和抵抗能力較差,容易發(fā)生炎癥。
2.早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或疾病的孩子,比如心肺功能不全,特別是患有先天免疫性疾病時(shí),護(hù)理稍有失誤卻會發(fā)生感冒。
二、其次,與家長喂養(yǎng)方式不當(dāng)也有關(guān)系。
一項(xiàng)對157名家長進(jìn)行"兒童營養(yǎng)知識普及調(diào)查"的結(jié)果顯示,懂得一般育兒營養(yǎng)知識的人僅占10.2%。由于孩子生長發(fā)育快,那些因缺少母乳而采取人工喂養(yǎng)的孩子,以及過于嬌慣、偏食、厭食的孩子,營養(yǎng)不良或不均衡,可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質(zhì)攝入不足。
1.鐵、鋅和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分對免疫系統(tǒng)的各種球蛋白的合成以及促進(jìn)免疫細(xì)胞成熟、分化均起著重要作用,影響孩子機(jī)體的抵抗能力。
2.身體缺乏維生素A,造成呼吸道上皮細(xì)胞纖毛減少、消失,腺體失去正常功能,溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少,屏障功能減退,會導(dǎo)致感染發(fā)生。
3.鈣攝入不足可致小兒佝僂病,導(dǎo)致抵抗力低下,易受病毒、細(xì)菌感染。低鈣可導(dǎo)致呼吸道上皮細(xì)胞纖毛運(yùn)動減弱,使呼吸道分泌物不易排出。
這些都是導(dǎo)致感冒的原因
三、與周圍環(huán)境不良有關(guān)。
1.有的孩子家庭居室條件較差,陰暗潮濕;
2.有的室內(nèi)溫度過度或太低;
3.有的家庭喜歡終日將門窗緊閉,空氣不流通;
4.有的家庭成員嗜好吸煙,加上房同生火,煙塵污染嚴(yán)重。環(huán)境不良、空氣混濁,對呼吸道危害甚大,是誘發(fā)感冒的重要原因。
5.有的家長給孩子穿衣過多或過少,結(jié)果不是出汗就是受涼,很容易誘發(fā)感冒。
四、最后,感冒還與缺乏室外鍛煉有關(guān)。
由于客觀條件限制,或重視不夠,不少孩子缺乏戶外活動。如我國北方及寒冷季節(jié)時(shí)間較長的地區(qū),孩子大部分時(shí)間呆在室內(nèi),很少有機(jī)會在戶外活動;有的家長溺愛孩子,將孩子成天關(guān)在空調(diào)房間內(nèi)。這些孩子一旦受點(diǎn)涼,就無法適應(yīng),極易發(fā)生感冒。
二、寶寶感冒后的癥狀
1.潛伏期大多為2~3日或稍久。
2.輕癥只有鼻部癥狀,如流清鼻涕、鼻塞、噴嚏等,也可用流淚、微咳或咽部不適,可在3~4天內(nèi)自然痊愈。如感染,涉及鼻咽及咽部,常有發(fā)熱、咽痛,扁桃體炎及咽后壁淋巴組織充血和增生,有時(shí)淋巴結(jié)可稍腫大。發(fā)熱可持續(xù)2~3日至1周左右。在嬰幼兒容易引起嘔吐及腹瀉。
3.重癥體溫可達(dá)39~40℃或理高,伴有冷感,頭痛、全身無力、食欲銳減、睡眠不安等,不久即可因部微紅,發(fā)生皰疹和潰瘍,稱泡疹性咽炎。有時(shí)紅腫明顯,波及扁桃體,出現(xiàn)濾泡性膿性滲出物,咽痛和全身癥狀均加征,鼻咽分泌物從稀薄變成粘稠。頜下淋巴結(jié)顯著腫大,壓痛也明顯。如炎癥波及鼻竇、中耳或氣管,則發(fā)生其它癥狀,全身癥狀也較嚴(yán)重。較嚴(yán)重癥狀中,要注意高熱驚厥和急性腹痛,并與其它疾病作鑒別診斷。急性上呼吸道感染所致的高熱驚厥大多見于嬰幼兒,起病后1~2日連續(xù)幾次。急性腹痛有時(shí)很劇烈,多在臍部周圍,無壓痛,往往早期出現(xiàn),大多為暫時(shí)性的,可能與腸蠕動亢進(jìn)有關(guān);但也可持續(xù)存在,有時(shí)與闌尾炎的癥狀相仿,多因并發(fā)急性腸系膜淋巴結(jié)炎所致。
4.急性扁桃體炎是急性咽炎的一部分,其病程及并發(fā)癥與急性咽炎不全相同,因此可以單獨(dú)作為一個(gè)病,也可并入咽炎。由病毒所致者,有時(shí)在扁桃體表面可見白色斑點(diǎn)狀滲出物,同時(shí)軟腭及咽后壁可見小潰瘍,雙側(cè)頰粘膜充血伴散在出血點(diǎn),但粘膜表現(xiàn)光滑,可與麻疹鑒別。由鏈球菌引起者,一般多在2歲以上小兒,發(fā)病時(shí)全身癥狀較多,可有高熱、冷感、嘔吐、頭痛、腹痛等,以后咽痛或輕或重,吞咽困難,扁桃體大多呈彌漫性紅腫、或同時(shí)顯示濾泡性膿性滲出物,患者舌質(zhì)紅、或有苔厚。如不及時(shí)治療,容易出現(xiàn)并發(fā)癥,主要是鼻竇炎、中耳炎及淋巴結(jié)炎。
5.血象病毒感染一般白細(xì)胞偏低或在正常范圍內(nèi),但在早期白細(xì)胞總數(shù)和中性粒細(xì)胞百分?jǐn)?shù)可較高;細(xì)菌感染則白細(xì)胞總數(shù)大多增高,嚴(yán)重病例有時(shí)也可減低,但中粒細(xì)胞百分?jǐn)?shù)仍增高。
6.病程較輕病例發(fā)熱時(shí)間自1~2日至5~6日不等,但較重者高熱可達(dá)1~2周,偶可長期低熱,達(dá)數(shù)周,由于病灶未清除,須經(jīng)較長時(shí)間才能痊愈。
三、寶寶感冒后的做法
1、充分休息對于感冒,良好的休息是至關(guān)重要的,盡量讓孩子多睡一會,適當(dāng)減少戶外活動,別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點(diǎn)水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn),容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀,不妨煲點(diǎn)雞湯讓寶寶喝上一點(diǎn)。盡量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌。對于食欲下降的寶寶,媽媽應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、讓寶寶睡得更舒服如果寶寶鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾,頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下,這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3、幫寶寶擤鼻涕寶寶還太小,不會自己擤鼻涕,讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油,往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球,捻成小棒狀,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難,你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻,過一會,用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出,寶寶的鼻子就通暢了。
4、保持空氣濕潤你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。
5、為寶寶做個(gè)蒸汽浴帶上寶寶和你一起去浴室,打開熱水或淋浴,關(guān)上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘,寶寶的鼻塞定會大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會,也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。
四、寶寶感冒容易與哪些病混淆
1.麻疹在發(fā)病的頭1至2天有發(fā)熱,上呼吸道呈感冒癥狀,伴流淚、流涕、眼結(jié)膜充血發(fā)紅、怕光。第3天起先在口內(nèi)粘膜上出現(xiàn)麻疹斑,其后皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹,先出現(xiàn)在耳后皮膚,繼之出現(xiàn)于頭部、面部、軀干、四肢。隨出疹增多,發(fā)熱也加重。
2.風(fēng)疹在發(fā)病的頭24小時(shí),可有輕度上呼吸道感冒癥狀,如發(fā)熱、流涕、咳嗽等,1至2天后皮膚出現(xiàn)淺紅色丘疹,先從面部開始出現(xiàn),在發(fā)病1至2天內(nèi)遍布全身,并在2至3天后皮疹消退不留痕跡。出疹時(shí)有耳后淋巴結(jié)及枕部淋巴結(jié)腫大。
3.水痘起病時(shí)有微熱,全身不適,2天后在軀干和頭面部皮膚上出現(xiàn)紅色米粒大小的丘疹,尤以四肢比較多。丘疹出現(xiàn)1至2天后變成水皰,呈橢圓形,大小不等,皰內(nèi)含透明液體,有癢感,5天左右泡疹干縮結(jié)痂,3周后痂皮脫落,不留疤痕。
4.猩紅熱起病急,發(fā)熱高,發(fā)熱3天后,先在頭部、胸上部皮膚上出現(xiàn)呈猩紅色的皮疹,然后擴(kuò)展蔓延至全身。皮疹針尖大小,密集排列,像雞皮一樣,也有的皮疹融合成片。伴隨出疹時(shí)有咽痛、扁桃體紅腫,口唇周圍蒼白,舌面呈楊梅狀。
5.百日咳發(fā)病時(shí)有感冒樣的鼻塞、流涕、干咳、低熱等,但咳嗽越來越重,呈陣發(fā)性和痙攣性咳嗽,咳得很費(fèi)勁,面紅耳赤,咳嗽終末出現(xiàn)似雞叫的吸氣回聲,接著又出現(xiàn)一陣相同的咳嗽,反復(fù)如此出現(xiàn),一般持續(xù)2至6周。
6.流行性腦脊髓膜炎本病簡稱"流腦"。起病時(shí)有發(fā)熱、鼻塞及輕微咳嗽,很快轉(zhuǎn)為寒顫高熱,劇烈頭痛,有噴射性嘔吐,面色蒼白,精神不振,甚至出現(xiàn)抽搐。多數(shù)人的皮膚上出現(xiàn)瘀點(diǎn)或瘀斑,嬰幼兒出現(xiàn)前額膨出,頭部強(qiáng)直等腦膜炎癥狀。
7.其他還有一些疾病也以感冒癥狀開始,如急性扁桃體炎、急性中耳炎、病毒性心肌炎、病毒性肺炎、肺結(jié)核等。因此,如果孩子有感冒表現(xiàn),切不可掉以輕心,要密切注意觀察,及時(shí)去看醫(yī)生,以免耽誤治療。淋巴結(jié)是人體的"防御屏障",擔(dān)負(fù)著阻擋細(xì)菌和病毒的作用,防止細(xì)菌擴(kuò)散到全身。
寶寶感冒了,如何緩解癥狀?本文將為您提供一些實(shí)用的方法,幫助寶寶盡快恢復(fù)健康。
?充足的休息
寶寶感冒時(shí),充足的休息是關(guān)鍵。盡量讓孩子多睡一會兒,減少戶外活動,以免過度疲勞。
?合理飲食
寶寶感冒時(shí),合理飲食也很重要。給寶寶多喝一些水,保持充足的水分?jǐn)z入,這有助于稀釋鼻腔分泌物,使其更容易清潔。讓寶寶多吃富含維生素C的水果和果汁,如柑橘、草莓等,這些食物有助于增強(qiáng)免疫力。如果寶寶食欲不佳,可以嘗試準(zhǔn)備一些易消化的美食,以刺激寶寶的食欲。
??舒適的睡眠環(huán)境
為了讓寶寶睡得更舒適,緩解鼻塞問題,我們可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾,使頭部稍微抬高。請避免讓寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下,以免發(fā)生窒息或損傷頸椎的風(fēng)險(xiǎn)。
?清理鼻腔
寶寶無法自己擤鼻涕時(shí),我們可以幫助他們。涂抹一點(diǎn)凡士林油在寶寶的外鼻孔上,可以減輕鼻塞癥狀。如果鼻涕粘稠不易擤出,可以使用吸鼻器或醫(yī)用棉球來清理鼻腔。如果鼻塞嚴(yán)重影響了寶寶的吃奶,可以在吃奶前15分鐘使用鹽水滴鼻液滴鼻,然后用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出,以確保寶寶呼吸通暢。
?保持空氣濕潤
為了保持室內(nèi)空氣濕潤,可以使用加濕器來增加濕度,特別是在夜晚寶寶睡眠時(shí)。記得每天用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌滋生。
?蒸汽浴
為寶寶營造一個(gè)蒸汽浴的環(huán)境可以有效緩解鼻塞。帶寶寶去浴室,打開熱水或淋浴,關(guān)上門讓寶寶在充滿蒸汽的房間里待上15分鐘。浴后記得及時(shí)給寶寶更換干爽的衣服,以免受涼。如果條件允許,讓寶寶在稍熱的水中玩耍也能緩解鼻塞癥狀并降低體溫。
當(dāng)嬰幼兒患感冒鼻塞時(shí),應(yīng)避免使用滴鼻劑,即使是較大的幼兒,也不能用成人的滴鼻劑,而應(yīng)使用兒童專用的稀釋藥液,以免發(fā)生毒副反應(yīng)。
?嬰兒鼻塞清理
新生兒鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的,媽媽只要用小棉簽進(jìn)行清理就可以了。要準(zhǔn)備嬰兒專用棉簽,然后在寶寶鼻腔內(nèi)滴入點(diǎn)清水,用棉簽輕輕清理,等鼻涕粘在棉簽上時(shí)再拔出棉簽,注意不能把棉簽直接伸進(jìn)寶寶鼻腔里面。
??姜蒜泡腳
姜片、蒜片用開水煮透,然后在水中加入一些鹽和醋,等到一定的溫度就可以為寶寶泡腳了,水涼就再加水,直到寶寶的腳泡熱泡紅為止,然后給寶寶穿上干凈的襪子,保暖睡覺。
?生姜治療鼻塞
把生姜切末,用微波爐烘干,或者用干鍋炒干,待涼以后用紗布包好,放在寶寶的腳心處,套上襪子,一覺到天亮。
?溫?zé)崦?br>用溫?zé)崦磔p輕按在寶寶眼睛中間的部位,變冷后更換,這樣也可以緩解寶寶的鼻塞。
?按摩鼻子
用溫?zé)岬氖州p輕按摩寶寶鼻子兩側(cè),從上往下,從鼻梁到鼻翼部位,鼻翼兩側(cè)可以多按壓一會,因?yàn)榘茨@里的穴位對治療鼻塞很有效。
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