一、斷奶期間漲奶要漲幾天
母乳喂養(yǎng)的媽媽都知道,給寶寶斷奶后,原來身體分泌的乳汁突然變得毫無“用武之地”。少了寶寶小嘴的吸吮,乳汁分泌一時不能停止,大量乳汁積聚在乳房內(nèi),使媽媽奶漲得難受。雖然說寶寶吃多少母乳就會分泌多少,給寶寶斷奶后母乳分泌慢慢減少,但在這期間媽媽要一直忍受著漲奶的痛苦。但是漲奶可不好受,乳房又漲又痛,媽媽苦不堪言。到底斷奶后漲奶要漲多久呢?
研究發(fā)現(xiàn),乳汁的產(chǎn)生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結(jié)果,嬰兒的吸吮刺激了乳頭的神經(jīng)末梢,并將刺激的信息傳遞腦垂體前葉,使之分泌泌乳素。斷奶過程中,嬰兒吸吮的時間和次數(shù)少了,泌乳素分泌也隨之減少,乳汁會慢慢從大量分泌到停止分泌,而漲奶現(xiàn)象也會逐漸消失,這是一個自然過程。
斷奶的媽媽不需過于緊張,一般一周到半個月之間就可以自行回奶,不會漲奶了。正常斷奶時,如果奶水過多,自然回奶效果不好時,亦可使用人工回奶方法?;啬虝r,媽媽要注意觀察,需要預(yù)防乳腺炎。斷奶關(guān)鍵是減少對乳房乳頭的刺激,除了減少吸吮外,避免讓嬰兒觸摸乳房;飲食中適當(dāng)控制水的攝入量;奶脹不適時,可擠出少量乳汁,但不應(yīng)過度擠奶,以免刺激導(dǎo)致乳汁分泌過多;還可用冰袋冷敷乳房以減少不適;此外,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來回奶。
斷奶時漲奶是個自然的過程,媽媽注意做好乳房保養(yǎng)。如果斷奶奶漲的實在難受,不妨試試用熱毛巾敷一敷會緩解一下。
二、斷奶需要注意哪些事項
斷奶要注意什么
1、如果有人幫你照顧寶寶,可以讓寶寶和你分開睡
斷奶的時候盡量不要讓寶寶跟你一起睡了,和你睡的話肯定會導(dǎo)致他醒來就會要奶的,堅持下去,這個期間的寶寶是很難斷奶的,最好還是要下狠心才行的。斷奶的頭三四天,可以讓婆婆或爸爸先帶著,等斷了奶后再跟媽媽睡。
2、可以貼個乳墊
斷奶的日子里,建議媽咪們可以買些乳墊,可以網(wǎng)上買些小包裝的,少買一點(diǎn)就可以了。否則衣服濕掉自己也不舒服,也麻煩的,有要換又要洗的。
3、奶漲的時候別忍,奶該擠就擠
90%的媽媽斷奶的時候都會出現(xiàn)奶漲問題。這是因為給寶寶斷奶后,原來身體分泌的乳汁突然變得毫無“用武之地”。少了寶寶小嘴的吸吮,乳汁分泌一時不能停止,大量乳汁積聚在乳房內(nèi),使媽媽奶漲得難受。但這種情況是可以緩解的,比如說“把奶擠掉”。奶脹痛的時候要擠掉一點(diǎn)的,不然會發(fā)炎的。我斷奶的時候好像也就用了三、四天就不脹了。但不應(yīng)過度擠奶。
4、你和寶寶都要換換口味了
對母乳媽媽來說:
可以多吃斷奶食物,比如說大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜等、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥乳精、生山楂等食物。
對寶寶來說:
代替母乳的,可以是牛奶、水、果汁。輔食等其他食物。比如將母乳或者果汁之類的放在小杯中用勺來喂寶寶。當(dāng)寶寶習(xí)慣用餐具進(jìn)食時,就會知道除了母乳之外還有很多好吃的東西。漸漸地就會樂意接受新的食物了。
5、特殊情況要注意
還有你斷奶的時候發(fā)燒,還有腫塊的話,就一定要去看下醫(yī)生。這可能是乳腺炎,要及時看醫(yī)生,如果又伴有發(fā)燒癥狀,就基本上可以確定是乳腺炎了。斷奶期間,奶水存在乳房內(nèi)排泄不出來,或乳房受擠壓,就可能造成發(fā)炎??梢陨蠠岱?,用抽奶器將積存的奶擠出來來緩解。要注意斷奶不能太急,最好是慢慢斷,逐漸減少。
斷奶時漲奶是個自然的過程,媽媽注意做好乳房保養(yǎng)。如果斷奶奶漲的實在難受,不妨試試用熱毛巾敷一敷會緩解一下。
三、斷奶的方法都有哪些
斷奶的方法有哪些
1、一歲前的寶寶如何斷奶
先減少白天喂奶的次數(shù),逐漸到白天不再喂奶,再逐漸斷掉夜奶。這樣可以給孩子慢慢適應(yīng)的時間,媽媽也不受漲奶的痛苦。這樣斷奶的媽媽,通常最后沒有漲奶的過程。注意要避開容易生病的冬夏兩季。選擇寶寶身體狀況良好,家庭生活穩(wěn)定的時期。避開生病,受驚,打預(yù)防針,更換照料寶寶的人,搬家,媽媽出差等時期。
2、一歲到一歲半的寶寶如何斷奶
這一階段的特殊性是寶寶的反應(yīng)可能會很強(qiáng)烈很復(fù)雜。所以,如果不得已一定要在這個時候斷奶,媽媽首先要在心態(tài)上做好準(zhǔn)備。一定要明白,寶寶在沒準(zhǔn)備好的時候被迫離開了媽媽的乳房,肯定會有不愉快甚至抵觸的情緒。孩子需要至少幾個星期的時間來適應(yīng)。
3、一歲以后的寶寶如何斷奶
這個時候才斷奶已經(jīng)算遲了!很多寶寶已經(jīng)不吃母乳了!無論是否能接受配方奶或鮮牛奶,都沒有關(guān)系。日常飯菜提供的營養(yǎng)已經(jīng)足夠。有的孩子已經(jīng)可以自己入睡了。即便仍然吃奶入睡,自己入睡的生理基礎(chǔ)也已經(jīng)悄悄的發(fā)展起來了。在季節(jié)上也不必太在意春夏秋冬了。因為孩子的免疫系統(tǒng)已經(jīng)比 1歲半一下的小寶寶強(qiáng)大許多。應(yīng)該以斷奶期間媽媽是否能給孩子連續(xù)幾天的陪伴為主要時間考量。
四、什么時候斷奶比較好
· 寶寶為什么需要斷奶
母乳含有的營養(yǎng)比較全面,而且嬰兒吃母乳可以增加寶寶的抵抗能力,但是到了一定的階段母乳就不能滿足寶寶的需求了,所以這個時候我們就要為寶寶增加輔食以保證寶寶能夠吃飽,并且營養(yǎng)均衡、健康成長。到了寶寶更大的時候母乳已經(jīng)稀薄,營養(yǎng)變少,這就是寶寶需要要斷奶的原因。
· 什么時候斷奶好
1.寶寶斷奶的時間,一般我們說最好是在寶寶長到10個月的時候,但是國外現(xiàn)在很多都提倡寶寶母乳喂養(yǎng)到2歲,所以寶寶斷奶的最佳時間是一個時間段,在這個時間段內(nèi)斷奶都是比較好的。太早斷奶,寶寶的消化系統(tǒng)還沒有成熟,吃別的東西代替母乳,寶寶在抵抗力上可能就會下降。
2.寶寶到了能斷奶的時候,父母還要考慮氣候問題,在換季的時候,溫度忽冷忽熱這個時候本來寶寶就容易生病,如果這個時候斷奶,寶寶可能會出現(xiàn)食欲不好等情況,抵抗力會下降,加上斷奶帶來的睡眠不好,哭鬧等等,寶寶很容易患病。
3.前兩個條件如果已經(jīng)具備,那就要考慮寶寶自身。我們建議選擇寶寶身體狀況良好的情況下進(jìn)行斷奶,寶寶這時候抵抗能力比較強(qiáng),即使因為斷奶不吃奶粉等情況哭鬧不止,睡眠不好也不容易出現(xiàn)疾病,但若寶寶狀態(tài)不好,就很容易生病甚至是加重病情。
4.父母要做好兩個準(zhǔn)備工作,第一個就是在斷奶以后如何喂養(yǎng)的工作,第二個是斷奶過程中的心理準(zhǔn)備工作。如果不安排好寶寶斷奶期間及以后的飲食,寶寶可能就會因為飲食不規(guī)律等吃太多或是吃太少,營養(yǎng)不均衡。心理準(zhǔn)備就是要想好斷奶寶寶可能會哭鬧和可能會產(chǎn)生的厭食等情況,并想好解決措施。
隨著寶寶年齡的增長,或者是某些客觀原因,媽媽一般會選擇在寶寶一歲左右的年齡給寶寶斷奶。但是,有個斷奶經(jīng)歷的媽媽們都會知道,斷奶真的很痛呀!新手媽媽們是不是很想知道斷奶需要幾天才能不痛呢?
斷奶幾天才不痛?
由于少了寶寶的吮吸,乳汁大量殘留在媽媽乳房內(nèi),一般來說,斷奶第1—3天,媽媽會因為奶漲而導(dǎo)致乳房腫痛。但是,如果快的話第4天就開始不痛了,慢的話則要7—8天。
如果實在很痛的話,可以請專業(yè)的按摩師把乳房中因為奶漲而形成的腫塊揉開,這樣痛感會減少很多。需要明確的是,盡管斷奶后因為奶漲媽媽的乳房會脹痛一周左右的時間,過了這段時間后乳房會慢慢恢復(fù)正常,但要完全停止排乳,還需要半個月到一個月左右的時間。
斷奶的注意事項
采用吸奶器
若斷奶時媽媽乳房奶漲腫痛,可以用吸奶器把奶吸出來一些,不要全部洗完,吸到乳房變軟后就可以了,待下次奶漲時再把一部分奶汁吸出。這樣乳汁會慢慢減少分泌,這樣以后就不會很痛了。
飲食清淡
在斷奶時,媽媽要進(jìn)食一些清淡的食物,忌食油膩和下奶湯水等,以免奶水充盈使乳房疼痛加劇。
逐漸過渡
一般寶寶在一歲可以斷奶但斷奶需慢慢來,寶寶的健康成長需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機(jī)的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食欲的銳減。
我們知道:嬰兒的味覺是很敏銳而且對飲食是非常挑剔的,尤其是習(xí)慣于母乳喂養(yǎng)的寶寶,常常拒絕其它奶類的誘惑。因此,寶寶的斷奶,應(yīng)盡可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應(yīng)為他創(chuàng)造一個慢慢適應(yīng)的過程
斷奶需要一個循序漸進(jìn)的過程,因為寶寶的身體也需要一個適應(yīng)的過程沒,媽媽們切勿操之過急。斷奶的第一天是最痛的,媽媽們盡量不要睡覺的時候壓到乳房,忍一忍,就過去了!
寶寶斷奶后,媽媽乳房脹痛一般要一周左右才能好。斷奶后由于有部分乳汁積壓在乳房內(nèi),如果沒有及時處理,殘留的乳汁會導(dǎo)致乳房脹痛,甚至可能會造成乳腺炎等。媽媽在斷奶感到乳房發(fā)脹的話,可以輕輕地用吸奶器吸出來。但是要注意用吸奶器的頻率不能太高,盡量隔得久一些。寶媽也可以喝斷奶湯、炒麥芽水等來輔助快速地斷奶。
斷奶后出現(xiàn)乳房脹痛是一種比較常見的的情況,雖然寶寶不再吸吮乳汁,乳腺仍在繼續(xù)分泌乳汁,分泌的乳汁不能得到排空,導(dǎo)致乳汁淤積出現(xiàn)脹痛??赡軘D出乳頭附近的少量乳汁,用芒硝外敷乳房,將50-100g芒硝用布袋裝好后縫合妥善,縫合10cm左右長,5cm左右寬的布袋就可以,敷在乳腺上即可,注意一次做4-6個布袋,輪流外敷乳房使用比較方便,可以起到回奶緩解乳房脹痛的作用。注意不要直接接觸芒硝,特別是不要讓嬰兒接觸到芒硝,是有一定的毒性的。注意少喝湯水,能夠減少乳汁的生成減輕漲奶的情況,堅持一個星期后,乳房脹痛情況會得到較為明顯的緩解。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/224752.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!