憋尿可能會(huì)引發(fā)腎盂腎炎,可能會(huì)讓你的血壓升高,讓你的身體毒素增加。所以為了降低危害,及時(shí)的排尿很重要的。不要讓憋尿不知不覺(jué)間成為你的泌尿系統(tǒng)疾病殺手。
憋尿讓膀胱脹大。憋尿時(shí)膀胱壁血管被壓迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,細(xì)菌就會(huì)乘虛而入,大肆生長(zhǎng)繁殖,不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病,嚴(yán)重者還會(huì)影響到腎臟功能。憋尿?qū)е履蛞耗媪鞯默F(xiàn)象, 帶菌的尿液流回腎臟, 就有年夜略引發(fā)急性腎盂腎炎。
憋尿會(huì)引起尿路感染。如果長(zhǎng)期憋尿,尿液無(wú)法將細(xì)菌沖走,大量細(xì)菌在尿路聚集,就可能引起尿路感染。有研究調(diào)查表明,尿流不通暢者,尿路感染的發(fā)生率較正常者高12倍。不要小瞧尿路感染,尿路感染可能引起嚴(yán)重的并發(fā)癥,如腎乳頭壞死、腎周?chē)撃[等,甚至導(dǎo)致腎衰竭,引起生命危險(xiǎn)。臨床上也曾出現(xiàn)過(guò)因尿路感染而引起腎衰竭直至死亡的病例。
憋尿會(huì)引起膀胱炎。憋尿時(shí)膀胱脹大,膀胱壁血管被壓迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力低時(shí),細(xì)菌就會(huì)趁虛而入,造成急性膀胱炎。
憋尿可引起前列腺炎。有研究表明,男性前列腺炎的其中一個(gè)主要病因,就是泌尿系的細(xì)菌通過(guò)前列腺管逆行至前列腺,引起感染,導(dǎo)致前列腺炎。
憋尿可誘發(fā)排尿性暈厥。排尿性暈厥多發(fā)生于20歲至30歲男性,偶見(jiàn)于老年人,主要是突然、用力性排尿引起胸腔內(nèi)壓力增加,導(dǎo)致腦缺血所致。此外,天冷及憋尿使膀胱中的尿液太多,在迅速排空時(shí),通過(guò)迷走神經(jīng)反射引起心動(dòng)過(guò)緩也可誘發(fā)排尿性暈厥。
憋尿還會(huì)引起生理和心理上的緊張,使高血壓患者血壓升高,冠心病患者出現(xiàn)心律失常,甚至心絞痛,這對(duì)于素有心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油。前列腺肥大的人如果長(zhǎng)時(shí)間憋尿,對(duì)本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
女性長(zhǎng)時(shí)間憋尿還可致不孕
不少人都有過(guò)憋尿的經(jīng)歷,有的是因?yàn)楣ぷ魈ψ卟婚_(kāi),有的是為了打牌、玩游戲不肯離開(kāi)“戰(zhàn)場(chǎng)”,但有了“尿意”不及時(shí)排尿?qū)】凳欠浅2焕?。其?shí)正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物,而且對(duì)泌尿系統(tǒng)也有自?xún)糇饔谩?/p>
因?yàn)榕詢(xún)?nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi),關(guān)系“緊密”,子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮,使子宮向后傾斜。
如經(jīng)常憋尿,子宮后傾則難以復(fù)位,當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮,會(huì)妨礙經(jīng)血流出,可導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢,可引起腰骶部疼痛,嚴(yán)重的將會(huì)引起不孕癥。
提醒: 如果憋尿時(shí)間較長(zhǎng),除盡快排空膀胱外,還可多飲水,多排尿,以沖洗膀胱及尿道。如不適癥狀較明顯,還可溫水坐浴、局部熱敷,以緩解憋尿的不適。
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