熬夜,是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象,是一種危害人的身體的不良習慣。皮膚在得不到充足睡眠的情況下,會出現營養(yǎng)(水分、養(yǎng)分)的過度流失,學些小技巧,比如清潔,使用化妝水等等,減輕對肌膚的傷害。
1、給晚睡肌膚“輸氧”,自制芳香爭氣清潔
晚睡的肌膚總是處于“暈暈”的游離狀態(tài),在進入睡眠前,不妨為清潔后的肌膚進行一次小的芳香SpA,讓你的肌膚徹底放松,提高睡眠的恢復效果。精油產品可以選擇玫瑰或薰衣草成分的,幫助舒緩肌膚。在水盆中倒入1000ml熱水,然后在水中滴入三滴芳香精油,就可以一邊享受芳香一邊護膚啦!
2、電腦熬夜MM需要雙清潔
在準備與電腦大戰(zhàn)前已經認真洗過臉了?還不夠哦,如果你與電腦對視的時間超過一小時,你就需要對面部進行二次清潔。第一次卸除日間污垢,第二次清潔電腦灰塵與輻射。二次清潔只用清水清潔就可以了。
3、熬夜必備防疲勞眼藥水
眼妝已經卸得很認真了,但還是感覺眼睛刺痛、干的厲害,熬過夜后雙眼紅的像兔子,甚至有彩妝污垢,怎么辦呢?你需要眼藥水來幫忙。使用具有舒緩、減輕視疲勞的眼藥水產品,在潔面后睡眠前使用即可。
4、預防清晨熊貓眼,眼霜敲按法
不想頂著熊貓眼上班的MM注意了,晚睡前的眼部保養(yǎng)按摩可大大降低熊貓眼的出現幾率。涂抹舒緩眼部肌膚的眼霜產品后,用彈鋼琴的方式輕輕敲打眼周肌膚,幫助促進局部血液循環(huán)。手指并攏,用指肚力量輕壓眼部下方肌膚。
5、化妝水+精油混搭營養(yǎng)法
小小的化妝水VS精油的混搭組合就可以讓你的肌膚瑩亮水潤,完全看不出熬過夜。用化妝水將化妝棉完全浸濕。注意此時的化妝水要選擇保濕型的產品,在手中滴入兩滴面部用舒緩精油產品,然后用手心輕輕搓開,用浸好化妝水的化妝棉輕輕擦取掌心中的精油產品,再拍在肌膚上。
6、冰化妝水拯救熬夜“包子臉”
與日常涂抹化妝水的方法完全相同,只是我們需要在使用前多做一個小功課,那就是把化妝水先放到冰箱中冷藏,使用時只需要用化妝棉蘸取冰化妝水輕輕拍打面部,就能夠起到不錯的去水腫作用。如果眼部非常腫,可將干毛巾冷藏后敷在眼睛上。
在熬夜時,應該注重讓室內空氣保持通暢并有一定的濕度。如果無法改變身處的環(huán)境質量(如酒吧、飯店、工廠生產線等),就更要在護理上稍微用心了——使用含有充足水分和養(yǎng)分的乳液,易于皮膚吸收。
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