斷奶后回奶吃什么好
斷奶后一般情況下會(huì)自然回奶,平時(shí)的一些食物也是能夠促進(jìn)回奶的,像大麥茶是很具有回奶功效的,可以多喝哦。此外下面這些食物也是具有回奶功效的,建議媽媽在斷奶后可以多吃一些來(lái)縮短回奶的時(shí)間:麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精等。
回奶是否需要用藥?
斷奶后回奶一般情況下只要等待自然回奶即可,不需要另外進(jìn)行服藥,不過(guò)如果出現(xiàn)回奶進(jìn)度緩慢,乳房持續(xù)腫痛的話,那就需要通過(guò)服用藥物來(lái)促進(jìn)回奶。不過(guò)服藥的話需要遵照醫(yī)囑,不可以擅自服藥,以免對(duì)身體造成不必要的傷害。
總的來(lái)說(shuō),斷奶后如何回奶并不是很難,大部分情況下只需要等待其自然回奶就可以,當(dāng)然,掌握合理的回奶方法,控制好斷奶后的飲食等能夠?qū)τ跀嗄毯蠡啬坍a(chǎn)生積極而有效的影響。
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