寶寶補充微量元素的誤區(qū)

寶寶補充微量元素的誤區(qū)

別人補啥我補啥：調(diào)查顯示，92%的父母給孩子補充維生素AD或多種維生素，80%的父母給孩子補鈣劑。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，父母在微量元素的補充依據(jù)方面則顯得缺乏理性，超過30%的父母憑自己的判斷或者看別的孩子補，就自己決定給孩子補。專家說，微量元素是很重要，少了會影響孩子健康發(fā)育，但是多了也不好，所以補微量元素最好由專業(yè)醫(yī)生檢查后再決定該怎么補。專家表示，目前許多父母把視線過多集中在了微量營養(yǎng)素上，而一個孩子生長發(fā)育需要全面的營養(yǎng)素。需要提醒父母們注意的是，在關(guān)注孩子微營養(yǎng)素狀況的同時，一定不要忘記膳食的全面合理。

過度補鋅導(dǎo)致性早熟：醫(yī)學(xué)專家表示在沒有診斷鋅缺乏病之前，不需要預(yù)防性補充鋅劑。最重要的是注重合理膳食結(jié)構(gòu)，及時給寶寶添加輔助食物，食補永遠是最佳的選擇，蛋黃、瘦肉、魚、動物內(nèi)臟、豆類和堅果類含鋅較豐富，從輔食中嬰兒也能攝取鋅。專家表示，很多父母為了避免孩子出現(xiàn)發(fā)育遲緩，智力低下等問題紛紛給孩子補鋅。但是如果補鋅過多，可能就會影響鐵等其他微量元素的吸收，導(dǎo)致缺鐵性貧血。身體需要多種微量元素，這些微量元素一定要均衡，缺乏任何一種都可能引起病癥。

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