生氣毒素會刺激毛囊易長色斑

生氣毒素會刺激毛囊易長色斑

這是因為生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不同的炎癥，從而出現(xiàn)色斑。

癲癇大發(fā)作有先兆

據(jù)統(tǒng)計約半數(shù)以上癲癇發(fā)作病人發(fā)病前有一些先兆，如突然發(fā)呆、肢體麻木疼痛、突感恐懼、情緒低落，或聽到奇怪的聲音、看到不存在的特體，嗅到奇怪的氣味等，這些現(xiàn)象多歷時數(shù)秒或數(shù)分鐘。另外，有部分病人在發(fā)作前數(shù)小時或數(shù)日，就有全身不適、頭痛或煩躁表現(xiàn)。

快速爆發(fā)力運動不能減肥

人體肌肉是由白肌纖維和紅肌纖維組成的。在運動時，如進行快速爆發(fā)力鍛煉，得到鍛煉的主要是白肌纖維。白肌纖維橫斷面較粗，因此，肌群容易發(fā)達粗壯，用此方法去減肥只會越練越“粗”。

女人經(jīng)常生氣會怎么樣

女性遇到不公平，或受委屈時，生氣是很正常的。經(jīng)常生氣，傷害的不只是容顏，而有身體健康。

1.長色斑生氣時，血液大量涌向頭部，血液中的氧氣會減少，包括二氧化碳在內(nèi)的毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。建議:遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，把毒素排出體外。

2.傷肺女性情緒沖動時，呼吸就會急促，甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，得不到放松，從而危害肺的健康。建議:專注、深而緩慢地呼吸5次，讓肺泡得到休息。

3.胃潰瘍生氣會引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管，使胃腸中的血流量減少，胃腸蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。建議:每天多按摩放松胃部，緩解不適。

4.心肌缺氧大量的血液沖向大腦和面部，會使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規(guī)律，容易引發(fā)疾病。建議:盡量微笑，并回憶愉快的事，可以令心臟跳動恢復節(jié)奏，血液流動趨于均勻。

5.引發(fā)甲亢生氣令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發(fā)甲亢。建議:放松坐下，閉眼，做深吸氣。

6.傷肝生氣時，人體會分泌一種叫 兒茶酚胺 的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。建議:放松，長念噓--- ，可疏肝理氣。

最 倒霉 的就是皮膚，其次分別是子宮、乳腺和甲狀腺。除此之外，還有大腦、胃、心臟等器官。中國中醫(yī)科學院內(nèi)科主任醫(yī)師羅衛(wèi)芳介紹，生氣導致內(nèi)分泌紊亂，進而大腦會命令身體合成更多的皮質(zhì)醇，這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會影響免疫細胞功能的正常運轉(zhuǎn)，使抵抗力下降，進而引發(fā)疾病。

長時間處于憤怒和恐懼狀態(tài)對身體有什么影響？

1.長色斑。憤怒和恐懼時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。 建議：遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，把毒素排出體外。
2.腦細胞衰老加速。大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。
3.胃潰瘍。憤怒和恐懼會引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。 建議：每天多按摩胃部，緩解不適。
4.心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規(guī)律，也就更致命。 建議：盡量微笑，并回憶愉快的事，可以令心臟跳動恢復節(jié)奏，血液流動趨于均勻。
5.傷肝。憤怒和恐懼時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。 建議：生氣時喝杯水。水能促進體內(nèi)的游離脂肪酸排出，減小毒性。
6.引發(fā)甲亢。憤怒和恐懼令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發(fā)甲亢。 建議：放松坐下，閉眼，做深吸氣。
7.傷肺。情緒沖動時，呼吸就會急促，甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應(yīng)有的放松和休息，從而危害肺的健康。 建議：專注、深而緩慢地呼吸5次，讓肺泡得到休息。
8.損傷免疫系統(tǒng)。憤怒和恐懼時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇。這里物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。

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