糖尿病屬中醫(yī)"消渴"病范疇,由陰虧燥熱,五臟虛弱所致,以多飲、多食、多尿、形體消瘦為特征。通過(guò)望舌,特別是望舌苔能觀察糖尿病血糖波動(dòng)情況。所以很多糖友都在關(guān)心這樣一個(gè)問(wèn)題:糖尿病人的舌苔是怎樣的?
在糖尿病的患病初期,患者的舌頭偏紅,說(shuō)明體內(nèi)有熱,可以吃些清熱的食物,如蓮子、白菜味甘性寒,可以多吃,炒或涼拌均可。如果舌色暗或紫,提示糖尿病已經(jīng)發(fā)展到了晚期,特別要注意舌底靜脈,假如舌底靜脈變粗暗,則表明體內(nèi)血液循環(huán)不好,這樣的糖尿病人要注意警惕并發(fā)癥的出現(xiàn)或加重。特別是舌底出現(xiàn)淤斑成片或看上去疙疙瘩瘩時(shí)。
假如糖尿病人的舌頭表面變得干燥少津,可能是血糖控制不好。因?yàn)檠歉?,滲透壓大使本應(yīng)在舌體的津液滲回血管,所以應(yīng)該監(jiān)測(cè)血糖,及時(shí)在醫(yī)生建議下調(diào)整治療方案和飲食,例如在日常的飲食中選擇食用空心菜、苦瓜等蔬菜。
既然糖尿病患者了解了這方面的知識(shí),那么可以借助觀察自己的舌苔狀況來(lái)判斷自己的血糖控制情況,積極的控制血糖,延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。
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