心慌氣短是我們生活中常見(jiàn)的癥狀,引起這類(lèi)情況的原因有很多,有些是由于正常的原因?qū)е?,有的卻是由于其他的疾病導(dǎo)致的。對(duì)于高血脂伴有頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者??梢栽囋囅旅娴氖朝煼?。
1、桂圓蓮子茶
主治:對(duì)高血脂伴有頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者。
配方:桂圓肉10克,蓮子15克,銀耳6克。
用法:將蓮子煮熟燉爛,再加桂圓肉和泡開(kāi)洗凈的銀耳,于湯內(nèi)稍煮,爾后投入冰糖適量食之。早晚各飲一次。
2、開(kāi)洋煮干絲
主治:體內(nèi)膽固醇過(guò)高。
配方:香豆腐干10塊,蝦米25克,精鹽4.5克,黃酒、味精少許。
用法:香豆腐干洗凈用沸水燙五分鐘,用刀剖成0.17厘米厚的薄片,再切成絲。然后把香干絲用沸水燙5分鐘,瀝干備用。蝦米先用黃酒加鮮湯浸發(fā),待質(zhì)地發(fā)軟后,去除雜質(zhì),加入適量鮮湯,用文火煮8分鐘,加入精鹽、干絲同煮15分鐘,加少許味精起鍋。
3、鮮菇湯
主治:高脂血癥。
配方:鮮菇適量。
用法:將鮮菇燉湯食用,用量以每天12克左右為宜。
按注:用平菇也可。
4、山楂棗糖酒
主治:高血脂。
配方:山楂片3000克,紅糖、大棗各30克。
用法:上三味可用米酒1000ml浸半月即可服用,浸時(shí)每天搖動(dòng)1次。每天1~2次,每次30~50ml。
5、玉米油
主治:高血脂。
配方:玉米油適量。
用法:在膳食中多用玉米油。
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