牙齒表面的“小黃石”，又臭又臟？想要去除它，不妨試試這6招！

牙齒表面的“小黃石”，又臭又臟？想要去除它，不妨試試這6招！

牙齒是我們?nèi)梭w的重要組成部分，因?yàn)樗粌H能夠幫我們解決食物，在擁有一口整齊潔白牙齒時(shí)還可以提高外在的形象。

可是現(xiàn)如今很多人不太注重口腔護(hù)理，特別是經(jīng)常吃一些粘性過(guò)大的食物，殘?jiān)銜?huì)聚集在牙齒表面，久而久之形成“小黃石”，這種黃色的東西其實(shí)是牙結(jié)石，它的存在也是口臭出現(xiàn)的原因。

所以我們一定要用正確的方式來(lái)去除，那么怎樣做才能夠達(dá)到這一效果呢？

1.白礬刷牙

白礬其實(shí)就是礦物質(zhì)明礬經(jīng)過(guò)加工提煉后的物質(zhì)，它是一位中藥材，具有很好的抑菌作用，可以外用解毒，若是將白礬研成粉末和牙膏搭配在一起，刷牙的時(shí)候使用堅(jiān)持下去并能有效去除牙結(jié)石，保持牙齒的潔凈和白亮。

2.白醋刷牙

若是想去除牙結(jié)石，還可以在刷牙之前含一口白醋，因?yàn)榘状桌锩婢陀械拇姿峋哂腥芙庋拦傅淖饔?，若是保持兩到三分鐘，在刷牙便能輕松的將牙結(jié)石給清理干凈。但是白醋的酸性比較強(qiáng)，并不能頻繁使用。

3.含紅糖水

一提到紅糖，很多人首先想到的是它具有補(bǔ)血的效果，但其實(shí)紅糖也能去除牙結(jié)石。

做法是取少量紅糖放在口中，大概保持兩分鐘，紅糖便會(huì)完全溶解成為液體，接下來(lái)應(yīng)該先用正確的方式刷牙，之后再使用淡鹽水刷兩分鐘，早晚各一次，堅(jiān)持使用一個(gè)星期左右的時(shí)間，就可以去除部分牙結(jié)石。

4.小蘇打刷牙

眾所周知，小蘇打是一種添加劑，很多人在制作面食的時(shí)候會(huì)加入一部分小蘇打來(lái)改善酸味。但其實(shí)想要有效去除牙垢，也可以在牙膏里面添加適量的小蘇打。

因?yàn)樗梢匀芙饨Y(jié)石，并且去除牙齒表面的菌斑，進(jìn)而更好的清除牙垢，使牙齒恢復(fù)潔白健康的狀態(tài)。

5.選擇合適的牙刷

在牙垢比較多的情況下，最好選用刷毛稍硬一些的，這樣才可以增強(qiáng)清潔作用。另外，若是想要達(dá)到更好的效果，還可以選擇電動(dòng)牙刷，因?yàn)橄啾容^而言，電動(dòng)牙刷的頻率更快，由此便能夠以最快速度清除牙齒里面的結(jié)石。

6.改變刷牙方式

有些人每天早晚刷牙，但牙齒中還有污垢，原因就是刷牙的方式并不正確。正常情況下，不僅要使用溫水，保持三分鐘以上的刷牙時(shí)間才能達(dá)到清理的效果，牙刷和牙長(zhǎng)軸還應(yīng)該呈四十五度，最后就是花比較多的時(shí)間清理牙縫和后槽牙。

當(dāng)然，在刷完牙齒之后還要記得刷一下舌苔，因?yàn)檫@里面也有很多的細(xì)菌，若是沒(méi)有清理干凈，同樣會(huì)影響口腔健康。

綜上所述，所謂的牙齒表面出現(xiàn)的小黃石，其實(shí)就是牙結(jié)石，它的出現(xiàn)跟口腔清潔不到位有很大的關(guān)系，這時(shí)想要緩解，建議嘗試上文中提到的白醋，小蘇打刷牙以及含紅糖水等方式。

不過(guò)，有幾種方法并不適合經(jīng)常使用，因?yàn)榘状缀图t糖中的物質(zhì)很可能破壞牙齒的堅(jiān)韌性。

舉報(bào)/反饋

讓人討厭的“牙結(jié)石”，能不能自己摳掉呢？

能摳，但是我不建議你自己來(lái)?yè)福吘剐g(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，你自己一個(gè)人在家摳不一定弄得好，也不一定弄得干凈，要是再把口腔給弄傷了那就得不償失了。

一、自己摳你有設(shè)備嗎？我就想問(wèn)問(wèn)那些信誓旦旦說(shuō)自己在家能把牙結(jié)石摳掉的人，你們有啥設(shè)備？是在家找了一個(gè)不銹鋼的湯匙就在這以為自己擁有了世界上最先進(jìn)的洗牙儀器嗎？真的，不是我在這嘲笑你，你要是用這些利器去弄自己脆弱的牙齦，那就等于是把自己提前推入老年化生活。

你有沒(méi)有想過(guò)，牙齦特別的脆弱，平時(shí)你刷牙狠點(diǎn)兒它都出血，你要是用這東西不斷的刺激它，它能有啥好下場(chǎng)？再說(shuō)了，你看到的牙結(jié)石只是牙齒表面兒上的那點(diǎn)兒東西而已，牙齦下面還有，你自己咋摳？把牙齦掀開(kāi)然后用手摳？這本身就是不現(xiàn)實(shí)的事兒，所以別摳了，你自己在家摳也就是摳了個(gè)寂寞罷了。

二、牙結(jié)石不影響生活為啥必須去除？其實(shí)細(xì)想一下，要是牙齒上只有少量的牙結(jié)石你真的沒(méi)必要必須把它給弄沒(méi)，這東西就跟耳屎的存在差不多，有一點(diǎn)兒沒(méi)有什么問(wèn)題，所有人的牙齒上基本上都會(huì)有，這東西的存在往難聽(tīng)點(diǎn)兒說(shuō)有點(diǎn)兒惡心還會(huì)腐蝕牙齒，往好處說(shuō)，就是你在吃特別刺激的東西的時(shí)候保護(hù)牙齒。

當(dāng)然了，你要是整個(gè)牙齒都“包漿”了還是得去牙所弄一弄，但要是只有一點(diǎn)點(diǎn)真的沒(méi)必要小題大做，牙齒的分布本來(lái)就不規(guī)則，每個(gè)牙齒的位置也都不同，在刷牙的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)死角，所以牙結(jié)石不管你如何清理都會(huì)出現(xiàn)，沒(méi)必要做到一點(diǎn)點(diǎn)都沒(méi)有，只要不影響正常生活，對(duì)牙齒沒(méi)有大危害就行了。

三、別聽(tīng)牙醫(yī)的，頻繁洗牙你就廢了?；蛟S有的人會(huì)覺(jué)得我說(shuō)的不對(duì)，就應(yīng)該聽(tīng)那些大V說(shuō)的，隔三差五去洗牙，讓整個(gè)牙齒處于特別干凈健康的狀態(tài)，我真的是不想吐槽了，你們只知道洗牙后牙齒很干凈，但你們知道洗牙對(duì)牙齒的傷害有多大嗎？牙齒本身是有一層保護(hù)膜的，稍微有點(diǎn)兒牙石沒(méi)啥大問(wèn)題，但你要是頻繁的去洗牙，這事兒就變了性質(zhì)了。

在洗牙的過(guò)程中牙齒表面的牙釉會(huì)因?yàn)橄囱涝O(shè)備的清洗而頻繁脫落，打個(gè)比方，動(dòng)物都有皮毛，洗牙就等于是脫毛，脫到最后就是在刮皮，這時(shí)候傷害的可就是牙齒本身，到那個(gè)時(shí)候就不是牙齒美不美觀的問(wèn)題，而是必須拔牙才能夠保證牙齒不痛，哪個(gè)傷害最大你自己掂量著辦。

最后：我去年洗牙后那酸爽的感覺(jué)這輩子都忘不了，雖然牙齒很干凈但我的牙齒也成為了敏感牙齒，吃啥都有點(diǎn)兒酸。

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