喜歡喝酒,或者很多時(shí)候不得不喝酒,但又害怕酒喝多了傷肝。李先生現(xiàn)在就面臨這樣的困境。怎樣喝酒才能不傷肝?下面,我們一起來看看專家的詳細(xì)解答。
怎樣喝酒才能不傷肝?
專家指出,想要喝酒不傷肝,朋友們?nèi)粘P枰⒁庖韵聨c(diǎn):
1、胃病患者盡量限酒少喝
醫(yī)生指點(diǎn),平時(shí)有胃病的人一定要留意限酒。一天不能超過2兩,為了自己的生命著想,還是要對(duì)朋友們“坦白”,說明自己不能飲酒,僅能一小口表示心意。與其喝到胃出血住院,不如“損失”一點(diǎn)面子。
2、吃火鍋時(shí)不要喝冰啤酒
在冬天一邊吃火鍋,一邊喝著冰啤酒,讓人直呼“痛快”,但是痛苦同時(shí)降臨。專家提醒,越是冬天越是要控制自己的食量,不能暴飲暴食。不能冷熱交替,吃火鍋時(shí)不要喝冰啤酒和飲料,酒精對(duì)胃腸道有很大傷害。急性腸炎和急性胰腺炎都比較危險(xiǎn),因此,假如飲酒者開始有不良反應(yīng),一定要及時(shí)送到醫(yī)院。
3、醉酒之后不要平躺
專家提醒,一定不能讓醉酒者平躺。由于醉酒后人們一般會(huì)嘔吐,因此平躺對(duì)于醉酒者來說是致命的,由于嘔吐的東西很輕易被醉酒者吸進(jìn)肺里,造成肺部感染致死。醉酒者應(yīng)該要側(cè)臥,并隨時(shí)觀察他的嘔吐情況,只要防止嘔吐物吸進(jìn)肺中,就不會(huì)有致命危險(xiǎn)。
4、喝醉以后吃點(diǎn)水果
國慶期間需要注意,每年節(jié)假日醫(yī)院都會(huì)接診大量的酒精中毒患者,主要人群是年輕人。專家表示。假如發(fā)現(xiàn)同事或朋友喝醉失態(tài),則要阻止其繼續(xù)飲酒,并找一些水果,如梨子、西瓜等給他吃。假如出現(xiàn)狂躁、昏睡、口唇青紫等癥狀,就要送醫(yī)院急救。
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