慢性疲勞穴位艾灸

慢性疲勞綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)為排除其它疾病的情況下疲勞持續(xù)6個月或者以上，并且至少具備以下癥狀中的四項：

1，短期記憶力減退或者注意力不能集中；

2，咽痛；

3，淋巴結(jié)痛；

4，肌肉酸痛；

5，不伴有紅腫的關(guān)節(jié)疼痛；

6，新發(fā)頭痛；

7，睡眠后精力不能恢復(fù)；

8，體力或腦力勞動后連續(xù)24小時身體不適。

通過中醫(yī)艾灸調(diào)治，能達(dá)到預(yù)防、治療、控制的目的。

方法：取神闕、百會、命門、關(guān)元四個穴位。神闕穴用隔鹽灸法，即以細(xì)鹽敷滿臍眼略高于皮膚。用艾條隔鹽作溫和灸，灸10分鐘至皮膚潮紅。其余穴位每穴用艾條溫和灸5分鐘，隔日1次，10次為1個療程。休息5天后可每周灸3次。

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