肚子有水聲說明是腸癌來臨？別慌，一文給你解疑！

很多人在現(xiàn)實(shí)生活中都出現(xiàn)過肚子有水聲的現(xiàn)象，部分人可能聽說過肚子有水聲是腸癌的說法，所以會(huì)在肚子出現(xiàn)水聲時(shí)非常不安和害怕。那么事實(shí)上真的有如此嚴(yán)重嗎？其實(shí)偶爾一次的肚子有水聲并不用太過緊張，一般是由于飲水過多或進(jìn)食過快所引起的。經(jīng)常性出現(xiàn)肚子有水聲的話就需要引起注意了，可能是由腸梗阻、肝硬化腹水或腫瘤所導(dǎo)致的，需要結(jié)合其他癥狀就醫(yī)進(jìn)行確診。所以肚子出現(xiàn)水聲并不等于一定患上了腸癌。如果除此之外并沒有其他明顯不適的話，可首先考慮是腸胃功能紊亂所引發(fā)。而對(duì)于腸癌，只有在病情比較嚴(yán)重已經(jīng)引發(fā)腸梗阻時(shí)，才會(huì)導(dǎo)致肚子出現(xiàn)水聲。但在此之前，腸癌是有很多其他明顯癥狀的，如腹部腫塊、排便困難、排便習(xí)慣突然改變、貧血、身體消瘦等。所以當(dāng)肚子出現(xiàn)水聲時(shí)，千萬不要直接自行判定為患上腸癌。提到腸癌，可能很多人會(huì)感到比較陌生，其實(shí)腸癌也是生活中很常見的一種癌癥。其發(fā)病率和死亡率都是比較高的，那么預(yù)防腸癌可以做些什么呢？1、多喝水其實(shí)無論想要預(yù)防哪一種腸胃疾病，多喝水都是很好的預(yù)防方法。因?yàn)槿梭w水分是否充足與腸胃功能有著非常緊密的聯(lián)系。如果不愛喝水的話，會(huì)使腸道變得缺水干澀，從而很容易導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，腸道疾病的發(fā)病率也會(huì)因此而明顯升高。2、少吃辛辣食物危害腸道健康很關(guān)鍵的一個(gè)因素就是偏愛食用辛辣類食物。在現(xiàn)實(shí)生活中，對(duì)于大多數(shù)人來說，可能都會(huì)比較喜歡辛辣類食物，因?yàn)榇祟愂澄锓浅４碳た煽?，能夠提高食欲。尤其是在胃口不佳的情況下，很多人都會(huì)選擇過量食用辛辣類食物來改善食欲。這種做法其實(shí)是非常不利于腸道健康的，很容易導(dǎo)致腸道缺水，引發(fā)排便困難，腸癌的患病幾率往往也會(huì)大幅升高。3、積極運(yùn)動(dòng)想要遠(yuǎn)離腸癌，提高腸道功能是最有效的方法。很多人不知道的是，其實(shí)只要在平時(shí)生活中多進(jìn)行體育鍛煉，就可以很好的增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)力，達(dá)到有效預(yù)防腸胃疾病的作用。尤其是對(duì)那些經(jīng)常處于久坐狀態(tài)的人來說，如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的話，是很容易患上腸道疾病的，此類人群對(duì)于身體鍛煉一定要提高重視。4、養(yǎng)成健康的排便習(xí)慣是否擁有健康的排便習(xí)慣對(duì)于維持腸道健康也是非常重要的。很多人在排便時(shí)都喜歡玩手機(jī)，這種行為是很容易導(dǎo)致排便時(shí)間過度延長(zhǎng)的，時(shí)間久了，很容易加劇排便困難，導(dǎo)致嚴(yán)重便秘。所以為了腸道健康，大家對(duì)于排便習(xí)慣一定要提高重視。應(yīng)盡量把排便時(shí)間控制在5~10分鐘以內(nèi)，且不能經(jīng)常憋便。以上是預(yù)防腸癌的方法介紹。腸道健康對(duì)人體健康是非常重要的，腸道功能一旦出現(xiàn)問題，會(huì)嚴(yán)重影響人體排便，是非常令人痛苦的。所以在平時(shí)生活中，大家一定要給予腸道健康充分的重視度，積極養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣。如果經(jīng)常出現(xiàn)排便問題的話，一定要提高警惕，及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療。

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