打呼嚕的早期癥狀

打呼嚕的早期癥狀

1、清晨頭痛，白天嗜睡疲勞，伴反復(fù)嚴(yán)重打鼾，睡眠不安穩(wěn)者。

2、肥胖，睡眠時(shí)伴有明顯低氧血癥和心律失常心律失常。

3、與脊柱后側(cè)凸、肌肉萎縮有關(guān)的膈肌或胸廓損害者。

4、慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暫停者。

5、通氣、血流比例和彌散嚴(yán)重受損的肺疾病，如肺纖維化，囊性纖維化，纖維化性肺結(jié)核。

6、影響呼吸中樞的疾病。

7、肥胖性低通氣綜合征。

8、慢性高山病、睡眠中反復(fù)出現(xiàn)低氧血癥者。

9、長(zhǎng)期接受強(qiáng)效利尿劑，由于代謝性堿中毒抑制通氣功能者。

睡覺(jué)打呼嚕是什么體驗(yàn)？

沒(méi)什么體驗(yàn)，就是經(jīng)常被震醒，正臉正好沖著你耳朵，這種方式被震醒的次數(shù)最多

體驗(yàn)就是:因?yàn)樗蚝艉ξ业桨胍谷c(diǎn)也睡不著 還是不敢告訴她 還要告訴她:寶貝我睡的很好啊。

小兒主要為扁桃體肥大
、腺樣體肥大
，成人包括解剖結(jié)構(gòu)狹窄、呼吸肌功能障礙以及呼吸中樞調(diào)控障礙等。
一些抗焦慮藥、鎮(zhèn)靜安眠藥可引起或加重打鼾，吸煙、飲酒、過(guò)度疲勞等也可引起打鼾。
肥胖
是打鼾的重要危險(xiǎn)因素，多數(shù)打鼾者有肥胖或超重的問(wèn)題。
打鼾可能與哪些疾病有關(guān)？

按照發(fā)病人群分類
兒童打鼾
多是因扁桃體肥大、腺樣體肥大等造成氣道狹窄，引起打鼾甚至是睡眠呼吸暫停
或低通氣。感冒
、過(guò)敏性鼻炎
等疾病導(dǎo)致的鼻塞也是小兒打鼾的常見(jiàn)原因。
成人打鼾
成人病因較兒童復(fù)雜，主要包括上呼吸道解剖結(jié)構(gòu)狹窄，如：扁桃體肥大、軟腭肥厚、舌根肥厚等，上氣道擴(kuò)張?。ㄖ饕穷W舌肌）功能障礙以及呼吸中樞調(diào)控功能障礙等。

嚴(yán)重的打鼾患者常常會(huì)出現(xiàn)睡眠過(guò)程中的氣道反復(fù)阻塞或狹窄，導(dǎo)致呼吸暫停或低通氣的發(fā)生，醫(yī)學(xué)上稱之為“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
”
按照發(fā)病原因分類
呼吸系統(tǒng)疾病
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，是指睡眠過(guò)程中呼吸氣流消失或明顯減弱，導(dǎo)致機(jī)體缺氧或睡眠微覺(jué)醒。
典型表現(xiàn)為鼾聲響亮且不規(guī)律，伴有間歇性呼吸停頓，往往是鼾聲—?dú)饬魍Ｖ埂瓪狻暯惶娉霈F(xiàn)，氣流停止可達(dá)數(shù)十秒，多伴隨患者大喘氣、憋醒或響亮的鼾聲而終止。

患者可有睡眠不安、憋氣，甚至反復(fù)被憋醒的情況，可有夜間或晨起口干的伴隨癥狀。
這種疾病危害較大，由于睡眠效率降低，患者易出現(xiàn)疲勞、白天嗜睡、記憶力下降等問(wèn)題，由于夜間間歇性缺氧，可引發(fā)或加重心腦血管疾病
及代謝紊亂，是夜間猝死
以及交通事故的重要原因，需要高度重視。
感冒
感冒可導(dǎo)致鼻腔阻塞，導(dǎo)致張口呼吸，進(jìn)而引起睡眠打鼾。
耳鼻喉疾病
扁桃體肥大、腺樣體肥大
扁桃體肥大、腺樣體肥大會(huì)導(dǎo)致口咽鼻咽部氣道變窄，氣流通過(guò)時(shí)造成軟組織振動(dòng)塌陷，導(dǎo)致打鼾甚至缺氧，這是兒童打鼾常見(jiàn)的原因。

很多人睡覺(jué)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)打鼾的情況，主要包括以下幾個(gè)方面的原因：

1、患者白天時(shí)因?yàn)楣ぷ骰蛘邔W(xué)習(xí)過(guò)于疲倦，可能就會(huì)出現(xiàn)打鼾的情況。

2、可能是患者平時(shí)大量的吸煙、飲酒而且不運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體重明顯增加，過(guò)度肥胖會(huì)導(dǎo)致患者咽腔黏膜、舌根肥厚明顯，出現(xiàn)打鼾的情況。

3、主要考慮患者鼻子不通氣，比如有過(guò)敏性鼻炎、干燥性鼻炎或者鼻中隔偏曲，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)打鼾的癥狀。

4、考慮是孩子有腺樣體肥大或者女性月經(jīng)期過(guò)度貧血，也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠打鼾。不管是以上哪種原因所導(dǎo)致的患者睡眠打鼾，一定要積極的對(duì)癥處理。

睡覺(jué)打呼嚕是??！出現(xiàn)這種癥狀更危險(xiǎn)，打呼嚕如何改善？

打呼嚕不一定是病，打呼嚕聲音大也不一定是病。打呼嚕的人群比例是逐年增高，現(xiàn)在達(dá)到了30%。這里面并不全是有生理疾病。只有一種情況才會(huì)被定義為病，就是一小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)呼吸暫停10秒的情況五次以上，稱為睡眠呼吸暫停綜合征。

睡眠呼吸暫停癥跟高血壓關(guān)系特別明顯，現(xiàn)有發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸暫停有40%-50%的患者都有高血壓，同樣高血壓患者中有40-50%的患者都有打呼嚕的習(xí)慣 。

睡眠呼吸暫?，F(xiàn)在也成為繼發(fā)性高血壓第一位的原因，考慮高血壓的時(shí)候第一要評(píng)估有沒(méi)有睡眠呼吸暫停。

一般不會(huì)去重視這個(gè)問(wèn)題，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)

打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，在生活中是很常見(jiàn)的，一般不會(huì)去重視這個(gè)問(wèn)題，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，這種是一種疾病，就叫呼吸暫停綜合征。

打鼾時(shí)的氣道比正常人狹窄，嚴(yán)重時(shí)氣道可以阻塞，發(fā)生打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。

嚴(yán)重的發(fā)生猝死嚴(yán)重的危害到人的健康。打呼嚕是一種疾病的，當(dāng)打呼嚕的鼻鼾的聲音比較高，而且出現(xiàn)聲音不規(guī)律，白天出現(xiàn)有打瞌睡的現(xiàn)象，那說(shuō)明這個(gè)情況就比較嚴(yán)重了。

患有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的人群

睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是由于各種原因使得在睡覺(jué)過(guò)程中反復(fù)出現(xiàn)低通氣或者是呼吸暫停的癥狀，常常會(huì)引起睡眠中斷、高碳酸血癥或者是低氧血癥。誘發(fā)睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的因素有很多。

肥胖、酗酒、咽部疾病、鼻腔疾病、內(nèi)分泌疾病和遺傳等因素都會(huì)引起睡眠呼吸暫停低通氣綜合征?；加兴吆粑鼤和５屯饩C合征的人群，晚上睡覺(jué)時(shí)打呼嚕時(shí)的聲音高低起伏，還會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停后喘氣、胸悶或者是心慌的癥狀，進(jìn)而影響到患者白天正常的工作和生活。

既然睡覺(jué)打呼嚕是一種病，而且也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很多危害，那就得治療

容易罹患睡眠呼吸暫停綜合征的人，大都有如下特征：體重超標(biāo)和肥胖、年齡一般較大、男性大于女性、長(zhǎng)期吸煙的人、大量喝酒的人，還有就是某些藥物和疾病也會(huì)引起睡眠呼吸暫停綜合征的表現(xiàn)。

既然睡覺(jué)打呼嚕是一種病，而且也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很多危害，那就得治療。這些治療有些是長(zhǎng)期的、針對(duì)病因的，如：降低體重、戒煙、戒酒、側(cè)著睡覺(jué)、適當(dāng)抬高枕頭、避免白天過(guò)于勞累、積極治療基礎(chǔ)疾病或避免服用某些藥物等。

沒(méi)多久鼾聲又起，這其實(shí)是睡眠缺氧的表現(xiàn)

晚上睡覺(jué)鼾聲漸起，過(guò)一會(huì)兒戛然而止，沒(méi)多久鼾聲又起，這其實(shí)是睡眠缺氧的表現(xiàn)。這三類患者一方面睡覺(jué)特別容易打鼾，引起睡眠缺氧，另一方面睡眠缺氧反過(guò)來(lái)又會(huì)引起睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致肥胖、高血壓和糖尿病的病情難以控制，形成一個(gè)惡性循環(huán)。

因此，肥胖、高血壓、糖尿病患者要想減輕病情，最好能夠進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，及時(shí)治療“打鼾”這個(gè)毛病。綜上所述，睡眠時(shí)打呼嚕并不代表睡得香，而是一種病，得治。

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