1、小心猝死
目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼??闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵容易導(dǎo)致猝死。由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘 發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易 在凌晨發(fā)生猝。
2、導(dǎo)致中風(fēng)、高血壓
打呼嚕的原因是打呼嚕者氣道比較狹窄。一般來說,氣道越窄,呼嚕越響。同時體內(nèi)缺氧和二氧化碳潴留,更容易造成中風(fēng)、高血壓和心肌梗塞!值得注意的是,某些并發(fā)癥較重的人,呼嚕并不響亮,癥狀表現(xiàn)卻相當(dāng)嚴(yán)重。這是因為打呼嚕者健康受損嚴(yán)重,氣息較弱,帶動不了響亮的鼾聲。這時打鼾反而更加隱蔽了,如憋氣、吸氧不足等。
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