1、由氣血不足引起的月經(jīng)期嗜睡
這種情況多在身體虛弱的女性身上出現(xiàn),主要表現(xiàn)有少氣懶言、倦怠乏力、月經(jīng)量少等現(xiàn)象。
藥方:十全大補湯
十全大補湯加在中醫(yī)中俗語傳統(tǒng)名方。主要組成有黨參、茯苓、當歸、白芍等。當出現(xiàn)月經(jīng)期嗜睡情況時,服用此方直到月經(jīng)結(jié)束,有很好的治療和緩解作用。
2、由腎精虧損引起的月經(jīng)期嗜睡
這種情況在頻繁人產(chǎn)的女性身上較為常見。主要表現(xiàn)有腰膝酸軟,月經(jīng)經(jīng)常延后等現(xiàn)象。
藥方:河車大造丸
河車大造丸由紫河車、熟地,炒杜仲等組成。這種情況較為嚴重,要長期用藥。
3、由脾虛濕困引起的月經(jīng)期嗜睡
這種情況在體型肥胖的女性身上較為常見。主要表現(xiàn)有食欲欠佳,動則氣喘,白帶量多等現(xiàn)象
藥方:太無神術(shù)散
太無神術(shù)散由蒼術(shù)、陳皮、藿香等組成,當出現(xiàn)月經(jīng)期嗜睡情況時,服用此方直到月經(jīng)結(jié)束,有很好的治療和緩解作用。
氣血不足引起的經(jīng)行嗜睡
多見于素體虛弱的婦女,表現(xiàn)為少氣懶言,倦怠乏力,頭暈作眩,心悸不安。月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀。經(jīng)行之際昏昏欲睡,每以進餐后尤甚。面色萎黃,舌淡苔白,脈沉細無力??梢杂弥嗅t(yī)傳統(tǒng)名方十全大補湯加減治療。黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、當歸、白芍、熟地各10克,黃芪30克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日一劑。于月經(jīng)前開始出現(xiàn)嗜睡時服藥,服至月經(jīng)干凈,一般以每次連續(xù)用藥5~8劑為宜。
由脾虛濕因引起的經(jīng)行嗜睡
多數(shù)形體肥胖,常伴浮腫,動則氣喘,食欲欠佳,胃脘滿悶,白帶量多,質(zhì)粘而稠。經(jīng)行之際精神疲憊,頭重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白膩,脈象濡緩。可用《醫(yī)方集解》太無神術(shù)散治療。蒼術(shù)、陳皮各12克,藿香、厚樸、石菖蒲各10克,生姜3片,紅棗10枚。水煎服,每日一劑,經(jīng)前5天開始服藥,經(jīng)至后停服。
由腎精虧損引起的經(jīng)行嗜睡
多見于頻繁人工流產(chǎn)的婦女。主要臨床表現(xiàn)有,經(jīng)行倦怠善眠,耳鳴耳聾,神情呆滯。平日精力不支,腰膝酸軟。月經(jīng)多延后,經(jīng)量偏少。舌淡苔白,脈沉細弱。凡腎精虧損為患,多數(shù)病程迤邐,治療難以朝夕獲愈,我們多采用河車大造丸,囑病人長期服用,效果尚屬滿意。處方:紫河車30克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麥冬、牛膝各10克,龜板10克,黃柏6克。共研細末,煉蜜為丸,每丸重10克,早晚各服一丸。
上述藥物劑量僅供參考。在經(jīng)期嗜睡的女性朋友們,平時要注意加強體育鍛煉,選擇自己喜歡的一種鍛煉方式,長期堅持。
女人月經(jīng)期間經(jīng)常會有煩躁、乏力的情況,這時候總會覺得精神疲倦,一睡下去就會覺得睡不醒,每天很早就睡了,第二天很晚才起來,而且總是精神不振。這里就為大家說說,女人經(jīng)期嗜睡的原因。1.平時經(jīng)常耳鳴、腰酸背痛的,且平時精神經(jīng)常不支的女性,再經(jīng)期嗜睡通常是由于腎虧引起的,通常會經(jīng)期延后,可以通過舌苔上的苔白來判斷。頻繁人工流產(chǎn)的婦女就很容易是這種情況。
2.平時少氣懶言,經(jīng)常是吃飽了就想睡,還時常頭暈,這是由于氣血不足引起的,在月經(jīng)其間通常月經(jīng)量少,通常這樣的女性都身體虛弱。
3.平時食欲不佳,總覺得四肢沉重,同時總覺得自己喝水都要長肉,在月經(jīng)的時候經(jīng)常就會突然就覺得困得慌,而且白帶有點異常,這通常是由于脾胃虛弱引起的,通常會出現(xiàn)在肥胖的人身上。
注意事項
嗜睡的女性朋友,每天請保持良好的作息時間,若是精力不濟可以中午多睡睡午覺,因為越睡只會越困。
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