常用的止汗固澀中藥有麻黃根、龍骨、牡蠣、浮小麥、五味子、糯稻根須等,有止汗作用的食品有烏梅、黑豆、桃干等。
1、五味子,大棗,桃干,水煎服,用于陰虛盜汗。
2、生黃芪,大棗,浮小麥,水煎服,頻頻下咽,用于氣虛多汗。
3、黑豆,先泡半日,慢火煮熟,加入適量烏梅、桃干,白糖調(diào)好口味,吃豆喝湯。
4、人參、黨參、沙參、黃芪等選一種燉腔骨或母雞、乳鴿,對氣虛引起的多汗有效。
5、五味子、五倍子研粉,冰片兩克混勻,置臍窩處,外蓋紗布,對盜汗也有一定的療效。
出汗過后,特別是大汗淋漓之后,易感外邪,應及時擦干汗水,更換衣被,避免受風著涼。
此外,血液的離子滲透壓和膠體滲透壓偏低也會出現(xiàn)多汗,因此多汗者口味不能太淡,輸液中鹽分也不能太少,飲食中應及時多攝入蛋白,如肉、蛋、奶等。調(diào)料中花椒、大料、辣椒、桂皮、姜等辛溫之物多能發(fā)汗,不宜多用。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/212856.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 詳解六種異常出虛汗類型
下一篇: 夏季出虛汗的好處