出虛汗孩子的護理
小兒出虛汗一般在初睡時最多,父母可等孩子熟睡后適當減去孩子身上的蓋被。發(fā)現(xiàn)出汗較多時,可用柔軟的毛巾將頭發(fā)、面部、身上的汗液拭干,并幫孩子側(cè)翻身,防止身下存汗。關(guān)閉窗子,防止對流風直吹孩子身上而著涼。
身體無疑是改善小兒體虛的重要手段,父母最好利用早晚時間,帶孩子外出散步及活動,逐漸增加散步的時間,延長散步的距離,增加活動強度。也可分配給孩子一些力所能及的家務勞動,完成后給予一些小小獎勵,或鼓勵孩子參與同伴游戲。隨著運動量的加強,身體內(nèi)部的調(diào)節(jié)能力就會充分地發(fā)揮出來,使各項機能恢復正常,改變小兒出虛汗的癥候。
另外每天早午晚各踮腳30下能有效治療虛汗。
治療虛汗癥,首先應找出導致虛汗的原因,如果是因疾病引起,應在止汗的同時積極治療疾??;如果是病后體虛,則應在止汗的同時加強調(diào)養(yǎng),適量活動,以增強自身的抗病能力。對于原因不明的虛汗,最好請醫(yī)生幫助找到原因。
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