治療腎陽(yáng)虛的中成藥 1、金匱腎氣丸
金匱腎氣丸具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。該藥是治療腎陽(yáng)虛的千年名方,后世的“地黃丸”系列方劑都是在此方的基礎(chǔ)上衍生出來(lái)的。金匱腎氣丸適合有腰痛、腳軟、小腹拘急、下半身常有冷感、小便不利、尿頻、腳氣、痰飲、消渴等癥狀的腎陽(yáng)不足證患者服用。該藥的用法是:水蜜丸每次服6克,小蜜丸每次服9克,大蜜丸每次服1丸,每日服2~3次。該病患者在服藥后若出現(xiàn)了口干、大便干結(jié)的癥狀,應(yīng)調(diào)整用藥量或停止服藥。
2、右歸丸
右歸丸在中醫(yī)臨床應(yīng)用上歷史悠久,其有溫補(bǔ)腎陽(yáng),填精止遺之功效,對(duì)腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腰膝酸冷,陽(yáng)痿遺精等癥都有很好的療。右歸丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用比金匱腎氣丸更強(qiáng),較適合年老或長(zhǎng)期患病者服用。該藥的用法和金匱腎氣丸相同。需要注意的是,高血壓患者應(yīng)慎用右歸丸。
3、桂附地黃丸
桂附地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加肉桂、附子組成。對(duì)腎陽(yáng)虛所致的四肢冰冷、腹痛、小便清長(zhǎng)、大便稀溏、陽(yáng)痿、滑精或女子不孕癥等較為適用。應(yīng)注意的是,方中肉桂屬溫?zé)崴帲贿m用于治療有口干舌燥、煩躁氣急、便干尿黃癥狀的糖尿病、慢性腎炎、高血壓、心臟病患者。
4、七味都?xì)馔?/p>
六味地黃丸基礎(chǔ)上加入五味子而成。五味子有補(bǔ)益固澀之功,故七味都?xì)馔柽m用于治療腎陽(yáng)不足所致的虛咳、氣喘、遺精等。
5、濟(jì)生腎氣丸
濟(jì)生腎氣丸具有溫腎化氣、利水消腫的功效,適合有腰膝酸重、小便不利、痰飲喘咳等癥狀的腎陽(yáng)虛水腫證患者服用。其用法同金匱腎氣丸。
6、至寶三鞭丸
至寶三鞭丸,補(bǔ)血生精,健腦補(bǔ)腎。用于腎虛所致體質(zhì)虛弱,腰背酸痛,頭暈,心悸健忘,虛汗,畏寒失眠,面色蒼白,氣虛食減。
7、四神丸
四神丸具有溫腎暖脾、澀腸止瀉的功效,適合有五更泄瀉、便溏、腹痛、腰酸、肢冷等癥狀的腎陽(yáng)虛衰、脾腎虛寒證患者服用。四神丸是治療五更泄瀉的名方,在臨床上多用于治療因腎陽(yáng)虛衰(命門火衰)而經(jīng)常在凌晨出現(xiàn)的腹瀉。該藥的用法是:每次服用9克,每日服1~2次。
8、青娥丸
青娥丸具有補(bǔ)腎強(qiáng)腰的功效,適合有腰部疼痛、起坐不利、膝軟無(wú)力等癥狀的腎虧而偏陽(yáng)虛的患者服用。青娥丸的用法是:水蜜丸每次服6~9克,大蜜丸每次服1丸,每日服2~3次。
9、五子衍宗丸
五子衍宗丸具有補(bǔ)腎、益精、收澀的功效,適合有腰痛、尿后余瀝、遺精、早泄、陽(yáng)痿、不育等癥狀的腎中精氣陰陽(yáng)不足患者服用。其用法同金匱腎氣丸。
10、龜鹿補(bǔ)腎丸
鹿補(bǔ)腎丸具有壯筋骨、益氣血、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,適合有身體虛弱、精神不振、腰腿酸軟、頭暈?zāi)垦?、性欲減退、夜尿頻多、健忘失眠等癥狀的腎陽(yáng)虛患者服用。鹿補(bǔ)腎丸的用法是:小蜜丸每次服4.5~9克,大蜜丸每次服6~12克,每日服2次。
腎陽(yáng)虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?,宜吃具有溫?yáng)散寒作用的食品,宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ),宜食熱量較高而富有營(yíng)養(yǎng)的食品。忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果。
腎陽(yáng)虛的調(diào)理 方法
1、精神調(diào)養(yǎng)
陽(yáng)氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳,如肝陽(yáng)虛者善恐、心陽(yáng)虛者善悲。因此,要善于調(diào)節(jié)自己的感情,消除或減少不良情緒的影響。
2、環(huán)境調(diào)攝
此種人適應(yīng)寒暑變化之能力差,稍微轉(zhuǎn)涼,即覺冷不可受。因此,在嚴(yán)寒的冬季,要“避寒就溫”,在春夏之季,要注意培補(bǔ)陽(yáng)氣?!盁o(wú)厭于日”,有人指出,如果能在夏季進(jìn)行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分鐘,可以大大提高適應(yīng)冬季嚴(yán)寒氣候的能力。因?yàn)橄募救梭w陽(yáng)氣趨向體表,毛孔、腠理開疏,陽(yáng)虛體質(zhì)之人切不可在室外露宿,睡眠時(shí)不要讓電扇直吹;有空調(diào)設(shè)備的房間,要注意室內(nèi)外的溫差不要過(guò)大,同時(shí)避免在樹蔭下、水亭中及過(guò)堂風(fēng)很大的過(guò)道久停,如果不注意夏季防寒,只圖一時(shí)之快,更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫(yī)所謂的“風(fēng)痹”病的發(fā)生。
3、體育鍛煉
因“動(dòng)則生陽(yáng)”,故陽(yáng)虛體質(zhì)之人,要加強(qiáng)體育鍛煉,春夏秋冬,堅(jiān)持不懈,每天進(jìn)行1~2次。具體項(xiàng)目,因體力強(qiáng)弱而定,如散步、慢跑、 太極拳 、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動(dòng)和各種舞蹈活動(dòng)等,亦可常作日光裕、空氣浴,強(qiáng)壯衛(wèi)陽(yáng)。氣功方面,堅(jiān)持做強(qiáng)壯功、站樁功、保健功、長(zhǎng)壽功。
4、飲食調(diào)養(yǎng)
應(yīng)多食有壯陽(yáng)作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的法則,夏日三伏,每伏可食附子粥或羊肉附子湯一次,配合天地陽(yáng)旺之時(shí),以壯人體之陽(yáng),最為有效。
5、藥物養(yǎng)生
可選用補(bǔ)陽(yáng)祛寒、溫養(yǎng)肝腎之品,常用藥物有鹿茸、海狗腎、蛤蚧、冬蟲夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、胡桃、杜仲、續(xù)斷、菟絲子等,成方可選用金匱腎氣丸、右歸丸、全鹿丸。若偏心陽(yáng)虛者,桂枝甘草湯加肉桂常服,虛甚者可加人參;若偏脾陽(yáng)虛者,選擇理中丸,成附子理中丸;脾腎兩虛者可用濟(jì)生腎氣丸。
一般腎陽(yáng)虛對(duì)人的影響要比腎陰虛大,人體內(nèi)陽(yáng)主陰從,陰陽(yáng)互根。腎陽(yáng)虛和腎陰虛不是截然分開的,在臨床上無(wú)論是腎陰虛,還是腎陽(yáng)虛,如果虛損到一定程度往往陰損及陽(yáng)、陽(yáng)損及陰。因此腎陽(yáng)虛時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有腎陰虛癥狀,所以在補(bǔ)腎陽(yáng)的時(shí)一定要兼補(bǔ)腎陰,做到陰中求陽(yáng);而在補(bǔ)腎陰的時(shí)候也不能一味的只用補(bǔ)腎陰的藥物。
腎陽(yáng)虛的癥狀
1、腰膝酸軟而痛是因?yàn)槟I陽(yáng)虛衰不能溫養(yǎng)腰府及骨骼。
2、男子陽(yáng)痿早泄,女子宮寒不孕是由于腎陽(yáng)不足,命門火衰,生殖功能減退。
3、久瀉不止,完谷不化,五更泄瀉起因于命門火衰,火不生土,脾失健運(yùn)。
4、小便頻數(shù),清長(zhǎng),夜尿多則由于腎司二便,腎陽(yáng)不足,膀胱氣化障礙。
5、浮腫,腰以下為甚源自于水液內(nèi)停,溢于肌膚。
很多人都會(huì)覺得補(bǔ)陽(yáng)的一般都是男人,但是女人同男人一樣也需要補(bǔ)陽(yáng),因?yàn)榕撕芏喽紩?huì)陽(yáng)虛陰勝,這樣會(huì)使身體變的較為虛弱,沒有抵抗的能力,并且,補(bǔ)陽(yáng)的最好方法就是 中藥 ,下面由我給大家介紹補(bǔ)陽(yáng)虛的中藥方吧,僅供大家參考。
補(bǔ)陽(yáng)虛的中藥方
補(bǔ)陽(yáng)中藥有鹿茸、海狗腎、紫河車、補(bǔ)骨脂、杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉、巴戟天、沙苑子、骨碎補(bǔ)、狗脊等。 補(bǔ)陽(yáng)類食物有補(bǔ)益人體的作用,能增強(qiáng)五臟的功能以及抗寒能力,宜于陽(yáng)虛證。
補(bǔ)陽(yáng)食物大多性溫?zé)幔瑹嵝泽w質(zhì)、熱證、陰虛火旺證忌食。 河蝦 味甘、性溫,歸腎、肝經(jīng)。作用: 補(bǔ)腎 壯陽(yáng) ,通乳托毒。宜于脾、腎陽(yáng)虛的 腹瀉 。熱證、陰虛火旺者及 蕁麻疹 、 哮喘 者忌食。 海蝦 味甘,性溫。作用:補(bǔ)腎壯陽(yáng), 滋陰 養(yǎng)血,開胃。宜于血虛腸燥 便秘 。熱證、陰虛火旺、腹瀉、痰濕內(nèi)盛者忌食。 海參 味甘咸、性溫,歸心、腎、大腸經(jīng)。作用:補(bǔ)腎益精,養(yǎng)血潤(rùn)燥。宜于血虛腸燥便秘。腹泄便溏及痰濕內(nèi)盛忌食。 鲃魚 味甘、性熱。補(bǔ)腎壯陽(yáng),溫中補(bǔ)虛。宜于脾胃虛寒,脘腹冷痛;脾腎陽(yáng)虛,大便溏泄。熱證、陰虛火旺者忌食。 核桃仁(胡桃仁) 味甘、性溫,歸腎、肺經(jīng)。作用,補(bǔ)腎強(qiáng)腰,固精止遺,溫肺定喘,潤(rùn)腸通便。宜于脾、腎陽(yáng)虛便秘,腸燥便秘。熱證、陰虛火旺證、泄瀉者忌食。 羊肉 味甘、性溫,歸腎、脾經(jīng)。作用:補(bǔ)虛益氣,溫中暖下。宜于脾胃虛寒,脘腹冷痛,虛冷反胃。熱證、陰虛火旺、瘡病者忌食,不宜與蕎麥、南瓜同食。 狗肉 味咸、性溫,歸脾、胃、腎經(jīng)。作用:補(bǔ)中益氣,溫腎助陽(yáng)。宜于脾胃虛寒,胃腹冷痛。熱證、陰虛火旺及 兒童 忌食;不宜與菱、蒜同食;不宜與杏仁同用。
補(bǔ)陽(yáng)虛吃什么食物好
1、狗鞭
如果你選擇到了好的狗鞭,可以食之。不要煮,不要燉,而是用煎的方式。每次用十克的狗鞭然后用水煎了后,加水一起服用,每天晚上服用一次,效果是嘎嘎的。
2、牡蠣
是一種富含 微量元素 的海產(chǎn)品,性質(zhì)微寒,可滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精。對(duì)盜汗、心慌等虛勞證候有較好的效果。在我國(guó)有“南方之牡蠣,北方之熊掌”之說(shuō)。牡蠣富含蛋白質(zhì)、脂肪,及維生素A、煙酸,另外,其鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、磷、硒等礦物質(zhì)含量也很豐富,含碘量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出牛奶和蛋黃。牡蠣是含鋅最多的天然食品之一(每百克蠔肉含量高達(dá)100毫克),每天吃2~3個(gè)牡蠣就可提供一個(gè)人全天所需的鋅。生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。
3、鵪鶉肉
鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且 營(yíng)養(yǎng) 豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無(wú)機(jī)鹽等。具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用,是滋補(bǔ)妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力,提高性欲。
4、帶魚
或許會(huì)有人覺得帶魚身上的刺太多,于是嫌麻煩的你并不是很喜歡食用帶魚。但是你并不知道的是,帶魚有壯陽(yáng)益精、補(bǔ)益五臟之功效,對(duì)氣血不足、食少乏力、皮膚干燥、陽(yáng)痿等均有調(diào)治作用。
5、韭菜
韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效,在增強(qiáng)精力的同時(shí),更是對(duì)男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果,因此 醫(yī)學(xué) 古籍稱之為“壯陽(yáng)草”,現(xiàn)代人還給了它“蔬菜偉哥”的桂冠。韭菜含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿卜素與維生素C,還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。對(duì)男性來(lái)說(shuō),韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋,都是簡(jiǎn)便易做的“壯陽(yáng)菜”,應(yīng)該多吃。需要留意的是,韭菜不易 消化 ,一次不能吃太多。心煩、顴骨潮紅、口干不想喝水、舌紅少苔、易盜汗的人要少吃,易過(guò)敏的人也不宜吃。
6、鴿肉
鴿子又稱“白鳳”,雌雄交配很頻密,繁殖能力很強(qiáng)。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分。具有補(bǔ)腎填精、溫陽(yáng)益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,能使陰莖勃起更加有力。
補(bǔ)陽(yáng)虛的 注意事項(xiàng)
保護(hù)腎氣的要領(lǐng)有三點(diǎn):注意適度的運(yùn)動(dòng)、性生活和睡眠。適宜的運(yùn)動(dòng)能改善體質(zhì),活躍思維,強(qiáng)壯筋骨,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固。
性生活要適度,不勉強(qiáng),不放縱。充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障,工作再緊張,家里的煩心事再多,到了睡覺的時(shí)候也要按時(shí)休息。一定要爭(zhēng)取做到以上這三點(diǎn),否則吃多少補(bǔ)腎的藥,效果也不會(huì)好。
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6. 補(bǔ)腎虛的中藥方
(1)復(fù)方降脂飲
[主治]肝腎兩虛型高脂血癥。
[處方]制首烏30克,金櫻子15克,白術(shù)15克,茵陳30克,茯苓30克,薏苡仁30克,決明子20克,澤瀉20克,山楂20克,制大黃6克,萆薢12克,海藻12克,柴胡10克,郁金10克。肝腎陰虛加桑寄生30克,女貞子15克,枸杞子15克;脾腎陽(yáng)虛去大黃、薏苡仁、海藻,加鹿角片10克,巴戟天10克,淫羊藿10克,鎖陽(yáng)10克;脾胃虛弱去制首烏、大黃、金櫻子,加太子參30克,山藥15克,扁豆15克;痰濁內(nèi)阻加蒼術(shù)15克,瓜蔞皮15克,膽南星10克,明礬3克,皂莢6克;瘀血阻絡(luò)加桃仁12克,赤芍12克,三七10克,丹參15克;肝氣郁結(jié)加香附10克,姜黃10克。
[用法]每日1劑,水煎服,20日為1個(gè)療程。忌食肥甘飲食,停用其他降脂藥物。
(2)補(bǔ)腎活血化痰湯
[主治]肝腎兩虛型高脂血癥。
[處方]焦大黃粉3克(沖),三七粉3克(沖),絞股藍(lán)30克,何首烏30克,海藻30克,黃精30克,山楂30克。
[用法]每日1劑,水煎服,15日為1個(gè)療程。停用其他降脂藥物,用2~3個(gè)療程。
(3)芪參腎氣湯
[主治]滋陰補(bǔ)腎,健脾利濕。適用于肝腎陰虛型高脂血癥。
[處方]生黃芪、丹參、熟地黃、澤瀉、懷山藥、何首烏各30克,黨參、山茱萸各15克,白術(shù)12克,茯苓、生山楂各20克,陳皮9克,水蛭粉(沖服)3克。
[用法]水煎服,每日1劑,分2次服。
(4)降脂益肝湯
[主治]肝腎兩虛型高脂血癥。
[處方]澤瀉20~30克,生首烏15~20克,丹參15~20克,黃精15~20克,生山楂30克,虎杖15~20克,荷葉15克。
[用法]水煎服,每日1劑,4個(gè)月為1個(gè)療程。
(5)降脂片(一)
[主治]高脂血癥屬肝腎陰虛,食積不化者。
[處方]桑寄生15克,決明子30克,山楂30克,葛根15克。
[用法]將上藥制成片劑口服,每日3次,每次6片,1個(gè)月為1個(gè)療程。
(5)降脂片(二)
[主治]高脂血癥屬肝腎陰虛者。
[處方]生何首烏15克,杭菊花9克,熟地黃15克,麥門冬15克,夜交藤15克,雞冠花15克,北沙參15克,黑玄參15克,合歡皮15克,杭白芍9克。
[用法]水煎,每日1劑,分2次服。10日為1個(gè)療程。
(6)降脂靈片
[主治]肝腎兩虛型高脂血癥。
[處方]何首烏30克,澤瀉15克,黃精10克,金櫻子15克,山楂30克,草決明15克,桑寄生30克,木香6克,丹參15克,三七15克。
[用法]制成片劑,每片含生藥1.17克。每次3片,每日3次,3個(gè)月為1個(gè)療程。
(7)益壽降脂靈片
[主治]高脂血癥。
[處方]制首烏7.5克,枸杞子7.5克,黃精10克,山楂10克,草決明1.5克。
[用法]以上方制成糖衣片,以上方劑量為1次量,每日口服3次,服2個(gè)月為1個(gè)療程。
(8)玄參丹參飲
[處方]玄參10克,丹參15克,懷牛膝10克,何首烏15克,枸杞子10克,石決明12克,車前子10克,桑寄生10克,杜仲10克,鉤藤12克。
[主治]補(bǔ)益肝腎,活血化瘀。用于高血壓病,癥見眩暈、頭痛、心悸、失眠、耳鳴、腰膝酸軟者。
[用法]水煎,每日1劑。臨證只允許加減一兩味藥物。
(9)脂脈寧膠囊
[主治]高脂血癥。
[處方]何首烏、枸杞子、冬蟲夏草、藏紅花、酒大黃、澤瀉、石菖蒲、大皂莢、姜黃等。
[用法]取上方制成膠囊,每次服1克,每日3次。服4星期為1個(gè)療程。
(10)降脂合劑
[主治]高脂血癥。
[處方]何首烏30克,女貞子15克,枸杞子15克,赤芍15克,澤瀉15克,黃芪20克,山楂20克,桃仁20克。
[用法]水煎,每日1劑,30日為1個(gè)療程。
(11)杞菊地黃丸
[主治]肝腎陰虛型高脂血
[處方]枸杞子9克,菊花9克,熟地黃24克,干山藥12克,山萸肉12克,澤瀉9克,牡丹皮9克,茯苓9克。
[用法]水煎服,每日1劑,30日為1個(gè)療程。
(12)益腎填精方
[主治]肝腎兩虛型高脂血。
[處方]何首烏、麥冬、沙參、菟絲子、桑寄生各12克,生地18克,枸杞子、黃精、杜仲各15克,黑芝麻20克。
[用法]水煎服,每日2劑,15天為1個(gè)療程。
(1)熟地山藥湯
[主治]溫陽(yáng)補(bǔ)腎,健脾暖胃。
[處方]熟地、山藥、萸肉、炮姜、冬術(shù)、五味子、肉蔻、補(bǔ)骨脂各若干。
[用法]水煎,1日1劑,早晚分服。
(2)山藥茯苓湯
[主治]溫補(bǔ)脾腎,行氣化滯。
[處方]淮山藥15克,茯苓12克,黨參15克,干姜6克(或泡姜),焦術(shù)9克,苡米15克,枳殼9克,檳榔6克,焦山楂9克,甘草5克。
[用法]水煎,每日1劑,早晚分服。
(3)溫腎湯
[主治]溫腎止瀉。
[處方]五味子60克,吳茱萸15克。
[用法]同炒研末,每天早晨用陳米熬湯,調(diào)服6克。
不少中醫(yī)覺得腎虧大部分都是積累成疾,所以不能吃大補(bǔ)的藥材,或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物,應(yīng)該慢慢調(diào)理。腎虛吃什么中藥?治療腎虛常見的中藥有以下這些:
山藥:藥名淮山。有健脾益肺、強(qiáng)精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥,能補(bǔ)腎益精、固澀止遺,經(jīng)常食用可防治陽(yáng)萎、早泄、遺精、腿軟。
蓮子:有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效。常吃能夠治脾久瀉,孟遺滑精、頻尿、婦女白帶,是成藥金瑣固精丸成分之一。
芡實(shí):芡實(shí)又名雞頭米,又健脾止瀉、固腎澀精的功效,其功效與山藥、蓮子類似。
枸杞子:具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛等功效。枸杞子含有多種必須氨基酸,能使身體強(qiáng)壯。中年女性腎虛之人,食之最宜。
何首烏:有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
肉蓯蓉:具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血潤(rùn)燥、悅色延年等功效。長(zhǎng)期食用可增加體力、抵抗疲勞,同時(shí)又可以增強(qiáng)人類及動(dòng)物的性能力及生育力。是歷代補(bǔ)腎壯陽(yáng)類處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。
杜仲:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余瀝,陰下濕癢,胎漏欲墮,胎動(dòng)不安,高血壓。
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