氣虛是什么原因造成的
先天遺傳
母親懷孕時妊娠反應強烈持久不能進食,造成胎兒營養(yǎng)不足、早產或后期喂養(yǎng)不當。也可能父母一方或雙方為氣虛體質。
用神過度
長期用腦過度,思慮傷脾,勞傷心思。
用勞過度
曾經是重體力勞動者或者職業(yè)運動員等一些體力消耗較大的人群。
曾經大病或久病
病愈后,元氣大傷。
飲食習慣
喜歡吃冰冷寒涼、肥甘厚膩的食物,且不喜歡運動。
長期節(jié)食
長期節(jié)食造成人體攝入營養(yǎng)不足,從而形成氣虛。
七情郁結
經常不開心,尤其是在吃飯時極易生氣。
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