月經(jīng)量多少才算正常？快自查每個(gè)月的衛(wèi)生巾有沒有超過這個(gè)數(shù)

女性因其特殊的生理結(jié)構(gòu)，正常來說，每個(gè)月都會(huì)來一次月經(jīng)。而大家也都知道，月經(jīng)是身體健康的晴雨表。相信大家會(huì)常聽到身邊的女性朋友說，這個(gè)月的月經(jīng)提前了，或者這個(gè)月還沒來月經(jīng)等等的話。

一般來說，如果經(jīng)期提前或是延后，又或者月經(jīng)量過多或者過少，這都在一定程度上說明女性的身體出現(xiàn)了問題。因?yàn)榻?jīng)期提前、延后這個(gè)問題具有個(gè)體差異性，所以在此不做探討。而月經(jīng)過多或是過少，卻令很多人困擾。月經(jīng)過多有什么危害呢？月經(jīng)過少呢？月經(jīng)量多少才算正常，有沒有一個(gè)具體可觀的評估方法呢？下面，讓我們來一探究竟。

月經(jīng)過多和過少分別有什么危害？

1、月經(jīng)過多

如果你的月經(jīng)期過長，月經(jīng)量太多，且在月經(jīng)期間常出現(xiàn)大量的凝血塊，那么說明你有月經(jīng)過多的毛病。

月經(jīng)過多有哪些危害？除了不方便之外，這種毛病可能預(yù)示全身性凝血功能方面出了問題，如血小板降低或者凝血酶出了問題，或者是在口服一些抗凝藥物，如阿司匹林等。

此外，月經(jīng)過多也可能與子宮肌瘤等子宮疾病有關(guān)，如子宮肌腺癥、內(nèi)膜息肉、內(nèi)膜增生等子宮的疾病也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過多。

2、月經(jīng)過少

與月經(jīng)過多相對的是月經(jīng)過少。突然或長期精神壓抑、緊張、憂慮、環(huán)境改變、過度勞累、情感變化、寒冷等，均可以引起神經(jīng)內(nèi)分泌障礙，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)延期，甚至閉經(jīng)。婦科疾病也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過少。

月經(jīng)過少有哪些危害？月經(jīng)過少會(huì)引發(fā)女性的暗瘡，影響面部美觀，這些暗瘡若不盡早診治，不僅會(huì)影響外在，還會(huì)影響身體健康。

此外，月經(jīng)過少還會(huì)引發(fā)頭痛，如果是婦科疾病造成的月經(jīng)過少，還會(huì)影響女性的生育能力，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)導(dǎo)致女性不孕。

每個(gè)月可這樣自查月經(jīng)量是否正常

從上面，大家可以了解到，不管是月經(jīng)過多還是過少，對身體都是不利，那么怎樣的月經(jīng)量才算正常呢？

在這里為大家提供一個(gè)月經(jīng)量自我評估的方法：以衛(wèi)生巾用量進(jìn)行大概估計(jì)，平均一天換4-5次衛(wèi)生巾，每次周期不超過2包（10片）衛(wèi)生巾，即為正常。

如果每次衛(wèi)生巾的數(shù)量超過3包，還不夠，而且每片衛(wèi)生巾幾乎濕透，這就屬于月經(jīng)過多；如果月經(jīng)量小于5毫升，則稱之為月經(jīng)過少。5毫升具體量有多少呢？一片日用衛(wèi)生巾接近濕透即為5毫升，若一個(gè)周期下來，幾乎沒有濕透一片，那就屬于月經(jīng)過少。

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