經(jīng)常大便不成型是怎么回事?

經(jīng)常大便不成型是怎么回事?

大便是每個人每天都要做的一件事，這是屬于正常的新陳代謝行為，健康的人疾病上每天都要進行一次大便以及幾次小便，這樣才能將身體里面的廢物最大限度的排放出去，而且大便基本上都是有形狀的，這樣才是屬于正常的現(xiàn)象。但是也會有很多的人有可能會大便不成型，比如在拉肚子的時候大便就是很稀的，沒有一點形狀可言，大便不成型到底是怎么回事呢？

長期大便不成形的原因

導致大便不成型的原因其實是有很多種的，比如飲食作息不規(guī)律，經(jīng)常喝冷飲或者是吃辛辣油膩的這些有刺激性的食物等，這些都是有可能會導致大便不成型的。大便不成型的主要表現(xiàn)就是大便沒有具體的形狀，而且是非常的稀的，顏色一般也是不太正常的，呈金黃色或者是其他的比較深的顏色的。

大便不成型的人群身體還會有一些其它的表現(xiàn)，像體型比較大，而且手腳都是很冰涼的，身體的炎癥是比較重的，這類人早上比較喜歡賴床，而且不喜歡運動，很喜歡睡覺，作息習慣不是很好。所以像這樣的人的話，就要及時關(guān)注自己身體的反應(yīng)，可能會有什么疾病的出現(xiàn)。

大便不成型其實也就是從側(cè)面表明患者的身體狀況，大便不成型的人一般是脾比較虛的，可能會出現(xiàn)食欲不振又不好消化的情況，然后就會有大便不成型的表現(xiàn)，這其實是屬于一種疾病的，臨床上稱這個為慢性結(jié)腸炎，這種疾病的患者一般大便都是不成型的，而且腸胃是非常的脆弱的。

大便不成型要注意些什么？怎樣進行調(diào)理

1、盡量別吃有刺激性的食物

如果經(jīng)常會出現(xiàn)大便不成型的現(xiàn)象的話，這說明腸胃已經(jīng)是很脆弱的了，所以一定不能再刺激腸胃了，像辣的、冷的以及油膩的這些東西就盡量少吃吧

2、按時吃飯

一定要按時吃飯，也不要一頓吃一頓不吃，不要吃的太飽，不然也是不好消化的，這樣可能會引起腸胃疾病，導致大便不成型，所以一定要健康的飲食。

3、多吃水果和蔬菜，多運動

水果和蔬菜可以幫助補充身體所需要的維生素，還有很多的膳食纖維，促進消化，對腸胃好。經(jīng)常運動的話也可以促進腸胃的蠕動，更好的進行消化，減少大便不成型的現(xiàn)象。

長期大便稀溏，不成形是怎么回事

1）“大便稀溏”常見的疾病性原因有： 1. 胃腸性 如慢性胃炎、消化不良、結(jié)腸功能紊亂等引起的大便溏瀉； 2. 肝膽、胰腺疾病 如無癥狀性肝炎、慢性胰腺炎等。 3. 甲亢等引起的慢性溏瀉等。 2）“大便稀溏”經(jīng)過相關(guān)檢查，如肝功、B超、甲狀腺功能以及便常規(guī)檢查等，排除其他疾病，便常規(guī)又無炎癥表現(xiàn)，說明是功能性原因引起的，可進行如下調(diào)理： 1. 注意飲食調(diào)養(yǎng) 進食易消化食物，不易過飽，忌生冷、煙酒、油膩、刺激性食物等。另外，含纖維多的食物，如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等，有促進腸蠕動的作用，應(yīng)適當限制。 2. 適當服用助消化藥物 如多酶片、胰酶片、健胃消食片等。 3. 調(diào)節(jié)腸道菌群 乳酸菌素片、麗珠腸樂等可調(diào)節(jié)腸道菌群，治療大便溏瀉。 4. 止痛止瀉 如大便次數(shù)較多，可用復(fù)方苯乙哌啶1片，早、晚各1次。 5. 脾胃虛寒者，可服用附子理中丸。 3）“大便稀溏”食療藥膳： 1. 首烏蜂蜜羹 取生首烏400克，蜂蜜100克。秋冬兩季挖生首烏，洗凈，切成厚片，曬干或烘干，研成極細末，調(diào)入蜂蜜，拌和均勻即成，裝入瓶中，加蓋，貯于冰箱，備用。每日1次，每次20克，每晚睡前或晚起空腔，用溫開水送服。 本方養(yǎng)血滋陰，潤腸通便。適用于大便秘結(jié)。 2. 三子通便茶 用萊菔子20克，蘇子15克，牽牛子10克。將萊菔子、蘇子、牽牛子分別揀雜，洗凈，曬干或烘干，同放入有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘，即成。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3--5次。 本方行氣消積，潤腸通便。適用于大便秘結(jié)、腹脹患者。 3. 山藥苡仁羹 取山藥(鮮品)100克，薏苡仁60克。將山藥放入清水中洗凈，取出，刨去薄層外表皮，剖開，切成1厘米見方的小丁塊，盛入碗中，備用；將薏苡二揀雜，淘洗干凈后放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火煨煮30分鐘，待苡仁熟爛，加入山藥小方丁，拌勻，繼續(xù)用小火煨煮至苡仁酥爛，羹呈粘稠狀即成。早晚2次分服，或當點心，隨意服食，當日吃完。 本方健脾益氣，抗癌止瀉。適用于大便稀溏不成形。 4. 扁豆橘皮粥 用白扁豆、粳米各50克，鮮橘皮30克。先將鮮橘皮洗凈，切成絲或切成碎末，備用。將白扁豆揀雜，淘洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火煨煮40分鐘，待白扁豆熟爛，加入淘凈的粳米及橘皮絲(或橘皮碎末)，繼續(xù)用小火煨煮成稠粥，即成。早晚2次分服，吃白扁豆，嚼食橘皮碎末。 本方健脾祛濕，益氣止瀉。適用于大便稀溏不成形者。

大便不成形是什么原因造成的？

經(jīng)常大便不成形的原因有哪些？

1、飲食不潔

由于飲食不干凈，導致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染，引起腹瀉，導致大便不成形。

2、腸炎所致

濫用藥物、病毒感染等都可引起腸炎，腸炎也會導致大便不成形，大多為稀狀。大便不成形是腸炎的典型癥狀之一。慢性腸炎的癥狀還有：腸鳴、腹瀉、膿血便、腹痛、便秘、泡沫便等。

3、消化不良

飲食無規(guī)律、進食過多、進食不易消化的食物，或者胃動力不足導致食物在胃內(nèi)滯留，也可引起大便不成形，大便次數(shù)多，并且多成拉稀狀。

4、腸胃功能紊亂

由于腸胃功能紊亂導致的大便不成形、拉稀，多表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替發(fā)生。另外，大便不成形有時也跟情緒緊張等因素有關(guān)。

大便不成形對人體的影響：

1、能引起營養(yǎng)不良；

2、可導致維生素缺乏；

3、可引起貧血，甚至可出現(xiàn)營養(yǎng)不良性水腫；

4、可降低身體的抵抗力；

5、可引起水、電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂。

大便不成形該怎么治療？

大便不成型的主要原因是腸胃蠕動能力差，消化功能不好，食物殘渣堆積在大腸內(nèi)，被腸道細菌液化 ，糞便不能正常形成，就因為腸道炎癥刺激，沒有成型的糞便拉出來。長期大便不成形，不僅如廁麻 煩，而且因為消化吸收差，營養(yǎng)跟不上，日漸消瘦，免疫力下降。

健康人體的結(jié)腸中含有大量的雙歧桿菌等益生菌，它們制約著細菌、病毒、寄生蟲、病原體的生存與 活動，適當?shù)难a充超活性高含量的青春雙歧桿菌，可以到達人體腸道內(nèi)的活性量高達 90%，青春雙歧桿菌經(jīng)過耐酸耐氧耐常溫馴化而成的，到達人體腸道可以增強腸胃蠕動，促進消化吸收，改善腸道的菌群結(jié)構(gòu)，增強腸道免疫力。大便不成形不可盲目用藥，在飲食方面應(yīng)忌吃生冷、堅硬、牛奶、豆?jié){及變質(zhì)食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強的調(diào)味品，低脂、多纖維。采取易消化、溫熱適度、營養(yǎng)豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。

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