栗子
栗子具有補(bǔ)血、補(bǔ)腎、補(bǔ)脾等等作用,對(duì)于氣虛患者的治療作用非常的明顯。
山藥
山藥既是一種食材也是一種藥材,中醫(yī)上認(rèn)為,山藥具有補(bǔ)氣、補(bǔ)腎、養(yǎng)陰等等的功效,適合脾胃虛弱、腹瀉的人群使用。
香菇
香菇能夠調(diào)理腸胃、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),特別是對(duì)身體消瘦、排泄有異的患者。但是需要特別注意的是,香菇不能夠多吃,否則容易一起腸胃脹氣。
粳米
粳米具有補(bǔ)氣、保健脾胃的作用,適合中氣不足的患者服用。
糯米
糯米可以有效的補(bǔ)中益氣,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也可以用在治療慢性胃炎等等的疾病上。
墨魚
墨魚具有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣、補(bǔ)血的作用,氣虛吃墨魚就是一個(gè)很好的選擇,產(chǎn)后女性也可以多吃。
1氣虛在臨床上,包括肺氣虛、心氣虛、脾氣虛、腎氣虛諸癥。
2根據(jù)下面分清楚自己是那一種,結(jié)合第3條用藥對(duì)癥治療。
肺氣虛。肺主氣,司呼吸,外合皮毛,通調(diào)水道。肺氣虛,則其主宣降、司呼吸、調(diào)節(jié)水液代謝、抵御外邪的作用就會(huì)減弱,出現(xiàn)短氣自汗,聲音低怯,咳嗽氣喘,胸悶,易于感冒,甚至水腫,小便不利等病證。
腎氣虛。腎居腰府,藏精氣,司二陰開(kāi)合。精氣充五臟而上榮于腦髓。腎氣虧虛,失于榮養(yǎng),見(jiàn)神疲乏力,眩暈健忘,腰膝酸軟乏力,小便頻數(shù)而清,白帶清稀,舌質(zhì)淡,脈弱。腎不納氣,則呼吸淺促,呼多吸少。
脾氣虛。脾居中焦,主運(yùn)化,司升清,統(tǒng)血行。脾氣虛弱,不能運(yùn)化水谷精微,氣血生化乏源,癥見(jiàn)飲食減少,食后胃脘不舒,倦怠乏力,形體消瘦,大便溏薄,面色萎黃,舌淡苔薄,脈弱。
心氣虛。心主血脈,藏神明。心氣虧虛,不能鼓動(dòng)血脈,亦不能養(yǎng)神,故見(jiàn)心悸,氣短,多汗,勞則加重,神疲體倦,舌淡,脈虛無(wú)力。
3氣虛的病理反映可涉及全身各個(gè)方面,如氣虛則衛(wèi)外無(wú)力,肌表不固,而易汗出;氣虛則四肢肌肉失養(yǎng),周身倦怠乏力;氣虛則清陽(yáng)不升、清竅失養(yǎng)而精神萎頓,頭昏耳鳴;氣虛則無(wú)力以率血行,則脈象虛弱無(wú)力或微細(xì);氣虛則水液代謝失調(diào),水液不化,輸布障礙,可凝痰成飲,甚則水邪泛濫而成水腫;氣虛還可導(dǎo)致臟腑功能減退,從而表現(xiàn)一系列臟腑虛弱征象。
氣虛陽(yáng)虛
氣虛可見(jiàn)面色晃白,頭暈?zāi)垦#贇鈶醒?,神疲乏力,甚則暈厥。陽(yáng)虛除氣虛癥狀外,兼有畏寒肢冷、自汗,脈沉緩或遲而無(wú)力,舌質(zhì)胖淡舌苔白。
a.心氣虛,除上述氣虛癥狀外,再加心悸、氣短、胸悶等。方可選
獨(dú)參湯加減
。
經(jīng)驗(yàn)方
:人參,蓮子各3錢,冰糖一兩隔水燉熟,吃蓮肉喝湯。
b.脾虛或中氣下陷,兼有納少,腹脹,便溏,氣短,乏力等。方可選
補(bǔ)中益氣湯
。
c.腎陽(yáng)虛有身寒肢冷,動(dòng)則氣短,或五更瀉等。方可選
保元湯
,
真武湯,四逆湯,金匱腎氣丸,右歸丸
加減。
經(jīng)驗(yàn)方
:人參2錢(嚼服),黃精一兩,枸杞三錢,肉桂一錢,甘草一錢,水煎服,每日1劑。
氣陰兩虛
除上述氣虛癥狀以外,尚有陰虛表現(xiàn)。如口干、五心煩熱、便秘、尿少、乏力,舌紅苔少脈弦細(xì)等癥狀。
a.心氣陰兩虛可見(jiàn)心悸、氣短、胸悶等。常用
生脈飲,炙甘草湯
。
經(jīng)驗(yàn)方
:黃耆五錢、黨參四錢、麥冬三錢、五味子二錢、柴胡一錢,水煎后一日分三次服用。(有發(fā)炎疾病、火氣大、口苦、煩躁、失眠,屬實(shí)癥,非氣陰兩虛者,不宜服用此方。)
b.腎陰陽(yáng)兩虛,常有:頭暈、眼花、耳嗚、耳聾、腰酸、腿軟、神疲、健忘等癥狀。方可用
五子衍宗丸
,
金匱腎氣丸
等加減。
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