治療干燥綜合征的食療米粥

食療米粥可以幫助患者在用藥物治療的同時輔助來治療。由于干燥綜合征累及的粘膜干燥，所以宜多吃滋陰清熱生津的食物，如絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲魚等，以及清涼新鮮水果，如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等。

治療干燥綜合征的食療米粥的具體做法是：

1.梨子粥

取梨2個，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。該粥具有生津潤燥、清熱化痰的功效，可用做秋季保健食品。

2.菊花粥

菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風(fēng)熱、清肝火、明眼目的作用，對風(fēng)熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。

3.芝麻粥

將黑芝麻適量淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤五臟、補虛氣。

4.木耳粥

將白木耳5--10克浸泡發(fā)漲，加粳米100克，大棗3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用。

5.麥門冬粥

用麥門冬20--30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門冬汁和冰糖適量同煮。麥門冬可養(yǎng)陰生津，對肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。

6.百合粥

新鮮百合60克，冰糖適量，加粳米100克煮粥。該粥有清心潤肺之功效。

此外，干燥綜合征患者要以少食多餐為宜，并可經(jīng)常用西洋參、白沙參、白菊花、金銀花等代茶飲。口舌干燥者常含話梅、藏青果等或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津止渴飲料，切忌過酸。

干燥綜合征患者應(yīng)避免辛辣火熱飲料、食物，以防燥熱傷津，并注意少食辛辣、香燥、溫熱之品，如酒、菜、咖啡、油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，應(yīng)嚴禁吸煙。

總之，治療干燥綜合征的食療米粥不能代替藥物治療，但是長期食用卻可以幫助緩解癥狀。干燥綜合征的患者在藥物治療的同時最好也進行飲食療法。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/187263.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 干燥綜合征要檢測抗SS-A、SS-B···

下一篇: 干燥綜合癥和秋燥的鑒別