秋季已經來臨,有此人會出現(xiàn)秋燥的表現(xiàn)如:口干、眼干、皮膚干等,而這些表現(xiàn)和干燥綜合癥的癥狀是相同的,那如何分別呢?
干燥綜合癥與秋燥有什么區(qū)別
干燥綜合癥可單獨存在,也可發(fā)生于另一種診斷明確的自身免疫性疾病中,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關節(jié)炎、系統(tǒng)性硬化癥等。前者稱為原發(fā)性干燥綜合癥,后者稱為繼發(fā)性干燥綜合癥。因此,對于干燥綜合癥狀的人,判斷是否患有干燥綜合癥,還要檢查其有無自身免疫性缺陷,或合并其他系統(tǒng)性全身免疫性疾病,以明確是秋燥癥還是原發(fā)性或繼發(fā)性干燥綜合癥。
預防秋燥:補水為主輔以食療秋燥癥主要靠預防,應從精神調養(yǎng)、飲食調整、加強鍛煉等多方面去協(xié)調。首先,秋季要注意補水。秋季宜多喝水、粥、豆?jié){,多吃蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。
特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺清燥等功能,很適宜有內熱,出現(xiàn)肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便干結的人食用。秋季要盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品,少吃油炸、肥膩食物,以防加重秋燥癥狀。
預防秋燥癥,平時應注意保持樂觀情緒,經常到空氣新鮮的地方去散步,吐故納新,以收斂神氣,使肺氣不受燥邪的侵害。
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